Ktoré akupunktúrne body sú účinné pri bolestiach kolien?

Bolesť kolien je jedným z častých javov, najmä u starších ľudí. Dlhodobé stavy spôsobujú bolesť tela, únavu a ovplyvňujú kvalitu života. Ktoré akupunktúrne body sú teda účinné pri bolestiach kolien?

Ak jedného dňa zistíte, že máte bolesti kolena a neviete, akú liečbu zvoliť na zmiernenie príznakov, ktoré tento stav spôsobuje, aplikujte akupunktúru na vyliečenie bolesti kolena. 

Účinky akupunktúry na bolesť kolena

Bolesť kolena je stav, ktorý sa často vyskytuje u starších ľudí, ľudí, ktorí sú často zranení alebo obézni, ... Hlavnou príčinou tohto javu je degenerácia kolenného kĺbu .

Bolesť kolena spôsobuje pretrvávajúcu bolesť a nepohodlie. Okrem toho viac-menej ovplyvňuje aj každodenné aktivity pacienta. Bolo implementovaných niekoľko metód liečby a zmiernenia symptómov. Akupunktúra je však účinným liekom na bolesti kolien a dá sa robiť aj doma, preto ju veľa ľudí aplikuje. 

Tu sú niektoré výhody akupunktúry pri bolestiach kolena:

  • Akupresúra uvoľňuje svaly a zvyšuje uvoľňovanie hormónu oxytocínu, vďaka čomu sa pacient cíti pohodlnejšie. 
  • Zlepšuje sa krvný obeh a cirkulácia je rýchla do bolestivých oblastí.
  • Akupresúra stimuluje a podporuje proces vnútornej regenerácie v tele. Tým sa zvýši schopnosť kolena zotaviť sa a pohybovať sa zvnútra.
  • V tomto stave budú stlačené určité nervy a šľachy. Preto ich akupunktúra uvoľní, čím predíde bolestiam či stuhnutiu v oblasti kolien.
  • Účinne sa zlepšuje aj pružnosť kolenného kĺbu.
  • Okrem toho môže akupunktúra ovplyvniť aj schopnosť podkožných nervových receptorov v oblasti kolenného kĺbu. 

Akupunktúra je účinným liekom na bolesť kolena.

Aká akupunktúrna bolesť kolenného kĺbu?

Ktoré akupunktúrne body pri bolestiach kolien sú po účinkoch, ktoré prináša?

Reflexné body chrbtice

Chrbtica má mimoriadne dôležité spojenie s kolenným kĺbom. Pomáha vám stabilizovať a udržiavať kolennú časť stabilnú. Jedna vec, ktorá vás môže prekvapiť, je reflexný bod chrbtice umiestnený na spodnej časti našich chodidiel. Správna poloha je od okraja päty po špičku palca na nohe.

Implementácia je tiež celkom jednoduchá. Musíte len nechať nohu v kľude a pomocou ihly napichovať akupunktúrny bod asi 10-15 minút. Keď sa svaly a chrbtica rozprúdia a uvoľnia, výrazne sa zníži aj tlak na kolenný kĺb.

Ktoré akupunktúrne body sú účinné pri bolestiach kolien? Ktoré akupunktúrne body pri bolestiach kolien sú účinné?

Reflexné body kolena

Ak ste zmätení a neviete, ktorý akupunktúrny bod pri bolestiach kolena, vyberte si akupunktúrny bod na reflexnom bode kolena. Pretože toto je poloha, ktorá sa nielen ľahko nájde, ale dokáže aj rýchlo posilniť zdravie vašich kolien. Reflexný bod kolena sa nachádza presne 1 palec pod členkom každého človeka a má tvar malého, mäkkého trojuholníka.

Bod pod kolenom

Budete schopní nájsť akupunktúrny bod pri pohybe ohybu kolena. Vo vnútri záhybov kože je to oblasť, kde musíte použiť akupunktúru. Najmä akupunktúra alebo akupresúra v tejto oblasti vám tiež pomáha vyrovnať sa s niektorými príznakmi stuhnutosti, bolesti ramien, krku alebo ischias, ...

Bod v priehlbine kolena

Poklesnutá časť kolena je ďalšou odpoveďou na otázku, aký akupunktúrny bod pri bolestiach kolena. Okrem toho, že vám tento akupunktúrny bod pomáha eliminovať bolesť kolena, pôsobí aj na zmiernenie bolesti brucha a sexuálnej dysfunkcie bežnej u dospelých.

