Ak urobíte chybu pri sprchovaní, vaša pokožka bude drsná a bez života, aj keď ste každý deň urobili všetky kroky, ktoré potrebujete na starostlivosť o svoju pokožku.
Chyba pri sprchovaní môže spôsobiť, že vaša pokožka bude drsná a bez života, aj keď ste dodržali všetky kroky, ktoré potrebujete na každodennú starostlivosť o svoju pokožku.
Možno si málokto myslí, že aj každodenné kúpanie a čistenie tela môže poškodiť pokožku. Tu je niekoľko chýb pri kúpaní, ktoré vás nútia skontrolovať, či ste sa o svoju pokožku správne starali a ak nie, ako ju efektívne napraviť.
Možno robíte nejaké chyby pri sprchovaní, ktoré poškodzujú vašu pokožku.
1. Použitie príliš horúcej vody
Nie je osviežujúce pustiť sa po dlhom dni do horúcej vane? Ale bohužiaľ, toto je chyba pri sprchovaní, ktorú robí takmer každý. Dermatológovia tvrdia, že príliš horúca voda odstráni všetky oleje a kyseliny potrebné na udržanie vlhkosti a ochranu pokožky. Zároveň tiež spôsobuje postupné hromadenie krvi smerom k povrchu kože, čím dochádza k začervenaniu kože a to je príčinou zápalov ako sú ekzémy a svrbenie.
Použite mierne horúcu vodu. A sprchujte sa iba horúcou vodou nie dlhšie ako 10 minút, aby ste si nepoškodili pokožku.
2. Použitie nesprávneho typu mydla
Mydlo, najmä mydlo, nielenže odstraňuje nečistoty z vašej pokožky, ale tiež odstraňuje niektoré prirodzené oleje z vášho tela. A hlavne, nepoužívajte mydlá, ktoré majú silnú vôňu, pretože tieto vône môžu pochádzať z vôní - to je jedna z tých chýb pri sprchovaní, ktoré nepriaznivo ovplyvňujú pokožku - takže vyzerajú zle.
Namiesto toho použite mydlo alebo sprchový gél, ktorý je zvlhčujúci a jemne voňajúci, bez vôní a farbív.
3. Nadmerná exfoliácia
Prílišná exfoliácia zbaví vašu pokožku jej ochrannej kyslej vrstvy.
Dermatológovia potvrdili, že nadmerné čistenie môže spôsobiť podráždenie, čo vedie k začervenaniu alebo vyrážkam. Preto ak si chcete telo vyčistiť, jednoducho ho jemne vydrhnite sprchovým gélom.
Pre jemnú pokožku je nevyhnutný aj peeling v sprche. Nezneužívajte však píling viac ako raz týždenne a vykonávajte píling drsnými chemikáliami. Aby ste sa vyhli nadmernej abrazívnej pokožke, môžete si pleť exfoliovať prírodnými maskami zo soli a kávy.
4. Staré nástroje na čistenie kože
Vaše vatové tampóny alebo masážne tyčinky používané na penenie a exfoliáciu pokožky môžu byť tiež nepriateľom vašej pokožky, ak urobíte tú chybu, že sa s nimi budete sprchovať.
Ponechanie nástrojov v kúpeľni príliš dlho môže byť napadnuté baktériami, hubami a plesňami. Namiesto toho ich vytiahnite z kúpeľne a zaveste ich čo najviac na suché, slnečné miesto. Čistiace nástroje by ste mali umývať týždenne. Potom vykonajte výmenu do troch týždňov (alebo skôr, ak zapácha alebo zmení farbu). Pokiaľ ide o utierky, sú lacné a môžete si kúpiť viacero utierok naraz a meniť ich každý deň.
5. Pred zvlhčovaním počkajte, kým telo vyschne
Po kúpaní ihneď navlhčite, aby sa vlhkosť pokožky opäť vyvážila.
Správny čas na nanesenie hydratačného krému sú 3 minúty po vystúpení zo sprchy.
Oneskorená aplikácia hydratačného krému je chybou v sprche, ktorá spôsobí, že vaša pokožka nebude včas navlhčená a vysušená horúcou vodou zo sprchy a umývaním čistiacich prostriedkov.
Preto, ak chcete okamžite zjemniť pokožku, naneste telový krém hneď po sprche, aby bola pokožka včas hydratovaná. Najmä čo sa týka zimnej starostlivosti o pleť .
Phuong Linh
Zdroj: Shape
Kombinovaná pleť vyžaduje špeciálnu starostlivosť. Pozrite si najnovšie odporúčania pre efektívnu rutinu, vhodné produkty a tipy pre vyváženú kombinovanú pleť s dôrazom na SEO optimalizáciu.
