
Bábätká vstupujú do puberty, takže dochádza k mnohým fyziologickým a psychickým zmenám. Pochopenie psychológie puberty pomôže vášmu dieťaťu vyhnúť sa poruchám, ktoré sa v tomto veku často vyskytujú. Vďaka tomu sa stanete dobrým priateľom svojho dieťaťa a pomôžete mu prekonať ťažké, ale aj zaujímavé chvíle.
Vstup detí do puberty nie je pre rodičov nikdy ľahkým obdobím. Tlaky a problémy, ktorým vaše dieťa čelí počas puberty, sa môžu zdať ohromujúce. Deti môžu zažiť chaotické fyzické, emocionálne a hormonálne zmeny, ktoré vedú k zvýšenej sexuálnej túžbe, novým sociálnym a intelektuálnym vnímaniam. U mnohých dospievajúcich môžu tieto tlaky viesť k celému radu porúch duševného zdravia, z ktorých niektoré môžu byť život ohrozujúce.
Dôležitá rada pre rodičov detí v puberte
To najlepšie, čo môžu rodičia urobiť pre dieťa, ktoré je v štádiu „inkubácie“, je úprimne a otvorene počúvať svoje dieťa.
1. Komunikujte s dieťaťom často, otvorene a úprimne
Musíte dať dieťaťu pocítiť, že sa s vami môže vždy o čomkoľvek porozprávať. Porozprávajte sa s dieťaťom o svojich vlastných zážitkoch a starostiach, ktorými ste si prešli počas puberty, aby vedelo, že nie je samo a nemá sa čoho obávať.
2. Poznať psychosociálne správanie u adolescentov
Vyzbrojte sa informáciami o najčastejších poruchách puberty. Porozprávajte sa s lekárom svojho dieťaťa, zdravotníkom, psychológom alebo učiteľom, ktorý vám poskytne užitočné informácie. Potom s dieťaťom preberiete podrobnosti, podrobne mu vysvetlíte, čo prežíva, a povzbudíte ho.
3. Venujte pozornosť správaniu svojho dieťaťa
Puberta je obdobím veľkých premien a zmien v dospievaní. Ak sa však zmeny v správaní dieťaťa zdajú závažné, drastické a náhle, môže to byť príznakom problémov s duševným zdravím.
Známky na vašom dieťati, na ktoré si musíte dávať pozor
Deti v dospievaní často spia viac ako zvyčajne. Musíte venovať zvýšenú pozornosť, pretože to môže naznačovať depresiu alebo zneužívanie návykových látok, problémy so spánkom, nespavosť a iné typy porúch spánku. Okrem toho si rodičia musia dávať pozor aj na to, ak sa ich deti vzdajú alebo stratia obľúbené kratochvíle, ich študijné výsledky zrazu klesnú. Navyše, strata hmotnosti a strata chuti do jedla môžu byť príznakmi poruchy príjmu potravy v tomto veku. Vážnejšie, keď zistíte, že sa mení osobnosť dieťaťa, napríklad nadmerný hnev, môže to byť spôsobené psychickými problémami, dieťa je v pokušení užívať drogy alebo má duševnú poruchu.sex.
Psychologické problémy v puberte
Keď vaše dieťa vstúpi do puberty, vaše dieťa môže zažiť veľké fyzické a psychické zmeny. Ak však u svojho dieťaťa spozorujete niektorý z nasledujúcich príznakov, musíte venovať pozornosť uvedeným problémom:
1. Depresia
Aj keď všetci predpokladáme, že je to len smútok, klinická depresia je vážny stav, ktorý si vyžaduje okamžitú liečbu. Musíte byť opatrní, keď má vaše dieťa nasledujúce príznaky!
Zmeňte svoje spánkové návyky
Náhly plač alebo nadmerná náladovosť
Stravovacie návyky, ktoré vedú k chudnutiu alebo zjavnému priberaniu
Má zúfalý a zbytočný výraz
Paranoidný a prehnane rezervovaný
Sebapoškodzovanie
Nadmerná sebaizolácia
Opustite priateľov a sociálne skupiny.
2. Poruchy príjmu potravy
Vaše dieťa môže byť posadnuté obrazom tela, ktorý vedie k neočakávanému úbytku hmotnosti, ktorý vážne ovplyvňuje jeho zdravie. Napríklad deti s anorexiou sa vyhýbajú jedeniu a náhle zmenia svoje stravovacie návyky alebo niektoré iné deti prejedajú. Mali by ste si tiež uvedomiť, ak vaše dieťa výrazne chudne, zatiaľ čo stravovacie návyky a pitný režim sú stále normálne a mali by ste ho okamžite vziať k lekárovi.
3. Zneužívanie drog a návykových látok
Okrem toho, že sú pod tlakom, psychické problémy nútia dospievajúcich nielen ako „liek pre seba“ vyskúšať fajčenie, pitie alkoholu, užívanie drog a stimulantov.
Okrem toho, že budete venovať pozornosť fyzickým a behaviorálnym znakom vášho dieťaťa, ak zneužíva alkohol alebo drogy, mali by ste tiež:
Dajte si pozor na zneužívanie liekov na predpis: podľa odborníkov je zneužívanie liekov na predpis mladistvými na druhom mieste po marihuane a alkohole. Najpoužívanejšími liekmi sú Vicodin a Xanax
Voľne predajné lieky môžu zneužívať aj tínedžeri: tínedžeri často zneužívajú aj voľnopredajné lieky proti kašľu a nachladnutiu.
Obavy o duševné zdravie vášho dieťaťa by ste mali začať riešiť úprimným a otvoreným rozhovorom, ktorý mu pomôže zdieľať, pestovať dobré návyky a pomôcť mu zostať duševne zdravým.
Porozprávajte sa so svojím lekárom o svojich obavách. Pretože veľa psychických problémov počas puberty sa prejavuje fyzickými zmenami ako je náhla strata hmotnosti. Lekár môže nariadiť lekárske vyšetrenie spojené s konzultáciou s detským psychológom, aby sa dieťa mohlo v prípade potreby liečiť.