Fyziologické zmeny u dievčat v puberte, ktorým by rodičia mali venovať pozornosť

Puberta je obdobie úplného fyziologického a psychologického prechodu, ktoré je pre malé deti mimoriadne náročné. Vaša dcéra toto obdobie prežije ľahšie, ak budú jej rodičia vždy pozorní a jemne poučení.

10 - 19 rokov je obdobie, kedy každé dievča prejde veľkou zmenou na tele aj na duchu. Rodičia musia svojim deťom venovať viac pozornosti a starostlivosti, aby sa vyhli rebelskému životnému štýlu alebo upadli do depresie .

Puberta je obdobím, kedy deti prechádzajú fyzickými a psychickými zmenami.

Fyzická zmena

Keď vstúpia do puberty, dievčatá začnú rásť do výšky a hmotnosti rýchlejšie, pretože telo je riadené zmenami rastového hormónu a pohlavného hormónu. Dievčatá zvyčajne prechádzajú pubertou o 1-2 roky skôr ako chlapci.

Najmä vtedy, keď vrstva podkožného tuku vykazuje známky zväčšovania a je sústredená najmä v oblasti hrudníka, zadku, stehien, paží, telo dieťaťa postupne vytvorí jasnejšiu krivku. Okrem toho sa pod vplyvom hormónu estrogén mení aj mliečna žľaza dieťaťa a zvyčajne sa vyskytuje u detí vo veku 10-11 rokov.

Po vývoji mliečnych žliaz po dobu 6-12 mesiacov sa v tele dieťaťa objaví aj ochlpenie. Vyvíja sa vagína, vaječníky a panva. Jednou z vlastností, ktorou si môžu byť rodičia istí, že ich dieťa oficiálne vstúpilo do puberty, je menštruácia.

U detí so zdravým telom sa prvá menštruácia začne vo veku 12 a pol roka a objaví sa po vývoji mliečnych žliaz asi 2 - 2,5 roka. Menštruácia sa skôr či neskôr dostaví v závislosti od stravy, rasy a pod., čo je v každej rodine iné.

Psychologická zmena

Puberta je mimoriadne citlivé obdobie, rodičia by si mali všimnúť niektoré z nižšie uvedených psychologických zmien, aby vedeli orientovať dievčatá na pozitívne správanie.

Ukážte svoju nezávislosť

Deti už nie sú závislé od rodičov, v priemere od 10 do 13 rokov začínajú chcieť ovládať svoje myšlienky a činy viac ako predtým. Deti sa často snažia odlúčiť od rodičov, niektoré deti len neochotne počúvajú rady rodičov. V iných prípadoch budú deti reagovať vehementne a tvrdia, že to, čo robia, je správne.

Vo veku 14 - 16 rokov, ak rodičia nevedia šikovne rozprávať, sa myšlienkový konflikt medzi členmi rodiny stáva čoraz ostrejším. Až vo veku 17 - 19 rokov si deti môžu uvedomiť hlboké a úprimné hodnoty v učení svojich rodičov.

Výkyvy nálad

Počas puberty, najmä počas menštruačného cyklu, môžu výkyvy hormónov ženám sťažiť kontrolu nad ich náladami. Dievčatá sa bezdôvodne ľahko nahnevajú, často mlčia alebo odpovedajú na otázky svojich rodičov hrubým spôsobom.

Ak majú dievčatá ťažkosti so štúdiom, dievčatá tiež slabnú a ľahko plačú. Najmä vtedy, keď každý deň vidia nezhody rodičov, deti sa budú cítiť depresívne, extrémne sebapodceňujúce a budú mať myšlienky na to, že by chceli viac opustiť rodinu.

Zamerajte sa na obraz tela

Vo veku 10-13 rokov bude zvedavosť motivovať deti k aktívnemu spoznávaniu stavby svojho tela. Deti môžu prejavovať nadmernú úzkosť, ak ich telo má v porovnaní s ich rovesníkmi veľa defektov.

Od 14 do 19 je obdobie, kedy si deti s najväčšou pravdepodobnosťou plne uvedomujú rodové rozdiely, dievčatá sa začínajú častejšie venovať otázkam krásy, ako je budovanie trendového oblečenia. , účes, mejkap...

