Kockované škrabance, tiež známe ako kárované nechty na nohách, sa môžu objaviť v každom veku a majú mnoho príčin. V tomto článku sa dozviete o príčinách a najúčinnejších tipoch na liečbu bambusových výhonkov.
Chrasta je stav, pri ktorom sa koža okolo nechtov na rukách alebo nohách odlupuje na pramienky. Je nevzhľadný a pri nesprávnej starostlivosti spôsobuje pálivú bolesť, krvácanie a dokonca aj infekciu. Pochopením príčiny kockovaných nechtov na nohách nájdete dôkladnú liečbu.
Príčiny škrabancov na bambusových výhonkoch
Poškriabanie nechtov sa môže stať každému, vrátane detí mladších ako 1 rok. Pri poškriabaných nechtoch na nohách si veľa ľudí myslí, že telu chýba látka. Ale to nie je jediná príčina tohto javu. Poškriabané nechty majú podľa rozboru lekárov tieto bežné príčiny.
Nedostatok vitamínu C
Vitamín C je pre telo nevyhnutnou živinou. V závislosti od veku a pohlavia sa denná potreba vitamínu C pre každú osobu pohybuje od 15 mg do 90 mg. Nedostatok vitamínu C naruší produkciu kolagénu, bráni regenerácii tkanív. Prejavy na koži sú poškriabané nechty, olupovanie kože nôh či rúk. Ďalšími príznakmi nedostatku vitamínu C sú krvácanie ďasien a ľahká tvorba modrín pod kožou.
Nedostatok vitamínu C je najčastejšou príčinou bambusových výhonkov
Nedostatok vápnika a kyseliny listovej
Málokto vie, že príčinou károvaných nechtov je aj nedostatok vápnika a kyseliny listovej. Keď sú hladiny vápnika v krvi nízke alebo telu chýba vápnik, pokožka sa vysuší a olupuje, a to aj v okolí nechtov na rukách a nohách. Kyselina listová, známa aj ako vitamín B9, hrá dôležitú úlohu pri tvorbe nových buniek v tele. Nedostatok kyseliny listovej tiež spôsobuje, že pokožka je drsná, menej elastická a nechty sa škriabu.
Poškriabané nechty na nohách v dôsledku vystavenia chemikáliám
Pri práci sa ruky a nohy môžu dostať do kontaktu s čistiacimi chemikáliami, ako je prostriedok na umývanie riadu, čistič podláh, priemyselná čistiaca voda, odlakovač na nechty... Strácajú vlhkosť z pokožky. , čo vedie k rýchlemu starnutiu pokožky, suchým drsným a škrabavým nechtom .
Kvôli kožnému ochoreniu
Ekzémy, plesňové ochorenia kože a dermatitída na rukách a nohách sú tiež príčinou kockovaných nechtov. Baktérie a plesne poškodzujú pokožku okolo nechtov na nohách a rukách a odlupujú sa v prameňoch. Dokonca bolia aj nechty.
Navyše, poškriabané nechty môžu byť spôsobené aj zvykom hryzenia nechtov, aby ste si poškriabali pokožku. Niektoré ženy majú kockované nechty aj v deň menštruácie. Je to preto, že hormón vo vaječníkoch je vysoký, čo rozširuje kapiláry v končekoch prstov.
Škrabanie nechtov na nohách je bežný a benígny jav. Spôsobuje najmä nepohodlie, bolesť a krvácanie. Bez zásahu alebo starostlivej starostlivosti sa však škrabance môžu stať hnisavými, infikovanými.
Škrabanie nechtu na nohe môže spôsobiť bolesť alebo krvácanie, ak je závažné
Efektívne spôsoby liečby poškriabaných nechtov
Najprv musíte odstrániť poškriabané kožné vlákna a prijať opatrenia na zahojenie poškodení na koži. Tu je podrobný návod, ako ošetrovať kockovaný necht na nohe.