Bod sa objaví, keď pokrčíte koleno a všimnete si priehlbinu. Každý deň môžete aplikovať akupunktúru alebo akupresúru, aby bol kolenný kĺb pružnejší.

Ktoré akupunktúrne body sú účinné pri bolestiach kolien? Akupresúra v priehlbine kolena pomáha rýchlo odstrániť bolesť.

Bod v podkolennej jamke

Toto je jeden z akupresúrnych bodov, ktoré je pri vykonávaní akupresúry trochu ťažké identifikovať. Bod sa nachádza 2 palce od spodnej časti jabĺčka a 1 cm od holennej kosti. Akupresúra by sa mala vykonávať na hornej časti jabĺčka nôh. Ale všimnite si, že urobte každú nohu namiesto všetkých naraz. 

Akupresúra v kolennom kĺbe podporuje nielen liečbu ochorení kolenného kĺbu, ale tiež pomáha zlepšiť silu celého tela. 

Akupresúrna bolesť kolena je jednou z hlavných obáv mnohých ľudí. Pretože ide o pomerne účinnú liečebnú metódu bez vplyvu liekov na telo. Nemali by ste však byť príliš subjektívni, ale mali by ste si všímať nezvyčajné znaky tela, aby ste ich mohli včas vyšetriť a vyhľadať pomoc lekárov.


Aký liek by sa mal aplikovať na bolesť kolenného kĺbu?

Aký liek by sa mal aplikovať na bolesť kolenného kĺbu?

Trápi vás bolesť kolena, ale neviete, čo na bolesti kolien? Článok vám pomôže s informáciami o najpopulárnejších liekoch proti bolesti kolena dnes, aby ste našli ten najvhodnejší liek pre vás.

4 liečivé rastliny na rýchle vyliečenie bolesti kolien

4 liečivé rastliny na rýchle vyliečenie bolesti kolien

Bolesť kolien je príznakom mnohých chorôb súvisiacich s kosťami a kĺbmi. Tento stav, ak je dlhší, spôsobuje pacientovi nepohodlie a negatívne ovplyvňuje kvalitu života. Blog aFamilyToday by vám v tomto článku rád poslal informácie o účinných samčích liečivých rastlinách na bolesti kolien.

Aké ochorenie naznačuje bolesť kolena a zápästia?

Aké ochorenie naznačuje bolesť kolena a zápästia?

Kolená, zápästia náhle bolia, môžu byť spôsobené šokom rúk alebo únavou. V mnohých prípadoch je však bolesť kĺbov znakom nejakého dosť vážneho ochorenia. Čo teda naznačuje bolesť kolena a zápästia? Nasledujúci článok vám pomôže lepšie pochopiť túto problematiku!

Je bolesť opuchnutého kolena nebezpečná? Ako vyliečiť opuch kolenného kĺbu

Je bolesť opuchnutého kolena nebezpečná? Ako vyliečiť opuch kolenného kĺbu

Mnoho ľudí s opuchnutou bolesťou kolena sa cíti mimoriadne úzkostlivo, aj keď tento príznak je veľmi bežný pri ochoreniach kolena.

Čo piť pri bolestiach kolien? Potraviny a nápoje, ktoré sú dobré pre ľudí s bolesťou kolien

Čo piť pri bolestiach kolien? Potraviny a nápoje, ktoré sú dobré pre ľudí s bolesťou kolien

Možno tomu neveríte, ale pravdou je, že jedlo a pitie prinesú dobré / zlé účinky na naše zdravie. Bolesť kolien je veľmi znepokojujúca. Tento článok vám poskytne jedlá a nápoje, ktoré môžu pomôcť znížiť zápal a zlepšiť symptómy u ľudí s artritídou.

Mali by ste chodiť kvôli bolesti kolena?

Mali by ste chodiť kvôli bolesti kolena?

Chôdza je jednou z najjednoduchších foriem cvičenia, užitočná v zdravotníctve. Mali by však ľudia s bolesťami kolien ísť na prechádzku? Odpoveď bude v tomto článku.

Čo spôsobuje bolesť od kolena po chodidlo?

Čo spôsobuje bolesť od kolena po chodidlo?

Bolesť od kolena až po chodidlo je pomerne bežný zdravotný stav. Mnoho pacientov však nechápe príčinu tohto stavu. Dozvieme sa viac o bolestiach od kolena po chodidlo prostredníctvom nasledujúceho článku.

Bolesť kolena môže trvať vápnik? Ako bezpečne doplniť vápnik ľuďom s bolesťami kolien?

