Ako urobiť píling na každej časti tela, F5 pokožku od hlavy po päty

Viete, ako urobiť píling každej časti tela? Spojme F5 celým telom hneď teraz.

Keď príde reč na píling, často myslíme na píling tváre . Zabúdate však na to, že peeling si vyžaduje aj mnoho iných častí nášho tela. Naša pokožka bude každý deň priebežne odstraňovať a odtláčať odumretú vrstvu pokožky a zároveň regenerovať nové vrstvy buniek. Preto, ak zabudnete na oblasť pokožky, táto oblasť pokožky môže byť drsná a šupinatá.

Odlupujte pokožku hlavy

Ignorovanie problému s exfoliáciou môže spôsobiť matné vlasy alebo upchaté vlasové folikuly, ktoré spôsobujú svrbivú, šupinatú pokožku hlavy. Na druhej strane, keď si budete pravidelne robiť píling, pomôže to vašim vlasom rásť hustejšie, lesklejšie a produkovať menej mazu. Najmä ak máte problémy s vypadávaním vlasov, exfoliácia je mimoriadne účinná.

Kroky na odstránenie odumretých kožných buniek z pokožky hlavy sú nasledovné:

  • Navlhčite si vlasy a potom končekmi prstov jemne masírujte krúživými pohybmi.
  • Všimnite si, že vždy sa uistite, že máte celú pokožku hlavy masírovanú exfoliačným krémom
  • Tento postup opakujte dva až trikrát a potom opláchnite vodou.

Odlupujte odumreté kožné bunky

Pokožke tváre sa vždy dostáva veľkej priazne, tvár je časťou tela, ktorej sa venuje najväčšia pozornosť. Zároveň sa to považuje za najjemnejšiu oblasť pokožky, takže pri pílingu musíme byť starostlivejší a opatrnejší.

Existujú dva spôsoby, ako vám pomôcť s exfoliáciou tváre:

Ako urobiť píling na každej časti tela, F5 pokožku od hlavy po päty Odlupujte odumreté kožné bunky

Fyzický exfoliátor

Ide o metódu, pri ktorej budete pomocou malých čiastočiek odstraňovať matné staré vrstvy kožných buniek, čím pomáhate stimulovať regeneráciu nových buniek.

Mali by ste si vybrať produkty s granulami strednej veľkosti, aby nedošlo k poškodeniu povrchu pokožky. Okrem toho môžete použiť aj prírodné receptúry, ktoré sú veľmi bezpečné a účinné.

Chemické exfolianty

Chemické exfolianty sú špecializované produkty, ktoré obsahujú zložky ako kyselina salicylová (BHA/AHA). Majú schopnosť pomáhať meniť pH pokožky, stimulovať tvorbu kolagénu ako aj podporovať prísun vitamínov a antioxidantov.

Ak je vaša pokožka mastná , mali by ste zvoliť BHA, aby ste mohli exfoliovať hlboko vo vnútri, vyčistiť kožný maz, aby ste pomohli vysušiť póry. Ak máte suchú pokožku, mali by ste používať AHA na odpudzovanie vrások a tmavých škvŕn.

Exfoliujte oblasť pier

Peeling na pery pomôže vašim perám stať sa sviežejšími a hladšími. Zároveň pri peelingu pomôže pri nanášaní rúžu, aby bol rovnomerne zafarbený, neodhaľoval odtlačky pier.

Okrem toho, keď si urobíte píling na perách, môže dočasne zvýšiť prietok krvi, aby pery vyzerali plnšie.

Ak chcete urobiť peeling pier, postupujte takto:

  • Pred exfoliáciou sa uistite, že sú vaše pery čisté a suché. Pred exfoliáciou pier dôkladne odstráňte make-up.
  • Pokožku na perách jemne masírujte krúživými pohybmi asi 3-5 minút.
  • Opláchnite čistou vodou.
  • Po exfoliácii navlhčite pery, aby boli hladšie.

Exfoliujte oblasť pier

Exfoliujte oblasť krku

Pokožka na krku nie je taká jemná ako pokožka na tvári, ale je dosť citlivá, takže treba byť jemná. Na exfoliáciu krku by ste mali použiť hnedý cukor v kombinácii s citrónom a medom.

Robí:

  • Dobre premiešajte a potom jemne vmasírujte do pokožky, aby ste odstránili odumreté bunky.
  • Opláchnite čistou vodou.
  • Citrón vám pomôže prirodzene zosvetliť pokožku a zároveň zlepšiť tón pleti.
  • Musíte urobiť peeling celého zátylku v kombinácii s ľahkou masážou, ktorá stimuluje systém, aby sa dokázal vyčistiť vo vnútri pokožky.

