Želva, melazma in pege so grozljiv trio sester. Toda samo starostne pege lahko nastanejo zaradi genetike, kar je bolj zaskrbljujoče. So torej želvaste oklepi nevarni? Pridružite se blogu aFamilyToday in poiščite odgovor v spodnjem članku!
"Ali je želvovina nevarna, ali jo je mogoče pozdraviti?" To so vprašanja, ki skrbijo in skrbijo mnoge ženske. Vendar pa moramo za odgovor na zgornje vprašanje razumeti, kaj je želvovina in kaj je vzrok zanjo. Le tako bomo lahko pravilno odgovorili na ta vprašanja.
Kaj je želva? Znaki za prepoznavanje želve?
Starostne pege (melazma) so temne lise na koži, ki so velike povprečno 10-15 mm in nimajo določene oblike. Nastanejo zaradi kopičenja pigmentov melanina, ki jih telo ne more samo odstraniti. Odvisno od telesa vsake osebe so te starostne pege temne ali svetle, velike ali majhne ali dvignjene ali sploščene.
Kožni predeli, na katerih se pogosto pojavljajo starostne pege, so obraz, ramena, hrbet, dlani, roke ... in ne povzročajo bolečin ali nelagodja, vendar močno vplivajo na estetiko. Hkrati se starostne pege čez nekaj časa pogosto povečajo, če ni ustreznega zdravljenja in nege kože za starostne pege.
Želve običajno zrastejo in sčasoma potemnijo
Po statističnih podatkih je do 65 % oseb s starostnimi pegami žensk in so običajno stare 40 let ali več. Obstajata dve pogosti vrsti želvovine:
Ali so želve nevarne?
Želve sploh niso nevarne. Niso znak kožnega raka , kot pravijo ljudje. Ko telo preide v srednjo fazo, zlasti od štiridesetega leta naprej, se koža postopoma stara, številne fiziološke aktivnosti in funkcije delov telesa se začnejo slabšati.
To vodi do zmanjšanja krvnega obtoka, počasne absorpcije in izločanja ter oksidacije nenasičene alifatinske kisline v hrani, hkrati pa se združuje z albuminom in tvori »rjavo maščobo« oziroma črne« ostanke v celici. Postopoma starajoče se celice ne bodo mogle več same odstraniti teh črnih ali rjavih maščob. Nakopičili se bodo pod kožo in ustvarili starostne pege.
Hrbet je področje, ki se pogosto zdi želvasto
Zato želvovina ni nevarna, ampak vpliva na estetiko. Da bi preprečili nastanek starostnih peg, že od srednjih let ali celo mladosti, potrebujemo raznoliko, znanstveno prehrano. Zaščitite kožo pred neposrednim vplivom sončnih žarkov, redno masirajte za izboljšanje prekrvavitve.
Kako preprečiti, da bi se starostne pege pojavile in ponovno pojavile
Pojav starostnih peg na koži je nekaj, česar si nihče ne želi. Tukaj je nekaj načinov, kako preprečiti pojav starostnih peg ali celo skrajšati njihovo vrnitev po napornem zdravljenju:
Zaščitite kožo pred soncem
UV-žarki so glavni dejavniki, ki spodbujajo melanocite k močni, hitri rasti in širjenju vedno bolj pod povrhnjico. Ko greste ven, uporabite zaščito pred soncem z zaščitnim faktorjem vsaj 30 in nosite klobuk s širokimi krajci, da boste najbolje zaščitili svojo kožo.
Hkrati omejite izhode od 10. do 15. ure.
Sestavite jedilnik, bogat z vlakninami, vitaminom A, vitaminom C
Živila, ki vsebujejo vitamine, kot sta A in C, so zelo koristna za kožo. Podpirajo hranljivo belo, gladko kožo od znotraj. Hkrati sestava jedilnika, bogatega s hranili in vitamini, pomaga izboljšati odpornost kože in preprečuje ponovni nastanek starostnih peg.
Redno čistite kožo
Poleg UV-žarkov se lahko v porah kopičijo tudi odmrle kožne celice in postopoma proizvajajo melanin, ki povzroča porjavelost. Če kože ne čistite redno, bo umazanija postopoma vplivala na kožo in povzročila, da koža proizvaja melanin.
Čiščenje kože dvakrat na dan vam bo pomagalo narediti knjigo in učinkovito zaščititi kožo, zmanjšati vnetje aken, ki nastane zaradi zamašitve por, in odstraniti usedline umazanije na koži.
Redna higiena kože je tudi način za omejitev pojava starostnih peg
Vsak dan popijte dovolj vode
Pitje vode je metoda za učinkovito in hitro odstranjevanje toksinov iz telesa. To je tudi način, kako si pomagati imeti gladko kožo in preprečiti nastajanje melanina, ki povzroča starostne pege.
Vsak dan naj telesu zagotovi dovolj 2 litra vode ali več za zdravo kožo.
Pravilna nega kože
Pravilna nega kože je pomemben dejavnik pri odločanju, ali se bodo starostne pege vrnile ali ne. Postopek pravilne higiene kože vključuje korake: odstranitev ličil, piling , umivanje obraza s čistilom, vlažilno kremo, serumom.
