Top 5 výživných jedál z cordycepsu: Vedeli ste?

Odborníci odporučili pravidelné používanie orientálnych bylín na zlepšenie zdravia. Medzi nimi nemožno nespomenúť cordyceps.

Cordyceps bol dlho považovaný za vzácnu bylinu a radí sa medzi top potraviny, ktoré pomáhajú zvyšovať odolnosť . Nasledujúci článok sa podelí o 5 najlepších výživných jedál z cordycepsu  , ktoré nemôžete ignorovať.

Prečo sa cordyceps nazýva zázračný liek?

Cordyceps je liečivá bylina s esenciou symbiózy medzi hubou vrecúškovou, ktorej vedecký názov je Cordyceps Sinensis a larvami mladej húsenice rodu Hepialus. Mnohé vedecké dokumenty vo svete uznali skvelé účinky cordycepsu, ako napríklad:

  • Zlepšenie fyzického zdravia: Cordyceps má schopnosť premeniť energiu v živých bunkách a zlepšiť vytrvalosť u ľudí, ktorí musia pravidelne cvičiť s vysokou intenzitou.
  • Zlepšuje únavu: Táto bylina pomáha zlepšiť obsah glykogénu v pečeni a svaloch, zvyšuje hladinu superoxid futázy, glutatión peroxidázy a katalázy v sére. 
  • Anti-aging: Dnes existuje veľa produktov pripravených z cordycepsu, ktoré majú za následok vyživovanie krvi, zlepšujúce mozgové funkcie a aktivitu antioxidačných enzýmov. 
  • Posilňuje imunitný systém: Pri vstupe do tela táto bylinka automaticky neutralizuje voľné radikály v tele. 
  • Zlepšuje sexualitu: Jedna štúdia preukázala, že užívanie cordycepsu počas 40 po sebe nasledujúcich dní môže výrazne zlepšiť nízku sexuálnu túžbu u mužov . Okrem toho pôsobí aj na reguláciu hormónov, liečbu prechladnutia maternice, neplodnosti, ... u žien. 
  • Protirakovinové: Cordyceps má schopnosť inhibovať bunky lymfómu a rakoviny pľúc. Okrem toho môže tiež inhibovať rakovinu prsníka, rakovinu pečene a leukémiu. 

Top 5 výživných jedál z cordycepsu: Vedeli ste? Cordyceps sa používa v mnohých liekoch na liečbu a výživu tela.

5 chutných a výživných jedál z cordycepsu 

Kvôli týmto skvelým účinkom si veľa užívateľov kupuje cordyceps. Nie každý však vie, ako správne spracovať cordyceps. Zostavili sme 5 najchutnejších, výživných jedál z tejto bylinky. Pozrime sa na offline.

Slepačia polievka s liečivými bylinkami a cordycepsom

Slepačia polievka s liečivými bylinkami a cordycepsom je dnes jedným z najobľúbenejších jedál. Vďaka harmónii v ingredienciách má toto jedlo veľmi dobrý vplyv na zlepšenie kardiovaskulárneho systému, zlepšenie starnutia kostí v dôsledku nedostatku vápnika. Nielen to, je veľmi vhodný pre ľudí so slabou fyzickou silou a imunitným systémom, najmä pre tých, ktorí sa práve zotavili po operácii. 

Zloženie: 

  • Cordyceps: 10 g 
  • Zlé kura: 1 kura 
  • Longan: 20 g 
  • Rafinovaná soľ: 30 g 
  • Zázvor: 10 g 
  • Semená lotosu: 20 g 
  • Goji bobule: 5 g 

Robí: 

Najskôr kura očistite, odstráňte vnútorné orgány, umyte vo vriacej vode po dobu 3 minút, aby ste odstránili nečistoty a sceďte. Potom pripravte potrebné prísady a vložte ich do vopred pripraveného hlineného hrnca. Do kuracieho brucha by ste mali pridať aj niekoľko cordycepsov, aby bolo kura chutnejšie. 

Ďalej nalejete vodu, aby ste zakryli ingrediencie. Pridáme čerstvý zázvor, čerstvú cibuľu, korenie, soľ a na miernom ohni varíme asi 1 hodinu. 10 minút pred vypnutím sporáka pridajte do varu goji bobule, aby sa nerozdrvili. 