Ako sa vysporiadať s poškriabanými nechtami
Odstráňte kockované nechty pomocou nožníc alebo nožníc na nechty. Pred zhotovením nástroja očistite a odrežte pätku poškriabaného koženého vlákna. Nikdy ho neťahajte rukami. Môže spôsobiť, že škrabanec bude hlbší, krvácajúci a bolestivý. Po prerezaní poškriabanej kože udržiavate končeky prstov čisté, aby ste sa vyhli infekcii. To isté urobte, ak si poškriabete nechty na nohách.
Použite liek proti poškriabaniu
Na trhu sa predávajú zvlhčovače a liečia rany pri poškriabaných nechtoch na nohách, porezaných rukách, poškriabanej pokožke. Môžete si objednať online alebo sa ísť opýtať do lekární a zdravotníckych zariadení. Výhodou lieku je zníženie bolesti a pálenia v škrabancoch, pomáha pokožke rýchlo sa hojiť bez zanechania jaziev. Droga tiež udržuje vlhkosť, zvyšuje elasticitu, bojuje proti zápalom a zabraňuje bakteriálnej infekcii v poškriabanej koži.
Tipy na ošetrenie škrabancov z mangostanu vitamínom E
Vitamín E pôsobí na zníženie podráždenia, zvlhčuje na ošetrenie suchej pokožky, odlupuje sa. Vitamín E tiež podporuje tvorbu kolagénu, podporuje hojenie poškriabanej pokožky. Antioxidačná schopnosť vitamínu E tiež vytvára ochrannú vrstvu na boj proti zápalom a antibakteriálne pre pokožku. Ak chcete vyliečiť poškriabané nechty, nakrájajte tablety esenciálneho oleja s vitamínom E a naneste trochu na poškriabané prsty na rukách a nohách.
Aplikujte vitamín E na kockovaný necht, ktorý pomôže zmierniť bolesť a rýchlo vyliečiť pokožku
Spôsoby, ako zabrániť poškriabaniu nechtov
Kockované nechty sa budú mnohokrát opakovať, ak sa nebudete vedieť postarať o pokožku na končekoch prstov. Aby ste zabránili poškriabaniu kockovaných nechtov, použite nižšie uvedené opatrenia.
Prestaňte si hrýzť nechty
Okamžite sa zbavte zvyku hrýzť si nechty. To nie je len príčinou poškriabania nechtov, ale aj potenciálneho rizika porúch trávenia , črevných infekcií, červov. Pretože končeky prstov sú miestom, kde sa hromadí veľa baktérií a nečistôt.
Znížte chemickú expozíciu
Ak je práca často vystavená čistiacim chemikáliám, mali by ste nosiť ochranné rukavice alebo gumené čižmy. Nadmerné vystavovanie sa chemikáliám nespôsobuje len kockované nechty. Sú tiež žieravé pre pokožku, spôsobujú odlupovanie alebo svrbenie, podráždenie a vyrážky.
Doplňte vitamín C, vápnik a listovú
Aby ste predišli nedostatku látok, ktoré spôsobujú kockované nechty, mali by ste zvýšiť príjem vitamínu C, vápnika či kyseliny listovej. Prostredníctvom denného stravovania existujú potraviny:
Vitamíny a minerály môžete doplniť prostredníctvom funkčných potravín. Na trhu je množstvo doplnkov vápnika, vitamínu C a kyseliny listovej vo forme perorálnych tabliet, roztokov alebo šumivých tabliet.
Blackmores doplnok vitamínu C s prírodnými výťažkami
Okrem toho by ste mali udržiavať končeky prstov na rukách a nohách čisté. Zabráňte olupovaniu kože a škrabaniu nechtov pravidelným nanášaním hydratačného krému. Poznámka: Vyberte si hydratačný krém s prírodnými výťažkami, ktoré sú šetrné k pokožke.
Použitím vyššie uvedených spôsobov úplne prekonáte fenomén poškriabaných bambusových výhonkov . Môžete navštíviť blog aFamilyToday a nájsť doplnky vitamínu C, vápnika, kyseliny listovej alebo hydratačné krémy na ruky a nohy!
