Dojenje je najboljši način, da dojenčki absorbirajo hranila od prvih mesecev življenja. Vendar pa boste pri dojenju občutili občutek stiskanja v dojkah, kar lahko sčasoma povzroči razpoke in celo krvavitve v dojkah. aFamilyToday Health vam ponuja hitre nasvete, ki vam bodo pomagali hitro lajšati bolečine in kmalu povrniti gladko kožo "otoških prsi".
Iztisnite nekaj mleka in pustite, da se naravno posuši na bradavičkah, materino mleko vam lahko zmanjša bolečino, mleko vsebuje tudi naravna antibakterijska sredstva, ki pomagajo pri celjenju razpok. Če pa ima vaš dojenček drozg, ne smete uporabljati mleka za blaženje razpok, saj lahko kvas v mlečnem okolju raste in okuži razpoke.
Preprost, a učinkovit način je, da si po dojenju umijete bradavice. Morebitno slino in suho mleko, ki sta ostala na bradavičkah, sperite z milom brez vonja, nežno umijte, da ne dražite kože. Nato sperite s čisto vodo, da preprečite ostanke mila na bradavici, in posušite z mehko krpo.
Če imate veliko razpoko, lahko zdravnika prosite, da na razpoko nanese nekaj antibiotičnega mazila. Izbrati morate maščobe naravnega izvora in niso škodljive za dojenčke.
Slano vodo si lahko pripravite sami, da sperete območje z razpokami. V kozarec čiste vode zmešajte pol čajne žličke soli in namočite bradavice v slani vodi za približno 5 minut, nato sperite s čisto vodo, da sperete vso sol, ki ostane na bradavičkih.
Če čutite preveliko bolečino, lahko 30 minut pred hranjenjem vzamete več protibolečinskih sredstev, kot sta paracetamol ali ibuprofen .
Poskusite tudi držati otroka in dojiti v drugačnem položaju. Poskusite najti položaj za hranjenje, v katerem sta tako mama kot otrok udobna in da se lahko vaš otrok pravilno zaskoči.
Če je koža v predelu dojk med dojenjem dolgotrajna in boleča, se morate posvetovati z zdravnikom za pravilno diagnozo in zdravljenje.
Kozmetične izdelke, ki se uporabljajo med nosečnostjo, je treba uporabljati previdno. Ker obstajajo nekatere sestavine, ki so škodljive za plod, ki se jim morajo nosečnice izogibati.
Če želite narediti učinkovit načrt proti staranju kože, morate začeti z zdravimi navadami nege kože, kot so: umijte prah, nanesite vlažilno kremo, ...
Povečanje imunosti kože je malo zaskrbljujoče, saj mnogi še vedno menijo, da je pomembna le krepitev imunskega sistema telesa.
Med nosečnostjo se nosečnice soočajo s številnimi težavami s kožo. Vendar nega nosečniške kože ni pretežka, če veš, kako pravilno negovati kožo.
Koža dojenčkov in dojenčkov je pogosto bolj občutljiva kot koža odraslih. Metode aFamilyToday Health vam pomagajo učinkovito zdraviti suho kožo dojenčka doma.
Nohti novorojenčka so precej majhni, zato vam je lahko težko pristriči otrokove nohte. Če pa jih ne strižete, bodo nohti dolgi, dojenček pa se bo zlahka opraskal, kar bo povzročilo praske na koži.
Z vstopom v puberteto hormonske spremembe v telesu povzročijo, da se na koži vašega otroka pojavijo akne. Takrat, če starši svojih otrok ne usmerjajo, naj pravilno skrbijo zanje...
Čeprav čiščenje genitalij pri dečkih ni tako zapleteno kot pri deklicah, morate to storiti tudi pravilno, da vaš otrok ne dobi okužbe.
Mame imajo pri dojenju pogosto razpoke na piščančjem vratu. Naslednji preprosti nasveti strokovnjakov za zdravje aFamilyToday vam bodo pomagali, da ne boste več skrbeli zaradi razpokanega piščančjega vratu!
Zdravje aFamilyToday – Starši se med prvim kopanjem svojega otroka pogosto počutijo tesnobne. Naslednji deli pomagajo staršem, da prvič samozavestno okopajo svojega otroka.
Ko so noseče z otrokom, morajo nosečnice paziti ne le na svojo prehrano, ampak tudi paziti, da dodajajo dovolj vode. Koliko vode je torej dovolj?
aFamilyToday Health - Med nosečnostjo noseče matere pogosto " soočenje" s kožnimi težavami, kot so mozolji, strije... Naslednje delnice pomagajo nosečnicam do zdrave kože.
Naslednje medicinske tehnike vam lahko pomagajo, da najbolj natančno določite spol ploda, hkrati pa zagotovite varnost matere in otroka!
Krči med nosečnostjo so za nosečnice zelo boleče. Naj aFamilyToday Health spozna 6 načinov za preprečevanje tega pojava in kako se z njim spopasti.
Strokovnjaki aFamilyToday Health z vami delijo 3 razloge, ki povečajo tveganje za možgansko kap med nosečnostjo, in nasvete za preprečevanje možganske kapi.
Če pripelješ ženo k porodu, lahko marsikaterega moža zmede, ker se ne zna pripraviti, kaj prinesti? Naslednji članek vam bo pomagal.
Kako seksati med nosečnostjo, da bo varno za mater in plod? Vsi starši morajo poznati teh 5 pravil odnosa med nosečnostjo
Zdravje aFamilyToday – Kaj povzroča zgago med nosečnostjo, je lahko vprašanje, na katerega želi veliko nosečnic najti odgovor.
Vadba med nosečnostjo bo pomagala tako materi kot plodu, pa tudi vzdržljivost pri pripravi na porod.
Acetaminophen ima antipiretične in analgetične učinke. Torej, ali bi morali med nosečnostjo jemati zdravilo proti bolečinam acetaminofen? Oglejte si naslednji članek!
Ali je zamašen nos med nosečnostjo nevaren? Kako popolnoma ozdraviti zamašen nos za nosečnice? Spremljajte naslednjo objavo!
Gestacijski diabetes je stanje, pri katerem se raven sladkorja v krvi med nosečnostjo dvigne, kar lahko, če se ne zdravi, povzroči nevarne zaplete.
