Ako používať správny hydratačný krém na pleť v lete

Schopnosť pokožky zadržiavať vlhkosť priamo súvisí s okolitou klímou. Preto by ste mali vedieť, ako používať hydratačný krém, aby ste mali vždy sviežu, mladistvú pleť.

V prípade zmien počasia krém používaný v lete nemá dostatok vlhkosti, keď príde zima, pretože studený vietor vysuší pokožku, čo spôsobí natiahnutie a popraskanie pokožky. Preto je dôležité mať sezónny hydratačný krém, najmä v lete.

Kožné problémy v lete

V lete je najvýraznejším problémom matná a suchá pokožka z mnohých dôvodov.

Dopad slnka: UVA, UVB lúče môžu preniknúť cez ochranné vrstvy a majú veľký vplyv na pokožku. Či už ste často v interiéri alebo nosíte bundu, keď idete von. Najmä počas plávania bude pokožka takmer stále vystavená slnku. Najmä vtedy, keď nie je vhodný opaľovací krém. Odvtedy, ak neviete, ako používať hydratačný krém, vaša pokožka stmavne, objaví sa melazma, vrásky, ... Potom je veľmi ťažké sa zotaviť, ba čo je horšie, môže to viesť k rakovine kože.

Ako používať správny hydratačný krém na pleť v leteUVA, UVB lúče môžu prenikať cez ochranné vrstvy a majú veľký vplyv na pokožku

Hromadenie odumretej kože: Ľudská koža má vonkajšiu vrstvu epidermis. Každý deň stará epidermis trochu odumiera, na jej mieste rastie mladá vnútorná vrstva kože. V lete v dôsledku veľkej aktivity sa odumretá vrstva kože tiež stáva hrubšou. Ak nie je exfoliovaný, spôsobí to, že pokožka bude matná, drsná, hromadia sa odumreté bunky, čo spôsobuje veľké póry. Zároveň sa nevypúšťajú zvyšky, takže pokožka nie je čistá a ľahko spôsobuje mastnotu a akné. A ako sa zbaviť akné po návrate z dovolenky je vždy starosťou mnohých žien. To je spôsob, ako používať hydratačný krém na pomalé vyživovanie pokožky, čím prekonáte tmavú pokožku.

Zostaňte dlho hore – spite menej: Po období štúdia a tvrdej práce je leto časom, kedy veľa ľudí trávi voľný čas oddychom. Veľa zábavných aktivít sa preto odohráva najmä v noci. V noci je však čas, kedy sa pleť regeneruje a zotavuje, nedostatok spánku vašu pleť zhoršuje a rýchlejšie starne.

Nedostatok vody: Bez ohľadu na vek potrebuje pokožka vlhkosť. Vlhkosť pomáha vyhladzovať pokožku, vyhýbať sa vráskam, nie starnutiu. Leto prichádza do vysokých teplôt, veľa zaneprázdnených ľudí zabúda dbať na prísun vody a hydratáciu pomocou hydratačného krému na pokožku. Vtedy pokožka rýchlo stratí vitalitu, čím sa obmedzí jej žiarivý vzhľad.

Bez ohľadu na váš vek, vaša pokožka potrebuje vlhkosť

Ako používať hydratačný krém v lete?

Ako už bolo spomenuté, všetky vyššie uvedené príčiny vedú k dvom hlavným problémom. Teda: matná a suchá pleť.

Pokiaľ ide o používanie hydratačných krémov, hlavnými produktmi sú hydratačné krémy (telové krémy). Majú veľmi hustú konzistenciu, ktorá zvyčajne chvíľu trvá, kým krém priľne a vpije sa do pokožky. Preto sa hneď po použití krému budete cítiť trochu mastnejší. Dnes sa zameriame na to, ako sa naučiť používať hydratačný krém na boj proti suchu.

Hydratačný pre každý typ pleti. Ak je vaša pokožka suchá, hydratácia cez deň aj v noci je nevyhnutná. Ak si myslíte, že potrebujete zvlhčiť iba suchú pokožku, ale mastnú, nepotrebujete to, pretože už je... príliš veľa vlhkosti, potom je to úplne nesprávny koncept. V skutočnosti je to kvôli nedostatku vody, že pokožka produkuje viac mazu. A ak teda nechcete, aby sa vám pleť mastila, potom ju musíte udržiavať hydratovanú. Pre mastnú a zmiešanú pleť je najvhodnejší hydratačný krém, ktorý by sa mal používať na noc.

Ak je vaša pokožka suchá, hydratácia cez deň aj v noci je nevyhnutná

Zvlhčite pred spaním. Nočný hydratačný krém je užitočný, pretože noc je čas, kedy sa pokožka opravuje a regeneruje. Preto okrem použitia hydratačného krému na pokožku po kúpaní ho môžete použiť aj pred spaním rovnako ako na tvár.

Ak je to možné, mali by ste sa najskôr očistiť, odlupovať celé telo - správny spôsob použitia hydratačného krému. Okrem toho, podobne ako pri nanášaní telového opaľovacieho krému, pred použitím krému je potrebné dôkladne očistiť celé telo. Pretože len vtedy, keď sa špina a odumretá vrstva pokožky úplne odstráni, pokožka sa vyjasní. Len tak sa môžu živiny v kréme absorbovať tým najlepším spôsobom.

