Zakaj je koža v mladosti videti stara?

Pojav starostnih peg je zelo opazen pri ljudeh, ki so presegli srednja leta, običajno od štiridesetega leta naprej. Vendar pa obstajajo primeri, ko se starostne pege pojavijo že v mladosti. Kaj je torej vzrok za ta pojav? Poiščimo odgovor z blogom aFamilyToday v spodnjem članku!

Starostne pege se pogosto pojavijo, ko se koža stara. Vendar to, da ste stari le dvajset ali trideset let in se je vaša koža postarala, še ne pomeni, da ste stari. So le znaki, da vaša koža ni pravilno negovana.

Kaj je želvovina pri mladih?

Starostne pege pri mladih so temne lise, pogosto se pojavijo na delih kože, ki so neposredno izpostavljeni soncu, kot so ramena, hrbet, roke, dlani,... Starostne pege so zlahka vidne pri ljudeh s svetlo poltjo.belejše ali svetlejše v barvi, vendar to ne pomeni, da ljudje s temno kožo ne bodo imeli starostnih peg. Običajno obstajajo kot ravne ravne lise različnih oblik in velikosti.

Zakaj je koža v mladosti videti stara? V nekaterih primerih se starostne pege pojavijo tudi v mladosti

Sčasoma količina proizvedenega melanina postane presežna za telo, kar povzroči pojav starostnih peg. Čeprav so starostne pege pogostejše pri ljudeh, starih 40 let in več, se lahko v nekaterih primerih pri mlajših pojavijo prej. To je manifestacija staranja kože, postopoma bodo postali večji in temnejši.

Razlog, zakaj se mladi pojavijo kot želva

Mlade osebe s prezgodnjimi starostnimi pegami so znak, da koža ni ustrezno negovana in zaščitena. Tukaj je nekaj razlogov, zakaj ste mladi, a že imate starostne pege:

Nezdrav urnik dejavnosti

Današnji mladi pogosto ostajajo pozno pokonci, »spijo podnevi in ​​ponoči«, zaradi česar se poruši naravna biološka ura telesa, zmanjšajo se telesni organi in deli, s tem pa oslabijo tudi mehanizmi izločanja in samozdravljenja, kar vodi do pojav prezgodnjih starostnih peg na koži.

Leni za vadbo, ne ukvarjajte se s športom

Vsi poznamo pomen in koristi vadbe za zdravje ljudi. Niso pa vsi pridni in potrpežljivi, da bi to počeli redno. Od tam se telesna presnova upočasni, toksini se zlahka kopičijo v telesu. 

Zakaj je koža v mladosti videti stara? Neaktivnost upočasni presnovo v telesu

Slabo delovanje jeter

V skladu z orientalsko medicino bo oslabljeno delovanje jeter vodilo v depresijo krvnega qija. Hkrati lahko jetra vidimo kot filter za telesne toksine. Nezdrava jetra bodo negativno vplivala na proces čiščenja in razstrupljanja. Od tam bodo toksini, ki se dolgoročno kopičijo v telesu, povzročili številne resne posledice. Najbolj očitna manifestacija, ko začnejo jetra slabeti, je povečano tveganje za nastanek mozoljev, ki jim sledijo temni madeži, melazma in starostne pege, ki bodo vse bolj napadale kožo.

Dolgotrajno jemanje zdravila

Nekateri ljudje so zaradi osebnih razlogov prisiljeni dlje časa jemati določena zdravila. Zaradi tega sposobnost telesa za absorpcijo in izločanje postopoma oslabi. To onemogoči proces razstrupljanja in toksini se kopičijo na površini, kar povzroča starostne pege, čeprav ste šele v svojih dvajsetih do tridesetih.

Kako preprečiti in zdraviti starostne pege pri mladih

Na splošno je starostne pege v mladosti enostavno preprečiti in zdraviti, vendar zahtevajo veliko časa, truda in potrpljenja:

  • Spremenite svoj življenjski slog, zgradite znanstveni urnik, redno telovadite, da pospešite presnovo in odstranite toksine iz telesa.
  • Prehranjujte se zdravo, jejte veliko svežega sadja in zelenjave. Popolnoma dopolnjen z vitamini in minerali iz naravnih virov hrane, kot so sveže sadje, losos, mleko, jajca, ...
  • Zaščitite svojo kožo pred neposredno sončno svetlobo tako, da redno nanašate kremo za sončenje , nosite klobuk s širokimi krajci in se izogibajte izhodu med 10. in 15. uro.
  • Popijte dovolj 1,5 – 2 litra vode na dan, da podprete metabolizem telesa. Voda ustvarja pogoje, da se telo na najboljši način prečisti, da sta telo in koža vedno mlada, sijoča ​​in polna življenja.
  • Uporabite nekatera običajna zdravila/kreme za zdravljenje starostnih peg s kemičnimi sestavinami: tretinoin, AHA, vitamin C, retinol, hidrokinon,...
  • Svojo kožo redno negujte z maskami za obraz iz sorodnih naravnih sestavin, kot so: maska ​​iz jogurta in limone, maska ​​iz kurkume in medu, krompirja, aloe vere, azijske centele,...

