Koľko vody by mali tehotné ženy vypiť denne?
Tehotné ženy si v tehotenstve s bábätkom musia dávať pozor nielen na stravu, ale dbať aj na dostatočný prísun vody. Koľko vody teda stačí?
Stroj na umývanie tváre je účinným podporným zariadením pre proces starostlivosti a čistenia žien. Ale ako dosiahnuť, aby stroj maximalizoval svoje schopnosti. Naučme sa s aFamilyToday Blogom, ako používať „štandardné“ umývanie tváre!
Práčky na tvár sa považujú za veľký krok vpred v kozmetickom priemysle. Pretože tento malý strojček vyriešil množstvo kožných problémov a zároveň výrazne zrýchlil a zjednodušil každodennú starostlivosť o tvár.
Avšak používateľov práčok na tvár je toľko, koľko vie niekto, aký je „najštandardnejší“ spôsob používania práčky?
Ako správne používať práčku?
Aby práčka dokonale plnila svoju úlohu, je mimoriadne dôležité používať správnu práčku. Ak stále neviete, ako používať umývanie tváre, aby bola vaša pokožka čistá a hladká, pozrite si nasledujúce veci.
Pred použitím zariadenia otestujte reakciu pokožky
Ak ste nikdy predtým nepoužívali umývací prostriedok na tvár, predtým, ako ho začnete používať, vyskúšajte ho 1-2 krát týždenne, aby ste skontrolovali reakciu pokožky. Počas tejto doby môže koža prasknúť. Dôvodom je, že odumreté kožné bunky ukryté hlboko pod kožou sa rýchlejšie vylučujú, baktérie ukryté vo vnútri vystupujú na povrch v podobe pupienkov .
Ak sa však po 1-2 týždňoch stav akné zhorší, pokožka sčervenie, bude suchá a citlivá, prestaňte krém na tvár na niekoľko dní používať, kým škvrny po akné nezmiznú. Potom môžete práčku opäť normálne používať.
Pred rozhodnutím o dlhodobom umývaní tváre by ste mali otestovať reakciu vašej pokožky
Ako často používate práčku?
Ako už bolo spomenuté v niekoľkých predchádzajúcich článkoch, umývanie tváre, aj keď je podporným nástrojom pre proces čistenia pleti, je stále potrebné používať s vhodnou frekvenciou. Pre ľudí s normálnou alebo mastnou pokožkou je priemerná frekvencia používania umývania tváre približne raz denne. Najlepší čas na umývanie tváre je večer.
Tí, ktorí majú suchú alebo citlivú pokožku so sklonom k akné, by si mali umývať tvár 1-2 krát týždenne. Hoci hlavným použitím umývania tváre je odlupovanie a upchávanie pórov, pri pravidelnom používaní môže spôsobiť podráždenie a začervenanie pokožky.
Ako sa správne starať o pleť umývaním tváre
Správna starostlivosť o pleť pomáha nielen čistiť pleť, stimulovať tvorbu nových buniek, aby bola pleť vždy mladá a zdravá a zároveň predchádzať zlým stavom, ktoré ovplyvňujú „zdravie“ pleti ako sú alergie. , pupienky, alebo dokonca rakovinu kože. Nižšie je uvedený cyklus čistenia pleti s umývaním tváre, ktoré ženy prvýkrát používajú ako referenciu.
Odstraňovanie make-upu je dôležitým krokom v starostlivosti o pleť
Ako správne čistiť práčku?
Vyššie už viete, ako použiť čistič tváre na dosiahnutie najlepšieho čistiaceho efektu. Avšak, podobne ako iné zariadenia, ak sa nečistí správne a dostatočne, aj práčka spôsobí opačné účinky a poškodí vašu pokožku.
Po každom použití stroj vyčistite
Každodenné čistenie stroja je mimoriadne dôležité. Pretože pomáha odstraňovať zvyšky make-upu a nečistoty na povrchu vlasovej hlavy strojčeka, čím zaisťuje zakaždým maximálnu bezpečnosť.
Postup čistenia: Končekmi prstov jemne potrite oblasť hlavy kefky pod teplou vodou, aby ste sa uistili, že všetky čistiace prostriedky alebo odolné zvyšky make-upu boli úplne odstránené. Potom povrch osušte čistou utierkou a nechajte stroj prirodzene vyschnúť na otvorenom priestranstve
Raz týždenne čistite dezinfekčným prostriedkom na báze alkoholu
Na úplné vyčistenie strojčeka raz za týždeň namočte hlavicu kefky na 1 minútu do jemného dezinfekčného prostriedku na báze alkoholu. Potom ho utrite suchým uterákom a pred použitím stroja raz opláchnite teplou vodou, aby ste zabránili podráždeniu tváre dezinfekčným prostriedkom.
Kto by nemal používať umývanie tváre?
Čistiace prostriedky na tvár sú však pomocníkmi pre krásu. Existujú však aj prípady, kedy by sa nemal používať, aby nedošlo k zhoršeniu stavu pokožky. Napríklad ľudia s ekzémom, psoriázou , spálením od slnka alebo rosaceou.
Okrem toho ľudia s cystickým akné, akné skrytým hlboko pod kožou, by nemali používať umývanie tváre. Pretože dokáže stimulovať vlasové folikuly, čím vytvára priaznivé podmienky pre vstup baktérií do pórov.
