Visok indeks sečne kisline med nosečnostjo: tveganja in načini, kako se jim izogniti
Nosečnice morajo biti previdne z visokimi ravnmi sečne kisline, ker lahko povzročijo zaplete v nosečnosti in s tem vplivajo na plod.
Navodila za pripravo jedi za ljudi s protinom
Bolniki s protinom morajo imeti ustrezno dieto, da zmanjšajo sečno kislino in preprečijo nenadne bolečine v sklepih. Oglejmo si vrsto jedi za bolnike s protinom, ki so hkrati hranljive in pomagajo pri hitrem okrevanju bolezni.
Protin je bolezen, ki nastane zaradi motnje presnove purina v ledvicah, zaradi česar se sečna kislina ne more filtrirati iz telesa in se kopiči v sklepih. Glavni vzrok bolezni so nezdrave življenjske navade in preveč hrane, ki vsebuje visoko vsebnost purina. Tukaj so živila za bolnike s protinom, ki pomagajo uravnotežiti prehrano in tudi zmanjšati stanje.
Tofujeva juha, kuhana s kimčijem
Sestavine: Tofu 100g, bombažne iglice (suhe) 150g.
Tofu vsebuje beljakovine, kalcij in brez holesterola, malo ogljikovih hidratov, zelo koristen za telo
Priprava: Tofu operemo in narežemo na grižljaj velike kocke. Bombažne igle operemo, speremo v vreli vodi. Vse sestavine damo v lonec, dodamo dovolj vode, zavremo na močnem ognju. Nato pristavite na majhen ogenj in kuhajte, dokler bombaž ni srednje mehak, začimbe so končane.
Učinek: Jed za bolnike s protinom iz tofuja in vatiranih iglic za odvajanje toplote, razstrupljanje in pomoč pri zmanjšanem delovanju ledvic.
Dušeni jajčevci s česnom
Sestavine: 1 jajčevec, 1 česen, koriander z nekaj stebli.
Priprava: Jajčevce operemo, narežemo dolge peclje, damo v pečico, da se pečejo, vzamemo ven, da se ohladijo. Koriander opran, drobno sesekljan, sesekljan česen. Uporabite ribjo omako, rižev kis, drobno sesekljan koriander, mlet česen, sol, začimbe v prahu, sezamovo olje, da naredite omako, potresemo po jajčevcih, dobro premešamo.
Učinek: Kaj naj jedo protin? Dušeni jajčevci s česnom so jed za protine, ki pomagajo pri odvajanju toplote in odvajanju, aktiviranju krvi in meridianov.
Paradižnik, kuhan s squashom
Sestavine: 1 večji paradižnik, 250 g bučk.
Postopek: Paradižnik operemo in narežemo; Bučo operemo, narežemo na majhne koščke. Sestavine damo v lonec, dolijemo dovolj vode, pokuhamo in začinimo, je gotovo.
Uporabite 2-krat zjutraj in popoldne, vsakokrat 1 skodelico ali uporabite kot prilogo.
Učinek: Poleg tega, da je čudna jed, bo jed za bolnike s protinom iz paradižnika in buč pomagala pri čiščenju toplote in nizkih koristi.
Ocvrt piščanec s tofu kyjem
Sestavine: 200g ky tofuja, 100g piščanca, nekaj rezin svežega ingverja, 10g čebule, 100g naribanih gomoljev, poper v prahu, sojina omaka, sol, začimbe v prahu, tapiokina moka z vsakim ravno toliko.
Tofu je sojin izdelek, ki ima enak učinek kot tofu
Postopek: narezan piščanec, mariniran v začimbah 10 minut. Tofu, namočen v vodi, narezan na majhne koščke, pobran na krožnik za kasnejšo uporabo; olupljene gomolje, tanko narezane. V ponev vlijemo olje, prepražimo ingver, čebulo, dodamo piščanca in dobro premešamo, dodamo naribane gomolje, tofu, začimbe, naredimo omako, zajemamo na krožnik.
Uporabite kot prilogo, enkrat na dan.
