Instant modeli loncev

Ne glede na to, ali ste pek, ste počasen kuhalnik ali samo iščete večnamenski kos opreme, obstaja model Instant Pot (ali podoben večnamenski lonec pod pritiskom), narejen prav za vas! Ne glede na to, ali ste zvest uporabnik Instant Pot od samega začetka ali šele začenjate, boste hitro spoznali vsestranskost, ki jo imate pri ustvarjanju brezčasnih klasikov v nekaj minutah.

Različni modeli Instant Pot

Ali ste vedeli, da je prvi Instant Pot debitiral leta 2010? Neverjetno je videti v samo desetletju, kako se je lonec razvijal in se še naprej razvija!

Če se sprašujete, zakaj ima vaš lonec lahko drugačne funkcije kot lonec vašega prijatelja, ne skrbite: ta razdelek je samo za vas. Skoraj vsi modeli Instant Pot imajo naslednje osnovne funkcije: kuhanje pod pritiskom, riž, juha/juha, para, jogurt, večzrnati izdelki, meso/enolončnica in perutnina.

Verjetno imate v vašem domu trenutno enega od naslednjih modelov Instant Pot:

  • Največ: Vključuje do 8 ur kuhanja pod pritiskom pri največjem tlaku (15 funtov na kvadratni palec ali psi) do nizkega tlaka (6,5 psi), s funkcijami Sous Vide in Canning ter tremi nastavitvami Keep Warm do 99 ur in 50 minut. Izbirni nadzor temperature po meri tudi za funkcijo Sauté .
  • Ultra: Vključuje do 6 ur visokega in nizkega tlaka ter tri nastavitve ohranjanja toplote do 99 ur in 50 minut. Izbirni nadzor temperature po meri tudi za funkcijo Sauté .
  • Duo Plus: Vključuje do 4 ure visokega in nizkega tlaka ter tri nastavitve ohranjanja toplote do 99 ur in 50 minut.
  • Duo: Vključuje do 4 ure visokega in nizkega tlaka ter tri nastavitve ohranjanja toplote do 99 ur in 50 minut.
  • Nova Plus: Vključuje do 4 ure visokega in nizkega tlaka ter tri nastavitve ohranjanja toplote do 99 ur in 50 minut.
  • Viva: Vključuje do 4 ure visokega in nizkega tlaka ter tri nastavitve ohranjanja toplote do 99 ur in 50 minut.
  • Lux: Vključuje do 4 ure visokega tlaka in dve nastavitvi Keep Warm do 10 ur. Ta model ne vsebuje jogurta
  • DUO EVO Plus: Vključuje do 8 ur visokega tlaka in dve nastavitvi Keep Warm do 10 ur. Funkcija sterilizacije je vključena v razdelku Kuhanje pod pritiskom in kuhanje na pari . Vključuje nastavitve Sous Vide in Bake , kjer lahko prilagodite temperaturo po meri do 347 stopinj.

Končno, kot da to ni dovolj informacij, obstajajo tudi različne velikosti za vsak lonec - 3 liter, 6 quart in 8 quart.

Recepti v tej knjigi so bili preizkušeni v 6-litrskem instant loncu. Vsaka velikost lonca lahko nahrani veliko število ljudi, odvisno od posebnega recepta, ki ga pripravljate, vendar bodite mirni, saj veste, da lahko tudi povečate (ali zmanjšate) recept, da bo ustrezal potrebam vaše družine. Če želite kuhati manj ali kuhati na poti, lahko deluje tudi 3-litrski mini Instant Pot. Recepte lahko prepolovite, da jih prilagodite. Ne pozabite, da je vsebina notranjega lonca pod črto največjega polnjenja.

Najnovejši Instant Pot: DUO EVO Plus

Zvezdnik družine Instant Pot je pred kratkim debitiral. DUO EVO Plus Instant Pot ima novo funkcijo: pečenje! Pečemo funkcija zgrajena leta omogoča, da razpon temperature meri izbran za dokazilo in pečemo priljubljene klasike.

Preden se poglobite, je tukaj nekaj nasvetov, ki smo jih izvedeli o novi funkciji peke, za katero smo mislili, da bi jo želeli vedeti:

  • Kuhamo pod pritiskom glede na pečen izdelek, ki ga najprej pripravljamo. Pod nastavitvijo Peka je pet prednastavitev : Po meri, Torta, Cheesecake, Puding in
  • Izberite funkcijo, nato nastavite čas, raven tlaka in temperaturo (če uporabljate peko po meri ) Pritisnite gumb, da izberete in se pomaknete na naslednjo nastavitev.
  • Ko najprej kuhate pod pritiskom, ne pozabite dodati vode in s lonec uporabite kovinski podstavek. Ventil je treba določiti tudi za tesnjenje, kadar se uporablja tlak kuhanje, tudi pod Bake UPOŠTEVAJO: Novi Pečemo nastavitev gre do 347 stopinj.
  • Če želite ustvariti hrustljavo, zapečeno, pečeno teksturo, dokončajte torte, piškote in kruh s peko po meri
  • Pri nastavitvi temperature peke po meri ne uporabljajte vode .
  • Ko uporabljate peko po meri, vedno dodajte podstavek
  • Ko pečete s prilagojeno temperaturo, naj bo odprtina odprta.

DUO EVO Plus je šele drugi lonec v liniji, ki ima funkcijo Sous Vide . Ta funkcija v bistvu omogoča ta mehak, taleči se v ustih končni rezultat restavracijske kakovosti za tiste tradicionalno trde kose mesa. Funkcija Sous Vide uporabnikom ponuja možnost, da izberejo vir beljakovin (kot so jajca, perutnina, govedina, svinjina ali morski sadeži) in po potrebi prilagodijo temperaturo.

