Proteíny sú makromolekuly zložené z viac ako 20 aminokyselín, ktoré sú navzájom spojené. Majú veľmi dôležitú úlohu v tele, podieľajú sa na väčšine bunkových aktivít a vykonávajú mnoho rôznych funkcií. Takže konkrétnejšie, aké sú funkcie bielkovín?
Ak chcete odpovedať na otázky o funkcii proteínov, postupujte podľa nižšie uvedeného článku na blogu aFamilyToday, aby ste poznali ich konkrétne úlohy!
Funkcia rastu a udržiavania tkanív
Telo potrebuje bielkoviny na rast a údržbu tkanív. Proteín v tele je však vždy v stave neustálej zmeny. Normálne telo rozkladá len určité množstvo bielkovín na stavbu a opravu tkanív. Ale veľakrát sa bielkoviny budú používať viac ako zvyčajne, čo spôsobí, že telo potrebuje zvýšiť množstvo bielkovín. Tento stav sa často vyskytuje u ľudí, ktorí sú chorí, tehotné alebo dojčiace ženy.
Okrem toho ľudia, ktorí sa zotavujú po zranení alebo operácii, starší ľudia, športovci... tiež potrebujú viac bielkovín ako zvyčajne.
Športovci potrebujú viac bielkovín
Funkcia na vytváranie biochemických reakcií
Funkciou proteínov , o ktorých ste možno nevedeli, je vytvárať enzýmy, tieto enzýmy sa budú podieľať na tisíckach biochemických reakcií v tele. Štruktúra enzýmu sa spojí s mnohými ďalšími molekulami vo vnútri buniek, nazývanými substrátmi, aby katalyzovali metabolické reakcie v tele.
Nielenže majú aktivity vo vnútri bunky, ale niektoré enzýmy pracujú aj mimo bunky, aby pomohli rozložiť mliečny cukor laktózu (laktázu), hydrolyzovať cukor (sacharózu). Niektoré ďalšie enzýmy majú funkciu podpory molekúl, ako sú vitamíny alebo minerály, na urýchlenie reakcií.
Telesné procesy, ktoré vyžadujú podporu enzýmov, zahŕňajú:
Hormón laktáza pomáha štiepiť mliečny cukor
Imunitná funkcia
Jednou z funkcií tohto proteínu je pomáhať telu vytvárať protilátky, najmä imunoglobulíny, na boj proti infekciám. Protilátkové proteíny sa nachádzajú v krvi a pomáhajú chrániť telo pred škodlivými činiteľmi, ako sú baktérie, vírusy atď.
Keď napadnú cudzie faktory, telo zmobilizuje protilátky, aby ich zablokovalo a zničilo. Bez týchto protilátok sa baktérie, vírusy alebo cudzie látky rýchlo rozmnožia a napadnú bunky, čo spôsobí mnohé nebezpečné choroby.
Keď sa vytvoria protilátky na boj proti určitej baktérii alebo vírusu, pamäťové bunky sa aktualizujú a zapamätajú si ich mechanizmus. Vďaka tomu budú následné prieniky cudzích agentov rýchlo odhalené a eliminované.
Imunoglobulíny chránia telo pred cudzími faktormi
Pomáha dodať telu energiu
Proteín je zodpovedný za poskytovanie energie pre telo. Každý gram bielkovín obsahuje 4 kalórie, čo zodpovedá energetickej úrovni sacharidov. Telo bude uprednostňovať používanie sacharidov a tukov ako paliva. Potom sú bielkoviny poslednou látkou, ktorú chce telo použiť na energiu. Je to preto, že bielkoviny sa používajú aj na mnohé ďalšie funkcie v tele. Okrem toho sa tuky a sacharidy metabolizujú efektívnejšie ako bielkoviny.
V skutočnosti, keď sú ľudia v normálnom stave, telo spotrebuje len veľmi málo bielkovín na poskytnutie paliva na tvorbu energie. Avšak v stave nalačno (18 - 48 hodín bez sacharidov a tukov ) sa telo aktivuje a rozbije kostrové svalstvo, takže energiu môžu poskytnúť aminokyseliny.
Telo môže využiť aj aminokyseliny z kostrového svalstva, ak je sacharidov príliš málo. Tento jav sa zvyčajne vyskytuje po cvičení s vysokou intenzitou alebo keď telo nemá dostatok kalórií na aktivity.
Funkciou bielkovín je udržiavať pH
Proteín hrá dôležitú úlohu pri regulácii hladín kyselín a zásad v telesných tekutinách a krvi. Rovnováha medzi kyselinami a zásadami sa bude merať stupnicou pH, ktorá sa pohybuje od 0 do 14, pričom 0 je najkyslejšie, 7 je neutrálne a 14 je silne zásadité. Niektoré proteíny, ktoré sa podieľajú na regulácii pH, zahŕňajú hemoglobín (proteín, ktorý tvorí červené krvinky). Hemoglobín sa naviaže na malé množstvo kyseliny, čím pomáha udržiavať normálnu hodnotu pH v krvi.