Učinek: ocvrt piščanec s tofujem ky ne le pomaga spodbuditi vaše brbončice, ampak je tudi jed za bolnike s protinom, ki pomaga izboljšati nizko ležečo vranico in želodec; Lahko se uporablja za ljudi, ki so vitki, utrujeni, izgubijo moč, slabo jedo, manj urinirajo.
Pho tai juha z jajci
Sestavine: Univerzalno uho (alge) 50g, 2 jajci.
Postopek: Klasje temeljito operemo, narežemo na dolge peclje. Operite in očistite. Bo bo, univerzalno uho skupaj v loncu na pritisk, dodamo vodo, dušimo do kasnejše uporabe. Ocvrta piščančja jajca skuhamo, damo v juho pho tai, bo bo, pokapljamo s sezamovim oljem, poprom v prahu in soljo.
Dvakrat na dan po 1 skodelico ali kot prilogo.
Učinkovitost: čista toplota, nizka korist, kemična sluz, aktivna kri, mehkužec.
Dušeno jajce s tapioko
Sestavine: 5 gomoljev, 2 jajci.
Priprava: Gomolje operemo in na tanko narežemo; Jajca stepemo in mešamo, da se raztopijo v skledi, dodamo tapioki, kuhamo v vodni kopeli, dokler ni kuhana.
Učinek: zasebna zvočna toplota; zdravljenje nefrotične gobavosti.
Jedi za bolnike s protinom iz jajc so bogate z beljakovinami, lahko topne in vsebujejo malo purinov
Kaša iz črnega fižola - bo bo
Sestavine: 150 g črnega fižola, 30 g bo bo.
Priprava: črni fižol, čisto opran, damo v lonec, dodamo dovolj vode, kuhamo 1 uro, potem je pripravljeno.
Uporabite 2-krat na dan po 1 skodelico ali uporabite kot prilogo.
Učinek: Kaša iz črnega fižola - bo bo je zelo hranljiva jed za protine, ki pomaga čistiti vodo, aktivirati kri in razstrupljati.
Tofu juha - slamnate gobe
Sestavine: 150 g svežih slamnatih gob, 400 g tofuja, 1 strok česna, mlada čebula, narezan ingver, sol, sezamovo olje, začimbe v prahu z dovolj.
Kako narediti: To jed za bolnike s protinom je zelo enostavno pripraviti. Na kocke narezane sveže slamnate gobe, v vreli vodi namočen na tanke rezine narezan tofu, v ponev vlijemo olje, da se segreje, prepražimo česen, sesekljan ingver, dodamo rahlo prepražene slamnate gobe, dolijemo vodo. Počakamo, da zavre, dodamo na rezine narezan tofu, začinimo, ponovno zavremo, potresemo na čebulice, pokapljamo s sezamovim oljem in že je.
Enkrat na dan uporabite kot prilogo.
Učinkovitost: odstranjuje toploto za predjedi, pomaga pri nevtralnosti plina, pomaga ledvicam hraniti kri. Primerno za anoreksijo, polnost v prsih in želodcu zaradi protina.
Vegetarijanska ocvrta melona
Sestavine: Melona 250g.
Priprava: Melono operemo, olupimo, narežemo, ponev pristavimo na kuhalnik, prilijemo olje, dodamo k meloni, pražimo skoraj do kuhanja, dodamo česen, ingver in začimbe. To jed iz dušene melone lahko uporabite kot prilogo glavnim jedem v vaših dnevnih obrokih.
Učinek: Vegetarijanska ocvrta melona je jed za protine za čiščenje krvi in kemičnih zastojev.
Vegetarijanska ocvrta melona ima preprost, a zelo dober recept za bolnike s protinom
Zelje - bučna juha
Sestavine: 300 g bučk, 200 g zelja, 30 g korenja, ingver, čebula vsakega ravno toliko.
Priprava: Olupljene buče, odstranjeno črevo, oprane in narezane na kvadratke, oprano zelje narezano na 4 cm dolge rezine, narezano korenje, na tanke rezine narezan ingver, narezana čebula. Na kuhalnik pristavimo ponev, pristavimo olje, da se segreje, dodamo čebulo, na rahlo prepraženo korenje, dodamo sesekljano čebulo, rezine ingverja, zelje, bučo, mešamo nekaj minut, prilijemo juho, kuhamo približno 10 minut, začinimo s soljo, sojo. omaka, začimbe v prahu, pripravljeno.
