Osem prazničnih dejanj

Osem prazničnih dejanj, kar je treba in ne


Postavite si prednost.

Med prazničnimi dogodki in zahtevami po urniku se zlahka uvrstite na zadnji seznam. Ne delajte te napake! Vzemite si čas za pravilno prehrano, sledite urniku vadbe in si v bistvu načrtujte čas zase. Tudi če zmorete le 20 minut na dan, si vzemite čas, ki ga lahko posvetite sebi.

Osem prazničnih dejanj, kar je treba in ne


Vzemite si čas in vprašajte o hišnih pravilih ali jih pojasnite.

Ne glede na to, ali imate goste ali ste gost, lahko malo vnaprejšnje komunikacije naredi čudeže, da bodo vsi zadovoljni. Na primer, preden vzamete Fido s seboj na potovanje, se ne pozabite vprašati, ali je v redu, da pripeljete hišne ljubljenčke. Podobno, če ne dovolite hišnih ljubljenčkov v svoj dom, dajte to vedeti vnaprej.

Ne pozabite se pogovoriti o času prihoda in odhoda. Prihod ob 2. uri zjutraj, ko ima vaš gostitelj majhne otroke, verjetno ni najboljši način za začetek praznovanja.

Osem prazničnih dejanj, kar je treba in ne


Ne bodi junak.

Če ljudje vprašajo, ali lahko pomagajo ali ponudijo, da nekaj prinesejo, odgovorite pritrdilno! Čeprav se vam morda zdi, da ne želite delati za svoje goste ali imeti visoke standarde za svoje lastne gostiteljske sposobnosti, biti čudak za nadzor običajno ni vredno dodatnega stresa.


Ne bodi junak.

Če ljudje vprašajo, ali lahko pomagajo ali ponudijo, da nekaj prinesejo, odgovorite pritrdilno! Čeprav se vam morda zdi, da ne želite delati za svoje goste ali imeti visoke standarde za svoje lastne gostiteljske sposobnosti, biti čudak za nadzor običajno ni vredno dodatnega stresa.

Osem prazničnih dejanj, kar je treba in ne


Naj vam socialni mediji pomagajo.

Uporabite Facebook in druge družbene medije za več kot le zabavne družinske posodobitve. Zaženite koledar dogodkov, tako da bodo imeli vsi enake informacije hkrati. Bodite prepričani, da prenesete naloge in sezname obrokov in dovolite, da se drugi pridružijo pogovoru; verjetno boste ugotovili, da se bo vaša skupina zabavala pri ugotavljanju, kdo kaj prinaša in kdaj.

Malo se zabavajte s Pinterestom in postavite tablo, na kateri bodo poudarjeni jedilniki ali celo ideje za darila.

Osem prazničnih dejanj, kar je treba in ne


Držite se tega, kar veste.

Prazniki niso čas za preizkušanje novih receptov ali preizkušanje svojih kuharskih veščin. Veliko starih priljubljenih in standardov bo zagotovo navdušilo vaše goste in kdo se lahko upre brezplačnemu domačemu obroku?

Če morate preizkusiti nekaj novega, vzemite recept za testno vožnjo (ali dva) nekaj tednov pred dogodkom, da boste odpravili prepone, preden boste nahranili množico.

Osem prazničnih dejanj, kar je treba in ne


Odvijte ga že.

Da, nekateri ljudje znajo zavijati darila s čudovitimi pentlji in čudovitimi oznakami. Priznajte ga enkrat in nato nadaljujte. Zadrževanje čakalne vrste za odvijanje z izjavami, kot je "Oh, preveč je lepo, da bi se odprlo" samo razdraži vaše soigralce in povzroči, da si darovalec zaželi, da bi ga kar stlačil v papirnato vrečko.

Enak nasvet velja za lepe mize, sladice in vse drugo, kar se morda zdi "preveč lepo", da bi ga dejansko uporabljali za predvideni namen.


Odvijte ga že.

Da, nekateri ljudje znajo zavijati darila s čudovitimi pentlji in čudovitimi oznakami. Priznajte ga enkrat in nato nadaljujte. Zadrževanje čakalne vrste za odvijanje z izjavami, kot je "Oh, preveč je lepo, da bi se odprlo" samo razdraži vaše soigralce in povzroči, da si darovalec zaželi, da bi ga kar stlačil v papirnato vrečko.

Enak nasvet velja za lepe mize, sladice in vse drugo, kar se morda zdi "preveč lepo", da bi ga dejansko uporabljali za predvideni namen.

Osem prazničnih dejanj, kar je treba in ne


Ne pričakujte, da se boste udeležili vsake zabave in dogodka.

Prazniki so polni povabil in obveznosti, ki lahko povzročijo opustošenje v vašem običajnem urniku. Bodite pripravljeni tu in tam vljudno zavrniti povabilo, če že imate druge obveznosti. In nikakor ne prosite gostitelja ali hostese, da v vašem imenu prestavita termin. Lahko rečejo, da je v redu in to storijo, vendar ni v redu.

Osem prazničnih dejanj, kar je treba in ne


Pri načrtovanju bodite razumni.

Seveda se radi zbudite zgodaj in pripravite velik božični jutranji zajtrk. Ali bi morali povabiti svoje prijatelje in družino, da se vam pridružijo na prijetnem druženju? Verjetno ne.

Čeprav je skoraj nemogoče ustreči urniku vseh, je zdrava pamet zelo pomembna. Še posebej, če imate goste z majhnimi otroki, upoštevajte, da imajo morda praznično jutranjo tradicijo in svoj dogodek načrtujte pozneje v dnevu ali pa na drug dan.

