Vrásky na čele sú viditeľným prejavom veku, ako sa teda dajú vrásky zlepšiť a zmazať?
Vrásky na čele sa môžu začať objavovať s vekom, najskôr sa objavia s malými linkami ako na prste, ale postupne sa zväčšujú. Aj keď sa nemôžete úplne zbaviť vrások na čele, niektoré prírodné prostriedky môžu skutočne pomôcť, aby boli menej nápadné. Je dôležité zamerať sa na produkty a techniky, ktoré môžu pomôcť udržať vlhkosť a pružnosť pokožky .
Banánová maska
Banánová pleťová maska sa ľahko vyrába a je účinná na vrásky.
Banány sú skvelé pre starostlivosť o pokožku, najmä o oblasť čela. Banány obsahujú vitamíny a prírodné oleje, ktoré udržujú pokožku zdravú. Najmä banány sa ľahko aplikujú a spôsobujú menšie podráždenie pokožky . Všetko, čo musíte urobiť, je rozdrviť 1/4 banánu, kým nezískate kašu.
Potom naneste tenkú vrstvu na čelo a nechajte pôsobiť 15 až 20 minút. Stačí opláchnuť teplou vodou a vaše čelo bude hladšie a zvlhčené.
Maska z pomaranča, citrónu…
Citrusové plody sú bohaté na vitamíny E a C, ktoré môžu poskytnúť extra hladkosť vašej pokožky a tiež zlepšiť celkové zdravie vašej pokožky. Hoci si šťavu z pomarančov, citrónov atď. môžete priamo naniesť na čelo a nechať pôsobiť 10 minút, než si ju zmyjete, existuje jednoduchá pleťová maska, ktorá vám môže fungovať lepšie. Stačí pridať 1/4 šálky čerstvej pomarančovej šťavy a pridať múku – toľko múky, aby vznikla krémová zmes. Naneste zmes na čelo a nechajte pôsobiť 20 minút a potom opláchnite teplou vodou.
Prírodný rastlinný olej
Trochu prírodného oleja vašu pokožku hydratuje.
Kokosový aj olivový olej môžu zlepšiť elasticitu pokožky hydratáciou pokožky. Suchá pokožka, ktorá nie je dostatočne elastická, spôsobí, že vrásky budú čoraz zreteľnejšie. Keď sa zameriate na zvlhčenie oblasti čela, vrásky sa budú objavovať menej.
Aplikujte olivový alebo kokosový olej pred spaním, hneď po umytí tváre. Olej naneste priamo do vrások na čele a masírujte, kým pokožka prestane byť mastná.
Maska z vaječného bielka
Vaječné bielka môžu prispieť k zlepšeniu vrások na vašom čele. Namiesto nanášania vaječných bielkov ich však môžete zmiešať s medom. Tento typ masky vám pomáha nielen redukovať vrásky na čele, ale tiež pomáha vyrovnať tón pleti.
Recept je jednoduchý, stačí zmiešať 1 polievkovú lyžicu medu s 1 bielkom. Naneste zmes rovnomerne na čelo (alebo na celú tvár a krk). Nechajte masku odpočívať 15 minút a potom ju opláchnite studenou vodou.
Vaječné bielka pomôžu urobiť pokožku pružnejšou a rovnomernejšou.
Cvičenie pre oblasť čela
Cvičenie svalov na čele zredukuje vrásky a tiež upraví ovisnuté viečka:
- Položte si ruku v tvare písmena „C“ na oči, akoby ste chceli doširoka otvoriť oči. Držte ukazovák nad obočím a palce na každej strane v blízkosti nosa, nad nosnými dierkami.
- Stlačte ruky nabok a dole, otvorte hrudník a otáčajte lopatkami.
- Otvorte oči dokorán a držte ich 5 sekúnd. Stlačte ukazovák, aby ste zabránili pohybu obočia.
- 5-krát žmurknite a zatvorte oči. Relaxujte 5 sekúnd a opakujte ešte 2 krát.
Okrem vyššie uvedených opatrení by ste mali dodržiavať aj zdravý životný štýl, kvalitne sa stravovať a mať veselého ducha, aby starnutie nezasiahlo vašu pokožku príliš hlboko.