Viete, ako urobiť píling každej časti tela? Spojme F5 celým telom hneď teraz.
Keď príde reč na píling, často myslíme na píling tváre . Zabúdate však na to, že peeling si vyžaduje aj mnoho iných častí nášho tela. Naša pokožka bude každý deň priebežne odstraňovať a odtláčať odumretú vrstvu pokožky a zároveň regenerovať nové vrstvy buniek. Preto, ak zabudnete na oblasť pokožky, táto oblasť pokožky môže byť drsná a šupinatá.
Odlupujte pokožku hlavy
Ignorovanie problému s exfoliáciou môže spôsobiť matné vlasy alebo upchaté vlasové folikuly, ktoré spôsobujú svrbivú, šupinatú pokožku hlavy. Na druhej strane, keď si budete pravidelne robiť píling, pomôže to vašim vlasom rásť hustejšie, lesklejšie a produkovať menej mazu. Najmä ak máte problémy s vypadávaním vlasov, exfoliácia je mimoriadne účinná.
Kroky na odstránenie odumretých kožných buniek z pokožky hlavy sú nasledovné:
Odlupujte odumreté kožné bunky
Pokožke tváre sa vždy dostáva veľkej priazne, tvár je časťou tela, ktorej sa venuje najväčšia pozornosť. Zároveň sa to považuje za najjemnejšiu oblasť pokožky, takže pri pílingu musíme byť starostlivejší a opatrnejší.
Existujú dva spôsoby, ako vám pomôcť s exfoliáciou tváre:
Odlupujte odumreté kožné bunky
Fyzický exfoliátor
Ide o metódu, pri ktorej budete pomocou malých čiastočiek odstraňovať matné staré vrstvy kožných buniek, čím pomáhate stimulovať regeneráciu nových buniek.
Mali by ste si vybrať produkty s granulami strednej veľkosti, aby nedošlo k poškodeniu povrchu pokožky. Okrem toho môžete použiť aj prírodné receptúry, ktoré sú veľmi bezpečné a účinné.
Chemické exfolianty
Chemické exfolianty sú špecializované produkty, ktoré obsahujú zložky ako kyselina salicylová (BHA/AHA). Majú schopnosť pomáhať meniť pH pokožky, stimulovať tvorbu kolagénu ako aj podporovať prísun vitamínov a antioxidantov.
Ak je vaša pokožka mastná , mali by ste zvoliť BHA, aby ste mohli exfoliovať hlboko vo vnútri, vyčistiť kožný maz, aby ste pomohli vysušiť póry. Ak máte suchú pokožku, mali by ste používať AHA na odpudzovanie vrások a tmavých škvŕn.
Exfoliujte oblasť pier
Peeling na pery pomôže vašim perám stať sa sviežejšími a hladšími. Zároveň pri peelingu pomôže pri nanášaní rúžu, aby bol rovnomerne zafarbený, neodhaľoval odtlačky pier.
Okrem toho, keď si urobíte píling na perách, môže dočasne zvýšiť prietok krvi, aby pery vyzerali plnšie.
Ak chcete urobiť peeling pier, postupujte takto:
Exfoliujte oblasť pier
Exfoliujte oblasť krku
Pokožka na krku nie je taká jemná ako pokožka na tvári, ale je dosť citlivá, takže treba byť jemná. Na exfoliáciu krku by ste mali použiť hnedý cukor v kombinácii s citrónom a medom.
Robí:
Exfoliujte oblasť krku
Peeling v oblasti chrbta a hrudníka
Koža na chrbte a hrudníku bude zvyčajne menej citlivá ako koža na krku a tvári. S týmito časťami môžete vykonávať píling častejšie ako s inými oblasťami pokožky.
Môžete použiť peeling na tvár alebo použiť sprchový gél s lufou a masírovať krúživými pohybmi. Navyše, pre umocnenie efektu môžete soľ použiť na píling, pomôcť prekrveniu, vyzerať zdravšie.
Odlupujte odumreté kožné bunky
Chodidlá sú oblasťou pokožky, na ktorú v procese starostlivosti o pleť často zabúdame. Preto sa táto oblasť pokožky často stretáva s olupovaním, praskaním, Mali by ste používať kefy, hubky alebo špecializované produkty. Robte to však jemne, aby ste nepoškodili pokožku.
Odlupujte odumreté kožné bunky
Vyššie je niekoľko spôsobov, ktoré vám pomôžu odlupovať každú časť tela . Každá oblasť pokožky si bude vyžadovať osobitnú starostlivosť, takže musíte svojej pokožke porozumieť, aby ste sa o ňu mohli čo najlepšie starať. Veľa štastia.
Kombinovaná pleť vyžaduje špeciálnu starostlivosť. Pozrite si najnovšie odporúčania pre efektívnu rutinu, vhodné produkty a tipy pre vyváženú kombinovanú pleť s dôrazom na SEO optimalizáciu.
