7 načinov dihanja med porodom: Nosečnice se morajo obvladati
Dihanje med porodom je zelo pomembno, saj vam delno pomaga zmanjšati stres, tesnobo in bolečino med porodom.
lajšanje bolečin med porodom
3 faze normalnega poroda, ki jih morajo nosečnice razumeti
Ker se vam bliža rok, ste lahko zelo živčni. Zato se vnaprej poučite o fazah poroda, da boste pripravljene na to.
15 mejnikov za redne predporodne preglede, ki jih nosečnice ne morejo prezreti
Periodični antenatalni pregledi so zelo pomembna stvar, ki je nosečnica ne more prezreti, da si zagotovi nemoteno nosečnost in čim boljši razvoj ploda.
4 najpogostejši strahovi med nosečnostjo in kako jih premagati
Ko izvejo, da so noseči, so mnogi zelo veseli in srečni, nekateri pa se bojijo nosečnosti. Skozi to z načini aFamilyToday Health.