Ľudia s cystickým akné by nemali používať umývanie tváre
Prostredníctvom vyššie uvedeného článku ste si určite dali odpoveď na otázku „ Ako používať umývanie tváre na hlboko čistú a hladkú pokožku?“. Blog aFamilyToday tiež dúfa, že tieto informácie budú užitočné pre všetkých, najmä pre tých z vás, ktorí sa učia alebo nevedia, ako efektívne používať umývanie tváre.
Tehotné ženy si v tehotenstve s bábätkom musia dávať pozor nielen na stravu, ale dbať aj na dostatočný prísun vody. Koľko vody teda stačí?
aFamilyToday Health – Rodičia často pociťujú úzkosť počas prvého kúpania o svoje dieťa. Nasledujúce zdieľania pomáhajú rodičom s istotou kúpať svoje dieťa prvýkrát.
Matkám často praská kurací krk pri dojčení. Nasledujúce jednoduché tipy od odborníkov z aFamilyToday Health vám pomôžu netrápiť sa už prasknutým kuracím krkom!
aFamilyToday Health - Počas tehotenstva tehotné matky často " konfrontácia" s kožnými problémami, ako sú pupienky, strie... Nasledujúce zdieľania pomáhajú tehotným ženám mať zdravú pokožku.
Aj keď u chlapcov nie je čistenie oblasti genitálií také zložité ako u dievčat, musíte to urobiť aj správne, aby vaše dieťa nedostalo infekciu.
Počas tehotenstva budú tehotné ženy čeliť mnohým kožným problémom. Starostlivosť o tehotenskú pleť však nie je príliš náročná, ak sa viete o pleť správne starať.
Nechty novorodenca sú pomerne malé, takže môže byť pre vás ťažké ostrihať nechty vášho dieťaťa. Ak sa však nestrihajú, nechty budú dlhé a dieťa sa ľahko poškriabe, čo spôsobí škrabance na koži.
Kozmetika používaná počas tehotenstva sa má používať s opatrnosťou. Pretože existujú niektoré zložky škodlivé pre plod, ktorým sa tehotné ženy musia vyhýbať.
V období puberty spôsobujú hormonálne zmeny v tele na pokožke vášho dieťaťa akné. V tom čase, ak rodičia nevedú svoje deti k tomu, aby sa o ne správne starali...
Ak chcete vytvoriť účinný plán proti starnutiu pleti, musíte začať so zdravými návykmi starostlivosti o pleť, ako sú: umyte prach, naneste hydratačný krém, ...
Pokožka bábätiek a bábätiek je často citlivejšia ako pokožka dospelých Metódy od aFamilyToday Health vám pomôžu efektívne ošetriť suchú detskú pokožku doma.
Makulárna degenerácia je hlavnou príčinou slepoty u ľudí starších ako 55 rokov. Niektoré potraviny môžu pomôcť udržať zdravie očí v starobe a môžu spomaliť stratu zraku, ak máte makulárnu degeneráciu.
Myšlienka pridania pleťového oleja do vašej každodennej rutiny starostlivosti o pleť spôsobuje, že pleť vyzerá plnšie a hladšie, no mnohých ľudí tiež znepokojuje riziko upchávania pórov. Tu sú tie správne oleje pre každý typ pleti, aby ste mohli zažiť túto novú metódu starostlivosti o pleť bez obáv o pleť so sklonom k akné.
Akné je „vinníkom“ straty sebavedomia a krásy žien. Nie je teda prekvapujúce, že jednou z najčastejších otázok dermatológov je, ako dlho trvá, kým akné zmizne?
Mnoho ľudí má akné na spánkoch, ale nevedia, aké ochorenie alebo prečo k tomu dochádza. Okrem toho je to tiež citlivé miesto, ktoré je náročné na vytláčanie akné a starostlivosť o pokožku. Výsledkom je, že liečba je tiež sťažená a má za následok pretrvávajúci, neukončujúci a opakujúci sa stav.
Dnes sa veľa ľudí rozhodne schudnúť pomocou nízkosacharidových diét. Ide o sacharidovú diétu nachádzajúcu sa v obilninách a zelenine, ktorá zvyšuje pomer bielkovín a tukov v strave.
Šťava z citrónovej trávy zázvoru je veľmi dobrým nápojom pre telo, najmä imunitný systém. Dnes ho veľa ľudí radšej používa ako denný nápoj. Mnoho ľudí sa však obáva, že pitie zázvorovej vody z citrónovej trávy každý deň je dobré?
Je veľká 1 dobrá je otázka, ktorú si kladie veľa žien, keď hľadajú produkt, ktorý im pomôže efektívne a bezpečne zväčšiť veľkosť pŕs.
Na boj proti starnutiu pleti nestačí len používanie kozmetiky, v kozmetike musíte nájsť tieto 4 ingrediencie.
Poloha pri spánku nesúvisí len s kvalitou spánku, ale ovplyvňuje aj vašu pokožku a postavu.
Peeling pleti je jedným z dôležitých krokov starostlivosti o pleť, ktorý uprednostňuje mnoho žien. Nasledujúci článok vám prezradí základné informácie o výhodách, ako aj o tom, ako si bezpečne peelingovať pokožku doma, aby ste sa vyhli prípadným rizikám!