Ženske prsi bodo podvržene številnim spremembam skoraj takoj, ko je noseča. To je normalno, kar pomeni, da ste pripravljeni na dojenje.
Med nosečnostjo se lahko pojavijo naslednje spremembe dojk:
Za mnoge nosečnice je občutljivost dojk prvi znak nosečnosti. Ta sprememba je posledica povečanja količine ženskih spolnih hormonov v telesu. Vaše prsi bodo zaradi spremembe temperature postale mravljinčne.
V zgodnji nosečnosti se maščoba kopiči v prsih in mlečne žleze se povečajo. Do 6. tedna bodo vaše prsi znatno narasle in še naprej naraščale tako v velikosti kot v teži v prvih 3 mesecih nosečnosti.
Ko vaše prsi rastejo, se vaša koža raztegne. Hkrati boste občutili srbenje in na koži se bodo pojavile strije.
Med nosečnostjo potrebujete enako dodatno oskrbo s krvjo otroka in prsi. To lahko povzroči razširitev krvnih žil in videz vijoličnih cikcakov pod kožo.
Vaše bradavice bodo potemnele in štrlele. Areola bo rasla in potemnila. Na površini areole se bodo pojavile majhne žleze, zaradi česar bo površina areole hrapava in izbočena. Te žleze izločajo sluz, da preprečijo, da bi se bradavice izsušile in razpokale.
Proti koncu nosečnosti bodo nekatere nosečnice opazile izcedek iz konic bradavic. Ta tekočina je kolostrum, ki je mleko, ki materi pomaga nahraniti svojega novorojenega otroka, preden lahko naredi pravo mleko. Kolostrum lahko proizvedemo sami ali ga spodbudimo z masažo ali spolnim odnosom.
Morda ne boste mogli razbremeniti bolečine ali napetosti v prsih, lahko pa pomagate svojemu telesu, da se počuti bolj udobno, če:
Za več udobja in podpore hrbtnim mišicam morate nositi nosečniški modrček. Ko se vaše prsi povečajo, morate zamenjati modrček, ki se bolje prilega in ne povzroča draženja. Hkrati izberite srajco s številnimi obešalniki in iz bombaža namesto iz sintetičnih vlaken, da bo koža bolje dihala.
Vložek za prsi lahko uporabite, če med nosečnostjo obstajajo znaki uhajanja kolostruma. Poleg tega morate prsi nekajkrat na dan in po kopanju pustiti gole.
Za čiščenje prsi, vključno z bradavicami in areolo, uporabite milo, da se prsi izsušijo. Pri kopanju obvezno uporabite toplo vodo.
Če med nosečnostjo nimate sprememb dojk, imate morda težave. Če ste imeli operacijo dojk (npr. implantate ali biopsijo ) pred zanositvijo, morate o tem obvestiti svojega porodničarja. V nekaterih primerih, kot je cistična fibroza, čeprav ni potrebno zdravljenje, bi morale nosečnice opraviti mesečne preglede, da nadzorujejo trenutno zdravstveno stanje sebe in ploda.
Med nosečnostjo si lahko privoščite vročo kopel, da se znebite občutka utrujenosti. Prosimo, glejte delitev iz aFamilyToday Health, da zagotovite varnost za nosečnice!
aFamilyToday Health bo delil najboljše položaje za spanje za nosečnice, da se boste počutili najbolj udobno v 9 mesecih in 10 dneh nosečnosti.
aFamilyToday Health - Članek govori o spremembah dojk pri nosečnicah in o tem, kako vam pomagati premagati nelagodje zaradi teh sprememb.
Med nosečnostjo obstajajo določene navade, ki se jim ne bi smeli držati. Poleg tega je v priročniku za nosečnice še veliko drugih opomb, ki jih morda ne poznate.
Odkrijte kako glasen zvok vpliva na plod in katere decibelske mere so varne. Naučite se preprečevati tveganja za sluh in razvoj otroka s praktičnimi rešitvami.
Strokovni nasveti o vplivu grozljivk na nosečnice: Kako lahko stres med nosečnostjo vpliva na zdravje nerojenega otroka in kako izbrati primerne filme.
Izvedite vse ključne informacije o 34 tednih nosečnosti z dvojčki, vključno s spremembami v telesu matere in plodu, ter nasveti za varno nosečnost.
Diagnoza nizke posteljice vzbuja skrb pri mnogih nosečnicah, saj je to ena od težav, ki močno vplivajo na nosečnost.
Zdravniki pogosto diagnosticirajo pomanjkanje plodovnice pri nosečnicah. Spoznajte učinkovite metode za povečanje plodovnice, ki bodo zaščitile vas in vašega otroka.
Rjavi izcedek med nosečnostjo vzbuja skrb pri nosečnicah zaradi strahu, da je to znak spontanega splava. Dejansko je to stanje posledica številnih razlogov.
Zdravje aFamilyToday - Carski rez je vedno povezan s številnimi negotovostmi, vključno z drisko po carskem rezu. Spoznajmo to občutljivo vprašanje v naslednjem članku.
Med nosečnostjo je sluz v blatu povsem normalno. Razumejte vzroke in kako ravnati, če vas spremljajo dodatni simptomi.
aFamilyToday Health vam bo povedal vse skrivnosti zanositve z dvojčki, od prehrane, zelišč do zdravil,... Preverite zdaj!
Kaj jesti po carskem rezu, da si hitro opomore in zagotovi oskrbo z mlekom za otroka, skrbi veliko ljudi. Oglejte si naslednji članek.
