Kako kuhati za otroka in hkrati polepšati mamo?
S pravimi sestavinami, kot so avokado, banana, jogurt, lahko kuhate za svojega otroka in skrbite za svojo kožo.
Divji med je naraven med, zato je pogosto značilnega okusa, blage arome, bogate barve in vsebuje veliko hranilnih snovi. Ali je torej divji med kristaliziran in kako ga ohraniti? Ugotovimo v spodnjem članku!
Divji med velja za eno izmed vrst medu z visoko hranilno vrednostjo in je priljubljen v negi zdravja in lepote. Vendar pa je pri nekaterih ljudeh, ki uporabljajo divji med, med dolgotrajnim shranjevanjem prišlo do kristalizacije. Ali torej divji med kristalizira? O tem vprašanju bomo izvedeli v spodnjem članku.
Ali divji med kristalizira?
Divji med je vrsta medu, ki se nabira od divjih čebel v naravi in nima skoraj nobene hranilne vrednosti ali vpliva na človeka. Zaradi naravnega izvora je ta vrsta medu zelo hranljiva in zdravju koristna. Ali torej divji med kristalizira? Odgovor je pritrdilen. Večina divjega medu je v hladnem vremenu nagnjena k kristalizaciji in sladkorju. Zlasti žolč se koplje od marca do maja.
Čisti med je sestavljen iz dveh glavnih sladkorjev, glukoze in fruktoze, v razmerju približno 31 % oziroma 38,5 %. Ko pa je temperatura nižja ali enaka 20 stopinj Celzija, bo 70-odstotna vodna raztopina sladkorja nasičena in povzročila kristalizacijo na dnu steklenice.
Divji med lahko zaradi visoke vsebnosti sladkorja še kristalizira
Pravzaprav je med posebna sladkorna raztopina z veliko višjo vsebnostjo sladkorja kot navadni sladkor, približno 75 - 80 %. Tako je med veliko bolj nagnjen k kristalizaciji. Del razloga za ta pojav je, da je vsebnost glukoze dehidrirana in tvori kristale ali jedra.
Med z višjo vsebnostjo glukoze je bolj nagnjen k kristalizaciji. To je zato, ker je glukoza bolj kristalna kot fruktoza. Poleg tega surovi med pogosto vsebuje ostanke voska, cvetni prah, majhno peno, zaradi česar je raztopina bolj nagnjena k kristalizaciji. Vendar to ne vpliva na kakovost medu.
Kako premostiti situacijo kristaliziranega gozdnega medu
Poleg problema kristaliziranja gozdnega medu se postavlja vprašanje, kako to situacijo preseči, a kljub temu zagotoviti kakovost.
V primeru, da je bil divji med kristaliziran, lahko to situacijo popolnoma rešite tako, da preprosto sledite:
Upoštevati je treba, da moramo po vsaki menjavi vode pokrov steklenice posušiti. Pomembno je tudi, da odprete pokrov, da zrak iz notranjosti izstopi, preden ga zategnete in nadaljujete z namakanjem, kajti ko med pride do visoke temperature, bo med brbotal, se razširil in ustvaril veliko plina.
Medu ne kuhajte in ne namakajte v prevroči vodi, ko kristalizira
Da bi ohranili hranilno in zdravilno vrednost medu, medu ne smemo kuhati ali ga dajati v prevročo vodo. Če to storite, bodo dragoceni encimi v medu in vitamini uničeni, kar bo zmanjšalo hranilno vrednost medu. Zato za neposredno segrevanje kristaliziranega medu ni priporočljivo uporabljati mikrovalovne pečice .
Kako ohraniti divji med
Da bi dobro ohranili med in ohranili njegovo kakovost, lahko storite naslednje:
Divji med pustite na sobni temperaturi
Divji med lahko hranite pri sobni temperaturi med 20 - 25 stopinjami Celzija.Divji med hranite v hladnem in suhem prostoru, stran od neposredne sončne svetlobe in visokih temperatur.
Divji med hranite v hladilniku
Če želite divji med ohraniti dlje, ga lahko hranite v hladilniku. Vendar pa morate divji med hraniti v nepredušni posodi, da preprečite, da bi se navlažil in absorbiral vonjave drugih živil v hladilniku.
Divji med hranite v zaprti steklenici
Divji med lahko natočite v zaprte steklenice za konzerviranje. Steklenica bo ohranila čistost divjega medu in ga zaščitila pred izpostavljenostjo zunanjemu zraku ter zagotovila čistost medu.