Namáčanie nôh v zázvorovej vode nie je len relaxačná metóda, ale prináša aj mnohé dobré zdravotné benefity, no nie každý vie, ako na to. Poďme zistiť, ako si máčať nohy vo vode práve tu!
Index opaľovacieho krému je dôležitým faktorom, ktorý nám pomáha vybrať ten najvhodnejší opaľovací krém na ochranu pokožky. Čo je teda SPF? Koľko SPF/PA opaľovacích krémov je dobré?
Kockované škrabance, tiež známe ako kárované nechty na nohách, sa môžu objaviť v každom veku a majú mnoho príčin. V tomto článku sa dozviete o príčinách a najúčinnejších tipoch na liečbu bambusových výhonkov.
Aké choroby sú náchylné na choroby vo vlhkom počasí, je jednou z často kladených otázok v priesečníku zimy a jari. Vysoká vlhkosť je podmienkou pre množenie vírusov a baktérií, ktoré spôsobujú alergie a ochorenia dýchacích ciest.
Hmotnosť plodu BPV, fetálny percentil sú frázy, s ktorými sa tehotné ženy často stretávajú, keď chodia na zdravotné prehliadky plodu. Aký je teda percentil hmotnosti plodu? Ako správne rozumieť percentilu? Poďme to spolu zistiť!
V súčasnosti sa stále viac ľudí rozhoduje pre vegetariánstvo, aby zostali zdraví. Poďme zistiť top 5 výživných vegánskych potravín vhodných pre každého!
Premýšľali ste niekedy, či je sneh jedlý? Táto otázka sa môže zdať trochu hlúpa, ale je to otázka, ktorú si položilo veľa ľudí. V tomto článku preskúmame, či je ľad jedlý a aké negatívne účinky má, ak sa ho pokúsite zjesť.
Nedostatok železa je najčastejšou formou nutričného deficitu vyskytujúceho sa u detí a tehotných žien. Preto je pridávanie potravín bohatých na železo pre telo niečo, čo by ste nemali ignorovať.
Výpotok z kolena je dnes pomerne bežnou chorobou, vrátane mladých ľudí. Čo je to teda za ochorenie, aké sú príčiny, príznaky a na čo by si mal pacient v strave dávať pozor? Pozrite si nasledujúce informácie!
Strabizmus spôsobuje bolesť a nepohodlie, najmä preto, že sa postihnutý cíti mimoriadne sebavedome, pokiaľ ide o svoj vzhľad. Aký je teda najjednoduchší a najefektívnejší spôsob liečby peňažného strabizmu? Poďme to zistiť priamo prostredníctvom článku nižšie!
Choroba požierania nôh je bežná v období dažďov alebo vo vlhkom prostredí. Choroba môže byť vyliečená ľudovými tipmi alebo špeciálnou medicínou. Prečítajte si článok, aby ste vedeli, ako vyliečiť nohy požierajúce vodu!
Fosfor sa často spomína vedľa úlohy vápnika. Má teda minerál fosfor pre telo nejakú inú úlohu? Aký je najlepší spôsob pridávania fosforu? Dozviete sa v nasledujúcom článku!
Zápcha na dlhú dobu vážne ovplyvní kvalitu života a prácu pacientov. Preto sa okamžite pozrime na jednoduché spôsoby, ako rýchlo vyliečiť zápchu v našom článku nižšie.
Vlhkosť je známy jav pre ľudí na severe. Takmer každý rok musíme na severe našej krajiny zažiť toto vlhké počasie. Dá sa povedať, že vlhkosť spôsobuje v živote mnohé ťažkosti. Poďme zistiť, čo znamená zvlhčovanie a problémy spojené s týmto javom.
