Bûche de Noël iz bele čokolade

Bûche de Noël je francosko za božični dnevnik. Ta sladica z elegantnim imenom je v mesecu decembru v vsaki slaščičarni v Franciji. To je preprosto rumeni biskvit, povit okoli nadeva iz bele čokolade in češenj. To lahko začnete že naslednji dan in pustite stati čez noč.

Čas priprave: 45 minut; 8 urni čas hlajenja

Čas kuhanja: 20 minut

Donos: 10 obrokov

Rumeni biskvit za Bûche de Noël

1/4 skodelice polnomastnega mleka

2 žlici (1/4 palice) nesoljenega masla

1/2 čajne žličke vanilije

3/4 skodelice moke za torto

1 čajna žlička pecilnega praška

Ščep soli

3 velika jajca

3 velike jajčne rumenjake

1 skodelica sladkorja

Pečico segrejte na 350 stopinj. Pekač za žele poškropimo s premazom za pekač, obložimo s pergamentnim papirjem in ponovno poškropimo.

Mleko in maslo damo v ponev na srednjem ognju, da se maslo stopi, ali pa stopimo maslo skupaj z mlekom v mikrovalovni pečici. Vmešajte vanilijev ekstrakt; odstavimo na toplem. Skupaj presejemo moko, pecilni prašek in sol; dati na stran.

V posodi mešalnika na visoki hitrosti stepite jajca, rumenjake in sladkor z nastavkom za balon, dokler zmes ne postane rahla in puhasta ter nastane trak, približno 2 minuti. Suhe sestavine v treh serijah premešajte na mešanico jajc in sladkorja, po vsakem dodajanju prepognite. Začnite zlagati z metlico, zadnjo serijo pa dokončajte z veliko gumijasto lopatico.

Segreto mešanico mleka in masla po malo pokapljajte po testu, ves čas prepogibajte. Če tekočino dodate prehitro, bo potonila, namesto da bi se vključila. Na koncu boste imeli gumijasto plast v vaši torti. Testo vlijemo na pekač za zvitek za žele, tako da se enakomerno razporedi s pomočjo ofsetne lopatice. Torta bo tanka.

Pečemo približno 12 minut, med peko enkrat obrnemo spredaj nazaj. Torta mora biti napihnjena in svetla, zlato rjava. Zobotrebec bo preizkusil čistost. Ne pecite ga preveč, sicer bo torta izgubila prožnost. Postavite na rešetko in pustite, da se torta popolnoma ohladi, medtem ko je še v pekaču. Uporabite takoj ali zavijte v plastično folijo in shranite pri sobni temperaturi do 24 ur.

Nadev in glazura iz stepene bele čokolade Ganache

3/4 funte bele čokolade, drobno sesekljane

2-2/3 skodelice težke smetane

Čokolado položite v veliko skledo.

V srednje velikem loncu zavremo smetano in jo takoj prelijemo čez čokolado. Pustite stati 3 minute, da se čokolada stopi. Mešajte, dokler se čokolada ne stopi in postane gladka. Če ostane veliko nestopljenih koščkov čokolade, pustite stati približno 10 minut in občasno premešajte; preostala toplota bo stopila vse preostale koščke. Pokrijte s plastično folijo in ohladite vsaj 6 ur ali čez noč.

Češnjev nadev

14-1/2 unče češenj brez koščic, pakirane z vodo

3 žlice češnjeve tekočine (iz konzerviranih češenj)

3 žlice sladkorja

2 žlici likerja kirschwasser

Češnje odcedimo, prihranimo 3 žlice tekočine. Tekočino dajte v majhno ponev. Češnje dajte v majhno posodo za mešanje; dati na stran.

Češnjevemu soku dodamo sladkor in premešamo. Na srednje močnem ognju zavremo, občasno mešamo, da se sladkor raztopi. Odstavimo z ognja in dodamo kirschwasser. Prelijte čez češnje in rezervirajte, dokler jih ne potrebujete.

Začnite sestavljati dan pred serviranjem ali zelo zgodaj na dan serviranja. Pripravite velik, raven servirni krožnik. Dolg mora biti najmanj 18 in širok 6 palcev in se mora prilegati v vaš hladilnik. Pladenj lahko ustvarite tudi tako, da karton prekrijete z aluminijasto folijo.

Na porcijo: 627 kalorij (iz maščobe 369); Skupna maščoba 41 g (nasičena 24 g); holesterol 229 mg; natrij 140 mg; ogljikovi hidrati 58 g (prehranske vlaknine 1 g); Beljakovine 8 g.