Okrem toho existuje veľa pufrovacích systémov, ktoré pomáhajú udržiavať pH tela na normálnej úrovni. Je to nevyhnutné, pretože aj veľmi malá zmena pH môže byť zdraviu škodlivá, dokonca môže viesť k smrti.
Hemoglobín sa podieľa na vyrovnávaní pH krvi
Transport a skladovanie živín
Podľa prietoku krvi majú proteíny funkciu transportu živín do buniek a von z buniek, ako sú vitamíny, glukóza, cholesterol, kyslík... Každý typ proteínu sa transportuje špecificky a viaže sa len na látky. Predpokladá sa, že proteín prenášajúci glukózu by nebol schopný fungovať na presun cholesterolu.
Proteín má tiež funkciu ukladania živín pre telo. Napríklad feritín pomáha ukladať železo alebo kazeín je prítomný hlavne v mlieku a pomáha deťom rásť.
Funkciou bielkovín je transport a skladovanie živín
Podpora signálu
V chémii sú niektoré proteíny hormóny, ktoré pomáhajú pri komunikácii medzi bunkami, tkanivami a orgánmi. Endokrinné žľazy produkujú hormóny, ktoré sú potom transportované cez krvný obeh do cieľových tkanív a orgánov. Tu sa hormóny naviažu na proteínové receptory na bunkovom povrchu.
Existujú 3 hlavné skupiny hormónov:
Hormóny sa viažu na proteínové receptory na bunkovom povrchu
S informáciami, ktoré poskytuje blog aFamilyToday, dúfam, že lepšie pochopíte funkcie bielkovín . Aby telo normálne fungovalo, treba mať rozumnú stravu a nezabúdať dodať telu dostatok bielkovín!
Kokosová voda je sladký a osviežujúci nápoj, ktorý je veľmi účinný. Existuje však veľa ľudí, ktorí sa pýtajú, či pitie kokosovej vody môže schudnúť? Aká je teda správna odpoveď na vyššie uvedenú otázku? Nechajte aFamilyToday Blog odpovedať prostredníctvom článku nižšie!
Ketóza je jednou z najnebezpečnejších komplikácií u ľudí s cukrovkou. Aké sú teda príznaky ketoacidózy? Ako rozpoznať ketoacidózu? Pozrite si nasledujúce informácie.
Terapeutické infračervené svetlá pravdepodobne nie sú príliš zvláštne pre mnohých ľudí, najmä pre tých, ktorí majú príznaky bolesti chrbta, bolesti, artritídy a zranenia. Viete však, ako správne používať infračervenú terapiu? Poďme to zistiť práve tu.
Keď dostanete výsledky testu, zvyčajne uvidíte čiaru negatívnych a pozitívnych výsledkov. Čo je teda negatívne? Čo je to pozitivita? Čo predstavuje vyššie uvedený výraz? Poďme to zistiť práve tu.
Anestéziológovia dnes zohrávajú nielen dôležitú úlohu počas operácií, ale poskytujú aj paliatívnu a inú pooperačnú zdravotnú starostlivosť. Poďme sa teda dozvedieť viac o úlohe anestéziológa v tomto článku!
Čo je hydratácia? Hydratácia je proces pridávania molekúl vody k organickým zlúčeninám. Pitie dostatočného množstva vody uľahčí viac hydratačných reakcií.
V dýchacom systéme sú pľúca považované za najdôležitejší orgán, takže zdravie pľúc je tiež hlavným záujmom mnohých ľudí, najmä v dobe, keď mnoho vírusov vždy čaká na napadnutie pľúc. Ako vykonať kontrolu zadržania dychu v pľúcach nižšie vám pomôže rýchlo zistiť váš zdravotný stav.
Polytyreóza, tiež známa ako multinodulárna struma, je stav, pri ktorom je štítna žľaza väčšia ako normálne, čo môže alebo nemusí byť nadmerne aktívna. Toto ochorenie ovplyvní každodenný život a estetiku pacienta, ak nie je primerane liečené.
Trombóza portálnej žily má mnoho príčin, ktoré často súvisia s hepatobiliárnymi ochoreniami. Ich pochopenie vám pomôže čo najlepšie koordinovať s lekárom liečbu a prevenciu chorôb.
Moderná a rozvinutá spoločnosť, ľudia sú príliš oboznámení s pojmami o EQ. Štúdie ukázali, že ide o dôležitý index nie menší ako IQ. Čoraz viac škôl a firiem zavádza EQ testy na kontrolu vstupov žiakov – študentov a zamestnancov, čo dokazuje dôležitosť tohto ukazovateľa v živote.
Elektroencefalogram (EEG) je jednou z najdôležitejších a najobľúbenejších diagnostických metód v oblasti mozgu – neurológie. Nasledujúci článok vám pomôže lepšie porozumieť EEG, aby ste už neboli zmätení, keď váš lekár vykoná iba toto vyšetrenie.
