Visok indeks sečne kisline med nosečnostjo: tveganja in načini, kako se jim izogniti
Nosečnice morajo biti previdne z visokimi ravnmi sečne kisline, ker lahko povzročijo zaplete v nosečnosti in s tem vplivajo na plod.
Ljudje s protinom bodo zagotovo zelo previdni pri visoko beljakovinskih, mastnih jedeh, toda ali bodo jedi, kot je žabje meso, vključene na njihov jedilnik? Zagotovo se bo marsikdo vprašal, ali lahko protin jedo žabje meso.
Žabje meso je živilo, ki ga strokovnjaki cenijo po hranilni vrednosti in koristih za zdravje ljudi. Toda osebe, ki so na strogi dieti, morajo biti pri uporabi te hrane zelo previdne, da preprečijo resne bolezni, zlasti osebe s protinom ali osebe s sindromom sečne kisline v krvi.
Torej lahko bolniki s protinom jedo žabje meso, čeprav majhno porcijo? Naslednji članek bo bralcem pomagal odgovoriti na to vprašanje.
Sestavine in hranilna vrednost žabjega mesa
Strokovnjaki zelo cenijo žabje meso glede hranilne vrednosti za zdravje ljudi. Ta vrsta hrane vsebuje veliko bistvenih hranilnih snovi, ki nahranijo telo in pomagajo izboljšati imunski sistem, zlasti naslednje:
Žabje meso je eno od poznanih živil, ki se predela v veliko različnih jedi, kot so: žaba, pečena z limonsko travo in čilijem, ocvrta žaba, začinjena vroča žaba v loncu, žabja kaša, žabji satay na žaru, ... Ne samo, da pomaga povečati okusnost V ustih jedi iz žabjega mesa prinašajo tudi številne dobre zdravstvene koristi, tudi tradicionalna vzhodnjaška medicinska skupnost uporablja žabje meso tudi za zdravljenje nekaterih bolezni.
Hranila, ki jih vsebuje žabje meso so: Beljakovine (beljakovine), maščobe, sladkor, minerali ( kalcij , kalij, železo, baker, natrij, ...) in vitamini (A, B, D, E, ...). Vse to so bistvena hranila za telo, še posebej za podhranjene in premajhne otroke.
V orientalski medicini je žabje meso sladko, hladno, nestrupeno, deluje diuretično, izboljšuje zdravje, odpravlja vročino, zdravi toksične otekline in podpira slabokrvnost.
Žabje meso vsebuje veliko zdravih hranil, ki se uporabljajo za prehrano telesa
Ali lahko ljudje s protinom jedo žabje meso?
Za zdrave ljudi je žabje meso živilo s številnimi odličnimi koristmi za zdravje. Toda za ljudi s protinom te vrste hrane ni nujno, da jedo veliko, da bi izboljšali zdravje in tudi izboljšali imunski sistem.
Kot ugotavljajo nutricionisti, je protin vnetna bolezen sklepov , ki povzroča rdečico in bolečine v sklepih, kot so sklepi prstov na rokah, nogah, gležnji itd.
Glavni vzrok tega stanja je motnja presnove purina v ledvicah, ki temu organu preprečuje filtriranje sečne kisline v krvi. Pravzaprav je sečna kislina v krvi neškodljiva in nastaja v telesu. Vendar pa bo v primeru visoke ravni sečne kisline zaradi telesne tolerance številnih živil, ki vsebujejo purine, ta vsebnost presežna in se bo izločila iz telesa. Ko je ta koncentracija previsoka in je ni mogoče odstraniti, bodo majhni kristali sečne kisline stagnirali v sklepih in povzročili otekanje, dolgotrajno bolezen.
Nazaj k glavnemu vprašanju, čeprav je žabje meso živilo, ki vsebuje veliko hranilnih snovi, ki pomagajo krepiti kosti in se boriti proti vnetjem, je vsebnost beljakovin precej bogata, do 18–19 gramov beljakovin v 100 gramih mesa. Uživanje velike količine teh živil bo povečalo raven sečne kisline v krvi. Hkrati pa, če se presežek ne odpravi, obstaja velika verjetnost, da bo bolezen napredovala v resnejšo fazo.
Zaradi tega ta vrsta mesa ni ravno primerna za osebe s protinom. Tudi če bolniki s protinom namenoma veliko jedo, lahko to poslabša stanje, bolečina se bo verjetno pojavila v gosto gostoto.
Poleg tega so žabe živali, ki živijo v okolju z veliko paraziti. Če ta hrana ni pravilno pripravljena in kuhana, lahko postane velika nevarnost za ljudi s šibkim zdravjem in ljudi z občutljivim ozadjem.
Zato za zagotavljanje zdravja osebam s protinom strokovnjaki ne priporočajo uživanja jedi iz žabjega mesa. Ni pa nujno, da se ti subjekti popolnoma vzdržijo, ampak le zmerno in pravilno jedo.
Mnogi ljudje se sprašujejo, ali lahko jedo žabje meso s protinom?
