Prečo si robiť píling? Čo robí peeling a je naozaj potrebné ho robiť? Poďme si to s nami ujasniť prostredníctvom tohto článku.
Exfoliácia sa považuje za mimoriadne dôležitý krok v rutine starostlivosti o pleť. V skutočnosti však mnohé ženy v procese starostlivosti o pleť vynechávajú exfoliačný krok. To je hlavná príčina upchatých pórov, ktoré spôsobujú upchatie pórov a tvorbu akné. Prečo si teda pravidelne robiť píling? Ako to funguje? Poďme sa prostredníctvom nasledujúceho článku pozrieť na dôvody, prečo potrebujete píling.
Účinne pomáha predchádzať a liečiť akné
Každý deň sa vaša pokožka bude zbavovať odumretých buniek a predstavte si, čo by sa stalo, keby tieto vrstvy odumretých buniek zostali na vašej pokožke. To je hlavnou príčinou upchatých pórov a vedie k zápalovému akné . Najmä pre pubertu bude v tomto období pokožka vylučovať viac mazu spolu s odumretými bunkami, ktoré sa neodstránia čisto. To všetko spôsobí, že sa vaša pokožka ľahko nakazí a môžete mať ďalšie problémy s pokožkou.
Prečo by ste si mali robiť píling?
Exfoliácia môže zabrániť starnutiu
Mnohé štúdie ukázali, že v rokoch pred 30. rokom života bude proces odstraňovania odumretých buniek prebiehať najsilnejšie. A potom bude tento cyklus obnovy pokožky prebiehať pomalšie. Vrstvy odumretých buniek sa preto budú ťažko odlupovať z povrchu pokožky. Pravdepodobne zostanú na koži a vytvoria hrubú vrstvu, ktorá je dosť drsná a nerovnomerná vo farbe. Táto vrstva odumretých buniek môže narúšať syntézu a vstrebávanie ďalších živín z produktov starostlivosti o pleť . Zároveň môžu obmedziť produkciu nových buniek.
Týždeň by ste si mali urobiť peeling 1-2 krát, aby ste mohli odstrániť staré bunkové vrstvy, zregenerovať novú pokožku, a tak znížiť známky starnutia. Vďaka tomu sa dajú odpudzovať vrásky, pehy či hnedé fľaky od melazmy. Proces starnutia pokožky sa spomalí, čo vám pomôže zachovať si mladistvý vzhľad.
Účinok exfoliácie
Exfoliácia môže uľahčiť vstrebávanie živín
Ako sme už spomenuli, odumreté vrstvy pokožky sedia na koži, keď si nerobíte píling. Budú to činidlá, ktoré bránia vstrebávaniu živín, aby prenikli do pokožky a vyživovali ju. Keď si teda pravidelne nerobíte píling, je pre vás ťažké používať drahé prípravky.
Môžete sa pokúsiť o peeling a exfoliáciu a potom na kontrolu použite produkty starostlivosti o pleť. Okamžite uvidíte rozdiel, keď sa sérum alebo krém dokáže ľahko vstrebať do pokožky. Ak máte obavy, čudujete sa, pretože vaša pleť je mdlá, veľké póry, nerovnomerná farba. Alebo keď používate produkty starostlivosti o pleť, ktoré sa ťažko prenikajú, odporúčame okamžite vykonať píling. Zvyknite si pravidelne robiť píling, aby bola vaša pokožka zdravá a lesklá.
Peeling pomáha vašej pokožke dýchať
Prečo hovoríte, že pravidelná exfoliácia pomáha vašej pokožke ľahšie dýchať? Pravidelný píling totiž pomôže otvárať póry a predchádzať kožným problémom. Pre mastnú pleť by ste mali robiť píling 1-2 krát týždenne a pre suchú iba raz týždenne. Keďže suchá pokožka ľahko stráca vlhkosť, nemali by ste sa nadmerne odlupovať. Najmä ak máte problémy so zápalovým akné, mali by ste sa najskôr poradiť so svojím lekárom.
Okrem toho by ste nemali používať pravidelný píling, pretože vaša pokožka bude tenšia a citlivejšia. Ani príliš veľa čohokoľvek nie je dobré.
Exfoliácia pomáha vašej pokožke byť zdravšia, lesklejšia, znižuje starnutie
Peeling na tvár a telo nie je rovnaký
Jedna rada pre vás je, že by ste mali používať 2 rôzne exfoliačné produkty na tvár a telo. Mnoho ľudí stále používa rovnaký produkt na tvár aj telo, ale to nie je pravda. Keďže tieto dve oblasti pokožky tela sú odlišné, pokožka na tvári je zvyčajne tenšia ako pokožka na tele, preto je potrebné venovať každej oblasti osobitnú starostlivosť.
Nebudete môcť použiť telový peeling na tvár, pretože telové produkty budú zvyčajne „ťažšie“, aby odstránili všetky odumreté bunky. Vďaka tomu bude vaša pokožka tváre veľmi zraniteľná, červená a citlivá.
Naopak, ak na telo použijete peeling na tvár, prípravok nie je dostatočne silný na to, aby pokožku tela rozmaznával. Výrobky na pokožku tváre sú navyše často navrhnuté celkom kompaktne, s dostatočnou kapacitou. Ak ho teda použijete na telo, bude to veľmi drahé.