Pokrm je hotový, keď je vývar jemne oranžovo-žltý, kura jemné a cordyceps mäkký. Mali by ste si to vychutnať hneď po dokončení varenia, aby ste cítili plnú chuť jedla. 

Top 5 výživných jedál z cordycepsu: Vedeli ste? Slepačia polievka s tradičnou čínskou medicínou cordyceps je na vrchole výživných jedál.

Dusený Cordyceps Cordyceps 

Bôčik obsahuje veľa živín ako protid, lipidy, sacharidy, vitamíny A, B1, B2,... Navyše, slaninové mäso má priemernú povahu, takže je veľmi dobré pre ľudí chudých, slabých, chudokrvných, V spojení s dvoma špeciálnymi aktívnymi zložkami cordyceps, cordycepínom a adenozínom, má tento pokrm schopnosť zlepšiť sex pre mužov aj ženy. Konzumácia duseného cordycepsu tiež udržuje hladkú, svetlú pokožku a zabraňuje starnutiu u žien v menopauze. 

Zloženie:

  • Cordyceps, čerstvý alebo sušený: 3-4 kusy 
  • Otec: 1 dieťa 
  • Červené jablko: 30 g 
  • Korenie, soľ, cibuľa, zázvor, cesnak

Robí: 

Mali by ste si vybrať korytnačku s hmotnosťou 1,5-3 kg/hlavu, odrezať krv, zabiť a očistiť. Potom korytnačku nakrájajte na kúsky, marinujte 30 minút s rybou omáčkou, zázvorom, cesnakom a citrónovou trávou. 

Potom vložte korytnačku a cordyceps do parného hrnca na 1,5 hodiny. Keď je korytnačka uvarená, posypeme korením a cibuľkou a ihneď podávame ešte horúce. 

Cordycepsová kaša 

Pre tých, ktorí často musia držať diétu, no napriek tomu si chcú zachovať zdravie, je najvhodnejšou voľbou kaša cordyceps . Toto jedlo je jednoduché na prípravu, no stále si zachováva pôvodnú chuť a živiny cordycepsu. 

Zloženie: 

  • Cordyceps: 5-7 kusov
  • Lepkavá ryža a hladká ryža: 100 g 
  • Goji bobule: 1 lyžička 
  • Korenie, korenie, soľ, rybacia omáčka, korenie,... 

Robí: 

Najprv si ryžu umyjeme a potom scedíme. Do hrnca vložíme ryžu a goji a dusíme 30 minút. Keď je kaša uvarená, pridajte cordyceps a varte ďalších 10 minút. Potom pridáte korenie podľa chuti, vypnete sporák, naberiete do misky a vychutnávate. 

Čaj Cordyceps 

Čaj Cordyceps je výživný nápoj a veľmi ľahko sa používa. Nielen to, prináša aj množstvo účinkov na ľudské zdravie ako je zvýšenie odolnosti, prevencia chorôb, posilnenie prirodzeného imunitného systému organizmu. Ak sa skombinuje s rozumnými liečebnými metódami, čaj z cordycepsu sa používa aj na liečbu neplodnosti a neplodnosti. 

Zloženie: 

  • Sušený Cordyceps: 5-7 kusov 
  • Pár plátkov ženšenu, sladkého drievka, ruže, chryzantémy,... 

Robí: 

Cordyceps a ďalšie bylinky dáte do kanvice. Potom nalejte ½ šálky horúcej vody do blanšírovania. Blanšírovaciu vodu vylejte, do kanvice nalejte dostatočne horúcu vodu, nechajte lúhovať 5-10 minút, aby ste ju mohli použiť. 

Pozri tiež:  Poznámky pri používaní cordycepsu pri spracovaní a použití

Čaj Cordyceps - zlatý nápoj pre zdravie.

Hector Ginseng Cordyceps Water - Perfektná voľba pre bohaté zdravie 

Hoci sú vyššie uvedené jedlá výživné, ingrediencie sa ťažko hľadajú a ich varenie zaberie veľa času. Preto sa Hector Ginseng Cordyceps Water postupne stáva optimálnou voľbou mnohých spotrebiteľov. 