Tehotné ženy si v tehotenstve s bábätkom musia dávať pozor nielen na stravu, ale dbať aj na dostatočný prísun vody. Koľko vody teda stačí?
aFamilyToday Health – Rodičia často pociťujú úzkosť počas prvého kúpania o svoje dieťa. Nasledujúce zdieľania pomáhajú rodičom s istotou kúpať svoje dieťa prvýkrát.
Matkám často praská kurací krk pri dojčení. Nasledujúce jednoduché tipy od odborníkov z aFamilyToday Health vám pomôžu netrápiť sa už prasknutým kuracím krkom!
aFamilyToday Health - Počas tehotenstva tehotné matky často " konfrontácia" s kožnými problémami, ako sú pupienky, strie... Nasledujúce zdieľania pomáhajú tehotným ženám mať zdravú pokožku.
Aj keď u chlapcov nie je čistenie oblasti genitálií také zložité ako u dievčat, musíte to urobiť aj správne, aby vaše dieťa nedostalo infekciu.
Počas tehotenstva budú tehotné ženy čeliť mnohým kožným problémom. Starostlivosť o tehotenskú pleť však nie je príliš náročná, ak sa viete o pleť správne starať.
Nechty novorodenca sú pomerne malé, takže môže byť pre vás ťažké ostrihať nechty vášho dieťaťa. Ak sa však nestrihajú, nechty budú dlhé a dieťa sa ľahko poškriabe, čo spôsobí škrabance na koži.
Kozmetika používaná počas tehotenstva sa má používať s opatrnosťou. Pretože existujú niektoré zložky škodlivé pre plod, ktorým sa tehotné ženy musia vyhýbať.
V období puberty spôsobujú hormonálne zmeny v tele na pokožke vášho dieťaťa akné. V tom čase, ak rodičia nevedú svoje deti k tomu, aby sa o ne správne starali...
Ak chcete vytvoriť účinný plán proti starnutiu pleti, musíte začať so zdravými návykmi starostlivosti o pleť, ako sú: umyte prach, naneste hydratačný krém, ...
Pokožka bábätiek a bábätiek je často citlivejšia ako pokožka dospelých Metódy od aFamilyToday Health vám pomôžu efektívne ošetriť suchú detskú pokožku doma.
Objavte najnovšie metódy masáže očí na zníženie ovisnutých viečok. Efektívne techniky podľa najnovších štandardov SEO a odborných odporúčaní s dôrazom na krásu a zdravie očí.
Objavte najúčinnejšie čistiace prostriedky na akné pre mužov v roku 2024. Porovnanie vlastností, zloženia a výhod pre rôzne typy pleti. Odporúčania od dermatológov pre optimálnu starostlivosť o problematickú pokožku.
Zaujíma vás, aký je rozdiel medzi tučným a tehotenským bruškom? Tento článok od aFamilyToday Blog objasňuje túto tému a poskytuje užitočné tipy na chudnutie.
Ako získať zubný kameň s octom je jednoduché a efektívne, denne to môže robiť každý doma, a táto metóda prináša úžasné výsledky.
Makulárna degenerácia je hlavnou príčinou slepoty u ľudí starších ako 55 rokov. Niektoré potraviny môžu pomôcť udržať zdravie očí v starobe a môžu spomaliť stratu zraku, ak máte makulárnu degeneráciu.
Myšlienka pridania pleťového oleja do vašej každodennej rutiny starostlivosti o pleť spôsobuje, že pleť vyzerá plnšie a hladšie, no mnohých ľudí tiež znepokojuje riziko upchávania pórov. Tu sú tie správne oleje pre každý typ pleti, aby ste mohli zažiť túto novú metódu starostlivosti o pleť bez obáv o pleť so sklonom k akné.
Akné je „vinníkom“ straty sebavedomia a krásy žien. Nie je teda prekvapujúce, že jednou z najčastejších otázok dermatológov je, ako dlho trvá, kým akné zmizne?
Mnoho ľudí má akné na spánkoch, ale nevedia, aké ochorenie alebo prečo k tomu dochádza. Okrem toho je to tiež citlivé miesto, ktoré je náročné na vytláčanie akné a starostlivosť o pokožku. Výsledkom je, že liečba je tiež sťažená a má za následok pretrvávajúci, neukončujúci a opakujúci sa stav.
Dnes sa veľa ľudí rozhodne schudnúť pomocou nízkosacharidových diét. Ide o sacharidovú diétu nachádzajúcu sa v obilninách a zelenine, ktorá zvyšuje pomer bielkovín a tukov v strave.
Šťava z citrónovej trávy zázvoru je veľmi dobrým nápojom pre telo, najmä imunitný systém. Dnes ho veľa ľudí radšej používa ako denný nápoj. Mnoho ľudí sa však obáva, že pitie zázvorovej vody z citrónovej trávy každý deň je dobré?
