Citrón je už dlho známy ako užitočná prírodná zložka v starostlivosti o pleť. Sestry používajú citrónové masky na zlepšenie mnohých kožných problémov. Má však táto maska nejaké potenciálne riziká pre pokožku?
Citrón sa nepoužíva len na prípravu nápojov, na varenie ale aj na skrášľovanie. Existuje mnoho receptov na krásu pleti s citrónom, z ktorých najobľúbenejšia je citrónová maska. Nedá sa poprieť, že táto prírodná maska ponúka pleti množstvo benefitov. Ale okrem toho má aj mnoho potenciálnych rizík poškodenia pokožky, ak ho nepoužívame správne. V tomto článku sa dozvieme o veciach, ktoré potrebujete vedieť pred aplikáciou čerstvej citrónovej pleťovej masky s blogom aFamilyToday!
Aký je účinok citrónovej masky?
Hlavnými zložkami čerstvých citrónov sú vitamín C a prírodné kyseliny. To sú tiež dve zložky, ktoré prinášajú účinky starostlivosti o pokožku tohto citrusového ovocia. Najvýznamnejšie výhody použitia citróna ako masky možno spomenúť ako:
Vyliečiť akné
Použitie citrónu ako masky môže znížiť zápal pri akné a podporiť účinnú liečbu akné vďaka:
- Prírodné kyseliny v citrónoch majú sťahujúci účinok. Citrón má nízke pH, takže pomáha redukovať mastnotu (príčinu akné) a znižuje zápal spôsobený akné.
- Kyselina citrónová v čerstvej citrónovej šťave dokáže odstrániť odumreté kožné bunky – odstránenie biotopov baktérií spôsobujúcich akné alebo nahromadenie kožného mazu, ktorý spôsobuje čierne bodky.
- S prirodzenými antibakteriálnymi vlastnosťami pomáha citrónová maska inhibovať baktérie Propionibacterium, ktoré spôsobujú zápal akné. Antifungálne vlastnosti citrónovej šťavy môžu znížiť kandidovú vyrážku na pokožke hlavy a na tvári.
- Vitamín C v citrónoch môže vyblednúť jazvy a tmavé škvrny spôsobené akné, pomáha aknóznej pokožke, aby bola svetlejšia a rovnomernejšia.

Citrón je ľahko dostupná a lacná zložka starostlivosti o pleť
Liečba psoriázy na koži tváre
Psoriáza na pokožke hlavy a na tvári je „posadnutosťou“ mnohých ľudí. Toto dermatologické ochorenie ovplyvňuje estetiku a spôsobuje stratu dôvery v život. Citrón dokáže odstrániť odumreté kožné bunky na koži pri psoriáze vďaka kyseline citrónovej. Môže tiež upokojiť škvrny na chorej pokožke a znížiť nepohodlie.
Robí pokožku hladšou
Bohaté množstvo antioxidantov v citróne tiež zabraňuje tvorbe a útoku voľných radikálov, ktoré spôsobujú starnutie pokožky. Citrónová maska stimuluje produkciu kolagénu, vďaka čomu je pleť hustá a hladká. Správna aplikácia čerstvej citrónovej pleťovej masky je spôsob, ako zachovať mladistvosť vašej pleti.
Recept na citrónovú masku pre účinnú starostlivosť o pleť
Recepty na citrónovú masku sú veľmi jednoduché. Ak sa chcete bezpečne starať o svoju pokožku pomocou tejto "populárnej" prírodnej zložky, môžete použiť nasledujúce spôsoby:
Maska s čistým čerstvým citrónom
Toto je najjednoduchší spôsob. Všetko, čo musíte urobiť, je nakrájať čerstvý citrón na tenké plátky a potom ho aplikovať na pokožku. Môžete tiež vytlačiť citrónovú šťavu, aby ste ju rovnomerne naniesli na tvár. Citrónová maska je kyslá, preto by ste ju mali nechať na pleti pôsobiť len asi 10 minút. Pre tenkú pokožku by ste mali pred aplikáciou na pokožku zmiešať citrónovú šťavu s filtrovanou vodou v pomere 1:1, aby ste zmes zriedili. Dôsledne aplikujte túto masku dvakrát týždenne, uvidíte jasnejší a rovnomernejší tón pleti. To je tiež tajomstvo liečby akné s citrónom, ktoré mnohí ľudia používajú.