Hector Ginseng Cordyceps Water – ideálna voľba pre bohaté zdravie.

Hector Cordyceps Water má vysoký obsah cordycepsu, ktorý sa ukázal ako účinný pri podpore bunkovej energie, spomaľuje proces starnutia, zvyšuje odolnosť a efektívne znižuje stres. 

Tento skvelý účinok je dosiahnutý vďaka harmonickej kombinácii nasledujúcich zložiek: 

  • Cordyceps 500mg podporuje obnovu zdravia pre tých, ktorí sa práve prebudili. Táto zložka je vhodná aj pre tých, ktorí potrebujú detoxikovať pečeň kvôli alkoholu, pivu a zhoršenej funkcii pečene. 
  • Nam Duong Sam a Dang Sam sú známe ako „vietnamský vzácny ženšen“ so schopnosťou zvýšiť vitalitu, zlepšiť zdravie, pomôcť dobre spať a uľaviť od bolesti kĺbov u starších ľudí. 
  • Moringa obsahuje pre telo esenciálne aminokyseliny, ktoré sú zdrojom energie, minerálov a vitamínov na udržanie zdravia tela po celý deň. 

Vyššie je 5 chutných jedál z cordycepsu , ktoré si stále zachovávajú živiny. Hoci je Cordyceps vzácny a výživný, rozhodne by ste ho nemali podávať deťom do 5 rokov a ľuďom s poruchami zrážanlivosti krvi. 


Liečba a prevencia mastnej krvi: Čo potrebujete vedieť

Liečba a prevencia mastnej krvi: Čo potrebujete vedieť

Mastná krv je bežným chorobným stavom, ktorý môže spôsobiť mnohé komplikácie, dokonca viesť k smrti. Ochoreniu sa však dá úplne predísť a dá sa liečiť. Pripojte sa k blogu aFamilyToday a dozviete sa viac o prevencii a liečbe chorôb prostredníctvom článku nižšie.

Čo je sušený cordyceps? Použitie a ako ich efektívne využiť

Čo je sušený cordyceps? Použitie a ako ich efektívne využiť

Sušený cordyceps je produkt, ktorý sa suší z čerstvého cordycepsu. Skladovateľnosť je až 36 mesiacov pri izbovej teplote.

Návod, ako uvariť kašu Cordyceps pre zlepšenie zdravia

Návod, ako uvariť kašu Cordyceps pre zlepšenie zdravia

Cordyceps je veľmi vzácny a má mnoho skvelých využití pre zdravie. Poďme sa naučiť variť cordycepsovú kašu prostredníctvom nasledujúceho článku!

Účinky cordycepsu, ktoré nemôžete ignorovať

Účinky cordycepsu, ktoré nemôžete ignorovať

Niet divu, že Cordyceps patrí v orientálnej medicíne k špičke s mimoriadne priaznivými účinkami na naše zdravie.

Návod na prípravu sušeného čaju Cordyceps pre maximálne využitie

Návod na prípravu sušeného čaju Cordyceps pre maximálne využitie

Prečítajte si prosím nasledujúce podrobné pokyny, ako pripraviť sušený čaj Cordyceps, aby si táto bylinka zachovala plnú výživu.

Povedzte, ako efektívne uchovávať čerstvý cordyceps, užívať ho dlhodobo

Povedzte, ako efektívne uchovávať čerstvý cordyceps, užívať ho dlhodobo

Cordyceps je vzácna liečivá bylina, ale ako uchovať produkt čerstvý, dlho a zároveň si zachovať kvalitu? Zistite to teraz!

Vzácne ľudové prostriedky - Vedeli ste?

Vzácne ľudové prostriedky - Vedeli ste?

Pozrime sa na vzácne ľudové prostriedky, ktoré sa dajú ľahko nájsť a sú vysoko účinné pri prevencii a liečbe mnohých chorôb.

Poznámky pri použití cordycepsu pri spracovaní a použití

Poznámky pri použití cordycepsu pri spracovaní a použití

Cordyceps je dnes jednou z najobľúbenejších liečivých bylín, čo si však treba všímať, aby ste ho správne užívali a spracovávali? Zistite to teraz!