Buďte sprievodcom a sprievodcom pre svoje dieťa v tomto kritickom období.

Zmeny v priateľstve

Deti budú mať túžbu spojiť sa s viacerými kamarátmi vo veku od 14 do 16 rokov. Správanie detí je často ovplyvnené skupinou kamarátov, s ktorými sa hrajú. Napríklad, keď kamaráti znevažujú veci, ktoré vlastnia, ako sú školské tašky, šaty a pod., deti to okamžite nepoužijú a zámerne prehovárajú rodičov, aby kupovali nové veci.

V dôsledku hormonálnych zmien sú ženy ľahko dojaté opačným pohlavím. Preto je pre deti často ťažké rozpoznať skutočné priateľstvo a lásku. Odvtedy väčšina detí chce mať romantické rande alebo experimentovať so sexom ako dospelí.

Čo môžu rodičia urobiť, aby pomohli svojej dcére prekonať pubertu?

Voľne komunikujú tie najintímnejšie príbehy ako blízky priateľ, namiesto toho, aby sa snažili pôsobiť majestátne, napätie je spôsob, akým môžu rodičia úplne vyvážiť svoj vzťah so svojou dcérou. Preto by rodičia nemali ignorovať nasledujúce problémy.

Kamarátte sa s deťmi, a nechajte ich prejsť pubertou zdravo.

Pripravte deťom spodnú bielizeň

V puberte sa deti ľahko dostanú do krízy, keď si uvedomia, že ich telo má toľko zmien. Keď sa prsníky ešte len vyvíjajú, veľkostný rozdiel medzi ľavým a pravým prsníkom dieťa zmätie. Vzhľad chĺpkov v podpazuší a na genitáliách tiež spôsobuje, že dievčatá sa cítia mimoriadne zmätené.

Rodičia len musia dieťaťu vysvetliť, že sú to len normálne fyziologické znaky tela. Potom pomôžte dieťaťu vybrať spodnú bielizeň správnej veľkosti, vzdušný materiál, nevyvolávajúci pocit zdržanlivosti pri skúšaní.

Naučiť deti zvládať menštruačný cyklus

Menštruácia vášho dieťaťa môže prísť skôr, ako sa očakávalo. Najmä keď sa fenomén „pretečenia“ náhle vytvorí, keď dieťa sedí v triede, dieťa sa bude cítiť ešte viac vystrašené a zmätené.

Preto, akonáhle dieťa dosiahne 8 rokov, rodičia musia predpovedať pre dieťa, ako bude prebiehať menštruačný proces. Zároveň podporte dieťa, aby pochopilo, ako používať tampóny a antiseptické roztoky na čistenie súkromnej oblasti počas prvej menštruácie. Ak má dieťa 14-16 rokov a ešte nedostalo menštruáciu, rodičia by mali dieťa vziať k lekárovi na včasné vyšetrenie.

Poskytnite vedomosti týkajúce sa lásky a sexu

V súčasnosti úrady a masmédiá neustále upozorňujú na problém sexuálneho zneužívania tínedžerov. Aby rodičia nerobili nešťastné chyby, mali by svoje deti učiť zručnostiam, ako chrániť svoje telo pred cudzími ľuďmi.

Namiesto toho, aby rodičia zakazovali deťom chovať zvláštne city k opačnému pohlaviu, mali by svoje deti učiť, ako udržať lásku v školskom veku krásnu a čistú. Okrem toho, bez toho, aby čakali, kým sa dieťa opýta, môžu rodičia tiež aktívne poskytovať svojim deťom poznatky, ako je proces formovania plodu a antikoncepčné metódy vo vedeckých jazykoch.

Ochota počúvať a rešpektovať myšlienky detí v puberte je dôležitým krokom k tomu, aby dievčatá vždy dôverovali svojim rodičom a otvorene ich zdieľali. Uľahčenie účasti detí na kurzoch psychológie od útleho veku im tiež pomáha mať odvahu vyrovnať sa s ďalšími zmenami v budúcnosti.