Recept za zelene enchilade s svinjino

Recept za zelene enchilade s svinjino

Bogata svinjina in pikantna svetlo zelena salsa sta naravna kombinacija v mehiški kuhinji. Dodajte zemeljskost popečene koruze iz tortilje in dobite zmagovalno jed. Zasluge: ©iStockphoto.com/Warren Price Photography Čas priprave: 5 minut, plus 15 minut za Green Tomatillo Salsa Čas kuhanja: 1 ura in 30 minut Dobitek: 6 obrokov […]

Kako narediti zdrave napitke s chia semeni

Kako narediti zdrave napitke s chia semeni

Če se zabavate ali potrebujete sladko poslastico, dodajte chia semena pijačam. Tako ste lahko prepričani, da povečujete svoje dnevne potrebe po hrani. Classic Chia Fresca Zasluge: ©iStockphoto.com/shakzu Čas priprave: 5 minut Donos: 1 porcija 1 limeta 1 žlica sladkorja 1 skodelica vode 1 žlica celih chia semen […]

Paleo recept za špagete squash ocvrtke

Paleo recept za špagete squash ocvrtke

Ti paleo prijazni špageti squash ocvrtki so odlični preliti s porjavelo mleto govedino ali jagnjetino, postrežejo s čilijem ali uživajo ob mesu na žaru in počasi kuhanih obrokih. Zasluge: ©iStockphoto.com/alekcey Okrašen s peteršiljem; ni vključeno v informacije o hranilni vrednosti Čas priprave: 10 minut Čas kuhanja: 5 minut Donos: 4 porcije 1/2 čebule, drobno sesekljano 1/2 skodelice mandljeve moke 3 […]

Grand Granola Recept

Grand Granola Recept

Granola, kupljena v trgovini, pogosto vsebuje preveč sladkorja ali premalo oreščkov. Ta recept ponuja popolno ravnovesje hrustljavosti in sladkega ter se dobro obdrži nekaj tednov. Zasluge: ©iStockphoto.com/s_white Čas priprave: 10 minut plus namakanje Čas kuhanja: 45 minut Donos: 6 obrokov 2 skodelici surovih mandljev 1 skodelica surovih, nesoljenih bučnih semen (pepitas) […]

Enchilade iz buče

Enchilade iz buče

Še nikoli niste uporabili buče v slani jedi? Buča je nizkokalorični dodatek, ki je bogat z vlakninami, antioksidanti, vitamini in minerali – zaradi česar je idealna za prehrano z ravnim trebuhom. Slani jedi, kot je enchilada, lahko doda slasten sladek okus! Čas priprave: 10 minut Čas kuhanja: 15 minut Donos: […]

Pšenica Pomanjkljivosti vitaminov in mineralov

Pšenica Pomanjkljivosti vitaminov in mineralov

Težava pri uživanju diete z visoko vsebnostjo pšenice in žit je v tem, da iz drugih živil iztisnejo kalorije in hranila, ne da bi jih v celoti nadomestili. Hranila v mletih/predelanih zrnih imajo nizko biološko uporabnost, kar pomeni, da jih telo ne more dostopati in jih absorbirati. Tudi nerafinirana zrna so omejena s toksini, ki jih rastlina proizvaja na […]

Združitev brez pšenice z običajnimi dietami

Združitev brez pšenice z običajnimi dietami

Kako izločanje pšenice in žitaric vpliva na druge priljubljene prehranske izbire? V nekaterih primerih dvojna dieta dobro deluje skupaj. V drugih primerih je sprejetje določene diete nepotrebno, če jeste dieto brez pšenice/zrn. V nekem trenutku večina ljudi skoči na naslednjo odlično prehransko idejo, vse v imenu teže […]

Izogibajte se kontaminaciji z glutenom pri pripravi hrane brez glutena

Izogibajte se kontaminaciji z glutenom pri pripravi hrane brez glutena

Včasih lahko način priprave in kuhanja hrane kontaminira z glutenom. Tukaj je nekaj načinov, kako se izogniti onesnaženju hrane brez glutena z glutenom iz drugih virov. Če pripravljate dve vrsti obroka, najprej pripravite obrok brez glutena. Uporabljajte ločene pripomočke. Če cvrete, lahko ponovno uporabite jedilno olje, saj se gluten ne raztopi […]

Kako potovati brez pšenice

Kako potovati brez pšenice

Prehranjevanje brez pšenice in potovanje sta lahko težavna brez načrtovanja. Sprva se zdi potovanje v tujino in prehranjevanje drugačne hrane v neznanih restavracijah nemogoča naloga. Vendar pa lahko načrtovanje vnaprej naredi nemogoče mogoče. Če imate pripravljen načrt, namesto da prepustite svoje obroke naključju, vam pomaga, da ostanete na pravi poti z […]

Ovsena kaša iz češnjevega mandljevega jekla za noč

Ovsena kaša iz češnjevega mandljevega jekla za noč

Ta recept za zajtrk z ravnim trebuhom vsebuje dvojno prehransko vrednost z jekleno rezanim ovsom, ki je živilo z veliko vlakninami, in trpkimi češnjami, ki vsebujejo največjo količino protivnetnih lastnosti od vseh živil. Priprava sestavin za počasni kuhalnik je minimalna, kar vam pusti več časa za obisk telovadnice in se znebiti maščobe na trebuhu. […]