Bolesť kolena môže trvať vápnik? Ako bezpečne doplniť vápnik ľuďom s bolesťami kolien?

Vápnik je nevyhnutný pre telo, ako aj zdravie kostí. Mnoho ľudí sa pýta, či ich trápia bolesti kolien, môžu užívať vápnik? Ako doplniť vápnik ľuďom s bolesťami kolien? Poďme to zistiť prostredníctvom tohto článku.

Bolesť kolien po športovaní: Príčiny a účinná liečba

Bolesť kolien po športovaní: Príčiny a účinná liečba

Ľudia, ktorí sa venujú športu, najmä joggingu, futbalu... sú veľmi náchylní na zranenia kolena. prečo je to tak? Ak vás po športovaní bolí koleno, ako to zvládnuť? Pozývame vás naučiť sa prostredníctvom nasledujúceho článku.

Príčiny bolesti kolena u detí a ako ich liečiť

Príčiny bolesti kolena u detí a ako ich liečiť

Bolesť kolien u detí alebo problémy s kolenami u dospievajúcich sú v dnešnej dobe veľmi časté. Ako teda liečiť deti s bolesťou kolien? Ďalšie dôležité informácie nájdete v článku nižšie!

Nepodceňujte bolesti kolien u mladých ľudí

Nepodceňujte bolesti kolien u mladých ľudí

Dlho sme často predpokladali, že problémy s kolenami často súvisia so staršími ľuďmi. Realita je však taká, že bolesť kolien u mladých ľudí je tiež veľmi častá, dokonca aj vo veku 20 rokov.Je to varovný signál mnohých závažných ochorení u mladých ľudí?

Použitie maskovacích listov na liečbu bolesti kolena je jednoduché, ľahko vykonateľné a prekvapivo účinné

Použitie maskovacích listov na liečbu bolesti kolena je jednoduché, ľahko vykonateľné a prekvapivo účinné

Je dobré liečiť bolesť kolena maskovými listami a ako vyliečiť chorobu, aby priniesla dobré výsledky počas procesu liečby, sú otázky, ktoré sú pre mnohých pacientov veľmi zaujímavé. Pre ľudí s chorobami je ešte dôležitejšie pochopiť využitie tejto bylinky.

Čo naznačuje bolesť v zadnej časti kolena?

Čo naznačuje bolesť v zadnej časti kolena?

Bolesť kolena má mnoho príčin, ale najčastejšou je svalové napätie alebo artritída. Ale nevylučujte niektoré prípady, bolesť kolena chrbta varuje pred vážnymi chorobami.

Bolesť kolien počas sexu

Bolesť kolien počas sexu

Bolesť kolien počas sexu. Niektoré štatistiky ukázali, že až jedna tretina párov pociťuje pri sexe bolesť kolien a to ovplyvňuje kvalitu ich života. Čo je teda bolesť kolena pri sexe? Pozrite si článok nižšie a dozviete sa o tom viac!

Navrhnite spôsoby, ako efektívne liečiť bolesť kolena u starších ľudí doma

Navrhnite spôsoby, ako efektívne liečiť bolesť kolena u starších ľudí doma

Ako liečiť bolesti kolena u starších ľudí doma je jednou z tém, ktorým ľudia venujú veľkú pozornosť. Pacienti nad 30 rokov majú často slabší organizmus a imunitný systém, preto musia byť veľmi opatrní pri aplikácii domácej liečby.

Aký liek by som mal užívať na bolesť kolena?

Aký liek by som mal užívať na bolesť kolena?

Bolesť kolena je bežným príznakom, ktorý sa vyskytuje u ľudí všetkých vekových skupín. Ochorenie môže ovplyvniť kvalitu života ako napríklad nemôžete rýchlo chodiť, obmedziť pohyb, nebicyklovať ako obvykle... Aký liek teda užívať na bolesti kolien? Pozrime sa na článok nižšie!

Bolesť kolena v strednom veku a ako ju liečiť

Bolesť kolena v strednom veku a ako ju liečiť

Bolesť kolena v strednom veku je najčastejším príznakom osteoartrózy kolena. Ak pacient venuje pozornosť včasnej liečbe, správna metóda minimalizuje výskyt komplikácií.

Mala by sa masírovať bolesť kolena?

Mala by sa masírovať bolesť kolena?

