Aká je póza vrany? Všimnite si bežné chyby

V súvislosti s krásnymi a ťažkými jogovými pózami rozhodne nemožno ignorovať pózu vrany, ktorá sa zaraďuje do skupiny pokročilých jogových pozícií. Táto póza vyžaduje správnu techniku, silu paží a rovnováhu.