Rýchlosť glomerulárnej filtrácie je hodnota, ktorá sa široko používa pri diagnostike ochorení obličiek a pri kontrole zdravia obličiek. Ak chcete presnejšie vedieť, ako vypočítať rýchlosť glomerulárnej filtrácie a identifikovať stav prostredníctvom zozbieraných údajov, neignorujte nižšie uvedené informácie.
T lymfocyty sú celkom špeciálne bunky v tele a delia sa na 3 hlavné typy. Každý typ T lymfocytov má inú funkciu. Poďme preskúmať tento typ buniek v nasledujúcom článku.
Huba na nechtoch vám spôsobuje stratu dôvery a bolesti? Potom by ste nemali ignorovať, ako liečiť pleseň nechtov s citrónom nižšie, táto ľudová metóda používa prírodné zložky, ale účinok je veľmi dobrý.
Porcelánové fazety sú dnes jedným z najpopulárnejších kozmetických stomatologických zákrokov. Najmä to, ako dlho je možné uchovávať porcelánové korunky, je predmetom obáv mnohých ľudí.
Pri návykových látkach nemožno nespomenúť amfetamíny. Čo je teda amfetamín? Poďme nájsť odpoveď prostredníctvom tohto článku!
Infekčné choroby sa klasifikujú podľa mnohých rôznych kritérií, z ktorých najvýznamnejšou sú infekčné choroby skupiny A - prvá skupina v zozname klasifikácií infekčných chorôb.
Koža je časť tela, ktorá vykazuje najskoršie a najzreteľnejšie známky starnutia. Toto však nikto nechce. Preto sa zrodila metóda omladzovania pleti pomocou thermage sľubujúca priniesť pleti nečakané účinky.
Kraniálna magnetická rezonancia alebo kraniálna MRI patrí medzi často indikované diagnostické metódy. Čo je teda MRI a ako sa číta? Dozvieme sa v tomto článku!
Pleseň nechtov je stav, ktorý nikto nechce. Tento stav je však čoraz bežnejší a spôsobuje u pacientov bolesť a stratu dôvery. Existuje teda nejaká dobrá, rýchla a bezpečná liečba plesní nechtov?
Jesť morské plody s tukom nie je prvou otázkou žien pri zavádzaní redukčnej diéty. Ide o jedlo, ktoré obsahuje veľa živín a obľubuje ho veľa ľudí. Nasledujúci článok poskytne čitateľom množstvo užitočných informácií na zodpovedanie otázok.
Koľko kalórií v 1 plechovke sódy? Toto určite nie je osobná otázka. Pretože sýtené nealko nápoje sú nápojom, ktorý sa zapísal do podvedomia mnohých generácií Vietnamcov a je nápojom mnohých ľudí. Náš článok nižšie vám pomôže odpovedať na tieto otázky.
Kapusta je obľúbenou zeleninou mnohých ľudí. Pre normálnych zdravých ľudí je harmanček zdraviu veľmi dobrý. A čo tehotné ženy? Môžu ženy po pôrode jesť chryzantémovú zeleninu?
Dopyt po starostlivosti o pleť a krásu žien po 25. roku života sa každým dňom zvyšuje. V súlade s tým je kolagénový nápoj Jpanwell Hana Colla Q10 v súčasnosti obľúbený u mnohých ľudí. Viac informácií o tomto produkte nájdete tu!
Ľudia s cukrovkou musia venovať osobitnú pozornosť svojej každodennej strave. Tu sú nápoje, ktoré pomáhajú stabilizovať hladinu cukru v krvi a dopĺňajú živiny odporúčané odborníkmi na výživu pre diabetikov.
Môžu tehotné ženy jesť zeleninu nie je otázka, ktorú má väčšina tehotných žien. V skutočnosti je zelenina potravinou, ktorá poskytuje bohatý zdroj živín pre tehotenstvo, takže jej použitie v každodenných jedlách je nevyhnutné.
Kokosové mlieko patrí medzi lahodné, výživné, veľmi všestranné a široko používané potraviny. Kokosové mlieko je plné základných živín pre zdravie, ako je mangán, meď... Pri použití v primeranom množstve v strave môže kokosové mlieko pomôcť pri podpore zdravia srdca a ďalších výhod.
Sušienky z hnedej ryže – zdravé občerstvenie pre mnohých používateľov. Koľko kalórií je v priemere v sušienke z hnedej ryže? Ovplyvňuje tento obsah kalórií váš proces chudnutia?
Che Kho je tradičné jedlo severu, ktoré sa často varí na obetovanie predkov počas sviatkov Tet. Článok odpovie, koľko kalórií jesť dusený čaj a ako pripraviť čaj na Tet.
Nasledujúcich 8 potravín znižujúcich hladinu cukru v krvi vám poskytne množstvo látok a vitamínov, ktoré zabránia komplikáciám diabetu a zabránia vstrebávaniu cukru do krvi.