Exfoliačné produkty na tvár a telo musia byť odlišné
To sú dôvody , prečo by ste si mali pravidelne robiť píling . Ak chcete mať zdravú, lesklú pleť, predchádzať známkam starnutia a znižovať riziko tvorby akné, musíte sa o svoju pleť dôkladne starať. A exfoliácia je nemožným krokom vo vašej rutine starostlivosti o pleť. Nájdite si vhodný prípravok a začnite hneď proces regenerácie novej pokožky. Veľa štastia.
Kombinovaná pleť vyžaduje špeciálnu starostlivosť. Pozrite si najnovšie odporúčania pre efektívnu rutinu, vhodné produkty a tipy pre vyváženú kombinovanú pleť s dôrazom na SEO optimalizáciu.
Tehotné ženy si v tehotenstve s bábätkom musia dávať pozor nielen na stravu, ale dbať aj na dostatočný prísun vody. Koľko vody teda stačí?
aFamilyToday Health – Rodičia často pociťujú úzkosť počas prvého kúpania o svoje dieťa. Nasledujúce zdieľania pomáhajú rodičom s istotou kúpať svoje dieťa prvýkrát.
Matkám často praská kurací krk pri dojčení. Nasledujúce jednoduché tipy od odborníkov z aFamilyToday Health vám pomôžu netrápiť sa už prasknutým kuracím krkom!
aFamilyToday Health - Počas tehotenstva tehotné matky často " konfrontácia" s kožnými problémami, ako sú pupienky, strie... Nasledujúce zdieľania pomáhajú tehotným ženám mať zdravú pokožku.
Aj keď u chlapcov nie je čistenie oblasti genitálií také zložité ako u dievčat, musíte to urobiť aj správne, aby vaše dieťa nedostalo infekciu.
Počas tehotenstva budú tehotné ženy čeliť mnohým kožným problémom. Starostlivosť o tehotenskú pleť však nie je príliš náročná, ak sa viete o pleť správne starať.
Nechty novorodenca sú pomerne malé, takže môže byť pre vás ťažké ostrihať nechty vášho dieťaťa. Ak sa však nestrihajú, nechty budú dlhé a dieťa sa ľahko poškriabe, čo spôsobí škrabance na koži.
Kozmetika používaná počas tehotenstva sa má používať s opatrnosťou. Pretože existujú niektoré zložky škodlivé pre plod, ktorým sa tehotné ženy musia vyhýbať.
V období puberty spôsobujú hormonálne zmeny v tele na pokožke vášho dieťaťa akné. V tom čase, ak rodičia nevedú svoje deti k tomu, aby sa o ne správne starali...
Ak chcete vytvoriť účinný plán proti starnutiu pleti, musíte začať so zdravými návykmi starostlivosti o pleť, ako sú: umyte prach, naneste hydratačný krém, ...
Pokožka bábätiek a bábätiek je často citlivejšia ako pokožka dospelých Metódy od aFamilyToday Health vám pomôžu efektívne ošetriť suchú detskú pokožku doma.
Objavte najnovšie metódy masáže očí na zníženie ovisnutých viečok. Efektívne techniky podľa najnovších štandardov SEO a odborných odporúčaní s dôrazom na krásu a zdravie očí.
Objavte najúčinnejšie čistiace prostriedky na akné pre mužov v roku 2024. Porovnanie vlastností, zloženia a výhod pre rôzne typy pleti. Odporúčania od dermatológov pre optimálnu starostlivosť o problematickú pokožku.
Zaujíma vás, aký je rozdiel medzi tučným a tehotenským bruškom? Tento článok od aFamilyToday Blog objasňuje túto tému a poskytuje užitočné tipy na chudnutie.
Ako získať zubný kameň s octom je jednoduché a efektívne, denne to môže robiť každý doma, a táto metóda prináša úžasné výsledky.
Makulárna degenerácia je hlavnou príčinou slepoty u ľudí starších ako 55 rokov. Niektoré potraviny môžu pomôcť udržať zdravie očí v starobe a môžu spomaliť stratu zraku, ak máte makulárnu degeneráciu.
Myšlienka pridania pleťového oleja do vašej každodennej rutiny starostlivosti o pleť spôsobuje, že pleť vyzerá plnšie a hladšie, no mnohých ľudí tiež znepokojuje riziko upchávania pórov. Tu sú tie správne oleje pre každý typ pleti, aby ste mohli zažiť túto novú metódu starostlivosti o pleť bez obáv o pleť so sklonom k akné.
Akné je „vinníkom“ straty sebavedomia a krásy žien. Nie je teda prekvapujúce, že jednou z najčastejších otázok dermatológov je, ako dlho trvá, kým akné zmizne?
Mnoho ľudí má akné na spánkoch, ale nevedia, aké ochorenie alebo prečo k tomu dochádza. Okrem toho je to tiež citlivé miesto, ktoré je náročné na vytláčanie akné a starostlivosť o pokožku. Výsledkom je, že liečba je tiež sťažená a má za následok pretrvávajúci, neukončujúci a opakujúci sa stav.
Dnes sa veľa ľudí rozhodne schudnúť pomocou nízkosacharidových diét. Ide o sacharidovú diétu nachádzajúcu sa v obilninách a zelenine, ktorá zvyšuje pomer bielkovín a tukov v strave.
Šťava z citrónovej trávy zázvoru je veľmi dobrým nápojom pre telo, najmä imunitný systém. Dnes ho veľa ľudí radšej používa ako denný nápoj. Mnoho ľudí sa však obáva, že pitie zázvorovej vody z citrónovej trávy každý deň je dobré?
