Koľko vody by mali tehotné ženy vypiť denne?
Tehotné ženy si v tehotenstve s bábätkom musia dávať pozor nielen na stravu, ale dbať aj na dostatočný prísun vody. Koľko vody teda stačí?
Čo je cystické akné a ako funguje?
Cystické akné je jedným z problémov poškodenia kože, ktoré nielenže ovplyvňuje zdravie, ale spôsobuje ženám aj estetickú stratu. Ak nedôjde k včasnej liečbe, cystické akné zanechá následky neskôr.
Cystické akné je vážny problém pre pokožku každého človeka, ľahko spôsobuje bolesť a riziko superinfekcie na koži. Preto je potrebné nájsť príčinu cystického akné, aby bolo možné včas liečiť lézie na koži.
Čo je cystické akné?
Cystické akné je „tvrdohlavý“ typ akné, ktorý spôsobuje vážne zápaly na koži. Tento typ akné je spôsobený kmeňom baktérie P.acnes, ktorá zasahuje hlboko do kože. Najprv rastú jednotlivo a tvoria malé pupienky. Neskôr začne akné rásť a vytvárať škvrny, tvoriace hnis, čo spôsobuje nepohodlie a bolesť.
Cystické akné je spôsobené kmeňom baktérie P.acnes, ktorá zasahuje hlboko do kože
Cystické akné sa často vznáša vysoko na povrchu pokožky a objavuje sa na mnohých rôznych miestach tela, ako sú: tvár, chrbát, hrudník, zadok atď. zraniteľná, vďaka čomu je pokožka náchylná na tmavé jazvy, jamkové jazvy, rozšírené póry...
Príčiny cystického akné
Podľa dermatológov existuje veľa príčin akné, konkrétne:
Porušenie vylučovacej funkcie tela
Narušenie funkcie sekrécie v tele tiež znemožní aktivitu vylučovania mazu. Dlhodobé zablokovanie mazu spôsobí jeho hromadenie, a tým tvorbu akné.
Baktérie P.ance napadajú a vytvárajú cystické akné
Baktérie P.acnes za normálnych podmienok nespôsobujú poškodenie pokožky. Keď sa však kožného mazu hromadí na pokožke príliš veľa a nemôže uniknúť, baktérie P.acnes sa rozmnožia, potom spôsobia zápal a vytvoria cystické akné.
Nesprávna hygiena a starostlivosť o pokožku
Nesprávne alebo nesprávne čistenie pleti, používanie silného čistiaceho prostriedku alebo nedostatočná vlhkosť pleti je tiež príčinou toho, že pleť vylučuje veľa mazu a postupne sa tvoria fľaky po akné.
Nadmerné používanie kozmetiky alebo používanie nekvalitnej kozmetiky navyše spôsobí zväčšenie pórov a zvýšenie sekrécie mazu. To vytvára podmienky na uchytenie nečistôt a baktérií, čo spôsobuje vážne akné.
Nevedecké životné a pracovné návyky spôsobujú akné
Nevedecké životné návyky môžu viesť k hormonálnym poruchám a stimulovať sekréciu mazu na koži, ako napríklad: Používanie stimulantov, horúcich korenistých jedál, mastné alebo často upadajúce do stavu stresu, dlhotrvajúca nespavosť alebo zneužívanie drog.
Dlhodobý nedostatok spánku je jednou z príčin akné
Enviromentálne faktory
Veľa pohybu v prašnom, toxickom prostredí alebo vystavenie priamemu slnečnému žiareniu je tiež príčinou poškodenia kože a tvorby akné, najmä cystického.
Ďalším faktorom, ktorý môže ovplyvniť akné, je genetika. Táto miera je však zvyčajne dosť nízka, najmä z vyššie uvedených dôvodov.
Ako liečiť cystické akné
Existuje mnoho spôsobov liečby akné, ktoré dnes môžete použiť. Avšak, ktorú liečbu akné použiť, závisí od konkrétneho stavu akné na koži. V zásade existuje niekoľko spôsobov liečby akné:
Liečba cystického akné prírodnými metódami
Pri tejto metóde môžete použiť zdravé potraviny, ako sú vaječné bielka, aloe vera, kurkuma škrob, prášok zo zeleného čaju atď., potom zmiešať v určitom pomere, aby ste získali hladkú pastu a naniesť na postihnuté miesto.
Liečba cystického akné prírodnými metódami
Jedná sa o ekonomickú metódu a možno ju vykonávať doma, vhodná na novovznikajúce akné, absolútne sa neodporúča pri zápalovom akné. Pri používaní tejto metódy by ste však mali dbať na čistú pokožku a kontrolovať, či nie je pokožka podráždená nejakými zložkami.