Aké je využitie šafranu a cordycepsu s medom?

Aké je využitie šafranu a cordycepsu s medom?

Účinok šafranu nasiaknutého medom a cordycepsu sa považuje za „všeliek“ na zdravie a krásu. Nenechajte si ujsť ďalší príspevok!

Ako bezpečne a efektívne zvýšiť mužskú plodnosť?

Ako bezpečne a efektívne zvýšiť mužskú plodnosť?

Ako bezpečne a efektívne zlepšiť mužskú fyziológiu je vždy záležitosťou mužov. Poďme nájsť odpoveď prostredníctvom nasledujúceho článku blogu aFamilyToday!

Prekvapivo účinok cordycepsu na starších ľudí

Prekvapivo účinok cordycepsu na starších ľudí

Cordyceps je vzácna bylina, aký vplyv má cordyceps na starších ľudí? Ako ho efektívne využiť? Pozrite si článok.

Top 5 výživných jedál z cordycepsu: Vedeli ste?

Top 5 výživných jedál z cordycepsu: Vedeli ste?

Poďme preskúmať 5 jedál vyrobených z cordycepsu, ktoré sa ľahko pripravujú a zároveň využívajú živiny z tejto liečivej byliny. Sledovať teraz!

Najúčinnejší spôsob použitia sušeného cordycepsu

Najúčinnejší spôsob použitia sušeného cordycepsu

Sušený cordyceps je veľmi vzácny, má vysokú cenu a veľa ľudí ho používa na zlepšenie zdravia. Zistite to v nasledujúcom článku!

Využitie cordycepsu namočeného v mede a ako ho efektívne využiť

Využitie cordycepsu namočeného v mede a ako ho efektívne využiť

Med a cordyceps sú dve prírodné byliny s mnohými zdravotnými výhodami. Kombinácia máčaného cordycepsu a medu umocňuje benefity. Ak je však potrebné užívať ho dlhodobo, spôsobí cordyceps nasiaknutý medom vedľajšie účinky a na čo si treba dať pozor?

Účinky cordycepsu na ženy

Účinky cordycepsu na ženy

Podľa štúdií má Cordyceps na ženy priaznivý vplyv, pretože obsahuje veľké množstvo účinných látok prospešných pre zdravie žien. Dozvedieť sa viac

Niekoľko poznámok o vedľajších účinkoch cordycepsu

Niekoľko poznámok o vedľajších účinkoch cordycepsu

Cordyceps môže pri nesprávnom užívaní v správnom dávkovaní spôsobiť otravu, zhoršiť ochorenie alebo nebezpečné zdravotné komplikácie.

Je cordyceps dobrý pre ženy?

Je cordyceps dobrý pre ženy?

Cordyceps je vzácna bylina s mnohými zdravotnými výhodami. Aké špeciálne účinky má teda pre ženy, poďme sa dozvedieť prostredníctvom nasledujúceho článku!

Skrášľujúce využitie cordycepsu je pre ženy mimoriadne dobré

Skrášľujúce využitie cordycepsu je pre ženy mimoriadne dobré

Cordyceps je všeobecne známy pre svoje zdravotné benefity. Okrem toho však prináša aj skvelé skrášľovacie efekty

Syntetizujte bylinky s vysokou zdravotnou hodnotou

Syntetizujte bylinky s vysokou zdravotnou hodnotou

Nižšie je uvedený súhrn liečivých bylín, ktoré sú odborníkmi vysoko oceňované pre ich terapeutické vlastnosti, o ktorých ste možno nevedeli. Poďme to spolu zistiť teraz!

Cordyceps namočený v mede a čo by ste mali vedieť

Cordyceps namočený v mede a čo by ste mali vedieť

Cordyceps a med sú vzácne potraviny, ktoré majú dobré účinky na zdravie. Aký je teda účinok cordycepsu namočeného v mede?

Je jesť morské plody tuk? Aké druhy morských plodov nespôsobujú priberanie?

Je jesť morské plody tuk? Aké druhy morských plodov nespôsobujú priberanie?

