3 faze normalnega poroda, ki jih morajo nosečnice razumeti

Ker se vam bliža rok poroda, ste lahko zelo nervozni, še posebej, če ste nekdo, ki se boji bolečine. Zato se vnaprej poučite o fazah poroda, da boste pripravljene na to.

Spoznavanje faz poroda je zelo pomembno, saj vam pomaga, da se psihično in fizično najbolje pripravite na sprejem vašega otroka na svet. Če se počutite pod stresom, pomislite, da boste že samo s prehodom skozi to fazo lahko držali otroka, ki ste ga čakali, v naročju. Porod ima običajno 3 faze:

1. faza: porod

Maternični vrat je del, ki povezuje maternico z nožnico. Med porodom se maternični vrat odpre in otroku omogoči prehod skozi porodni kanal. Ta faza bo imela 3 obdobja:

1. Zgodnja faza poroda

V tej fazi se maternični vrat razširi od 0 do 4 cm. Ta faza lahko traja od 6 do 10 ur ali manj. Vsaka ženska bo v tej fazi doživela različne kontrakcije, ki so lahko blage ali intenzivne.

2. Aktivna faza poroda

Maternični vrat se razširi za 4-7 cm. To je čas, da se začnete pripravljati na normalen porod. V povprečju običajno traja od 3 do 6 ur. Popadki postajajo postopoma intenzivnejši, vsakih 3 do 5 minut. V spodnjem perilu ali v straniščni školjki lahko opazite gost, krvav izcedek.

3. Prehodna faza poroda

V tej fazi se maternični vrat razširi za približno 10 cm in običajno traja od 20 minut do 2 uri. Kontrakcije maternice so zelo močne, pojavijo se enkrat na 2,5-3 minute in vsakič trajajo več kot 1 minuto. Poleg tega lahko občutite slabost, tresenje telesa in utrujenost ter pekoč občutek ali srbenje v vaginalnem predelu.

Opomba: porod bo za vas zelo težak, ker se bolečine zaradi trebušnih kontrakcij nenehno pojavljajo. Kljub temu, da je zelo boleče, morate vsakič, ko pride do popadka, dihati globoko in enakomerno. To pomaga dovajati zadosten kisik vašemu otroku skozi popkovino .

2. faza: potiskanje otroka ven

Ta faza se začne, ko je maternični vrat popolnoma razširjen in običajno traja približno 2 uri. Vaša naloga je zdaj, da uporabite vso svojo moč in odločnost, da potisnete in potisnete otroka iz porodnega kanala. Med tem postopkom boste začeli čutiti kratko sapo in utrujenost. Čez nekaj časa se vaše medenično dno, tkivo med vašo nožnico in danko, začne z vsakim potiskom izboči. Kmalu zatem bo otrokova glava izpostavljena. To bo odličen trenutek za vas.

Na tej točki, če imate težave, vam lahko zdravnik predlaga, da naredite majhen rez v presredku (območju med nožnico in danko), da razširite prehod za vašega otroka. Ko je glava vašega otroka ven, vam bodo naročili, da uporabite silo, da potisnete otrokova ramena ven, nato pa se otrokovo telo potisne ven.

3. stopnja: odlom posteljice

To je zadnja faza poroda, ki šteje od trenutka, ko se otrok rodi, do potiskanja posteljice in sluznice. Nekaj ​​minut po porodu se maternica ponovno skrči, da loči posteljico od maternične stene. Ko opazite ta znak ločitve, vas bo zdravnik prosil, da nežno potisnete, da potisnete posteljico ven. To običajno zahteva le kratek pritisk, ni težko in je lahko rahlo boleče.

Zdravnik vas bo spodbudil, da dojite otroka kmalu po rojstvu, da se maternica skrči in ponovno postane elastična. Poleg tega bo vaš zdravnik občasno preverjal, ali je vaša maternica elastična. Če ne, potrebujete masažo.

Z zgornjo objavo upam, da veste, kako poteka vsaka faza porodnega procesa. Čeprav je postopek težak, poskusite ostati mirni. Panika in tesnoba vam ne bosta pomagali, ampak vas bosta le bolj stresli in utrudili. Poskusite pomisliti, kako lep je bil obraz vašega otroka, ko se je rodil.

Oglejte si več članka Kakšen bo prvi dan po rojstvu?