Ako prekonať popôrodné bolesti?
Popôrodné bolesti, ako sú bolesti chrbta, panvy... spôsobujú mnohým ľuďom nepríjemný pocit. Chcete úľavu od bolesti? Je to veľmi jednoduché, stačí použiť tipy aFamilyToday Health.
Zistite, aká farba materského mlieka je pre bábätká najlepšia
Materské mlieko je nielen biele, ale počas dojčenia môže mať aj rôzne farby. Aká farba materského mlieka je teda vhodná pre bábätká?
Zmena farby mlieka niekedy vyvoláva u matiek obavy, pretože nevedia, či je problém s mliekom a či sa dieťa môže dojčiť. Poďme sa dozvedieť o príčinách a farbách, ktoré má materské mlieko zvyčajne, aby sme vedeli, aká farba materského mlieka je najlepšia !
Aká farba materského mlieka je dobrá?
Aká farba materského mlieka je dobrá?
Počas prvých týždňov po pôrode sa materské mlieko rýchlo mení v zložení, množstve a farbe. Každá farba materského mlieka bude predstavovať rôzne štádiá. Akej farby je najlepšie materské mlieko? Nižšie sú uvedené bežné zmeny farby materského mlieka v priebehu času.
Kolostrum
Tento typ mlieka sa zvyčajne objavuje v neskorých štádiách tehotenstva a prvých pár dní po pôrode. Kolostrum má zvyčajne svetložltú alebo oranžovú farbu, pretože obsahuje veľa betakaroténu.
Aká farba materského mlieka je dobrá? Podľa skúseností z ľudovej slovesnosti bude pre rast detí veľmi dobré žlté mlieko, teda kolostrum. Podľa odborníkov je kolostrum zvyčajne veľmi málo, ale veľmi výživné, obsahuje veľa protilátok, prospešných baktérií, veľa imunitných buniek a málo tuku. Preto by matky mali využiť „72 zlatých hodín kolostra“ na zlepšenie výživy novorodencov.
Prechodné mlieko
Po niekoľkých dňoch sekrécie kolostra sa množstvo vylučovaného materského mlieka zvýši a začne sa prechodná tvorba mlieka. Počas tejto fázy sa môže materské mlieko zmeniť zo žltej na bielu.
Zrelé mlieko
Asi dva týždne po pôrode sa materské mlieko zmení na zrelé mlieko. V tomto čase sa zmení aj farba materského mlieka a zostane takmer rovnaká počas laktácie:
- Predné mlieko: Počas každého kŕmenia sa prvé množstvo mlieka, ktoré vytečie, nazýva kolostrum. Tento typ mlieka je zvyčajne redší, menej tučný a často svetlozelený, mladozelený alebo biely. Má za následok zahnanie smädu dieťaťa.
- Konečné mlieko: Ako pokračujete v dojčení, obsah tuku v mlieku sa zvyšuje, čo spôsobuje stmavnutie farby materského mlieka a jeho bielu alebo nepriehľadnú žltú farbu. Toto mlieko pomôže dieťaťu naplniť žalúdok a poskytnúť viac výživy.
Kolostrum, mledzivo a zadné mlieko budú mať rôzne farby
Aké sú rôzne farby materského mlieka a prečo má materské mlieko rovnakú farbu?
Normálne materské mlieko bude bežné s dvoma farbami, žltej alebo bielej. Ale hormonálnymi alebo vonkajšími vplyvmi môže zmeniť farbu materského mlieka. Napríklad v niektorých z nasledujúcich prípadov:
- Vaše materské mlieko je zelené: Keď zjete potraviny, ktoré sú tmavozelené ako zelená zelenina alebo niektoré bylinky, farba vášho mlieka sa môže zmeniť na zelenú.
- Ružové, oranžové a červené materské mlieko: Keď jete potraviny s týmito farbami, ako je repa, mrkva, gac, pijete oranžovú sódu alebo červené alebo oranžové ovocné nápoje atď.
- Materské mlieko je hnedej, hrdzavej farby: Neprepadajte panike a vyhoďte túto farebnú vrstvu mlieka alebo prestaňte dojčiť, pretože zvyčajne nie je zdraviu dieťatka škodlivé. Materské mlieko je hnedé alebo hrdzavé, keď krv tečie do mliekovodov alebo keď máte popraskané bradavky. Vo väčšine prípadov tieto stavy zmiznú samy v priebehu niekoľkých dní. Ale ak táto farba pretrváva dlhšie ako týždeň, mali by ste navštíviť svojho lekára na kontrolu.
- Čierne materské mlieko: Užívanie antibiotika minocín (minocyklín) počas dojčenia často spôsobuje, že mlieko vyzerá čierne. Užívanie antibiotík sa počas dojčenia neodporúča , takže ak ich musíte užívať, mali by ste sa pred ich užívaním poradiť so svojím lekárom.
Niektoré potraviny, bylinky, lieky, počasie atď. môžu zmeniť farbu materského mlieka. Aj keď tieto farby vo vás môžu vyvolať pocit úzkosti, je to celkom normálne a nie nebezpečné.
Akej farby materského mlieka je dobré skladovať ho v chladničke?