Jesť morské plody s tukom nie je prvou otázkou žien pri zavádzaní redukčnej diéty. Ide o jedlo, ktoré obsahuje veľa živín a obľubuje ho veľa ľudí. Nasledujúci článok poskytne čitateľom množstvo užitočných informácií na zodpovedanie otázok.

Koľko kalórií v 1 plechovke sódy? Robí ťa z toho tučný?

Koľko kalórií v 1 plechovke sódy? Robí ťa z toho tučný?

Koľko kalórií v 1 plechovke sódy? Toto určite nie je osobná otázka. Pretože sýtené nealko nápoje sú nápojom, ktorý sa zapísal do podvedomia mnohých generácií Vietnamcov a je nápojom mnohých ľudí. Náš článok nižšie vám pomôže odpovedať na tieto otázky.

Môžu ženy po pôrode jesť chryzantémovú zeleninu?

Môžu ženy po pôrode jesť chryzantémovú zeleninu?

Kapusta je obľúbenou zeleninou mnohých ľudí. Pre normálnych zdravých ľudí je harmanček zdraviu veľmi dobrý. A čo tehotné ženy? Môžu ženy po pôrode jesť chryzantémovú zeleninu?

Doplňte živiny pleti kolagénovým nápojom Jpanwell Hana Colla Q10

Doplňte živiny pleti kolagénovým nápojom Jpanwell Hana Colla Q10

Dopyt po starostlivosti o pleť a krásu žien po 25. roku života sa každým dňom zvyšuje. V súlade s tým je kolagénový nápoj Jpanwell Hana Colla Q10 v súčasnosti obľúbený u mnohých ľudí. Viac informácií o tomto produkte nájdete tu!

Buďte opatrní s nápojmi pre ľudí s cukrovkou

Buďte opatrní s nápojmi pre ľudí s cukrovkou

Ľudia s cukrovkou musia venovať osobitnú pozornosť svojej každodennej strave. Tu sú nápoje, ktoré pomáhajú stabilizovať hladinu cukru v krvi a dopĺňajú živiny odporúčané odborníkmi na výživu pre diabetikov.

Môžete jesť zeleninu? Veľké využitie zeleniny pre tehotné ženy

Môžete jesť zeleninu? Veľké využitie zeleniny pre tehotné ženy

Môžu tehotné ženy jesť zeleninu nie je otázka, ktorú má väčšina tehotných žien. V skutočnosti je zelenina potravinou, ktorá poskytuje bohatý zdroj živín pre tehotenstvo, takže jej použitie v každodenných jedlách je nevyhnutné.

Zdravotné benefity kokosového mlieka

Zdravotné benefity kokosového mlieka

Kokosové mlieko patrí medzi lahodné, výživné, veľmi všestranné a široko používané potraviny. Kokosové mlieko je plné základných živín pre zdravie, ako je mangán, meď... Pri použití v primeranom množstve v strave môže kokosové mlieko pomôcť pri podpore zdravia srdca a ďalších výhod.

Koľko kalórií je v sušenkách z hnedej ryže? Výhody konzumácie sušienok z hnedej ryže

Koľko kalórií je v sušenkách z hnedej ryže? Výhody konzumácie sušienok z hnedej ryže

Sušienky z hnedej ryže – zdravé občerstvenie pre mnohých používateľov. Koľko kalórií je v priemere v sušienke z hnedej ryže? Ovplyvňuje tento obsah kalórií váš proces chudnutia?

Koľko kalórií v čaji? Ako uvariť dusený čaj na prípravu dovolenky Tet

Koľko kalórií v čaji? Ako uvariť dusený čaj na prípravu dovolenky Tet

Che Kho je tradičné jedlo severu, ktoré sa často varí na obetovanie predkov počas sviatkov Tet. Článok odpovie, koľko kalórií jesť dusený čaj a ako pripraviť čaj na Tet.

Top 8 účinných prírodných potravín na zníženie hladiny cukru v krvi

Top 8 účinných prírodných potravín na zníženie hladiny cukru v krvi

Nasledujúcich 8 potravín znižujúcich hladinu cukru v krvi vám poskytne množstvo látok a vitamínov, ktoré zabránia komplikáciám diabetu a zabránia vstrebávaniu cukru do krvi.