Kako se razvije 11-tedenski plod? Kako matere prepoznajo znake zdrave 11-tedenske nosečnosti? Blog aFamilyToday vam bo posredoval informacije o 11. tednu nosečnosti ter skrivnosti skrbi za stabilno, zdravo nosečnost in maksimalen razvoj otroka.
Porodničarji nosečnicam pogosto priporočajo redne predporodne preglede, da spremljajo razvoj otroka skozi vsako fazo in odkrijejo morebitne prirojene okvare. Znaki zdrave 11-tedenske nosečnosti bodo razvidni iz rezultatov ultrazvoka. Nosečnice se lahko zanesejo tudi na spremembe, ki se dogajajo v njihovem telesu, da presodijo, ali je otrok res zdrav ali ne.
Znaki zdrave nosečnosti 11 tednov
11. teden nosečnosti je v prvem trimesečju nosečnosti. Na podlagi ultrazvočne slike bo zdravnik po naslednjih znakih ugotovil, da je otrok zdrav:
Plod v 11. tednu se razvija precej hitro
Med nosečnostjo do 11. tedna se noseče matere pogosto sprašujejo, ali čutijo otroka. Pravzaprav se zdravo rastoči dojenčki že znajo iztegniti, brcati z nogami, kolcati. Vendar mati teh gibov ne bo čutila, ker je velikost otroka premajhna.
Spremembe v telesu nosečnice pri 11 tednih, ko je plod zdrav
Nosečnice v 11. tednu se bodo pojavile pomembne spremembe. Na podlagi tega lahko mati oceni, ali je otrok zdrav ali ne. Tipični znaki vključujejo:
Jutranja slabost je eden od znakov zdrave 11-tedenske nosečnosti
Skrivnost 11 tednov nosečnosti je vedno zdrava
Porodničarji in ginekologi priporočajo, da nosečnice skrbijo zase in za svoje nerojene otroke na naslednje načine:
Imejte primeren čas za počitek
Telo nosečnice je pogosto šibkejše kot običajno. Zato ima spanje zelo pomembno vlogo. Nosečnice morajo imeti dober in globok spanec, dovolj spanja za ohranjanje zdravja telesa in duha. Zvečer mora mati spati 8 ur, popoldne pa od 20 minut do pol ure. Poleg tega naj matere ne delajo preveč, počivajo naj po 2 do 3 urah neprekinjenega dela.
Občasni predporodni pregledi v priznani zdravstveni ustanovi
Z rednimi predporodnimi pregledi bodo nosečnice lažje spremljale razvoj in zdravje svojega otroka. Ne glede na to, kako zaposleni ste, si skušajte vzeti čas za obisk porodnišnice po navodilih zdravnika. Mamice naj gredo v ugledno zdravstveno ustanovo ali porodnišnico na pregled s sodobnimi aparati, tudi izvidi so natančnejši.
Redni predporodni pregledi pomagajo materam spremljati zdravje njihovih nerojenih otrok
Zdrava in hranljiva prehrana
Prehrana je nekaj, na kar mora biti mati pozorna, če želi imeti zdravega otroka. Nosečnice naj se izogibajo uživanju mastne ocvrte hrane, hitre hrane, gaziranih pijač. Tukaj so hranila, ki jih morajo nosečnice dnevno zaužiti:
Zgradite razumen režim telesne dejavnosti
Ne glede na to, koliko tednov ste noseči, morajo nosečnice še vedno telovaditi, da izboljšajo svoje zdravje. Povprašajte svojega zdravnika za nasvet o nežnih športih, ki so primerni za vaše zdravje. Mnoge nosečnice obožujejo jogo, hojo itd., da se telesno razgibajo in olajšajo porod.
Nosečnice bi morale vaditi jogo, da bi imele zdravo telo
Upajmo, da je zgornja delitev pomagala nosečnicam razumeti znake zdrave 11-tedenske nosečnosti . Blog aFamilyToday svetuje materam, naj vedno poslušajo svoje telo, hodijo na redne predporodne preglede po navodilih zdravnika, da pozorno spremljajo razvoj otroka. Poleg tega bi morale matere zgraditi hranljivo prehrano in zdrave dejavnosti, tako da je otrok vedno stabilen!
Odkrijte kako glasen zvok vpliva na plod in katere decibelske mere so varne. Naučite se preprečevati tveganja za sluh in razvoj otroka s praktičnimi rešitvami.
Strokovni nasveti o vplivu grozljivk na nosečnice: Kako lahko stres med nosečnostjo vpliva na zdravje nerojenega otroka in kako izbrati primerne filme.
Izvedite vse ključne informacije o 34 tednih nosečnosti z dvojčki, vključno s spremembami v telesu matere in plodu, ter nasveti za varno nosečnost.
Zdravniki pogosto diagnosticirajo pomanjkanje plodovnice pri nosečnicah. Spoznajte učinkovite metode za povečanje plodovnice, ki bodo zaščitile vas in vašega otroka.