Liečte akné liekmi podľa pokynov lekára
Ísť do dermatologického centra pre radu a používať lieky podľa pokynov lekára je najbezpečnejší, najbezpečnejší a najobľúbenejší spôsob. V každom prípade lekár odporučí pacientovi rôzne liečebné lieky, konkrétne:
- Lokálne lieky: Najbežnejšie sú retinoidy, benzoyl alebo kyselina salicylová.
- Perorálne antibiotiká: Pomáhajú spomaliť rast baktérií, ale pri častom používaní môžu ľahko spôsobiť vedľajšie účinky.
- Izotretinoín: Používa sa v prípadoch ťažkého akné alebo príznakov opuchu, zápalu.
- Existujú prípady, keď ľudia dostanú akné v dôsledku hormonálnych zmien v tele. V týchto prípadoch vám lekár môže predpísať antikoncepčnú tabletku alebo spironolaktón, aby tomu zabránil.
>>> Ak máte obavy zo zhoršenia cystického akné, ihneď si pozrite My Spa (s obsahom účinnej látky izotretinoín indikovaný pri liečbe ťažkých foriem akné, nereagujúce akné). reakcia na predchádzajúcu liečbu, najmä cystické akné)
Liečba cystického akné si vyžaduje kombináciu mnohých metód, aby sa zabezpečila vysoká účinnosť, ako napr.: vytláčať akné, užívať perorálne lieky, lokálne lieky .... Všetky tieto lieky sa musia bezpodmienečne používať podľa pokynov lekára.
Intervencia proti akné s lekárskymi opatreniami
V niektorých prípadoch ťažkého akné alebo u ľudí s akné, ktorí chcú ušetriť čas pri liečbe, môžu byť použité lekárske zákroky, ako napríklad:
- Injekcia: Technika, ktorá využíva ihlu alebo svetlo na dodávanie chemikálií a antioxidantov priamo do pórov. Tým sa zníži sekrécia mazu na koži a zároveň sa stimuluje rast nových kožných buniek.
- Peeling s kyselinou glykolovou a kyselinou salicylovou : Odstraňuje odumreté kožné bunky a zabraňuje upchávaniu pórov.
- Ďalšie metódy: Ošetrenie akné modrým svetlom, IPL pulzné teplo, redukcia začervenania technológiou Vbeam Perfecta Laser, ....
Lekársky zásah je jedným z najrýchlejších spôsobov liečby akné
Zvyčajne po ukončení liečby zostanú jazvy. Preto musíte použiť lieky proti jazvám, vyblednutiu jaziev alebo môžete zasiahnuť metódami odstraňovania jaziev. Každá metóda liečby akné má svoje výhody a nevýhody. Ktorú metódu zvoliť, závisí vo veľkej miere od závažnosti a stavu každého človeka.
- Klenzit MS - Inteligentná voľba pre žiarivú pleť: Odstráňte akné, stiahnite póry a vyblednite tmavé škvrny, aby ste mohli žiariť s istotou!
- Klenzit C – Objavte pokročilú technológiu akné: Znížte zápaly, rozjasnite pleť a upravte akné.
Vyššie sú uvedené základné informácie o cystickom akné – o type akné, ktoré trápi mnoho ľudí. Vedieť, ako čistiť, ošetrovať a chrániť pokožku, aby ste minimalizovali výskyt akné. Zároveň zmeňte stravu a aktivity, aby ste predišli akné a zároveň ochránili svoje telo.
6 tipov, ktoré vám uľahčia kúpanie bábätka
aFamilyToday Health – Rodičia často pociťujú úzkosť počas prvého kúpania o svoje dieťa. Nasledujúce zdieľania pomáhajú rodičom s istotou kúpať svoje dieťa prvýkrát.
Tipy na vyliečenie “popraskaného kuracieho krku” pri dojčení
Matkám často praská kurací krk pri dojčení. Nasledujúce jednoduché tipy od odborníkov z aFamilyToday Health vám pomôžu netrápiť sa už prasknutým kuracím krkom!
11 jednoduchých tipov, ktoré pomôžu tehotným ženám mať krásnu a zdravú pleť
aFamilyToday Health - Počas tehotenstva tehotné matky často " konfrontácia" s kožnými problémami, ako sú pupienky, strie... Nasledujúce zdieľania pomáhajú tehotným ženám mať zdravú pokožku.
Matky musia vedieť, ako čistiť pohlavné orgány pre chlapcov
Aj keď u chlapcov nie je čistenie oblasti genitálií také zložité ako u dievčat, musíte to urobiť aj správne, aby vaše dieťa nedostalo infekciu.
Pokožka tehotných žien sa počas tehotenstva veľmi mení, vedeli ste?
Počas tehotenstva budú tehotné ženy čeliť mnohým kožným problémom. Starostlivosť o tehotenskú pleť však nie je príliš náročná, ak sa viete o pleť správne starať.
