Koľko vody by mali tehotné ženy vypiť denne?
Tehotné ženy si v tehotenstve s bábätkom musia dávať pozor nielen na stravu, ale dbať aj na dostatočný prísun vody. Koľko vody teda stačí?
Ako vybieliť pokožku aloe vera jednoducho a efektívne doma
Ako vybieliť pokožku aloe vera je metóda, ktorú si mnohé ženy zvolili kvôli jej jednoduchosti, účinnosti a bezpečnosti. Okrem aloe vera môžete kombinovať ďalšie zložky, aby ste vytvorili receptúry na bielenie pokožky, ktoré sú pre vás vhodné.
Keď si vyberáte aloe vera na bielenie pokožky, musíte to robiť dôsledne a pravidelne, aby ste dosiahli čo najlepšie výsledky. Tu je niekoľko spôsobov, ako vybieliť pokožku aloe vera, ktoré môžete aplikovať doma.
Aké sú výhody aloe vera pre pokožku?
Aloe vera je rastlina, ktorá obsahuje množstvo vitamínov ako vitamín A, vitamín C, vitamín E , vitamín B12 a niektoré ďalšie aminokyseliny.
Aktívne zložky v aloe vera pôsobia na zlepšenie suchej pokožky, zlepšujú tón pleti, odstraňujú odumreté bunky, sťahujú póry a zabraňujú tvorbe rôznych druhov akné. Použite aloe vera na výrobu masky, ktorá má účinný účinok na bielenie pokožky.
Aloe vera obsahuje zložky, ktoré pomáhajú veľmi dobre bieliť pokožku
Syntetizovať, ako vybieliť pokožku aloe vera
Použite čistú masku z aloe vera
Vezmete čerstvé listy aloe vera, ktoré boli olúpané a dôkladne umyté. Potom pomocou malej lyžičky zoškrabte dužinu aloe vera vo vnútri. Použite túto dužinu z aloe vera na vytvorenie pasty a naneste ju na tvár každý večer pred spaním. Po asi 15 minútach masky na pokožke ju zmyjete čistou vodou.
Ako vybieliť pokožku aloe vera a medu
Med a aloe vera sú zložky, ktoré majú protizápalové aj antibakteriálne vlastnosti, takže keď sa použijú spolu, pomôžu pokožke stať sa belšou a hladšou.
V súlade s tým si vezmite 2 polievkové lyžice medu a zmiešajte ho s gélom z aloe vera a naneste na tvár. Po asi 20 minútach pre zmes na pokožke použite čistú vodu na umytie tváre. S touto zmesou by ste mali udržiavať starostlivosť o pleť 2-krát týždenne.
Ako vybieliť pokožku aloe vera a medu
Maska na bielenie pleti s aloe vera, medom a kokosovým olejom
Kokosový olej, aloe vera a med zmiešate v pomere 1:1:1. Potom túto zmes naneste na tvár a rukami masírujte krúživými pohybmi asi 3 minúty. Na umývanie tváre používate čistú vodu a čistiaci prostriedok , aby ste odstránili odumreté bunky na pokožke. Ak chcete rýchlo vlastniť žiarivo bielu pokožku, mali by ste to robiť dvakrát týždenne.
Ako vybieliť pokožku z aloe vera, medu a banánovej masky
Ingrediencie potrebné pre túto masku sú 1 lyžička zrelého banánu, 1 lyžička aloe vera a 1/2 lyžičky medu. Vyššie uvedené ingrediencie dobre premiešajte a naneste na tvár a nechajte pôsobiť asi 20 minút. Potom ho umyjete vodou a potom ho znova utriete mäkkou handričkou.
Vybielte pokožku ryžovou vodou a aloe vera
Po umytí odoberiete skondenzovanú vodu z ryže a potom ju zmiešate s mäsom z aloe vera v pomere 1:1. Keď je vaša tvár čistá, necháte túto zmes na pokožke asi 20 minút a potom ju zmyjete vodou. Aby sa živiny absorbovali hlbšie, jemne masírujte rukami. Pokračujte v tom dvakrát týždenne, aby ste videli zmenu pokožky.