V prirodzenom stave bude farba mlieka iná, ako keď skladujete materské mlieko v chladničke. Aká farba materského mlieka je teda dobrá, keď sa uchováva v chladničke?
Pri skladovaní v chladničke sa materské mlieko môže rozdeliť na dve vrstvy: hustú, bielu alebo žltú smotanu na vrchu a tenšiu, bledozelenú vrstvu na spodnej strane. Ak vidíte materské mlieko s týmto stavom, nemyslite si, že je to problém. Pri použití stačí zohriať materské mlieko a potom 2 vrstvy premiešať jemným potrasením fľaštičky alebo jemným premiešaním. Ak je materské mlieko uložené v mrazničke, môže zožltnúť.
Mlieko uložené v mrazničke je tiež často žlté
Ak dojčíte prvýkrát, môžete sa cítiť zmätene zo zmeny farby mlieka a neviete, na akú farbu je materské mlieko dobré. Z väčšej časti je zmena farby materského mlieka spôsobená jedlom, ktoré ste jedli počas dňa, a nie je potrebné sa obávať. Ak sa však stále obávate o farbu svojho materského mlieka alebo ak vaše materské mlieko mení farbu príliš dlho, poraďte sa so svojím lekárom.
Ovplyvňuje cvičenie počas dojčenia materské mlieko?
Po pôrode chcete byť aktívna, aby ste sa po pôrode dostali späť do formy, no obávajte sa, či cvičenie počas dojčenia neovplyvní vašu tvorbu materského mlieka. Poďme nájsť odpoveď na tento problém prostredníctvom článku aFamilyToday Health.
Je normálne, že sa deti dojčia na jednej strane?
Bábätká, ktoré sú dojčené len z jednej strany, sú celkom bežné. Existuje veľa príčin, ale väčšina z nich zvyčajne nie je príliš závažná.
Čo potrebujete vedieť pri kŕmení 1-3 mesačného dieťaťa?
Pije vaše dieťa dostatok mlieka? Vypočujte si zdieľanie od aFamilyToday Health, aby ste poznali výživu dieťaťa a správny čas na zavedenie tuhej stravy.
Používanie kozmetiky počas dojčenia: nepredvídateľné nebezpečenstvo!
aFamilyToday Health: Ženy by mali byť vždy krásne, ale používanie kozmetiky počas dojčenia by malo byť mimoriadne opatrné
Ako sa tvorí materské mlieko?
Materské mlieko sa tvorí už od otehotnenia a postupne sa vyvíja, keď sa bábätko narodí. Ako sa teda tvorí materské mlieko?
Deti s Reyeovým syndrómom sú náchylné na poškodenie pečene a mozgu
Deti s Reyeovým syndrómom budú mať poškodenie funkcie mozgu a pečene, niekedy až život ohrozujúce. Tento syndróm sa často vyskytuje u detí, ktoré dostávajú aspirín na ovčie kiahne alebo chrípku. Zistite príznaky ochorenia, ako ho liečiť prostredníctvom nasledujúceho článku.
Ako vyliečiť upchaté mliekovody alebo pomôcť mamičkám prekonať bolesť
Ak neviete, ako rýchlo liečiť upchaté mliekovody, pocítite bolesť a v závažných prípadoch môže viesť k mastitíde.
Materské mlieko s krvou môže pokračovať v dojčení?
Prvýkrát vidieť krv v materskom mlieku môže byť zastrašujúce. Ide však o úplne normálny jav, najmä u žien, ktoré práve porodili. A tento stav nemusí nutne znamenať, že máte nejaké ochorenie.
Viete, ako odučiť bábätko od materského mlieka?
aFamilyToday Health vám poradí, ako odstaviť dieťa od materského mlieka, správny čas odstavenia a tipy na riešenie problémov pri odstavovaní dieťaťa.
Je bezpečné pre deti piť kozie mlieko?
Ak chcete svojmu dieťatku podávať kozie mlieko namiesto umelého mlieka, mali by ste sa dôkladne oboznámiť so zložkami a bezpečnosťou tohto jedla.
Je bezpečné piť kávu bez kofeínu počas dojčenia?
Popíjanie šálky horúcej kávy ráno vám pomôže uvoľniť sa, bojovať proti ospalosti a znížiť stres. Pre mnohých ľudí je káva nepostrádateľným nápojom, musí si dať aspoň jednu šálku denne. Pri dojčení by ste však nemali používať kávu, ale môžete ju nahradiť kávou bez kofeínu.
Ako dojčiť dojčenskú výživu kombinovanú s materským mliekom?
Najlepšou možnosťou je dojčenie. V niektorých prípadoch však musíte pre úplný vývoj dieťaťa kŕmiť svoje dieťa umelým mliekom v kombinácii s materským mliekom.
10 tipov, ktoré vám pomôžu vyhnúť sa problémom pri cestovaní lietadlom s malými deťmi
Ak využívate leteckú dopravu, mali by ste mať na pamäti rady pri cestovaní lietadlom s malými deťmi, aby prežila príjemné chvíle celá rodina.