Uporabite 2-krat na dan po 1 skodelico ali kot prilogo.
Učinek: jed za bolnike s protinom iz zelja in bučk, ki pomaga pri obnavljanju škode, hujšanju in ohranjanju zdravja telesa; Podprite zdravljenje visoke sečne kisline v krvi.
Upajmo, da ste z zgornjimi recepti nabrali še nekaj hranljivih jedi za protine . Upoštevanje zdrave prehrane bo bolnikom pomagalo zmanjšati napade protina in hitro izboljšati njihovo stanje.
Funkcije beljakovin v telesu, ki jih morda ne poznate
Beljakovine so makromolekule, sestavljene iz več kot 20 aminokislin, povezanih med seboj. Imajo zelo pomembno vlogo v telesu, saj sodelujejo pri večini celičnih aktivnosti in opravljajo številne različne funkcije. Natančneje, kakšne so funkcije beljakovin?
Znaki pomanjkanja hranilnih snovi v telesu, na katere morate biti pozorni
Dnevna prehrana je izjemno pomemben dejavnik in lahko določa zdravje vašega telesa. Preberimo spodnji članek, da takoj ugotovimo, na katere znake pomanjkanja hranilnih snovi v telesu moramo biti pozorni!
Koliko kalorij v dušeni špinači s česnom? Se zrediš, če veliko poješ?
Ocvrta slana s česnom je priljubljena jed mnogih ljudi zaradi svojih hranljivih sestavin in odličnega okusa. Ampak, koliko kalorij ima ocvrta vodna špinača s česnom in kako jo jesti za dobro zdravje?
Ali lahko bolniki s protinom pijejo sok iz ptičjega gnezda?
Bolnikom s protinom svetujemo, naj omejijo uživanje preveč hranljive hrane, ali se torej lahko uporablja ptičje gnezdo ali vodo iz ptičjega gnezda?
Hranilna vrednost golobjega mesa, ki je marsikdo ne pozna
Hranilna vrednost golobjega mesa je 9-krat višja od piščančjega. Jedi iz golobov imajo hranljiv učinek na telo, primerne so za nosečnice, podhranjene otroke in pravkar prebujene osebe.
Koliko kalorij ima sladoled? Kako narediti okusen sladoled, ne da bi se zredil
Koliko kalorij ima sladoled, se sprašuje marsikdo, ki je na shujševalni kuri ali želi nadzorovati svojo težo. Hladen in sladek sladoled je okusen, a je sladoled masten?
Česa naj se oseba z zvito nogo izogiba?
Čeprav je zvin poškodba, ki ni preveč nevarna, jo je treba tudi takoj obravnavati in zdraviti. Let's razumeti, kaj zvini bi morali vzdržati prehranjevanja, da si opomore najhitreje.
Kakšno hrano jesti za krepitev kosti?
Da bi imeli močno okostje, poleg ukvarjanja s športom pomembno vpliva na stanje telesa tudi prehranjevalni režim, naslednje hranljive jedi ne le pomagajo krepiti kite, temveč vam dajejo tudi dobro zdravje. dobro zdravje in bister um .
Ali naj jem sladki krompir, ko me boli trebuh?
Sladki krompir je živilo z visoko hranilno vsebnostjo in ga ima veliko ljudi najraje. Vprašanje je torej, ali bi morali jesti sladki krompir, če imate težave z želodcem? je zelo zaskrbljujoč. V tem članku bomo analizirali sestavo in uporabo sladkega krompirja, da bi našli odgovor na to vprašanje.
Vneto grlo je treba jesti in čemu se izogibati, da se hitro pozdravi?
Vneto grlo je treba jesti in čemu se izogibati, da se hitro pozdravi? To je vprašanje, ki se sprašuje veliko ljudi. Takoj poiščimo odgovor v spodnjem članku!