Na bielenie pokožky použite nesladený jogurt a aloe vera
Zložky v jogurte bez cukru majú schopnosť zvýšiť vlhkosť pokožky a pomáhajú bieliť pokožku. Najmä v kombinácii s aloe vera sa účinok bielenia pokožky zlepší.
Po odstránení vonkajšej šupky aloe vera zmiešajte dužinu aloe vera s nesladeným jogurtom, aby vznikla pasta. Ďalej túto zmes použijete na pleť asi 20 minút a potom opláchnete vodou.
Zmes aloe vera a citrónu pomáha bieliť pokožku
Ako vybieliť pokožku čerstvým aloe vera a citrónom
Ako vybieliť pokožku aloe vera a čerstvý citrón je veľmi jednoduché takto: Vytlačte 1/2 citróna a zmiešajte s 1 lyžičkou aloe vera gélu. Túto zmes použijete na nanesenie na tvár asi na 15 minút a potom ju zmyjete čistou vodou.
Na čo si mám dať pozor pri aplikácii ako vybieliť pokožku aloe vera?
Použitie aloe vera na bielenie pokožky je zvyčajne dosť pomalé, takže to musíte robiť dlho. Navyše, keď vezmete dužinu do aloe vera, musíte ju pripraviť veľmi opatrne. Musíte úplne odstrániť plast a vonkajšiu pokožku aloe vera, aby ste predišli podráždeniu pokožky a svrbeniu. Zároveň by ste sa mali vyhýbať kontaktu aloe vera s otvorenými ranami alebo očami a nemali by ste aloe vera aplikovať na miesta mladej pokožky, pretože pri vystavení slnku sa vaša pokožka veľmi ľahko opáli.
Pre zvýšenie bieliaceho účinku by ste ho mali kombinovať s vhodnou stravou, živou a dopĺňajúcou ústnou bieliacou esenciou. Mali by ste tiež myslieť na to, že by ste mali vždy používať opaľovací krém vždy, keď idete von alebo ste vystavení slnku.
Vyššie je uvedený súhrn spôsobov, ako vybieliť pokožku aloe vera veľmi jednoducho a ľahko doma. Dúfam, že čoskoro budete vlastniť žiarivo bielu a zdravú pokožku.
6 tipov, ktoré vám uľahčia kúpanie bábätka
aFamilyToday Health – Rodičia často pociťujú úzkosť počas prvého kúpania o svoje dieťa. Nasledujúce zdieľania pomáhajú rodičom s istotou kúpať svoje dieťa prvýkrát.
Tipy na vyliečenie “popraskaného kuracieho krku” pri dojčení
Matkám často praská kurací krk pri dojčení. Nasledujúce jednoduché tipy od odborníkov z aFamilyToday Health vám pomôžu netrápiť sa už prasknutým kuracím krkom!
11 jednoduchých tipov, ktoré pomôžu tehotným ženám mať krásnu a zdravú pleť
aFamilyToday Health - Počas tehotenstva tehotné matky často " konfrontácia" s kožnými problémami, ako sú pupienky, strie... Nasledujúce zdieľania pomáhajú tehotným ženám mať zdravú pokožku.
Matky musia vedieť, ako čistiť pohlavné orgány pre chlapcov
Aj keď u chlapcov nie je čistenie oblasti genitálií také zložité ako u dievčat, musíte to urobiť aj správne, aby vaše dieťa nedostalo infekciu.
Pokožka tehotných žien sa počas tehotenstva veľmi mení, vedeli ste?
Počas tehotenstva budú tehotné ženy čeliť mnohým kožným problémom. Starostlivosť o tehotenskú pleť však nie je príliš náročná, ak sa viete o pleť správne starať.
Odhalenie 8 tipov, ktoré vám pomôžu bezpečne ostrihať nechty vášho dieťaťa
Nechty novorodenca sú pomerne malé, takže môže byť pre vás ťažké ostrihať nechty vášho dieťaťa. Ak sa však nestrihajú, nechty budú dlhé a dieťa sa ľahko poškriabe, čo spôsobí škrabance na koži.
Kozmetika, ktorej sa v tehotenstve vyhnúť, poznáte ju všetky?
Kozmetika používaná počas tehotenstva sa má používať s opatrnosťou. Pretože existujú niektoré zložky škodlivé pre plod, ktorým sa tehotné ženy musia vyhýbať.