Zdravje aFamilyToday - Carski rez je vedno povezan s številnimi negotovostmi, vključno z drisko po carskem rezu. Spoznajmo to občutljivo vprašanje v naslednjem članku.
Med nosečnostjo je sluz v blatu povsem normalno. Razumejte vzroke in kako ravnati, če vas spremljajo dodatni simptomi.
Mnoge ženske napačno razumejo, da so noseče, čeprav gre za predmenstrualne simptome. Ugotovite razlike in znake, ki vam lahko pomagajo razumeti te pojave.
Povišana telesna temperatura med nosečnostjo je stanje, ki ga povzročajo različni dejavniki. Spoznajte vzroke in učinkovite načine za znižanje vročine pri nosečnicah.
Pri nosečnosti je uporaba aspirina lahko vprašljiva. Spoznajte tveganja in koristi, povezane z jemanjem aspirina med nosečnostjo.
Nosečnice so pogosto zelo zaskrbljene, ko izvejo, da je bil njihov otrok povit v popkovino. Kljub temu, ali bi se morale pretirano skrbeti v takšni situaciji?
Ste noseči in ultrazvok pokaže, da je posteljica spredaj pritrjena? Ne veš, kakšen učinek ima to. Izvedite v članku aFamilyToday Health.
Ali lahko nosečnice jedo pico? Preverite nasvete o tem, kako uživati pico zdravo med nosečnostjo, hkrati pa se izogniti tveganjem.
Zeleno blato pri nosečnicah pogosto ni znak bolezni, temveč posledica prehrane in fizioloških sprememb. Preverite vzroke in rešitve tukaj.
Naslednje medicinske tehnike vam lahko pomagajo, da najbolj natančno določite spol ploda, hkrati pa zagotovite varnost matere in otroka!
Krči med nosečnostjo so za nosečnice zelo boleče. Naj aFamilyToday Health spozna 6 načinov za preprečevanje tega pojava in kako se z njim spopasti.
Kako seksati med nosečnostjo, da bo varno za mater in plod? Vsi starši morajo poznati teh 5 pravil odnosa med nosečnostjo
Acetaminophen ima antipiretične in analgetične učinke. Torej, ali bi morali med nosečnostjo jemati zdravilo proti bolečinam acetaminofen? Oglejte si naslednji članek!
Med nosečnostjo je materin imunski sistem šibkejši kot običajno. Čeprav je to precej pogosto, morajo nosečnice paziti na zdrave nosečnosti.
Urinski testi so sestavni del rutinskih predporodnih obiskov vašega zdravnika za preverjanje okužb in drugih stanj. Med rezultati testov urina je indeks proteinurije med nosečnostjo nekaj, na kar morate biti pozorni, da zagotovite zdravje sebe in vašega otroka.
Ali je za nosečnice dobro jesti koruzo? To vprašanje se sprašuje veliko nosečnic. Pravzaprav je koruza hranljiva hrana, ki je dobra za vas.
Potreba po učenju o zdravilih za plodnost je iz dneva v dan večja. Če želite izvedeti več o tem, ugotovimo s spletnim dnevnikom aFamilyToday v naslednjem članku!
Otekanje nog med nosečnostjo je vprašanje, ki si ga zastavijo mnogi ljudje, ko doživijo ta pojav. Če želite izvedeti, katera hrana je najboljša za zmanjšanje otekanja nog med nosečnostjo, preberite naš spodnji članek.
Mladi starši vedo, kako zgodaj prepoznati ošpice pri otrocih, da je zdravljenje lažje in otrok hitreje okreva.
Pri negi otroka z ošpicami je pomembna skrb za higieno tako otroka kot skrbnika, da preprečimo poslabšanje bolezni in omejimo širjenje.
Akupresurna točka Dai Truong Du je glavna akupresurna točka za zdravljenje bolečin v križu, uravnavanje delovanja debelega črevesa, zlasti zaprtja,... Več o tem!
Kakšni so simptomi srčnega infarkta? Spodaj spoznajmo tipične znake srčnega infarkta, da jih takoj odkrijemo in imamo pravočasne rešitve zdravljenja. prvi
Tetanus je akutna okužba z visoko smrtnostjo, ki jo povzroča eksotoksin tetanusnega bacila Clostridium tetani. Kaj je torej vzrok za tetanus in ali je tetanus ozdravljiv?
Lepilni povoji na rane so pogosto stanje, s katerim se srečuje veliko ljudi. Torej, kaj storiti s povojem na rani, ugotovimo.
Je krvni tlak povezan z dolgotrajnim spanjem? Če da, kakšen je vpliv? Pridružite se spletnemu dnevniku aFamilyToday, če želite izvedeti v naslednjem članku!
Kot že ime pove, spalni hepatitis B ni tako nevaren kot aktivni hepatitis B. Če pa je bolnik subjektiven, ni pravočasno zdravljen in preprečen, se ti speči virusi »prebudijo in poškodujejo jetrne celice.