Použite citrónovú šťavu na starostlivosť o pokožku tváre
Citrónová paradajková maska na zosvetlenie pleti
Bezpečným a účinným spôsobom bielenia tváre je aj aplikácia masky s kombináciou citrónových a paradajkových ingrediencií . Vitamín C a prírodná kyselina v čerstvom citróne pomôžu postupne zosvetliť farbu pleti. Paradajky zvyšujú vlhkosť, stimulujú tvorbu kolagénu na pokožke a zabraňujú poškodeniu spôsobenému vonkajšími vplyvmi prostredia. Na výrobu tejto masky stačí zmiešať paradajkovú šťavu s čerstvou citrónovou šťavou a naniesť ju na tvár. Najlepšie je aplikovať túto masku asi 20 minút večer pred spaním a potom ju zmyť.
Mlieko - citrónová maska
Čerstvé mlieko bez cukru obsahuje množstvo vitamínov a minerálov, ktoré sú prospešné pre pokožku. Mlieko poskytuje vlhkosť a udržuje pokožku vlhkú. Mlieko tiež pomáha prirodzene bieliť pokožku. Všetko, čo musíte urobiť, je zmiešať 3 čajové lyžičky surového mlieka so šťavou z polovice čerstvého citróna. Potom naneste túto zmes na tvár po dobu 20 minút a potom ju umyte.
Maska na tvár Kurkuma - citrón - med
Citrónová medová maska má hydratačný, zmäkčujúci účinok na pokožku, antiseptický pre pokožku. Ak pridanie prísad z kurkumového prášku bude mať za následok vymazanie tmavých škvŕn, rozmazanie jaziev a extrémne efektívne liečenie akné. To je tiež dobrý recept na citrónovú masku na melazmu, pehy. Všetky 3 ingrediencie nad vami dobre rozmixujte v pomere 1:1:1 na pastu a tú potom použite na pokrytie tváre.

Vytrvajte v používaní citróna na nanášanie masky, uvidíte výrazné zlepšenie vašej pleti
Vedľajšie účinky citrónovej masky, ktoré potrebujete vedieť
Okrem výhod pre pokožku, ako je spomenuté vyššie, má maska vyrobená z citrónu aj potenciálne vedľajšie účinky a riziká pre pokožku, o ktorých veľa ľudí nevie. Podrobnosti:
- Riziko podráždenia pokožky v dôsledku kyslosti citrónu je pomerne vysoké. Tenká, citlivá pokožka môže pod vplyvom kyselín pociťovať začervenanie, odlupovanie a suchosť.
- U niektorých ľudí sa vyvinie dermatitída, keď je ich pokožka vystavená citrusovým plodom a potom UV žiareniu nazývanému fytofotodermatitída. Bežné príznaky sú začervenanie, pľuzgiere a opuch.
- Niektorí ľudia si aplikujú citrón na tvár, čo môže spôsobiť šírenie bielych krviniek v dôsledku straty pigmentácie kože, známej aj ako vitiligo (Leukoderma).
- Použitie citrónu na tvár môže spôsobiť, že pokožka bude citlivejšia na slnko, čím sa zvýši riziko spálenia.
Ako bezpečne používať citrónovú masku?
Aby ste minimalizovali vyššie uvedené vedľajšie účinky, pri použití citrónovej masky by ste si mali uvedomiť:
- Pred použitím citrónu na tvári by ste mali otestovať citrónovú šťavu na malej ploche pokožky. Počkajte asi 1 hodinu, ak nedôjde k žiadnej abnormalite, môžete ho aplikovať na tvár.
- Pri nanášaní citróna alebo pri nanášaní citrónovej šťavy na tvár treba pôsobiť jemne, nedrhnúť energicky.

Vedľajšie účinky pri nadmernom používaní masky s citrónom
- Citrón na tvár používajte iba 2-3 krát týždenne. Nezneužívajte túto metódu krásy príliš, aby ste nepoškodili pokožku. Pri aplikácii masky s čerstvým citrónom by ste si ju nemali nechať cez noc.
- Keď ste použili citrónovú pleťovú masku, mali by ste si tvár dôkladne zakryť a vždy, keď idete von, používajte plný opaľovací krém.
- Citrón je najvhodnejší pre mastnú pleť, pretože kyselina v citróne odstráni mastnotu a pomôže otvoriť póry. Ak máte suchú pokožku, je najlepšie nepoužívať citrónovú masku, aby ste suchú pokožku nezslabili.
Hoci citrónová maska je dobrá, stále má potenciálne vedľajšie účinky na pokožku. Aby táto prírodná maska propagovala všetky svoje výhody a obmedzila svoje nepriaznivé účinky na vašu tvár, musíte vedieť, ako ju správne používať s primeranou frekvenciou!