Naučte matky, ako správne dojčiť

Veľa mamičiek si dlho myslelo, že dojčenie je veľmi jednoduchá vec. Ale v skutočnosti nie každá matka bude vedieť, ako dojčiť novorodenca.

Prečo teda matky potrebujú dojčiť výlučne 6 mesiacov a ako správne dojčiť, poďme zistiť.

1. Prečo by mali byť deti prvých 6 mesiacov výlučne dojčené?

Materské mlieko je najlepším a najdôležitejším zdrojom výživy pre dojčatá a malé deti. Materské mlieko je plné živín z bielkovín, tukov a minerálov, najmä materské mlieko je ľahšie stráviteľné a vstrebateľné ako kravské.

Materské mlieko nemá cudzorodé bielkovinové zložky, takže dieťatku nespôsobí alergie.

Preto deti, ktoré sú prvých 6 mesiacov výlučne dojčené, rýchlejšie vyrastú a majú menšie riziko nadváhy alebo podvýživy, rachitídy a často majú lepšiu odolnosť ako iné deti.

Podľa odporúčaní Svetovej zdravotníckej organizácie by mali mamičky po pôrode svoje bábätká ihneď dojčiť, aby si užili výživné prvé mlieko svojho života.

Po pôrode by matka mala dieťa ihneď nadojčiť, aby si dieťa užilo výživné prvé mlieko života.

Podľa lekárov špecializujúcich sa na matku a dieťa, ak neviete, ako dojčiť, môže to spôsobiť nepohodlie pre matku aj dieťa, dieťa môže plakať, pretože nemôže piť alebo piť veľmi málo materského mlieka, matka môže trpieť ťažkým ochorením prekrvenie, boľavé bradavky a ak tento stav pretrváva, môže viesť k strate mlieka.

Mamičky by si preto mali zvoliť správny a vhodný spôsob dojčenia, aby sa mamička aj dieťatko cítili pohodlne. U čerstvých mamičiek, ktoré majú málo mlieka, alebo v tehotenstve či strese, vedúcim k nedostatku mlieka, upchatým mliekovodom...ak tento stav trvá, spôsobí to zbytočné následky.

2. Naučte matku, ako správne dojčiť

Ako držať dieťa počas dojčenia

• Hlava a telo dieťaťa sú v jednej priamke.
• Tvár dieťaťa je otočená k prsníku, pričom nos dieťaťa smeruje k bradavke.
• Mama drží bábätko v náručí a láskyplne sa na ňu pozerá alebo sa s ňou rozpráva.
• Matka podopiera zadoček dieťaťa.

Ako zvýšiť prsník počas dojčenia

• Palec matky sa opiera o prsník.
• Zvyšné prsty spočívajú na prsníku pod prsníkom.
• Ukazovák zdvihne prsník.

Naučte matky, ako dojčiť, aby ste pomohli deťom správne sa prisať na prsník

• Dotknite sa prsníka hornej pery dieťaťa.
• Počkajte, kým sa ústa dieťaťa dokorán otvoria.
• Priložte ústa dieťaťa k prsníku tak, aby spodná pera dieťaťa bola pod bradavkou.

Známky toho, že matka použila správny spôsob dojčenia

Dieťa sa správne prisaje

Keď sa ústa dieťaťa prisajú na prsník, spodná pera by sa mala otočiť smerom von, bradavka by mala byť úplne v ústach (čeľuste dieťaťa by mali byť v hornej časti prsníka, nielen bradavka), jazyk by mal byť okolo bradavka a líca by mali byť zaoblené, dvorec Zostávajúce prsia sú viac hore ako dole.

Dieťa správne saje, keď sa ústa dieťaťa prisajú na prsník, spodná pera by mala byť otočená smerom von, bradavka by mala byť úplne v ústach

Dojčenie je účinné, keď:

Dieťa prehĺta pomaly, zhlboka, niekedy sa zastaví a potom pokračuje v saní, môže vidieť alebo počuť, ako dieťa prehĺta. Bábätko si nasaje všetko mlieko z jedného prsníka, potom matka prejde na druhý a pri ďalšom kŕmení naopak.

Správny spôsob dojčenia je taký, že matka nemá vyťahovať bradavku, keď dieťatko ešte chce sať. Prvých 6 mesiacov by matky mali svoje deti výlučne dojčiť a pre ich komplexný vývoj im nedávať žiadnu stravu ani nápoje vrátane filtrovanej vody.

3. Známky, že dieťa má dostatok mlieka, ktoré by matky mali vedieť

Pre mladé mamičky pri prvom pôrode nie je jednoduché vedieť dostatočne dojčiť alebo nie. Matky však musia starostlivo sledovať niekoľko z nasledujúcich príznakov, aby okamžite vedeli, či ich dieťa dostáva dostatok mlieka:

• Po každom kŕmení budú vaše prsia mäkšie.
• Zvyčajne vaše dieťa prestane sať, keď je plné a uvoľní ho. Ak chcete prestať dojčiť, môžete dieťaťu jemne vložiť malíček do kútika úst, aby prestalo sať.
• Dieťa prechádza stolicou so žltou, mäkkou stolicou.
• Časté močenie, bezfarebný alebo svetložltý moč, bez zápachu. To ukazuje, že dieťa dostáva dostatok mlieka.
• Vaše dieťatko prejaví radosť, pohodlie a spokojnosť po každom kŕmení a spánku.
• Hmotnosť vášho dieťaťa sa bude postupne zvyšovať približne po prvých 2 týždňoch.

Bábätko bude po dojčení dobre spať, bude spokojné

Poznámka:

Nerobte si starosti, ak je čas kŕmenia vášho dieťaťa kratší ako zvyčajne. V závislosti od toho, koľko mlieka každá matka vyprodukuje, môže vaše dieťa získať všetky živiny už za pár minút kŕmenia. Pokiaľ matka dbá na správny spôsob dojčenia a nevynecháva žiadne kŕmenie.

4. Niekoľko poznámok k správnemu dojčeniu

Vedeli ste, že v prvých hodinách po pôrode budete mať množstvo mledziva a práve toto množstvo materského mlieka je veľmi vzácne, čo môže pomôcť vášmu bábätku k úplnej imunite v prvých 6 mesiacoch. Preto by sa matky mali snažiť využiť toto mlieko na dojčenie svojich detí!

Ak vaše dieťa nedodržiava odporúčaný štandardný rozvrh kŕmenia, potom sa môžete spoľahnúť na potrebu vášho dieťaťa dojčiť. Matky nenútia dieťa nepretržite sať, vyvolá to strach a spôsobí, že dieťa prestane sať.

Pri dojčení môže dieťa v prvých dvoch týždňoch fyziologicky schudnúť, pretože sa nedokázalo prispôsobiť vonkajšiemu prostrediu. V priemere môžu deti schudnúť od 140 do 200 g a po približne 10 až 12 dňoch sa vrátia k normálnemu tempu priberania, takže sa príliš netrápte, keď vaše dieťa v tomto období schudne.

Dojčenie je úžasný zážitok, ktorým si po pôrode prejde každá žena, no nie každá vie, ako na to správne. Dúfajme, že tento návod na správne dojčenie pomôže matkám získať viac vedomostí, ako sa starať o svojho malého anjelika.