Nevysvetliteľná bolesť kolena

Problém náhlej bolesti kolena často pramení z rôznych zdravotných problémov. Niekedy môže človek náhle pocítiť bolesť kolena bez zjavného dôvodu. Tento stav prináša postihnutému nepohodlie. Čo teda robiť pri bolestiach kolena bez známej príčiny? Pozrite si článok nižšie.

Koleno je zodpovedné za podporu celej hmotnosti tela. Náhla, neočakávaná bolesť kolena môže byť výsledkom mnohých ochorení pohybového aparátu. Mnoho prípadov náhlej bolesti kolena, ale z neznámych dôvodov, pacienti majú často subjektívnu psychológiu. Pacienti často nevedia o prevencii chorôb, ako aj o lekárskom vyšetrení a liečbe.

Dlhodobo nevysvetliteľná bolesť kolena však môže ľahko viesť k nebezpečným komplikáciám ovplyvňujúcim pohyblivosť kolenného kĺbu. Pozrime sa na nasledujúci článok, v ktorom sa dozviete o probléme nevysvetliteľnej bolesti kolien!

Príznaky nevysvetliteľnej bolesti kolena

Akákoľvek bolesť, ktorá sa v našom tele objaví, je varovným signálom zdravotných problémov. Náhla nevysvetliteľná bolesť kolena je tiež prejavom miernej až ťažkej artrózy. Choroby kostí a kĺbov zvyčajne nie sú život ohrozujúce, ale ak sa včas neodhalia a neliečia, môžu zanechať mnoho nepredvídateľných následkov. Preto by ste mali spozornieť a navštíviť reumatológa, ak máte nasledujúce príznaky:

• Bolesť sa vyskytuje v noci, blízko úsvitu alebo po prebudení.
• Bolesť pri intenzívnom cvičení alebo pri lezení po schodoch.
• Pri pohybe alebo pohybe počuť škrípanie v kolene.
• Bolesť pri zmene polohy alebo pri vstávaní a sedení.
• Niekedy je bolesť nudná celý deň.
• Bolesť môže začať v kolene a šíriť sa do lýtka, chodidla a priehlavku.
• Kolená sú horúce, bolestivé a opuchnuté.

Nevysvetliteľná bolesť kolena je varovným signálom zdravotných problémov

Nevysvetliteľná bolesť kolena, čo robiť?

Keď kolenný kĺb náhle bolí a vy nepoznáte príčinu, urobte nasledujúce opatrenia na čiastočné zlepšenie bolesti kolena:

• Používajte topánky so správnou veľkosťou pre vaše nohy, mali by ste si vybrať topánky s mäkkou a plochou podrážkou, vyhnite sa noseniu vysokých topánok, ktoré pri pohybe vyvíjajú tlak na kolenný kĺb.
• Vyhnite sa zdvíhaniu ťažkých predmetov, ktoré zhoršia bolesť kolena.
• Vyhnite sa príliš dlhému sedeniu v jednej polohe, čo môže spôsobiť stuhnutosť kolenného kĺbu.
• Pravidelné cvičenie s primeranou intenzitou ako: kulturistické cvičenie, joga, plávanie... pomáha znižovať artritídu kolena, obmedzuje vysokointenzívne behanie a skákacie športy.
• Udržujte primeranú hmotnosť. Nadváha alebo obezita vyvíja veľký tlak na kolenný kĺb.
• Zostavte si rozumnú, vedeckú stravu.
• Pacienti potrebujú doplniť viac vitamínu C, vitamínu D, vitamínu K a vápnika z potravín, ako je kel , špenát, mrkva... na zlepšenie zdravia.

Nevysvetliteľné bolesti kolena je potrebné čoskoro vyšetriť

Nevysvetliteľnej bolesti kolena by ste sa mali vyhnúť?

Nevysvetliteľná bolesť kolena je bežným príznakom mnohých ľudí. Tento stav často sťažuje a znepríjemňuje chôdzu, pohyb a aktivity. V prípade, že pacient pociťuje náhlu bolesť kolena bez zjavného dôvodu, je potrebné vyhnúť sa nasledovnému, aby sa obmedzil dopad na muskuloskeletálny systém tela. Ihneď potom čo najskôr vyhľadajte renomované špecializované zariadenia na vyšetrenie!

