Kedy sa mi po pôrode vráti menštruácia?

Ženy majú často veľa otázok o menštruačnom cykle po pôrode, napríklad kedy sa „červené svetlo“ vráti, či má „červené svetlo“ veľký alebo malý účinok?... Nechajte aFamilyToday Health odpovedať na vaše otázky.

Tehotenstvo je čas, keď sa menštruácia zastaví. To dáva mnohým ženám pokoj. Nejednu mamičku však zrejme napadne: „Ako dlho po pôrode sa mi vráti menštruácia?“. Existuje veľa dôvodov, prečo sa nad tým zamyslieť. Najmä starostlivosť o bábätko sprevádzaná nepríjemnými prejavmi menštruácie omrzí nejednu mamičku. Okrem toho veľa ľudí zaujíma aj otázka sexu. Je bezpečné mať sex, keď ešte nezačala menštruácia? Kedy je potrebné prijať antikoncepčné opatrenia ?

Kedy sa po pôrode vráti menštruačný cyklus?

Ak dojčíte výlučne, zvyčajne budete mať neskoršiu menštruáciu, asi 7 až 8 mesiacov po pôrode. Je ťažké presne určiť, kedy sa u žien po pôrode a dojčení začne menštruácia objavovať. Úplne menštruovať môžete už po prvých 2-3 mesiacoch, ale je tiež možné, že 8-10 mesiacov po pôrode sa menštruácia vráti. To je úplne normálne.

Ak výlučne dojčíte, menštruácia sa nevráti, kým dieťa neprejaví známky zastavenia. Vaše dieťa môže napríklad začať v noci dlhšie spať alebo sa menej často kŕmiť a začať jesť pevné jedlá. Ak uvidíte tento znak, čoskoro vás navštívi „červené svetlo“.

Keď vaše dieťatko začne prijímať tuhú stravu, rozdelí svoj čas medzi dojčenie a jedenie. To znamená, že počet kŕmení sa zníži. Je to signál, že sa menštruácia obnoví.

Počas dojčenia môžete niekoľko dní krvácať, potom prestaňte. Je to úplne normálne a neznamená to, že sa vám menštruácia vrátila.

Ak dieťa nie je dojčené, menštruácia sa vráti už 12 týždňov po pôrode.

Menštruácia po pôrode

Načasovanie návratu menštruácie po pôrode je nestále a veľmi variabilné. Existuje však znak prvého návratu menštruačného obdobia po pôrode. Tu sú niektoré viditeľné zmeny v prvom menštruačnom cykle po pôrode.

Po pôrode sa u mnohých žien často objavuje krvácanie. Toto je len normálny výtok a postupne zmizne. Pre mnohé ženy to môže byť opäť začiatok menštruácie. Táto fáza nastane krátko po pôrode a vy ste stále v nemocnici.

Menštruačná krv v prvom menštruačnom cykle je zvyčajne tmavočervená a množstvo krvácania je väčšie ako zvyčajne. Nezabudnite si tampón meniť každé 4 hodiny. Ak veľmi krvácate, budete si musieť tampón vymieňať častejšie. Ak sa necítite dobre, navštívte svojho lekára na vyšetrenie.

Väčšina menštruačných cyklov po prvýkrát po pôrode bude trvať približne týždeň alebo viac. Ak však menštruácia trvá dlhšie, netrápte sa príliš. Keď si nie ste istý alebo sa cítite nepríjemne, navštívte svojho lekára na vyšetrenie.

Používať v tomto období tampóny alebo tampóny?

Zvyčajne, ak dojčíte a menštruácia sa vráti, zvolíte si jednoduchší spôsob kontroly ako používanie tampónov. V tomto období sa však neodporúča používať tampóny. Namiesto toho by ste sa mali rozhodnúť pre tampóny.

Tampóny bránia prietoku krvi, čím uľahčujú rast baktérií.

Vaše telo práve prešlo veľkým otrasom počas pôrodu. Preto je imunitný systém tela dosť slabý a náchylný na infekcie.

Rast baktérií spôsobuje rôzne komplikácie.

Ak sa cítite nepríjemne pri používaní bežných tampónov , môžete prejsť na používanie tehotenských tampónov. Tieto tampóny sú zvyčajne hrubšie a pohodlnejšie ako bežné tampóny.

Kedy by ste mali navštíviť lekára?

Keď sa počas dojčenia objaví menštruácia, budete pociťovať úzkosť. Okrem toho môžete tiež panikáriť, ak spozorujete zmeny farby krvi (príliš červené, ružové alebo hnedé) alebo ak je krvácanie nadmerné. Väčšina týchto príznakov je normálna. Existujú však niektoré príznaky, ktoré by ste mali okamžite navštíviť nemocnicu:

Krv je jasne červená a trvá viac ako týždeň.