Uporabite pravilno zaporedje korakov za nego kože, da boste hitro imeli zdravo kožo, zgradili pregrado pred škodljivimi dejavniki iz zunanjega okolja in preprečili razvoj melanina v notranjosti.
Zgoraj je odgovor bloga aFamilyToday na vprašanje večine žensk "Ali je želva nevarna?". Vendar ljudi ne smemo zanemariti pri vsakodnevni negi kože, saj starostne pege niso nevarne. Že z majhno malomarnostjo, nepozornostjo na svoje zdravje in kožo boste zlahka plačali precej drago ceno!
Kozmetične izdelke, ki se uporabljajo med nosečnostjo, je treba uporabljati previdno. Ker obstajajo nekatere sestavine, ki so škodljive za plod, ki se jim morajo nosečnice izogibati.
Če želite narediti učinkovit načrt proti staranju kože, morate začeti z zdravimi navadami nege kože, kot so: umijte prah, nanesite vlažilno kremo, ...
Povečanje imunosti kože je malo zaskrbljujoče, saj mnogi še vedno menijo, da je pomembna le krepitev imunskega sistema telesa.
Med nosečnostjo se nosečnice soočajo s številnimi težavami s kožo. Vendar nega nosečniške kože ni pretežka, če veš, kako pravilno negovati kožo.
Koža dojenčkov in dojenčkov je pogosto bolj občutljiva kot koža odraslih. Metode aFamilyToday Health vam pomagajo učinkovito zdraviti suho kožo dojenčka doma.
Nohti novorojenčka so precej majhni, zato vam je lahko težko pristriči otrokove nohte. Če pa jih ne strižete, bodo nohti dolgi, dojenček pa se bo zlahka opraskal, kar bo povzročilo praske na koži.
Z vstopom v puberteto hormonske spremembe v telesu povzročijo, da se na koži vašega otroka pojavijo akne. Takrat, če starši svojih otrok ne usmerjajo, naj pravilno skrbijo zanje...
Čeprav čiščenje genitalij pri dečkih ni tako zapleteno kot pri deklicah, morate to storiti tudi pravilno, da vaš otrok ne dobi okužbe.
Mame imajo pri dojenju pogosto razpoke na piščančjem vratu. Naslednji preprosti nasveti strokovnjakov za zdravje aFamilyToday vam bodo pomagali, da ne boste več skrbeli zaradi razpokanega piščančjega vratu!
Zdravje aFamilyToday – Starši se med prvim kopanjem svojega otroka pogosto počutijo tesnobne. Naslednji deli pomagajo staršem, da prvič samozavestno okopajo svojega otroka.
Ko so noseče z otrokom, morajo nosečnice paziti ne le na svojo prehrano, ampak tudi paziti, da dodajajo dovolj vode. Koliko vode je torej dovolj?
aFamilyToday Health - Med nosečnostjo noseče matere pogosto " soočenje" s kožnimi težavami, kot so mozolji, strije... Naslednje delnice pomagajo nosečnicam do zdrave kože.
Naslednja živila pomagajo pospešiti metabolizem telesa, s čimer vam pomagajo nadzorovati svojo težo in ostati v formi. Pomembna stvar, ki jo potrebujete
Metaplastični karcinom dojke je vrsta raka dojke. Metaplastični tumorji mlečne žleze so lahko benigni ali maligni s sposobnostjo delitve in napadajo druge organe v telesu.
Ob bolezni želodca bi morali jesti, kar je dobro in kako jesti, da bi lahko popolnoma odpravili neprijetne simptome te bolezni. 1. Pravila prehranjevanja
Kaj naj jedo ljudje z zamaščenimi jetri, je vprašanje, ki zanima marsikoga, saj ima prehrana pri zdravljenju bolezni veliko vlogo. Po mnenju zdravnika
Vprašanje, kaj je sladkorna bolezen, postaja bolj priljubljeno kot kdaj koli prej, saj se število ljudi, ki trpijo za to boleznijo, povečuje. Ta članek vam bo pomagal
Opustitev kajenja je varovanje zdravja sebe in vaših bližnjih. Pri tem vam bodo pomagale naslednje naravne metode opuščanja kajenja.
Ustrezno vlaženje bo kožo zaščitilo pred vplivi zunanjega okolja ter preprečilo, da bi koža postala suha in razpokana zaradi dehidracije in neravnovesja vlage. Za dobro navlažitev kože lahko izberete eno od 4 vrst mehčalnih krem, omenjenih v tem članku.
Vitamini in minerali so zelo dobri za telo. Ne glede na to, ali ste mladi ali stari, potrebujete vitamine vsak dan. Katere vitamine je treba jemati pri 20 letih, se torej sprašuje veliko ljudi.
Čeprav sem bil pozoren na to, da ga obdržim, ne razumem, zakaj je telo še vedno ves čas bolno. Morda zato, ker ste pridobili eno od teh slabih navad, ki povzročajo to bolezen. Vnesite
Večina odraslih potrebuje 7 do 9 ur spanja vsako noč. Mnogi ljudje, ki spijo več kot to, se morda sprašujejo, ali je več spanja dobro. V tem članku bomo raziskali vzroke za preveč spanja in kako to vpliva na zdravje.
