Ako urobiť peeling bezpečne a prirodzene doma

Aby sme úplne odstránili staré bunky, zregenerovali nové bunky, mali by sme robiť peeling raz týždenne. Táto metóda je veľmi jednoduchá a zvládnete ju aj doma.

Peeling doma je jednoduchý a nenáročný spôsob, no na dosiahnutie požadovaného efektu je potrebné zvoliť správne ingrediencie. Nižšie vám navrhneme bezpečné spôsoby, ako si doma urobiť peeling tela pomocou prírodných a neškodných zložiek.

Telový peeling s použitím olivového oleja a morskej soli

Morská soľ má vlastnosti, ktoré pomáhajú úplne odstrániť pretrvávajúce odumreté kožné bunky. Olivový olej obsahuje živiny, ktoré pomáhajú udržiavať pokožku jemnú a pružnú. Preto táto dokonalá kombinácia vytvorí nádherné exfoliačné zloženie.

Zloženie:

• 50 ml olivového oleja.
• 50 g morskej soli.

Robí:

Krok 1: Zmiešajte zmes obsahujúcu olivový olej a morskú soľ v pomere 1:1.

Krok 2: Jemne masírujte celé telo 5-10 minút krúživými pohybmi.

Krok 3: Opláchnite studenou vodou

Mali by ste tvrdo pracovať, aby ste to robili pravidelne raz za 1-2 týždne, vaša pokožka bude žiarivo biela a rovnomerne sfarbená.

Peeling s bezpečnými a účinnými prírodnými receptúrami

Peeling celého tela s použitím cukru a citrónu

Zmes cukru a citrónu sa považuje za bezpečný a účinný recept na domáci telový peeling pre mastnú pleť. Keďže citrón obsahuje zložky z kyselín, má bieliaci účinok a zároveň prehlbuje maz na povrchu pokožky.

Zloženie:

• 1 citrón.
• 4 lyžičky cukru.

Robí:

Krok 1: Stačí vytlačiť citrónovú šťavu a potom pridať 4 lyžičky cukru. Dobre premiešajte, kým nevznikne homogénna zmes.

Krok 2: Naneste zmes rovnomerne na pokožku, jemne masírujte 5-10 minút.

Krok 3: Znova opláchnite studenou vodou.

Odporúča sa aplikovať túto metódu 1-2 krát týždenne, aby ste získali svetlejšiu a rovnomernejšiu pleť.

Exfoliujte s citrónom a cukrom

Telový peeling kombinujúci jahody a čerstvé mlieko bez cukru

Jahoda a čerstvé mlieko bez cukru je skvelý recept, ktorý pomáha vyživovať hladkú a hladkú pokožku. Pretože v zložení tohto vzorca obsahuje veľa živín, ktoré majú veľmi dobrý hydratačný účinok.

Zloženie:

• 2 jahody.
• 100 ml čerstvého mlieka bez cukru.

Robí:

Krok 1: Jahody prelisujte a potom zalejte nesladeným čerstvým mliekom, dobre premiešajte, kým nevznikne hladká zmes.

Krok 2: Naneste túto zmes rovnomerne na pokožku, jemne masírujte asi 10 minút, aby ste odstránili vrstvy odumretých buniek.

Krok 3: Znova opláchnite čistou vodou.

Doprajte si píling s jahodami a nesladeným jogurtom

Telový peeling s použitím ovsených vločiek a jogurtu

Ovsené vločky a jogurt majú schopnosť zosvetliť pokožku a urobiť ju hladkou. Takže keď sa tieto dva produkty skombinujú, vytvoria úžasný vzorec starostlivosti o pleť.

Zloženie:

• 2 lyžičky ovsených vločiek.
• 1 téglik nesladeného jogurtu.

Robí:

Krok 1: Zmiešajte ovsené vločky s nesladeným jogurtom, kým nezískate hustú a hladkú zmes.

Krok 2: Naneste túto zmes rovnomerne na celé telo, jemne masírujte asi 10 minút a potom opláchnite teplou vodou.

Pri dôslednom používaní tejto metódy dvakrát týždenne uvidíte na vašej pleti znateľné zmeny.

Doprajte si píling s ovsenými vločkami a jogurtom

Telový peeling s použitím kávových zŕn a olivového oleja

Keď sa tieto dve zložky spoja, budú mať skvelý efekt pri exfoliácii. Zároveň zabraňuje známkam starnutia a pomáha vašej pokožke byť prirodzenejšie pevnejšie, vhodné pre všetky typy, zvyšuje potrebnú vlhkosť pre pokožku.

Zloženie:

• 60 g mletých kávových zŕn.
• 20 ml olivového oleja. 

Robí:

Krok 1: Mletú kávu zmiešate s olivovým olejom v pomere 3:1 a následne rovnomerne nanesiete na celé telo, nezabúdajte na jemnú masáž, aby výživné látky prenikli hlboko dovnútra a maximalizovali jej využitie.

Krok 2: Osprchujte sa studenou vodou, aby ste úplne očistili pokožku.

Krok 3: Uzamknite vlhkosť vrstvou hydratačného krému, aby pokožka vyzerala sviežejšie a zdravšie.

Doprajte si píling kávou a olivovým olejom

Niekoľko poznámok pri peelingu tela doma

• Najprv si urobte celotelový kúpeľ s teplou vodou, ktorá pomôže otvoriť póry, čím účinne podporíte exfoliáciu.
• Jemne masírujte telo krúživými pohybmi. Robte to zdola nahor, aby ste nepoškodili pokožku.
• Oblasti, ako sú lakte, kolená, členky a chodidlá, je potrebné masírovať mnohokrát a dôkladne, pretože sú to miesta, kde sa sústreďuje viac tvrdohlavých mŕtvych buniek.
• Vyberte si produkt, ktorý najlepšie vyhovuje vašej pokožke, aby ste predišli podráždeniu alebo poškodeniu pokožky. Mali by ste si vybrať prírodné zložky, aby sa zaistila bezpečnosť a optimálna účinnosť pri používaní.
• Ihneď po exfoliácii tela je potrebné zvlhčiť pokožku pomocou zvlhčovačov . Naneste opaľovací krém, pred odchodom sa dôkladne zakryte.
• Peeling vykonávajte iba 1-2 krát týždenne, ak to s touto metódou preženiete, môže dôjsť k vysušeniu alebo podráždeniu pokožky.
• Rozhodne nepoužívajte telové peelingy na oblasť tváre, pretože telové produkty sú silné a môžu ľahko poškodiť vašu tvár.

S bezpečnými, prírodnými receptami na telové peelingy doma vyššie. Dúfame, že vám pomôžeme nájsť metódu, ktorá vám najlepšie vyhovuje. S bezpečnou a správnou starostlivosťou o pleť budete rýchlo vlastniť zdravú, krásnu a hladkú pokožku. Veľa štastia.