Niekedy po pôrode vidíte krvné zrazeniny. To je úplne normálne. Ak je však zrazenina príliš veľká alebo trvá príliš dlho, navštívte svojho lekára.

Ak sa krv zmení z jasne červenej na inú farbu, ale zrazu sa opäť zmení na jasne červenú.

Za normálnych okolností bude mať menštruačná krv nepríjemný zápach, ale ak je zápach príliš silný, mali by ste sa okamžite poradiť so svojím lekárom.

Ak cítite bolesť v maternici alebo v okolitých oblastiach, ihneď to povedzte svojmu lekárovi.

Ovplyvňuje menštruačný cyklus po pôrode materské mlieko?

Prvých 6 týždňov po pôrode nebudete mať ovuláciu, takže šanca na otehotnenie bude nízka. Počas tohto obdobia by ste mali pravidelne navštevovať svojho lekára. Váš lekár sa s vami porozpráva o problémoch súvisiacich s bezpečným sexom . Tu je niekoľko vecí, ktoré treba mať na pamäti:

Pri dojčení telo uvoľňuje hormón prolaktín. Tento hormón dočasne zastaví ovuláciu.

Je ťažké presne určiť, kedy znova začnete ovulovať. Pokiaľ stále dojčíte, vaše telo nebude mať ovuláciu. Akonáhle vaše dieťa začne vykazovať známky zastavenia dojčenia, vaše telo začne znova ovulovať. Niekedy ovulácia nezačala, aj keď ste prestali dojčiť.

To, že máte menštruáciu, neznamená, že nemôžete dojčiť svoje dieťa. Materské mlieko nekysne, nemení chuť, keď máte menštruáciu.

Bojíte sa, že keď dostanete menštruáciu, vaše materské mlieko už nebude výživné? Nie je to pravda, pretože materské mlieko je stále rovnako výživné ako predtým. Dôležité je, že čím dlhšie je vaše dieťatko dojčené, tým viac živín dostane.

Okrem toho, ak sa menštruácia vráti, množstvo vylučovaného mlieka sa zníži. Zistíte, že vaše dieťa je hladné rýchlejšie ako predtým. Za normálnych okolností sa množstvo produkovaného mlieka zníži počas niekoľkých dní pred začiatkom menštruácie alebo počas prvých dní menštruácie. Ak sa ocitnete v tejto situácii, nie je sa čoho obávať. Táto zmena je dočasná a vyskytuje sa iba počas prvých dní menštruačného cyklu. Dôvodom zmeny je, že hormóny vo vašom tele sa menia, keď príde menštruácia.

Keď sa menštruačný cyklus vráti do normálu, stabilizujú sa aj hormóny. To spôsobuje aj zmenu materského mlieka. Všimnete si, že množstvo vyprodukovaného mlieka sa opäť zvýši. Aby ste sa vyhli hladu v dôsledku nízkej tvorby mlieka počas menštruácie, môžete dieťa kŕmiť častejšie.

Pred menštruáciou si vaše dieťa všimne veľmi malé zmeny v chuti materského mlieka. Dieťa vám to dá najavo tým, že sa odmietne prisať alebo inou činnosťou. Bábätká sú veľmi citlivé na zmeny, ale rýchlo sa prispôsobia novým príchutiam.

Súvislosť medzi dojčením a menštruačným cyklom po pôrode

Stav každého tela je iný, takže zmeny po pôrode tiež nie sú rovnaké. Najväčší vplyv, keď dieťa dojčíte, je však na menštruačný cyklus. Ak stále nemáte jasno v dojčení, postupujte podľa zdieľania nižšie:

Prvých 6 mesiacov po pôrode budete bábätko výlučne dojčiť a počas tejto doby mu nepodávajte žiadne iné tekutiny.

Budete kŕmiť svoje dieťa tak, aby sa matka aj dieťa cítili čo najpohodlnejšie.

Počas dojčenia by ste dieťaťu nemali dávať cumlík .

Počas nočného dojčenia by ste mali spať s dieťaťom.

Počas dňa by ste mali spať s dieťaťom počas spánku.

Bábätko kŕmite vo dne alebo v noci, keď je hladné a nevytvárate si rozvrh.

Pozorne sledujete, či dieťatko pri satí niečo netrápi.

Väčšine matiek, ktoré svoje deti výlučne dojčia, sa menštruácia vráti 14-16 týždňov po pôrode. Nedojčiace matky môžu mať stále oneskorený menštruačný cyklus, ale to sa neprejaví príliš neskoro.

Viete teda, ako dlho po pôrode sa vám menštruácia vráti. Nezabúdajte, že telo každého človeka je iné, takže to, čím si prejdete, bude pre každého úplne iné. Preto sa snažte zostať čo najviac uvoľnení. Ak spozorujete niečo neobvyklé, ihneď navštívte svojho lekára.