• Vyhnite sa intenzívnemu cvičeniu, len choďte a cvičte jemne.
• Vyhnite sa konzumácii horúcich, korenistých, vysoko bielkovinových, tučných a povzbudzujúcich jedál.
• Udržujte si stabilnú telesnú hmotnosť.
• Odporúča sa vyhľadávať jemné fyzikálne terapeutické cvičenia na obnovenie pohyblivosti kolenného kĺbu, obmedzenie svalovej atrofie a postupnú stratu motorických funkcií.
• Vyhýbajte sa cukru a sýteným nealkoholickým nápojom do tela, pretože cukor aktivuje bunky zapojené do zápalových reakcií.
• Vyhnite sa konzumácii príliš veľkého množstva soli, pretože soľ zhorší bolesť kolien, soľ tiež ľahko spôsobí zadržiavanie vody, opuchy v tele.
• Vyhnite sa pitiu alkoholu a fajčeniu.

Ako liečiť nevysvetliteľnú bolesť kolena?

Lekári vždy oceňujú dôležitosť určenia príčiny nástupu bolesti kolena , čo im pomáha ľahko poskytnúť najvhodnejšiu a najefektívnejšiu možnú liečbu, z ktorej pacient rýchlo skoncuje s bolesťou a nepohodou. Najčastejšie používané metódy liečby sú nasledovné:

Užívanie voľnopredajných liekov a liekov na predpis

Lieky proti bolesti, ktoré zmierňujú zápal, často nevyžadujú lekársky predpis, čo pomáha pacientom obmedziť náhlu bolesť. Avšak pacientom s anamnézou zlyhania pečene, obličiek alebo žalúdka sa zvyčajne neodporúča používať túto metódu. Okrem toho je použitie liekov proti bolesti na zníženie zápalu len dočasné. Pacienti by mali byť poučení odborníkmi, aby používali špecifické lieky na predpis na liečbu bolesti kolena.

Použitie fyzikálnej terapie

Liečebné opatrenia, ako je fyzikálna terapia v kombinácii s vedeckým životným štýlom a diétou, sa stali alternatívnou voľbou pre mnohých pacientov s bolesťami kĺbov, ale príčina nie je známa. Pacienti by si však mali uvedomiť, že fyzikálne terapeutické cvičenia by sa mali vykonávať pod vedením odborníkov, aby sa predišlo prípadom nesprávnej praxe, ktorá je kontraproduktívna. Vtedy sa bolesť kolena nezlepší, no hrozia mnohé vážne komplikácie.

Fyzioterapia je logickou voľbou pri liečbe problémov s kolenom neznámej príčiny

Vpichnite liek proti bolesti do kĺbu

Metóda vstrekovania liekov proti bolesti priamo do kolenného kĺbu môže poskytnúť rýchlu úľavu od bolesti. Nie je to však bezpečná voľba, pretože časté injekcie liekov proti bolesti zvýšia stupeň poškodenia kolena.

Injekcia kmeňových buniek do kolenného kĺbu

Injekcie kmeňových buniek sú dnes najpokročilejšou liečbou artritídy . Bez použitia liekov proti bolesti, bez invazívnej chirurgie, kmeňové bunky, keď sú vložené do kolenného kĺbu, pomôžu znížiť bolesť a zvýšiť rast chrupavky v kolennom kĺbe.

Chirurgia

Pre prípady bolestí kolena spôsobených ťažkou artritídou (chrupavka a kosť pod chrupkou sú veľmi vážne degradované) spôsobujúcich obmedzenú pohyblivosť svalov a kĺbov sú lekári nútení pristúpiť k operácii na úpravu štruktúry.kosť alebo umelá kĺbová náhrada.

Každá, ale neznáma liečba bolesti kolena má svoje výhody. Pacienti by mali ísť priamo do špecializovanej nemocnice na vyšetrenie a prediskutovať konkrétne metódy liečby!