Če imate starejše goste, ki jim po mraku morda ni udobno voziti, raje razmislite o druženju za kosilo kot o večerni zabavi.


Recept za zelene enchilade s svinjino

Recept za zelene enchilade s svinjino

Bogata svinjina in pikantna svetlo zelena salsa sta naravna kombinacija v mehiški kuhinji. Dodajte zemeljskost popečene koruze iz tortilje in dobite zmagovalno jed. Zasluge: ©iStockphoto.com/Warren Price Photography Čas priprave: 5 minut, plus 15 minut za Green Tomatillo Salsa Čas kuhanja: 1 ura in 30 minut Dobitek: 6 obrokov […]

Kako narediti zdrave napitke s chia semeni

Kako narediti zdrave napitke s chia semeni

Če se zabavate ali potrebujete sladko poslastico, dodajte chia semena pijačam. Tako ste lahko prepričani, da povečujete svoje dnevne potrebe po hrani. Classic Chia Fresca Zasluge: ©iStockphoto.com/shakzu Čas priprave: 5 minut Donos: 1 porcija 1 limeta 1 žlica sladkorja 1 skodelica vode 1 žlica celih chia semen […]

Paleo recept za špagete squash ocvrtke

Paleo recept za špagete squash ocvrtke

Ti paleo prijazni špageti squash ocvrtki so odlični preliti s porjavelo mleto govedino ali jagnjetino, postrežejo s čilijem ali uživajo ob mesu na žaru in počasi kuhanih obrokih. Zasluge: ©iStockphoto.com/alekcey Okrašen s peteršiljem; ni vključeno v informacije o hranilni vrednosti Čas priprave: 10 minut Čas kuhanja: 5 minut Donos: 4 porcije 1/2 čebule, drobno sesekljano 1/2 skodelice mandljeve moke 3 […]

Grand Granola Recept

Grand Granola Recept

Granola, kupljena v trgovini, pogosto vsebuje preveč sladkorja ali premalo oreščkov. Ta recept ponuja popolno ravnovesje hrustljavosti in sladkega ter se dobro obdrži nekaj tednov. Zasluge: ©iStockphoto.com/s_white Čas priprave: 10 minut plus namakanje Čas kuhanja: 45 minut Donos: 6 obrokov 2 skodelici surovih mandljev 1 skodelica surovih, nesoljenih bučnih semen (pepitas) […]

Enchilade iz buče

Enchilade iz buče

Še nikoli niste uporabili buče v slani jedi? Buča je nizkokalorični dodatek, ki je bogat z vlakninami, antioksidanti, vitamini in minerali – zaradi česar je idealna za prehrano z ravnim trebuhom. Slani jedi, kot je enchilada, lahko doda slasten sladek okus! Čas priprave: 10 minut Čas kuhanja: 15 minut Donos: […]

Pšenica Pomanjkljivosti vitaminov in mineralov

Pšenica Pomanjkljivosti vitaminov in mineralov

Težava pri uživanju diete z visoko vsebnostjo pšenice in žit je v tem, da iz drugih živil iztisnejo kalorije in hranila, ne da bi jih v celoti nadomestili. Hranila v mletih/predelanih zrnih imajo nizko biološko uporabnost, kar pomeni, da jih telo ne more dostopati in jih absorbirati. Tudi nerafinirana zrna so omejena s toksini, ki jih rastlina proizvaja na […]

Združitev brez pšenice z običajnimi dietami

Združitev brez pšenice z običajnimi dietami

Kako izločanje pšenice in žitaric vpliva na druge priljubljene prehranske izbire? V nekaterih primerih dvojna dieta dobro deluje skupaj. V drugih primerih je sprejetje določene diete nepotrebno, če jeste dieto brez pšenice/zrn. V nekem trenutku večina ljudi skoči na naslednjo odlično prehransko idejo, vse v imenu teže […]

Izogibajte se kontaminaciji z glutenom pri pripravi hrane brez glutena

Izogibajte se kontaminaciji z glutenom pri pripravi hrane brez glutena

Včasih lahko način priprave in kuhanja hrane kontaminira z glutenom. Tukaj je nekaj načinov, kako se izogniti onesnaženju hrane brez glutena z glutenom iz drugih virov. Če pripravljate dve vrsti obroka, najprej pripravite obrok brez glutena. Uporabljajte ločene pripomočke. Če cvrete, lahko ponovno uporabite jedilno olje, saj se gluten ne raztopi […]

Kako potovati brez pšenice

Kako potovati brez pšenice

Prehranjevanje brez pšenice in potovanje sta lahko težavna brez načrtovanja. Sprva se zdi potovanje v tujino in prehranjevanje drugačne hrane v neznanih restavracijah nemogoča naloga. Vendar pa lahko načrtovanje vnaprej naredi nemogoče mogoče. Če imate pripravljen načrt, namesto da prepustite svoje obroke naključju, vam pomaga, da ostanete na pravi poti z […]

Ovsena kaša iz češnjevega mandljevega jekla za noč

Ovsena kaša iz češnjevega mandljevega jekla za noč

Ta recept za zajtrk z ravnim trebuhom vsebuje dvojno prehransko vrednost z jekleno rezanim ovsom, ki je živilo z veliko vlakninami, in trpkimi češnjami, ki vsebujejo največjo količino protivnetnih lastnosti od vseh živil. Priprava sestavin za počasni kuhalnik je minimalna, kar vam pusti več časa za obisk telovadnice in se znebiti maščobe na trebuhu. […]