Občasno preverite in pravilno uporabite
Občasno preverite stanje divjega medu, da se prepričate, da ni kristaliziral ali spremenil okus. Obenem pa divji med uporabljajte pravilno in ne dovolite, da pride v stik s snovmi, ki zmanjšujejo kakovost medu, na primer s kovino ali neočiščenim steklom.
Občasni pregledi in pravilna uporaba zagotavljajo kakovost medu
Divji med je vrsta medu z visoko hranilno vrednostjo in zelo dober za zdravje. Divji med pa lahko med skladiščenjem kristalizira. Če želite čim bolj zmanjšati kristalizacijo, morate imeti primeren način shranjevanja, da ohranite kakovost medu. Upajmo, da vam bo zgornji članek pomagal odgovoriti na vprašanje, ali je divji med kristaliziran in kako to situacijo popraviti!
S pravimi sestavinami, kot so avokado, banana, jogurt, lahko kuhate za svojega otroka in skrbite za svojo kožo.
Ali naj doječa mati pije med ali ne, je vprašanje mnogih doječih mater. Poiščimo odgovor v naslednjem članku aFamilyToday Health.
Poleg povečanja okusnosti brbončic s sladkobo, obstaja kar nekaj prednosti medu za nosečnice, ki jih ne smete prezreti.
Močan zob ne pomaga le, da je otrok zdrav, ampak tudi naredi otroka lepšega, zato mamice ne morejo kaj, da ne bi poskrbele za otrokove zobe.
Poleg hranljivih živil obstajajo živila, ki niso dobra, a jih starši po naključju dodajo v otrokovo prehrano. Če želite vedeti, katera hrana ni dobra za otroke, preberite članek aFamilyToday Health.
Vneto grlo je dokaj pogost simptom tudi pri nosečnicah. Ali obstaja varen način za zdravljenje vnetega grla, ne da bi se morali zateči k zdravilu?
Tofu je tradicionalna jed Azijcev in vse bolj priljubljena na Zahodu, kjer vegetarijanci izbirajo mesno alternativo. Kakšne so torej prehranske koristi arašidov za zdravje ljudi? Poiščimo odgovor v naslednjih vsebinah!
Teža je zaskrbljujoča za mnoge ljudi. Še posebej za ljudi s slabim absorpcijskim statusom. Zato veliko ljudi išče izdelke za povečanje telesne mase. Torej je Mass Gainer dober za povečanje telesne mase? Ugotovimo z blogom aFamilyToday!
Mnogi ljudje vedo, da se semena kruhovca lahko uživajo, vendar vsi ne vedo, kakšne so prednosti uživanja semen kruhovca, ali je dobro jesti kuhana semena kruhovca? Članek vam bo pomagal odgovoriti in predlagal, kako jesti okusna semena kruhovca.
Če ste ljubitelj hrane in želite poskusiti edinstvene jedi, ste zagotovo že slišali za čičeriko in se sprašujete, ali jo lahko jeste surovo? To je vprašanje, ki skrbi mnoge ljubitelje hrane. Raziščimo informacije, potrebne za odgovor na to vprašanje.
Če niste lačni in vam ni do hrane, je morda nekaj narobe z vašim telesom, kar vodi v anoreksijo. Poskusite uporabiti spodnje metode
Jedi iz krapa Vietnamcem že dolgo niso več tuje. Vsak del krapa ima svoje namene, vključno s krapovim žolčem. Toda ali je krapov žolč strupen, je še vedno vprašanje mnogih ljudi.
Ohranjanje enakomernega krvnega sladkorja je ključnega pomena za splošno zdravje in dobro počutje. Pravzaprav malo ljudi ve, katera živila naj izberejo, da bodo na najboljši način nadzorovali krvni sladkor. Ne skrbite, naslednji članek vam bo povedal indeks GI običajnih živil, da se boste lahko samozavestno odločali o tem, kaj boste jedli vsak dan.
Vodilni nutricionisti že dolgo priporočajo olivno olje za majhne otroke. Vendar se mnoge matere sprašujejo, ali je oljčno olje za dojenčke mogoče ocvrti?
V trenutnih zapletenih razmerah epidemije Covid-19 ima poleg ukrepov za preprečevanje okužb po priporočilih Ministrstva za zdravje pomembno vlogo tudi zagotavljanje ustrezne prehrane ter aktivnega in zdravega življenjskega sloga, ki je zelo pomemben pri preprečevanju Covid-19.
Ko ima otrok kašelj, morajo biti starši pozorni na hrano, ki jo je treba dodati otroku, da poveča odpornost in hitro okreva zdravje. Zato se veliko ljudi pogosto sprašuje, kakšna je prehrana za otroke, ko imajo kašelj in ali bodo uživanje kozic povzročilo kašelj.