11 poznámok počas tehotenstva s dvojčatami pre bezpečné a zdravé tehotenstvo

Radosť je dvojnásobná, keď je matka tehotná s dvojčatami, ale aj úzkosť. Ak chcete mať zdravé tehotenstvo a bezpečný pôrod dvoch detí, musíte si pozorne prečítať nasledujúce.

Nasledujúce fakty o tehotenstve dvojčiat pomôžu vašej rodine mať správne plány a metódy, ako mať vytúžený pár dvojčiat a zároveň sa starať o zdravý a dobre vyvinutý plod.

S najväčšou pravdepodobnosťou počať dvojčatá prirodzene vo svojich 30-40 rokoch

Všetci sme počuli, že čím ste starší, tým je ťažšie otehotnieť, ale vek môže zvýšiť vaše šance na počatie dvojčiat. Keď máte 25 rokov alebo medzi 30 a 40, ovulácia prestane byť taká pravidelná a môžete ovulovať dve naraz. To vedie k tehotenstvu dvojčiat.

Ak máte v brušku dve deti, možno budete potrebovať extra kyselinu listovú

Ženy nesúce dvojčatá môžu potrebovať viac kyseliny listovej, aby pomohli predchádzať vrodeným chybám. Odborníci odporúčajú 1 miligram (mg) kyseliny listovej denne pre dvojčatá a 0,4 mg pre osamelé.

Ženy nesúce dvojčatá potrebujú viac monitorovania pôrodníkmi

Dvojčatá si vyžadujú viac monitorovania ako jednovaječné tehotenstvá. Tehotné ženy v tomto čase potrebujú pravidelne podstupovať ultrazvuk na sledovanie rastu dvojčiat. Existujú však niektoré skríningové testy, ktoré zvýšia riziko potratu u žien nesúcich dvojčatá. Napríklad šanca na potrat po amniocentéze je vyššia pri tehotenstve dvojčiat. Ak je riziko potratu 1:1000 pri jednom tehotenstve, u dvojčiat je to až 1:500.

Tehotné ženy budú mať viac ranných nevoľností, keď sú tehotné s dvojčatami

Vysoké hladiny tehotenského hormónu sa považujú za jednu z príčin rannej nevoľnosti a tieto hladiny sú vyššie u žien, ktoré sú tehotné s dvojčatami, takže u žien s dvojčatami sa objavia príznaky rannej nevoľnosti, ako je nevoľnosť. Zvracanie a vracanie sú vyššie počas prvý trimester. Väčšina ranných nevoľností ustúpi počas 12-14 týždňov tehotenstva, takže si môžete byť istá.

Lekári však poznamenávajú, že veľa tehotných žien s dvojčatami sa sťažuje na väčšiu bolesť chrbta, problémy so spánkom a pálenie záhy. Matky dvojčiat majú tiež vysokú mieru anémie a popôrodného krvácania .

Tehotenské krvácanie je bežnejšie pri tehotenstve dvojčiat

Keď máte abnormálne vaginálne krvácanie počas prvého trimestra, môžete mať riziko potratu, čo je bežné u žien s dvojčatami, trojčatami a štvorčatami.

Ak je krvácanie malé (krvné pruhy, malé krvavé škvrny), nemáte dôvod na paniku. Ak sa však objavia silné bolesti brucha sprevádzané krvácaním a objavením sa krvných zrazenín, je to znakom, že sa problém zhoršuje a mali by ste okamžite navštíviť svojho lekára.

Ak ste tehotná s dvojčatami, stále budete cítiť normálne pohyby plodu (pohyby plodu).

Často sa hovorí, že tehotenstvo dvojčiat povedie k mechanickému tehotenstvu skôr ako zvyčajne, to však nie je pravda. Zvyčajne, keď ste tehotná s dvojčatami, pohyb plodu (alebo „kopy dieťaťa“) sa stáva zreteľnejším medzi 18. a 20. týždňom tehotenstva, a to isté platí aj pre jednoplodové tehotenstvo. Ak ste už boli tehotná, budete vedieť, aký je pohyb plodu, ale ak ste tehotná prvýkrát, nebudete vedieť rozlíšiť pohyb od trávenia a pohybu plodu.

Matky, ktoré nosia dvojčatá, môžu pribrať viac na váhe ako matky, ktoré nosia jednorodené

S dvojčatami tehotné ženy výrazne priberajú, pretože majú dve deti, dve placenty a viac plodovej vody. Na nosenie dvojčiat potrebujete aj viac kalórií.

Neexistuje však žiadny zavedený vzorec na zvýšenie telesnej hmotnosti počas tehotenstva s dvojčatami. Priemerný prírastok hmotnosti je 11,5 kg pri jedinom tehotenstve a 13,5 - 16 kg pri tehotenstve dvojčiat. Matky nosiace dvojičky by nemali pribrať viac ako 18 kg a menej ako 7 kg. A ak chcete získať plán na zvýšenie telesnej hmotnosti, ktorý vám najlepšie vyhovuje, poraďte sa so svojím lekárom pri pravidelnej prenatálnej návšteve.

Matky majú vyššie riziko tehotenskej cukrovky, keď sú tehotné dvojičky

Prevalencia gestačného diabetu u žien s dvojčatami je vyššia ako normálne. Najväčšie riziko je, keď je dieťa ťažšie a vyžaduje cisársky rez na odstránenie dieťaťa.

Okrem toho, u matiek s gestačným diabetom počas tehotenstva je väčšia pravdepodobnosť vzniku diabetu 2. typu neskôr v živote.

Riziko preeklampsie počas tehotenstva je u matiek s dvojčatami vysoké

Vedci zatiaľ neprišli na to, čo spôsobuje preeklampsiu , ale našli súvislosť medzi tehotenstvom dvojčiat a týmto fenoménom. Medzi príznaky preeklampsie patrí hypertenzia, proteinúria a opuchy končatín. Preeklampsia sa môže pri narodení zmeniť na eklampsiu a spôsobiť smrť tehotných žien.

 Matky nesúce dvojičky často rodia predčasne

Matky, ktoré nosia dvojčatá, majú vyššiu mieru predčasného pôrodu ako singletonky. Predčasný pôrod je, keď sa dieťa narodí pred 37. týždňom tehotenstva. Predčasný pôrod pred 34. týždňom ešte stále nie je vážnym zdravotným problémom, pretože v tomto období už začali dozrievať pľúca vášho bábätka a budú mu podávať injekcie na podporu pľúc. Predčasný pôrod je však vždy sprevádzaný rizikom neskorších respiračných ochorení ako aj iných problémov ako nízka pôrodná hmotnosť, podvýživa, slabá imunita a pod.

S väčšou pravdepodobnosťou budete mať pôrod cisárskym rezom, keď ste tehotná s dvojčatami

Šanca na cisársky rez je úplne vyššia, ak máte v brušku dvojičky. Okrem toho je poloha panvou u dvojčiat bežnejšia ako u jednovaječných detí a poloha panvou je bežnou indikáciou pre cisársky rez.

Nehovoriac o vyššie uvedenom, samozrejme, keď budete musieť obe bábätká „nosiť“ v tele, budete sa musieť snažiť ešte viac. Aj tak bude vaša radosť dvojnásobná, keď budete milé deti cez mnohé útrapy vítať, však?