Ako urobiť píling na každej časti tela, F5 pokožku od hlavy po päty Exfoliujte oblasť krku

Peeling v oblasti chrbta a hrudníka

Koža na chrbte a hrudníku bude zvyčajne menej citlivá ako koža na krku a tvári. S týmito časťami môžete vykonávať píling častejšie ako s inými oblasťami pokožky.

Môžete použiť peeling na tvár alebo použiť sprchový gél s lufou a masírovať krúživými pohybmi. Navyše, pre umocnenie efektu môžete soľ použiť na píling, pomôcť prekrveniu, vyzerať zdravšie.

Odlupujte odumreté kožné bunky

Chodidlá sú oblasťou pokožky, na ktorú v procese starostlivosti o pleť často zabúdame. Preto sa táto oblasť pokožky často stretáva s olupovaním, praskaním, Mali by ste používať kefy, hubky alebo špecializované produkty. Robte to však jemne, aby ste nepoškodili pokožku.

Odlupujte odumreté kožné bunky

Vyššie je niekoľko spôsobov, ktoré vám pomôžu odlupovať každú časť tela . Každá oblasť pokožky si bude vyžadovať osobitnú starostlivosť, takže musíte svojej pokožke porozumieť, aby ste sa o ňu mohli čo najlepšie starať. Veľa štastia.


Koľko vody by mali tehotné ženy vypiť denne?

Koľko vody by mali tehotné ženy vypiť denne?

Tehotné ženy si v tehotenstve s bábätkom musia dávať pozor nielen na stravu, ale dbať aj na dostatočný prísun vody. Koľko vody teda stačí?

6 tipov, ktoré vám uľahčia kúpanie bábätka

6 tipov, ktoré vám uľahčia kúpanie bábätka

aFamilyToday Health – Rodičia často pociťujú úzkosť počas prvého kúpania o svoje dieťa. Nasledujúce zdieľania pomáhajú rodičom s istotou kúpať svoje dieťa prvýkrát.

Tipy na vyliečenie “popraskaného kuracieho krku” pri dojčení

Tipy na vyliečenie “popraskaného kuracieho krku” pri dojčení

Matkám často praská kurací krk pri dojčení. Nasledujúce jednoduché tipy od odborníkov z aFamilyToday Health vám pomôžu netrápiť sa už prasknutým kuracím krkom!

11 jednoduchých tipov, ktoré pomôžu tehotným ženám mať krásnu a zdravú pleť

11 jednoduchých tipov, ktoré pomôžu tehotným ženám mať krásnu a zdravú pleť

aFamilyToday Health - Počas tehotenstva tehotné matky často " konfrontácia" s kožnými problémami, ako sú pupienky, strie... Nasledujúce zdieľania pomáhajú tehotným ženám mať zdravú pokožku.

Matky musia vedieť, ako čistiť pohlavné orgány pre chlapcov

Matky musia vedieť, ako čistiť pohlavné orgány pre chlapcov

Aj keď u chlapcov nie je čistenie oblasti genitálií také zložité ako u dievčat, musíte to urobiť aj správne, aby vaše dieťa nedostalo infekciu.

Pokožka tehotných žien sa počas tehotenstva veľmi mení, vedeli ste?

Pokožka tehotných žien sa počas tehotenstva veľmi mení, vedeli ste?

Počas tehotenstva budú tehotné ženy čeliť mnohým kožným problémom. Starostlivosť o tehotenskú pleť však nie je príliš náročná, ak sa viete o pleť správne starať.

Odhalenie 8 tipov, ktoré vám pomôžu bezpečne ostrihať nechty vášho dieťaťa

Odhalenie 8 tipov, ktoré vám pomôžu bezpečne ostrihať nechty vášho dieťaťa

Nechty novorodenca sú pomerne malé, takže môže byť pre vás ťažké ostrihať nechty vášho dieťaťa. Ak sa však nestrihajú, nechty budú dlhé a dieťa sa ľahko poškriabe, čo spôsobí škrabance na koži.

Kozmetika, ktorej sa v tehotenstve vyhnúť, poznáte ju všetky?

Kozmetika, ktorej sa v tehotenstve vyhnúť, poznáte ju všetky?

Kozmetika používaná počas tehotenstva sa má používať s opatrnosťou. Pretože existujú niektoré zložky škodlivé pre plod, ktorým sa tehotné ženy musia vyhýbať.

Povedzte mi, ako pomôcť vášmu dieťaťu “ naháňať” dospievajúce akné

Povedzte mi, ako pomôcť vášmu dieťaťu “ naháňať” dospievajúce akné

V období puberty spôsobujú hormonálne zmeny v tele na pokožke vášho dieťaťa akné. V tom čase, ak rodičia nevedú svoje deti k tomu, aby sa o ne správne starali...