4 návyky, ktoré môžu ovplyvniť kvalitu materského mlieka
Materské mlieko hrá dôležitú úlohu vo vývoji dieťaťa. aFamilyToday Health zdieľa 4 návyky, ktoré môžu ovplyvniť kvalitu materského mlieka a pomôžu vám kŕmiť vaše dieťa najlepšie.
12 superpotravín, ktoré dojčiace ženy nemôžu ignorovať
aFamilyToday Health - Poďme zistiť 12 "magických" potravín Pre dojčiace ženy, aby sa rýchlo zotavili a produkovali kvalitné materské mlieko pre svoje deti.
Je veľa škytaviek niečo, čoho sa musíte obávať?
Škytavka u dojčiat je pomerne častá. Síce to nie je nebezpečné, no štikútka bábätka rozruší nejedného rodiča.
Ako si sami skontrolovať príznaky rakoviny prsníka u tehotných žien
Samovyšetrenie prsníkov je zďaleka jedným z najdôležitejších a najdôležitejších krokov v prevencii a včasnom zistení rakoviny prsníka. Urobiť si samovyšetrenie prsníka však môže byť náročnejšie, ak ste tehotná alebo dojčíte.
Je dobré, aby dojčiace matky pili kávu?
Dojčíte, ale premýšľate, či je pitie kávy alebo čaju dobré alebo nie? Nechajte aFamilyToday Health odpovedať za vás!
Ako zvládnuť problémy s trávením potravy u detí
Novorodenci môžu mať veľa problémov s trávením potravy, takže často pociťujú niektoré príznaky, ako je vracanie, grganie alebo čkanie.
Tipy pre mamičky, ako bezpečne vyvárať dojčenské fľaše
Dezinfekcia a sterilizácia fliaš je nevyhnutnosťou, keď dojčatá a matky kŕmia z fľaše často vyváraciu metódu. Aký je teda bezpečný spôsob varenia dojčenskej fľaše? Ak chcete správne uvariť fľašu s mliekom, pozrite si článok nižšie na blogu aFamilyToday!
Môžu tehotné ženy používať nosový inhalátor? Odporúčanie nosového inhalátora pre tehotné ženy
Problém upchatého nosa počas tehotenstva spôsobuje nielen nepohodlie, nespavosť, ale ovplyvňuje aj kvalitu každodenného života tehotných žien. Na prekonanie tejto situácie existuje veľa metód, ktoré možno použiť. Existuje však nosový inhalátor pre tehotné ženy?
Kedy by mal byť 4D ultrazvuk pre tehotné ženy najlepší?
Otázka, kedy je najlepší 4D ultrazvuk, sa venuje veľkej pozornosti najmä tehotným ženám. 4D ultrazvuk je metóda, ktorá pomáha tehotným ženám odhaliť abnormality plodu. V tomto článku sa dozviete viac o 4D ultrazvuku.
Môžu byť bábätká smutné?
Novorodenci sú často prirovnávaní k čistému listu papiera, takže môžu byť deti smutné? Nasledujúci článok vám pomôže odpovedať na túto zaujímavú otázku.
Čo je cervikálne ektropium? Ako liečiť cervikálne ektropium?
Ak pociťujete príznaky cervikálneho ektropia, čoskoro si prečítajte tento článok, kde nájdete bezpečnú a účinnú liečbu. Pretože cervikálne ektropium, ak nie je správne postarané a kontrolované, môže ľahko ovplyvniť tehotenstvo.
Môžu tehotné ženy dostať zubný kameň a veci, ktoré treba poznamenať
Môžu tehotné ženy dostať zubný kameň? Na čo si dať pozor pri odstraňovaní zubného kameňa, aby nedošlo k ovplyvneniu zdravia mamičky a bábätka? Poďme to spolu zistiť prostredníctvom nižšie uvedených informácií.
Ako miešanie umelého mlieka nesprávnou rýchlosťou ovplyvňuje zdravie detí?
Zdá sa, že umelé mlieko je popri dojčení pre bábätká nenahraditeľnou potravinou. Ak sa teda umelé mlieko namieša v nesprávnom pomere, ako to ovplyvní zdravie bábätka?
5 spôsobov, ako znížiť brušný tuk po pôrode doma, mali by ste vedieť
2. kolo je po „pôrodnom“ období plné tuku, vďaka čomu si ženy nie sú dostatočne sebavedomé na to, aby nosili krásne šaty alebo keď sú v blízkosti svojich manželov. Čo teda robiť?
Index gestačného diabetu je pre tehotné ženy bezpečný na zapamätanie
Gestačný diabetes je pomerne bežný u tehotných žien, najmä v treťom trimestri.Koľko je teda index bezpečného gestačného diabetu a ako tento index presne určiť?
Bolesť chvostovej kosti počas tehotenstva: Čo by mala vedieť každá tehotná žena
Bolesť chvostovej kosti počas tehotenstva je stav, ktorý môže zažiť veľa tehotných žien. Často spôsobuje bolesť a nepohodlie, čo výrazne ovplyvňuje psychológiu tehotných žien. Stále však existujú účinné spôsoby, ako sa prekonať pomocou niektorých cvičení a tipov.