Prilagoditev prehrane z žabjim mesom za ljudi s protinom
Čeprav žabje meso ni dobro za zdravje oseb s protinom, ni obvezna popolna vzdržljivost. Bolniki s protinom lahko popolnoma uživajo jedi iz žabjega in jeguljega mesa, vendar morajo jesti ravno toliko in pravilno, da ne vplivajo na potek zdravljenja in preprečijo nenaden pojav bolečin v sklepih. Tukaj je nekaj stvari, ki jih morate upoštevati:
Protin lahko jedo meso namesto žabjega mesa?
Ne le žabje meso, bolniki s protinom morajo biti bolj pozorni tudi na uporabo drugih živil, predvsem živil, ki vsebujejo veliko purinov. Če bolnik zaužije preveč ali se ne prehranjuje pravilno, bo to poslabšalo bolezen.
Kljub temu, da so na dieti, morajo bolniki s protinom poskrbeti, da telesu zagotovijo potrebna hranila za izboljšanje imunskega sistema in krepitev odpornosti. Pri njem je nujen dodatek beljakovin. Pravzaprav obstaja še kar nekaj vrst mesa, ki ga bolniki s protinom lahko uživajo in uživajo zmerno. Nekatera živila celo zelo dobro podpirajo zdravljenje protina.
Tukaj je nekaj vrst živalskega mesa, ki ga ljudje s protinom vsekakor lahko jedo:
Meso piščančjih prsi
Piščančje prsi vsebujejo manj beljakovin in purinov, bogate z beljakovinami, selen znižuje raven sečne kisline v krvi. Priporočljivo je zaužiti največ 110 - 170 g mesa piščančjih prsi na dan, do 2-krat na teden.
Ljudje s protinom lahko zamenjajo žabje meso z mesom piščančjih prsi
Meso rečnih rib
Bogat z beljakovinami, vendar malo purinov (manj kot 100 mg). Zaužijte samo 57-85 gramov kuhanih rib na dan in jih jejte le dvakrat na teden. Pri uporabi rib ne uporabljajte mesa.
Prehrana je zelo pomembna za bolnike s protinom. Pravilna prehrana pomaga, da se simptomi bolečine ne poslabšajo in omejijo ponovitev. Vendar pa prehrana ne more nadomestiti zdravil. Za učinkovito zdravljenje protina morajo bolniki kombinirati uporabo zdravil in pravilno prehrano.
Jogurt je zdravo živilo, ki telesu prinaša številne koristi – predvsem dodaja probiotike črevesju. Če pa ne marate jogurta, kakšen je učinkovit probiotični nadomestek?
Ko bo prvič videl jajce North Thao, se bo verjetno vsak vprašal, zakaj je jajce črno v primerjavi z običajnim belim jajcem. Jajca North Thao niso samo okusna, ampak tudi zelo dobra za zdravje. Če se sprašujete o okusu in kako jesti jajca, ne preskočite tega članka.
Medeno česnovo vino je zdravilo, ki ga mnogi pripravljajo, saj prinaša nešteto dobrih učinkov na zdravje ljudi. Torej, kakšni so ti učinki in kako namočiti medeno česnovo vino, poglejmo v naslednjem članku.
Ali je mogoče jesti plesniva kokošja jajca, ko ima veliko družin občutek, da zapravljajo denar in poskušajo porabiti vse, ne da bi se zmenili za čudne znake, ki se pojavljajo na jajčnih lupinah, ali to vpliva na zdravje uporabnika ali ne? in katera jajca je treba takoj zavreči, če ne želijo zastrupitev s hrano.
Naslednji članek vam bo pomagal spoznati povezavo med uživanjem gob in veliko učinkovitostjo pri preprečevanju raka na prostati. Ugotovimo zdaj!
Mnogi ljudje radi jedo avokado, vendar je avokado zrel le nekaj mesecev v letu. Ali obstaja način za ohranjanje okusnega avokada za dolgo časa? Naslednji članek vam bo povedal, kako na preprost, a izjemno učinkovit način ohraniti zrel avokado, ne da bi porjavel.
Fižol je enostaven za uživanje, svež in sladek, uživamo ga poleti, da se učinkovito ohladi. Čeprav pesa vsebuje veliko hranilnih snovi, ki jih telo potrebuje, koliko kalorij je v fižolu? Uživanje gomoljev za hujšanje ali ne zanima veliko ljudi. Naslednji članek vam bo razložil povezavo med uživanjem fižola in hujšanjem.
Ali lahko jem koruzo po tetoviranju ustnic? Mnoge ženske se bojijo, da bodo zaradi uživanja koruze ustnice otekle in vnete, koliko je res, pa razjasnimo v naslednjem članku!
Papaja je okusno, hranljivo sadje, polno vitaminov, mineralov in antioksidantov. Uživanje papaje je dobro za zdravje in kožo, a veliko ljudi skrbi, ali jesti papajo ponoči? Odgovorimo na to vprašanje skupaj.
Danes je vegetarijanstvo in prehranska piramida za vegetarijance predmet velikega zanimanja in raziskav. Poleg tega bo pravilna uporaba prehranske piramide za vegetarijance imela številne koristi za telo pri varovanju zdravja srca. Spoznajmo prehransko piramido za vegetarijance v spodnjem članku!