Plánovaniu rodiny sa zo strany štátu venuje čoraz väčšia pozornosť a zameriava sa na komunikáciu a rozvoj. Mnoho párov sa pýta, čo je to plánovanie rodiny? Alebo ako môžu metódy pomôcť pri plánovaní rodiny? Dozvieme sa o tejto téme s blogom aFamilyToday v článku nižšie!
Deti a starší ľudia sú subjekty, ktoré musia vždy v prvom rade venovať pozornosť svojmu zdraviu. Zvyšujúci sa vek spôsobuje zhoršenie zdravia, neustále sa cítia unavení, čo spôsobuje, že starší ľudia sú čoraz viac depresívni a ich deti a vnúčatá majú stále väčšie starosti. Ako teda môžeme pomôcť rodičom a starým rodičom chrániť ich zdravie?
Krvný tlak vzniká silou kontrakcie srdca a odporom tepien. Krvný tlak nekontroluje len to, koľko krvi stúpa k stenám. Ak sa nepravidelne pohybuje hore a dole, môže to byť životu nebezpečné. Čo je teda normálna hodnota krvného tlaku?
Génová mutácia sa používa na hovorenie o zmenách v genetickej sekvencii. Čo je teda génová mutácia a aké typy genetických mutácií existujú? Poďme to zistiť prostredníctvom nášho článku nižšie.
Počas tehotenstva majú ženy vždy tisíce otázok okolo vývoja plodu. Bezplatná aplikácia na sledovanie tehotenstva v telefóne sa preto stala účinným pomocníkom, ktorý mamičkám pomôže ľahko uchopiť informácie o vývoji bábätka.
V zime a na jar musia rodiny na severovýchode čeliť mimoriadne nepríjemnej vlhkosti. Nie každý dom má ale odvlhčovač, ktorý by si s týmto poveternostným javom poradil. Sú teda klimatizácie a klimatizácie vymeniteľné? Aký režim zapne vlhký dom?
Často si myslíme, že sprcha pred spaním pomôže telu uvoľniť sa, uvoľniť sa a lepšie zaspať. Neviete však, že nočný kúpeľ spôsobí bolesti hlavy a povedie k mnohým ďalším nebezpečným následkom.
Sú škodlivé účinky antibiotík na zdravie problémom, ktorý vás znepokojuje? Poďme zistiť odpoveď na tento problém v článku nižšie!
Aké sú vedľajšie účinky antibiotík? Je to nebezpečné? Dnešný článok vám pomôže dozvedieť sa o tomto probléme. Poďme to zistiť teraz!
Ste veľmi náchylní na oxidačný stres, keď je v tele príliš veľa voľných radikálov. Tento stav môže spôsobiť veľa negatívnych účinkov na zdravie.
Naša pokožka tváre je rozdelená do 4 typov, z ktorých každý bude mať iné vlastnosti a starostlivosť. Prečítajte si o bežných typoch pleti a o tom, ako sa o ňu správne starať doma.
Výber plánu liečby strumy závisí od mnohých faktorov. Ale pri benígnej strume by sa nemala robiť operácia na úplné vyliečenie choroby?
Mnoho ľudí sa pýta, či majú ovčie kiahne a potom ich znova dostanú? Dostal si dvakrát ovčie kiahne? Ako medicína vysvetľuje tento problém, prosím!
Ovčie kiahne sú jednou z najčastejších infekčných chorôb. Ak chcete účinne liečiť a vyhnúť sa zhoršeniu stavu ochorenia, ľudia s ovčími kiahňami by mali vedieť, čo jesť, aby sa vyhli ovčím kiahňam.
Aby ste sa vyhli žalúdočným problémom, mali by ste poznať dobré polohy spánku pre tráviaci systém, ktoré sú uvedené v tomto článku.
Horúčku dengue prenášajú komáre (vedecký názov je Aedes aegypti). Ochorenie postupuje rýchlo a v každom štádiu sa prejavuje typickými príznakmi. Zvyčajne sa choroba môže vyliečiť do 7-10 dní pri správnej liečbe. Kedy teda viete, že ste sa vyliečili z horúčky dengue?