Odhalenie 8 tipov, ktoré vám pomôžu bezpečne ostrihať nechty vášho dieťaťa
Nechty novorodenca sú pomerne malé, takže môže byť pre vás ťažké ostrihať nechty vášho dieťaťa. Ak sa však nestrihajú, nechty budú dlhé a dieťa sa ľahko poškriabe, čo spôsobí škrabance na koži.
Kozmetika, ktorej sa v tehotenstve vyhnúť, poznáte ju všetky?
Kozmetika používaná počas tehotenstva sa má používať s opatrnosťou. Pretože existujú niektoré zložky škodlivé pre plod, ktorým sa tehotné ženy musia vyhýbať.
Povedzte mi, ako pomôcť vášmu dieťaťu “ naháňať” dospievajúce akné
V období puberty spôsobujú hormonálne zmeny v tele na pokožke vášho dieťaťa akné. V tom čase, ak rodičia nevedú svoje deti k tomu, aby sa o ne správne starali...
Naplánujte si účinnú pleť proti starnutiu
Ak chcete vytvoriť účinný plán proti starnutiu pleti, musíte začať so zdravými návykmi starostlivosti o pleť, ako sú: umyte prach, naneste hydratačný krém, ...
Čo by mali mamičky robiť, keď má bábätko túto sezónu suchú pokožku?
Pokožka bábätiek a bábätiek je často citlivejšia ako pokožka dospelých Metódy od aFamilyToday Health vám pomôžu efektívne ošetriť suchú detskú pokožku doma.
Odhalenie potravín, ktoré bojujú proti makulárnej degenerácii
Makulárna degenerácia je hlavnou príčinou slepoty u ľudí starších ako 55 rokov. Niektoré potraviny môžu pomôcť udržať zdravie očí v starobe a môžu spomaliť stratu zraku, ak máte makulárnu degeneráciu.
Čo je to kožný olej? Ako si vybrať ten správny olej na starostlivosť o pleť pre každý typ pleti
Myšlienka pridania pleťového oleja do vašej každodennej rutiny starostlivosti o pleť spôsobuje, že pleť vyzerá plnšie a hladšie, no mnohých ľudí tiež znepokojuje riziko upchávania pórov. Tu sú tie správne oleje pre každý typ pleti, aby ste mohli zažiť túto novú metódu starostlivosti o pleť bez obáv o pleť so sklonom k akné.
Ako dlho trvá, kým akné zmizne?
Akné je „vinníkom“ straty sebavedomia a krásy žien. Nie je teda prekvapujúce, že jednou z najčastejších otázok dermatológov je, ako dlho trvá, kým akné zmizne?
Je akné na oboch spánkoch nebezpečné?
Mnoho ľudí má akné na spánkoch, ale nevedia, aké ochorenie alebo prečo k tomu dochádza. Okrem toho je to tiež citlivé miesto, ktoré je náročné na vytláčanie akné a starostlivosť o pokožku. Výsledkom je, že liečba je tiež sťažená a má za následok pretrvávajúci, neukončujúci a opakujúci sa stav.
Môže vám nízkosacharidová diéta pomôcť schudnúť?
Dnes sa veľa ľudí rozhodne schudnúť pomocou nízkosacharidových diét. Ide o sacharidovú diétu nachádzajúcu sa v obilninách a zelenine, ktorá zvyšuje pomer bielkovín a tukov v strave.
Odpoveď: Je dobré piť šťavu zo zázvoru a citrónovej trávy každý deň?
Šťava z citrónovej trávy zázvoru je veľmi dobrým nápojom pre telo, najmä imunitný systém. Dnes ho veľa ľudí radšej používa ako denný nápoj. Mnoho ľudí sa však obáva, že pitie zázvorovej vody z citrónovej trávy každý deň je dobré?
Je Big 1 krém na zväčšenie prsníkov dobrý?
Je veľká 1 dobrá je otázka, ktorú si kladie veľa žien, keď hľadajú produkt, ktorý im pomôže efektívne a bezpečne zväčšiť veľkosť pŕs.
4 kozmetické zložky dodávajú pleti očividný účinok proti starnutiu
Na boj proti starnutiu pleti nestačí len používanie kozmetiky, v kozmetike musíte nájsť tieto 4 ingrediencie.
Pozícia spánku v noci vám pomáha zostať zdravá a krásna, keď sa zobudíte
Poloha pri spánku nesúvisí len s kvalitou spánku, ale ovplyvňuje aj vašu pokožku a postavu.
Peeling pokožky je dobrý? Ako bezpečne peelingovať pokožku doma
Peeling pleti je jedným z dôležitých krokov starostlivosti o pleť, ktorý uprednostňuje mnoho žien. Nasledujúci článok vám prezradí základné informácie o výhodách, ako aj o tom, ako si bezpečne peelingovať pokožku doma, aby ste sa vyhli prípadným rizikám!