Zelenjava je čista popolnost, če je kuhana s Sous Vide. Izidejo hrustljavi, a nežni, tako kot strežejo elegantne restavracije.

Ko delate s funkcijo Sous Vide, pazite, da bo pokrov pritrjen, vendar prezračevanje odprto!


Recept za zelene enchilade s svinjino

Recept za zelene enchilade s svinjino

Bogata svinjina in pikantna svetlo zelena salsa sta naravna kombinacija v mehiški kuhinji. Dodajte zemeljskost popečene koruze iz tortilje in dobite zmagovalno jed. Zasluge: ©iStockphoto.com/Warren Price Photography Čas priprave: 5 minut, plus 15 minut za Green Tomatillo Salsa Čas kuhanja: 1 ura in 30 minut Dobitek: 6 obrokov […]

Kako narediti zdrave napitke s chia semeni

Kako narediti zdrave napitke s chia semeni

Če se zabavate ali potrebujete sladko poslastico, dodajte chia semena pijačam. Tako ste lahko prepričani, da povečujete svoje dnevne potrebe po hrani. Classic Chia Fresca Zasluge: ©iStockphoto.com/shakzu Čas priprave: 5 minut Donos: 1 porcija 1 limeta 1 žlica sladkorja 1 skodelica vode 1 žlica celih chia semen […]

Paleo recept za špagete squash ocvrtke

Paleo recept za špagete squash ocvrtke

Ti paleo prijazni špageti squash ocvrtki so odlični preliti s porjavelo mleto govedino ali jagnjetino, postrežejo s čilijem ali uživajo ob mesu na žaru in počasi kuhanih obrokih. Zasluge: ©iStockphoto.com/alekcey Okrašen s peteršiljem; ni vključeno v informacije o hranilni vrednosti Čas priprave: 10 minut Čas kuhanja: 5 minut Donos: 4 porcije 1/2 čebule, drobno sesekljano 1/2 skodelice mandljeve moke 3 […]

Grand Granola Recept

Grand Granola Recept

Granola, kupljena v trgovini, pogosto vsebuje preveč sladkorja ali premalo oreščkov. Ta recept ponuja popolno ravnovesje hrustljavosti in sladkega ter se dobro obdrži nekaj tednov. Zasluge: ©iStockphoto.com/s_white Čas priprave: 10 minut plus namakanje Čas kuhanja: 45 minut Donos: 6 obrokov 2 skodelici surovih mandljev 1 skodelica surovih, nesoljenih bučnih semen (pepitas) […]

Enchilade iz buče

Enchilade iz buče

Še nikoli niste uporabili buče v slani jedi? Buča je nizkokalorični dodatek, ki je bogat z vlakninami, antioksidanti, vitamini in minerali – zaradi česar je idealna za prehrano z ravnim trebuhom. Slani jedi, kot je enchilada, lahko doda slasten sladek okus! Čas priprave: 10 minut Čas kuhanja: 15 minut Donos: […]

Pšenica Pomanjkljivosti vitaminov in mineralov

Pšenica Pomanjkljivosti vitaminov in mineralov

Težava pri uživanju diete z visoko vsebnostjo pšenice in žit je v tem, da iz drugih živil iztisnejo kalorije in hranila, ne da bi jih v celoti nadomestili. Hranila v mletih/predelanih zrnih imajo nizko biološko uporabnost, kar pomeni, da jih telo ne more dostopati in jih absorbirati. Tudi nerafinirana zrna so omejena s toksini, ki jih rastlina proizvaja na […]

Združitev brez pšenice z običajnimi dietami

Združitev brez pšenice z običajnimi dietami

Kako izločanje pšenice in žitaric vpliva na druge priljubljene prehranske izbire? V nekaterih primerih dvojna dieta dobro deluje skupaj. V drugih primerih je sprejetje določene diete nepotrebno, če jeste dieto brez pšenice/zrn. V nekem trenutku večina ljudi skoči na naslednjo odlično prehransko idejo, vse v imenu teže […]

Izogibajte se kontaminaciji z glutenom pri pripravi hrane brez glutena

Izogibajte se kontaminaciji z glutenom pri pripravi hrane brez glutena

Včasih lahko način priprave in kuhanja hrane kontaminira z glutenom. Tukaj je nekaj načinov, kako se izogniti onesnaženju hrane brez glutena z glutenom iz drugih virov. Če pripravljate dve vrsti obroka, najprej pripravite obrok brez glutena. Uporabljajte ločene pripomočke. Če cvrete, lahko ponovno uporabite jedilno olje, saj se gluten ne raztopi […]

Kako potovati brez pšenice

Kako potovati brez pšenice

Prehranjevanje brez pšenice in potovanje sta lahko težavna brez načrtovanja. Sprva se zdi potovanje v tujino in prehranjevanje drugačne hrane v neznanih restavracijah nemogoča naloga. Vendar pa lahko načrtovanje vnaprej naredi nemogoče mogoče. Če imate pripravljen načrt, namesto da prepustite svoje obroke naključju, vam pomaga, da ostanete na pravi poti z […]

Ovsena kaša iz češnjevega mandljevega jekla za noč

Ovsena kaša iz češnjevega mandljevega jekla za noč

Ta recept za zajtrk z ravnim trebuhom vsebuje dvojno prehransko vrednost z jekleno rezanim ovsom, ki je živilo z veliko vlakninami, in trpkimi češnjami, ki vsebujejo največjo količino protivnetnih lastnosti od vseh živil. Priprava sestavin za počasni kuhalnik je minimalna, kar vam pusti več časa za obisk telovadnice in se znebiti maščobe na trebuhu. […]