Tipy na používanie letného hydratačného krému

Ako používať hydratačný krém: Trik v procese nanášania krému na pokožku je zahriať krém a aplikovať ho, kým je pokožka ešte vlhká. V tomto čase nie sú póry úplne uzavreté, bunky sa tiež rozširujú. Krém s miernym teplom sa bude ľahšie absorbovať. Ideálny čas je po kúpaní alebo peelingu asi 5 minút.

Ako používať správny hydratačný krém na pleť v leteTrik v procese nanášania krému na pokožku je zahriať krém a aplikovať ho, kým je pokožka ešte vlhká

Udržiavanie vlhkosti pre pokožku v lete vďaka použitiu hydratačného krému by sa malo kombinovať s procesom pitia veľkého množstva vody, konzumácie veľkého množstva zeleniny a ovocia každý deň! Vďaka tomu sa nová pokožka stane kyprú a už sa nemusí starať o to, ako sa zbaviť tmavých škvŕn. 


Leave a Comment

Čo je kombinovaná pleť? Aká je denná a nočná starostlivosť?

Čo je kombinovaná pleť? Aká je denná a nočná starostlivosť?

Kombinovaná pleť vyžaduje špeciálnu starostlivosť. Pozrite si najnovšie odporúčania pre efektívnu rutinu, vhodné produkty a tipy pre vyváženú kombinovanú pleť s dôrazom na SEO optimalizáciu.

Koľko vody by mali tehotné ženy vypiť denne?

Koľko vody by mali tehotné ženy vypiť denne?

Tehotné ženy si v tehotenstve s bábätkom musia dávať pozor nielen na stravu, ale dbať aj na dostatočný prísun vody. Koľko vody teda stačí?

6 tipov, ktoré vám uľahčia kúpanie bábätka

6 tipov, ktoré vám uľahčia kúpanie bábätka

aFamilyToday Health – Rodičia často pociťujú úzkosť počas prvého kúpania o svoje dieťa. Nasledujúce zdieľania pomáhajú rodičom s istotou kúpať svoje dieťa prvýkrát.

Tipy na vyliečenie “popraskaného kuracieho krku” pri dojčení

Tipy na vyliečenie “popraskaného kuracieho krku” pri dojčení

Matkám často praská kurací krk pri dojčení. Nasledujúce jednoduché tipy od odborníkov z aFamilyToday Health vám pomôžu netrápiť sa už prasknutým kuracím krkom!

11 jednoduchých tipov, ktoré pomôžu tehotným ženám mať krásnu a zdravú pleť

11 jednoduchých tipov, ktoré pomôžu tehotným ženám mať krásnu a zdravú pleť

aFamilyToday Health - Počas tehotenstva tehotné matky často " konfrontácia" s kožnými problémami, ako sú pupienky, strie... Nasledujúce zdieľania pomáhajú tehotným ženám mať zdravú pokožku.

Matky musia vedieť, ako čistiť pohlavné orgány pre chlapcov

Matky musia vedieť, ako čistiť pohlavné orgány pre chlapcov

Aj keď u chlapcov nie je čistenie oblasti genitálií také zložité ako u dievčat, musíte to urobiť aj správne, aby vaše dieťa nedostalo infekciu.

Pokožka tehotných žien sa počas tehotenstva veľmi mení, vedeli ste?

Pokožka tehotných žien sa počas tehotenstva veľmi mení, vedeli ste?

Počas tehotenstva budú tehotné ženy čeliť mnohým kožným problémom. Starostlivosť o tehotenskú pleť však nie je príliš náročná, ak sa viete o pleť správne starať.

Odhalenie 8 tipov, ktoré vám pomôžu bezpečne ostrihať nechty vášho dieťaťa

Odhalenie 8 tipov, ktoré vám pomôžu bezpečne ostrihať nechty vášho dieťaťa

Nechty novorodenca sú pomerne malé, takže môže byť pre vás ťažké ostrihať nechty vášho dieťaťa. Ak sa však nestrihajú, nechty budú dlhé a dieťa sa ľahko poškriabe, čo spôsobí škrabance na koži.

Kozmetika, ktorej sa v tehotenstve vyhnúť, poznáte ju všetky?

Kozmetika, ktorej sa v tehotenstve vyhnúť, poznáte ju všetky?

Kozmetika používaná počas tehotenstva sa má používať s opatrnosťou. Pretože existujú niektoré zložky škodlivé pre plod, ktorým sa tehotné ženy musia vyhýbať.

Povedzte mi, ako pomôcť vášmu dieťaťu “ naháňať” dospievajúce akné

Povedzte mi, ako pomôcť vášmu dieťaťu “ naháňať” dospievajúce akné

V období puberty spôsobujú hormonálne zmeny v tele na pokožke vášho dieťaťa akné. V tom čase, ak rodičia nevedú svoje deti k tomu, aby sa o ne správne starali...