Vzpostavitev razumne prehrane je skrivnost nege kože od znotraj

Iz zgornjega članka lahko vidimo, da se želvovina lahko pojavi v kateri koli starosti. Zato moramo redno in pravilno skrbeti in skrbeti za svoje zdravje. Povečajte gibanje, živite srečno in zdravo, da razstrupite telo in upočasnite splošni proces staranja telesa.

Tags: #Nega kože

Kozmetika, ki se ji je treba izogibati med nosečnostjo, poznate vse?

Kozmetika, ki se ji je treba izogibati med nosečnostjo, poznate vse?

Kozmetične izdelke, ki se uporabljajo med nosečnostjo, je treba uporabljati previdno. Ker obstajajo nekatere sestavine, ki so škodljive za plod, ki se jim morajo nosečnice izogibati.

Načrtujte učinkovito kožo proti staranju

Načrtujte učinkovito kožo proti staranju

Če želite narediti učinkovit načrt proti staranju kože, morate začeti z zdravimi navadami nege kože, kot so: umijte prah, nanesite vlažilno kremo, ...

9 načinov za povečanje imunosti kože, ki jih ne poznajo vsi

9 načinov za povečanje imunosti kože, ki jih ne poznajo vsi

Povečanje imunosti kože je malo zaskrbljujoče, saj mnogi še vedno menijo, da je pomembna le krepitev imunskega sistema telesa.

Koža nosečnic se med nosečnostjo zelo spremeni, ste vedeli?

Koža nosečnic se med nosečnostjo zelo spremeni, ste vedeli?

Med nosečnostjo se nosečnice soočajo s številnimi težavami s kožo. Vendar nega nosečniške kože ni pretežka, če veš, kako pravilno negovati kožo.

Kaj naj naredijo matere, ko ima otrok suho kožo v tej sezoni?

Kaj naj naredijo matere, ko ima otrok suho kožo v tej sezoni?

Koža dojenčkov in dojenčkov je pogosto bolj občutljiva kot koža odraslih. Metode aFamilyToday Health vam pomagajo učinkovito zdraviti suho kožo dojenčka doma.

Razkrivamo 8 nasvetov, ki vam bodo pomagali varno rezati nohte vašega otroka

Razkrivamo 8 nasvetov, ki vam bodo pomagali varno rezati nohte vašega otroka

Nohti novorojenčka so precej majhni, zato vam je lahko težko pristriči otrokove nohte. Če pa jih ne strižete, bodo nohti dolgi, dojenček pa se bo zlahka opraskal, kar bo povzročilo praske na koži.

Povejte mi, kako pomagati svojemu otroku “ loviti” najstniške akne

Povejte mi, kako pomagati svojemu otroku “ loviti” najstniške akne

Z vstopom v puberteto hormonske spremembe v telesu povzročijo, da se na koži vašega otroka pojavijo akne. Takrat, če starši svojih otrok ne usmerjajo, naj pravilno skrbijo zanje...

Mame morajo vedeti, kako očistiti genitalije pri fantih

Mame morajo vedeti, kako očistiti genitalije pri fantih

Čeprav čiščenje genitalij pri dečkih ni tako zapleteno kot pri deklicah, morate to storiti tudi pravilno, da vaš otrok ne dobi okužbe.

Nasveti za zdravljenje “razpokanega piščančjega vratu” pri dojenju

Nasveti za zdravljenje “razpokanega piščančjega vratu” pri dojenju

Mame imajo pri dojenju pogosto razpoke na piščančjem vratu. Naslednji preprosti nasveti strokovnjakov za zdravje aFamilyToday vam bodo pomagali, da ne boste več skrbeli zaradi razpokanega piščančjega vratu!

6 nasvetov za lažje kopanje vašega otroka

6 nasvetov za lažje kopanje vašega otroka

Zdravje aFamilyToday – Starši se med prvim kopanjem svojega otroka pogosto počutijo tesnobne. Naslednji deli pomagajo staršem, da prvič samozavestno okopajo svojega otroka.