Naplánujte si účinnú pleť proti starnutiu

Naplánujte si účinnú pleť proti starnutiu

Ak chcete vytvoriť účinný plán proti starnutiu pleti, musíte začať so zdravými návykmi starostlivosti o pleť, ako sú: umyte prach, naneste hydratačný krém, ...

Čo by mali mamičky robiť, keď má bábätko túto sezónu suchú pokožku?

Čo by mali mamičky robiť, keď má bábätko túto sezónu suchú pokožku?

Pokožka bábätiek a bábätiek je často citlivejšia ako pokožka dospelých Metódy od aFamilyToday Health vám pomôžu efektívne ošetriť suchú detskú pokožku doma.

Odhalenie potravín, ktoré bojujú proti makulárnej degenerácii

Odhalenie potravín, ktoré bojujú proti makulárnej degenerácii

Makulárna degenerácia je hlavnou príčinou slepoty u ľudí starších ako 55 rokov. Niektoré potraviny môžu pomôcť udržať zdravie očí v starobe a môžu spomaliť stratu zraku, ak máte makulárnu degeneráciu.

Čo je to kožný olej? Ako si vybrať ten správny olej na starostlivosť o pleť pre každý typ pleti

Čo je to kožný olej? Ako si vybrať ten správny olej na starostlivosť o pleť pre každý typ pleti

Myšlienka pridania pleťového oleja do vašej každodennej rutiny starostlivosti o pleť spôsobuje, že pleť vyzerá plnšie a hladšie, no mnohých ľudí tiež znepokojuje riziko upchávania pórov. Tu sú tie správne oleje pre každý typ pleti, aby ste mohli zažiť túto novú metódu starostlivosti o pleť bez obáv o pleť so sklonom k ​​akné.

Ako dlho trvá, kým akné zmizne?

Ako dlho trvá, kým akné zmizne?

Akné je „vinníkom“ straty sebavedomia a krásy žien. Nie je teda prekvapujúce, že jednou z najčastejších otázok dermatológov je, ako dlho trvá, kým akné zmizne?

Je akné na oboch spánkoch nebezpečné?

Je akné na oboch spánkoch nebezpečné?

Mnoho ľudí má akné na spánkoch, ale nevedia, aké ochorenie alebo prečo k tomu dochádza. Okrem toho je to tiež citlivé miesto, ktoré je náročné na vytláčanie akné a starostlivosť o pokožku. Výsledkom je, že liečba je tiež sťažená a má za následok pretrvávajúci, neukončujúci a opakujúci sa stav.

Môže vám nízkosacharidová diéta pomôcť schudnúť?

Môže vám nízkosacharidová diéta pomôcť schudnúť?

Dnes sa veľa ľudí rozhodne schudnúť pomocou nízkosacharidových diét. Ide o sacharidovú diétu nachádzajúcu sa v obilninách a zelenine, ktorá zvyšuje pomer bielkovín a tukov v strave.

Odpoveď: Je dobré piť šťavu zo zázvoru a citrónovej trávy každý deň?

Odpoveď: Je dobré piť šťavu zo zázvoru a citrónovej trávy každý deň?

Šťava z citrónovej trávy zázvoru je veľmi dobrým nápojom pre telo, najmä imunitný systém. Dnes ho veľa ľudí radšej používa ako denný nápoj. Mnoho ľudí sa však obáva, že pitie zázvorovej vody z citrónovej trávy každý deň je dobré?

Je Big 1 krém na zväčšenie prsníkov dobrý?

Je Big 1 krém na zväčšenie prsníkov dobrý?

Je veľká 1 dobrá je otázka, ktorú si kladie veľa žien, keď hľadajú produkt, ktorý im pomôže efektívne a bezpečne zväčšiť veľkosť pŕs.

4 kozmetické zložky dodávajú pleti očividný účinok proti starnutiu

4 kozmetické zložky dodávajú pleti očividný účinok proti starnutiu

Na boj proti starnutiu pleti nestačí len používanie kozmetiky, v kozmetike musíte nájsť tieto 4 ingrediencie.

Pozícia spánku v noci vám pomáha zostať zdravá a krásna, keď sa zobudíte

Pozícia spánku v noci vám pomáha zostať zdravá a krásna, keď sa zobudíte

Poloha pri spánku nesúvisí len s kvalitou spánku, ale ovplyvňuje aj vašu pokožku a postavu.

Peeling pokožky je dobrý? Ako bezpečne peelingovať pokožku doma

Peeling pokožky je dobrý? Ako bezpečne peelingovať pokožku doma

Peeling pleti je jedným z dôležitých krokov starostlivosti o pleť, ktorý uprednostňuje mnoho žien. Nasledujúci článok vám prezradí základné informácie o výhodách, ako aj o tom, ako si bezpečne peelingovať pokožku doma, aby ste sa vyhli prípadným rizikám!