Naplánujte si účinnú pleť proti starnutiu

Naplánujte si účinnú pleť proti starnutiu

Ak chcete vytvoriť účinný plán proti starnutiu pleti, musíte začať so zdravými návykmi starostlivosti o pleť, ako sú: umyte prach, naneste hydratačný krém, ...

Čo by mali mamičky robiť, keď má bábätko túto sezónu suchú pokožku?

Čo by mali mamičky robiť, keď má bábätko túto sezónu suchú pokožku?

Pokožka bábätiek a bábätiek je často citlivejšia ako pokožka dospelých Metódy od aFamilyToday Health vám pomôžu efektívne ošetriť suchú detskú pokožku doma.

7 spôsobov, ako si masírovať oči na zníženie ovisnutých viečok, je veľmi jednoduchých a účinných

7 spôsobov, ako si masírovať oči na zníženie ovisnutých viečok, je veľmi jednoduchých a účinných

Objavte najnovšie metódy masáže očí na zníženie ovisnutých viečok. Efektívne techniky podľa najnovších štandardov SEO a odborných odporúčaní s dôrazom na krásu a zdravie očí.

Zoznam čistiacich prostriedkov na tvár proti akné pre mužov, ktorým dôverujete

Zoznam čistiacich prostriedkov na tvár proti akné pre mužov, ktorým dôverujete

Objavte najúčinnejšie čistiace prostriedky na akné pre mužov v roku 2024. Porovnanie vlastností, zloženia a výhod pre rôzne typy pleti. Odporúčania od dermatológov pre optimálnu starostlivosť o problematickú pokožku.

Otázka: Aký je rozdiel medzi tučným bruchom a tehotenským bruškom?

Otázka: Aký je rozdiel medzi tučným bruchom a tehotenským bruškom?

Zaujíma vás, aký je rozdiel medzi tučným a tehotenským bruškom? Tento článok od aFamilyToday Blog objasňuje túto tému a poskytuje užitočné tipy na chudnutie.

5 spôsobov, ako si rýchlo a efektívne zaobstarať zubný kameň s octom doma

5 spôsobov, ako si rýchlo a efektívne zaobstarať zubný kameň s octom doma

Ako získať zubný kameň s octom je jednoduché a efektívne, denne to môže robiť každý doma, a táto metóda prináša úžasné výsledky.

Odhalenie potravín, ktoré bojujú proti makulárnej degenerácii

Odhalenie potravín, ktoré bojujú proti makulárnej degenerácii

Makulárna degenerácia je hlavnou príčinou slepoty u ľudí starších ako 55 rokov. Niektoré potraviny môžu pomôcť udržať zdravie očí v starobe a môžu spomaliť stratu zraku, ak máte makulárnu degeneráciu.

Čo je to kožný olej? Ako si vybrať ten správny olej na starostlivosť o pleť pre každý typ pleti

Čo je to kožný olej? Ako si vybrať ten správny olej na starostlivosť o pleť pre každý typ pleti

Myšlienka pridania pleťového oleja do vašej každodennej rutiny starostlivosti o pleť spôsobuje, že pleť vyzerá plnšie a hladšie, no mnohých ľudí tiež znepokojuje riziko upchávania pórov. Tu sú tie správne oleje pre každý typ pleti, aby ste mohli zažiť túto novú metódu starostlivosti o pleť bez obáv o pleť so sklonom k ​​akné.

Ako dlho trvá, kým akné zmizne?

Ako dlho trvá, kým akné zmizne?

Akné je „vinníkom“ straty sebavedomia a krásy žien. Nie je teda prekvapujúce, že jednou z najčastejších otázok dermatológov je, ako dlho trvá, kým akné zmizne?

Je akné na oboch spánkoch nebezpečné?

Je akné na oboch spánkoch nebezpečné?

Mnoho ľudí má akné na spánkoch, ale nevedia, aké ochorenie alebo prečo k tomu dochádza. Okrem toho je to tiež citlivé miesto, ktoré je náročné na vytláčanie akné a starostlivosť o pokožku. Výsledkom je, že liečba je tiež sťažená a má za následok pretrvávajúci, neukončujúci a opakujúci sa stav.

Môže vám nízkosacharidová diéta pomôcť schudnúť?

Môže vám nízkosacharidová diéta pomôcť schudnúť?

Dnes sa veľa ľudí rozhodne schudnúť pomocou nízkosacharidových diét. Ide o sacharidovú diétu nachádzajúcu sa v obilninách a zelenine, ktorá zvyšuje pomer bielkovín a tukov v strave.

Odpoveď: Je dobré piť šťavu zo zázvoru a citrónovej trávy každý deň?

Odpoveď: Je dobré piť šťavu zo zázvoru a citrónovej trávy každý deň?

Šťava z citrónovej trávy zázvoru je veľmi dobrým nápojom pre telo, najmä imunitný systém. Dnes ho veľa ľudí radšej používa ako denný nápoj. Mnoho ľudí sa však obáva, že pitie zázvorovej vody z citrónovej trávy každý deň je dobré?