Koliko vode naj pijejo nosečnice na dan?

Koliko vode naj pijejo nosečnice na dan?

Ko so noseče z otrokom, morajo nosečnice paziti ne le na svojo prehrano, ampak tudi paziti, da dodajajo dovolj vode. Koliko vode je torej dovolj?

11 preprostih nasvetov, ki bodo nosečnicam pomagali imeti lepo in zdravo kožo

11 preprostih nasvetov, ki bodo nosečnicam pomagali imeti lepo in zdravo kožo

aFamilyToday Health - Med nosečnostjo noseče matere pogosto " soočenje" s kožnimi težavami, kot so mozolji, strije... Naslednje delnice pomagajo nosečnicam do zdrave kože.

Je spanje debelo? Kako do učinkovitega popoldanskega spanca?

Je spanje debelo? Kako do učinkovitega popoldanskega spanca?

Mnogi ljudje so postavili vprašanje, ali se zaradi dremeža zrediš? ali "se veliko kosilo zredi?". O tem je bilo veliko različnih mnenj. Spoznajmo to težavo z blogom aFamilyToday v naslednjem članku.

Pomen cepljenja s 3. odmerkom proti virusu SARS-CoV-2

Pomen cepljenja s 3. odmerkom proti virusu SARS-CoV-2

Ali naj ljudje, ki so prejeli 2. odmerek cepiva, dobijo 3. odmerek? Kako vloga treh odmerkov cepiva pomaga telesu pred napadom virusa SARS-CoV-2?

Trije načini meditacije, ki vam bodo pomagali izboljšati vaše pozitivno razpoloženje

Trije načini meditacije, ki vam bodo pomagali izboljšati vaše pozitivno razpoloženje

Izboljšanje našega razpoloženja na pozitiven in hiter način je nekaj, kar si vsak želi doseči, ko so čustva »na dnu«. V vsakdanjem življenju ima vsak svoj čas

Opozorilo: 3 pogosti zapleti protina so izjemno nevarni

Opozorilo: 3 pogosti zapleti protina so izjemno nevarni

Obolelih za protinom je iz dneva v dan več. Mnogi ljudje ne dobijo ustreznega zdravljenja, kar povzroči zaplete protina. Ta članek povzema 3 najnevarnejše zaplete protina.

Vse, kar morate vedeti o tifusu pri otrocih

Vse, kar morate vedeti o tifusu pri otrocih

Tifus je pogosta in pogosta bolezen pri majhnih otrocih. Ko ima dojenček to bolezen, se bo po vročini na otrokovem telesu pojavilo veliko rdečih pik. Skoraj vsak

Kaj jesti z glivicami na lasišču in kaj jesti?

Kaj jesti z glivicami na lasišču in kaj jesti?

Poleg uporabe lokalnih zdravil in šamponiranja na potek bolezni vpliva tudi prehrana. V tem članku bomo delili informacije o tem, kaj jesti z glivicami na lasišču in katero hrano jesti, če imate glivice na lasišču.

Kakšna dieta za sladkorno bolezen? Posvetujte se z zdravnikom

Kakšna dieta za sladkorno bolezen? Posvetujte se z zdravnikom

Kakšna dieta za sladkorno bolezen je vedno pogosto vprašanje mnogih bolnikov. Tukaj so živila, ki jih morajo diabetiki omejiti in strogo prepovedati. 1. Resnično

Je gestacijski diabetes nevaren?

Je gestacijski diabetes nevaren?

Ali je gestacijski diabetes nevaren, je vprašanje, ki skrbi mnoge nosečnice in družine. Ugotovimo vzrok in zdravljenje bolezni. Realnost

Zakaj ste po vadbi napihnjeni?

Zakaj ste po vadbi napihnjeni?

Če ste se kdaj po vadbi počutili napihnjene, niste edini. Izkazalo se je, da je napihnjenost precej pogosta in mnogi ljudje jo občutijo po obisku telovadnice.

Kaj je nezdružljivost krvnih skupin matere in otroka? Nevarna bolezen?

Kaj je nezdružljivost krvnih skupin matere in otroka? Nevarna bolezen?

Pojav nezdružljivosti materine krvne skupine s krvjo ploda, ki povzroči hemolitično anemijo in zlatenico pri novorojenčku, imenujemo nezdružljivost krvne skupine matere in otroka. Obstajata dve pogosti vrsti: nezdružljivost krvnih skupin ABO in nezdružljivost krvnih skupin Rh.