Keď je kolenný kĺb bolestivý a opuchnutý, mnohí ľudia budú mať masážnu odpoveď na zmiernenie bolesti. Existujú však aj názory, že by sa to robiť nemalo. Mala by sa masírovať bolesť kolena? Poďme to zistiť prostredníctvom tohto článku.

Aké sú príznaky bolesti kolena?

Aké sú príznaky bolesti kolena?

Bolesť kolena je najčastejším príznakom, že vaše koleno má problémy, pravdepodobne v dôsledku zranenia alebo osteoartritídy. Aké sú príznaky bolesti kolena, zistíme prostredníctvom tohto článku.

Súhrn informácií, ktoré potrebujete vedieť, keď máte podvrtnutie pravého kolena

Súhrn informácií, ktoré potrebujete vedieť, keď máte podvrtnutie pravého kolena

Vyvrtnutie pravého kolena je neuveriteľne bežné zranenie, ktoré môže postihnúť ľudí všetkých vekových kategórií. Preto je mimoriadne dôležité nájsť informácie o tejto problematike.

Prečo ma z nočného kúpania bolí hlava? Ako sa vyhnúť?

Prečo ma z nočného kúpania bolí hlava? Ako sa vyhnúť?

Často si myslíme, že sprcha pred spaním pomôže telu uvoľniť sa, uvoľniť sa a lepšie zaspať. Neviete však, že nočný kúpeľ spôsobí bolesti hlavy a povedie k mnohým ďalším nebezpečným následkom.

Účinky antibiotík na zdravie

Účinky antibiotík na zdravie

Sú škodlivé účinky antibiotík na zdravie problémom, ktorý vás znepokojuje? Poďme zistiť odpoveď na tento problém v článku nižšie!

Aké sú vedľajšie účinky antibiotík na zdravie?

Aké sú vedľajšie účinky antibiotík na zdravie?

Aké sú vedľajšie účinky antibiotík? Je to nebezpečné? Dnešný článok vám pomôže dozvedieť sa o tomto probléme. Poďme to zistiť teraz!

Získajte informácie o oxidačnom strese, aby ste žili zdravšie každý deň

Získajte informácie o oxidačnom strese, aby ste žili zdravšie každý deň

Ste veľmi náchylní na oxidačný stres, keď je v tele príliš veľa voľných radikálov. Tento stav môže spôsobiť veľa negatívnych účinkov na zdravie.

Rozlíšenie typov pleti a vhodná starostlivosť

Rozlíšenie typov pleti a vhodná starostlivosť

Naša pokožka tváre je rozdelená do 4 typov, z ktorých každý bude mať iné vlastnosti a starostlivosť. Prečítajte si o bežných typoch pleti a o tom, ako sa o ňu správne starať doma.

Rada: Treba nezhubnú strumu operovať?

Rada: Treba nezhubnú strumu operovať?

Výber plánu liečby strumy závisí od mnohých faktorov. Ale pri benígnej strume by sa nemala robiť operácia na úplné vyliečenie choroby?

Ak máte ovčie kiahne, môžete ich dostať znova?

Ak máte ovčie kiahne, môžete ich dostať znova?

Mnoho ľudí sa pýta, či majú ovčie kiahne a potom ich znova dostanú? Dostal si dvakrát ovčie kiahne? Ako medicína vysvetľuje tento problém, prosím!

Aká je najlepšia strava pre ovčie kiahne?

Aká je najlepšia strava pre ovčie kiahne?

Ovčie kiahne sú jednou z najčastejších infekčných chorôb. Ak chcete účinne liečiť a vyhnúť sa zhoršeniu stavu ochorenia, ľudia s ovčími kiahňami by mali vedieť, čo jesť, aby sa vyhli ovčím kiahňam.

Aká je dobrá poloha pri spánku pre tráviaci systém?

Aká je dobrá poloha pri spánku pre tráviaci systém?

Aby ste sa vyhli žalúdočným problémom, mali by ste poznať dobré polohy spánku pre tráviaci systém, ktoré sú uvedené v tomto článku.

Čo je príčinou horúčky dengue? Kedy budem vedieť, že som sa zotavil z horúčky dengue?

Čo je príčinou horúčky dengue? Kedy budem vedieť, že som sa zotavil z horúčky dengue?

Horúčku dengue prenášajú komáre (vedecký názov je Aedes aegypti). Ochorenie postupuje rýchlo a v každom štádiu sa prejavuje typickými príznakmi. Zvyčajne sa choroba môže vyliečiť do 7-10 dní pri správnej liečbe. Kedy teda viete, že ste sa vyliečili z horúčky dengue?