Povedzte mi, ako pomôcť vášmu dieťaťu “ naháňať” dospievajúce akné
V období puberty spôsobujú hormonálne zmeny v tele na pokožke vášho dieťaťa akné. V tom čase, ak rodičia nevedú svoje deti k tomu, aby sa o ne správne starali...
Naplánujte si účinnú pleť proti starnutiu
Ak chcete vytvoriť účinný plán proti starnutiu pleti, musíte začať so zdravými návykmi starostlivosti o pleť, ako sú: umyte prach, naneste hydratačný krém, ...
Čo by mali mamičky robiť, keď má bábätko túto sezónu suchú pokožku?
Pokožka bábätiek a bábätiek je často citlivejšia ako pokožka dospelých Metódy od aFamilyToday Health vám pomôžu efektívne ošetriť suchú detskú pokožku doma.
Odhalenie potravín, ktoré bojujú proti makulárnej degenerácii
Makulárna degenerácia je hlavnou príčinou slepoty u ľudí starších ako 55 rokov. Niektoré potraviny môžu pomôcť udržať zdravie očí v starobe a môžu spomaliť stratu zraku, ak máte makulárnu degeneráciu.
Čo je to kožný olej? Ako si vybrať ten správny olej na starostlivosť o pleť pre každý typ pleti
Myšlienka pridania pleťového oleja do vašej každodennej rutiny starostlivosti o pleť spôsobuje, že pleť vyzerá plnšie a hladšie, no mnohých ľudí tiež znepokojuje riziko upchávania pórov. Tu sú tie správne oleje pre každý typ pleti, aby ste mohli zažiť túto novú metódu starostlivosti o pleť bez obáv o pleť so sklonom k akné.
Ako dlho trvá, kým akné zmizne?
Akné je „vinníkom“ straty sebavedomia a krásy žien. Nie je teda prekvapujúce, že jednou z najčastejších otázok dermatológov je, ako dlho trvá, kým akné zmizne?
Je akné na oboch spánkoch nebezpečné?
Mnoho ľudí má akné na spánkoch, ale nevedia, aké ochorenie alebo prečo k tomu dochádza. Okrem toho je to tiež citlivé miesto, ktoré je náročné na vytláčanie akné a starostlivosť o pokožku. Výsledkom je, že liečba je tiež sťažená a má za následok pretrvávajúci, neukončujúci a opakujúci sa stav.
Môže vám nízkosacharidová diéta pomôcť schudnúť?
Dnes sa veľa ľudí rozhodne schudnúť pomocou nízkosacharidových diét. Ide o sacharidovú diétu nachádzajúcu sa v obilninách a zelenine, ktorá zvyšuje pomer bielkovín a tukov v strave.
Odpoveď: Je dobré piť šťavu zo zázvoru a citrónovej trávy každý deň?
Šťava z citrónovej trávy zázvoru je veľmi dobrým nápojom pre telo, najmä imunitný systém. Dnes ho veľa ľudí radšej používa ako denný nápoj. Mnoho ľudí sa však obáva, že pitie zázvorovej vody z citrónovej trávy každý deň je dobré?
Je Big 1 krém na zväčšenie prsníkov dobrý?
Je veľká 1 dobrá je otázka, ktorú si kladie veľa žien, keď hľadajú produkt, ktorý im pomôže efektívne a bezpečne zväčšiť veľkosť pŕs.
4 kozmetické zložky dodávajú pleti očividný účinok proti starnutiu
Na boj proti starnutiu pleti nestačí len používanie kozmetiky, v kozmetike musíte nájsť tieto 4 ingrediencie.
Pozícia spánku v noci vám pomáha zostať zdravá a krásna, keď sa zobudíte
Poloha pri spánku nesúvisí len s kvalitou spánku, ale ovplyvňuje aj vašu pokožku a postavu.
Peeling pokožky je dobrý? Ako bezpečne peelingovať pokožku doma
Peeling pleti je jedným z dôležitých krokov starostlivosti o pleť, ktorý uprednostňuje mnoho žien. Nasledujúci článok vám prezradí základné informácie o výhodách, ako aj o tom, ako si bezpečne peelingovať pokožku doma, aby ste sa vyhli prípadným rizikám!