Tehotné ženy si v tehotenstve s bábätkom musia dávať pozor nielen na stravu, ale dbať aj na dostatočný prísun vody. Koľko vody teda stačí?
aFamilyToday Health – Rodičia často pociťujú úzkosť počas prvého kúpania o svoje dieťa. Nasledujúce zdieľania pomáhajú rodičom s istotou kúpať svoje dieťa prvýkrát.
Matkám často praská kurací krk pri dojčení. Nasledujúce jednoduché tipy od odborníkov z aFamilyToday Health vám pomôžu netrápiť sa už prasknutým kuracím krkom!
aFamilyToday Health - Počas tehotenstva tehotné matky často " konfrontácia" s kožnými problémami, ako sú pupienky, strie... Nasledujúce zdieľania pomáhajú tehotným ženám mať zdravú pokožku.
Aj keď u chlapcov nie je čistenie oblasti genitálií také zložité ako u dievčat, musíte to urobiť aj správne, aby vaše dieťa nedostalo infekciu.
Počas tehotenstva budú tehotné ženy čeliť mnohým kožným problémom. Starostlivosť o tehotenskú pleť však nie je príliš náročná, ak sa viete o pleť správne starať.
Nechty novorodenca sú pomerne malé, takže môže byť pre vás ťažké ostrihať nechty vášho dieťaťa. Ak sa však nestrihajú, nechty budú dlhé a dieťa sa ľahko poškriabe, čo spôsobí škrabance na koži.
Kozmetika používaná počas tehotenstva sa má používať s opatrnosťou. Pretože existujú niektoré zložky škodlivé pre plod, ktorým sa tehotné ženy musia vyhýbať.
V období puberty spôsobujú hormonálne zmeny v tele na pokožke vášho dieťaťa akné. V tom čase, ak rodičia nevedú svoje deti k tomu, aby sa o ne správne starali...
Ak chcete vytvoriť účinný plán proti starnutiu pleti, musíte začať so zdravými návykmi starostlivosti o pleť, ako sú: umyte prach, naneste hydratačný krém, ...
Pokožka bábätiek a bábätiek je často citlivejšia ako pokožka dospelých Metódy od aFamilyToday Health vám pomôžu efektívne ošetriť suchú detskú pokožku doma.
Objavte najnovšie metódy masáže očí na zníženie ovisnutých viečok. Efektívne techniky podľa najnovších štandardov SEO a odborných odporúčaní s dôrazom na krásu a zdravie očí.
Objavte najúčinnejšie čistiace prostriedky na akné pre mužov v roku 2024. Porovnanie vlastností, zloženia a výhod pre rôzne typy pleti. Odporúčania od dermatológov pre optimálnu starostlivosť o problematickú pokožku.
Zaujíma vás, aký je rozdiel medzi tučným a tehotenským bruškom? Tento článok od aFamilyToday Blog objasňuje túto tému a poskytuje užitočné tipy na chudnutie.
Ako získať zubný kameň s octom je jednoduché a efektívne, denne to môže robiť každý doma, a táto metóda prináša úžasné výsledky.
Makulárna degenerácia je hlavnou príčinou slepoty u ľudí starších ako 55 rokov. Niektoré potraviny môžu pomôcť udržať zdravie očí v starobe a môžu spomaliť stratu zraku, ak máte makulárnu degeneráciu.
Myšlienka pridania pleťového oleja do vašej každodennej rutiny starostlivosti o pleť spôsobuje, že pleť vyzerá plnšie a hladšie, no mnohých ľudí tiež znepokojuje riziko upchávania pórov. Tu sú tie správne oleje pre každý typ pleti, aby ste mohli zažiť túto novú metódu starostlivosti o pleť bez obáv o pleť so sklonom k akné.
Akné je „vinníkom“ straty sebavedomia a krásy žien. Nie je teda prekvapujúce, že jednou z najčastejších otázok dermatológov je, ako dlho trvá, kým akné zmizne?
Mnoho ľudí má akné na spánkoch, ale nevedia, aké ochorenie alebo prečo k tomu dochádza. Okrem toho je to tiež citlivé miesto, ktoré je náročné na vytláčanie akné a starostlivosť o pokožku. Výsledkom je, že liečba je tiež sťažená a má za následok pretrvávajúci, neukončujúci a opakujúci sa stav.
Dnes sa veľa ľudí rozhodne schudnúť pomocou nízkosacharidových diét. Ide o sacharidovú diétu nachádzajúcu sa v obilninách a zelenine, ktorá zvyšuje pomer bielkovín a tukov v strave.
Šťava z citrónovej trávy zázvoru je veľmi dobrým nápojom pre telo, najmä imunitný systém. Dnes ho veľa ľudí radšej používa ako denný nápoj. Mnoho ľudí sa však obáva, že pitie zázvorovej vody z citrónovej trávy každý deň je dobré?
