Ganoderma lucidum ima veliko vrst in vse imajo določeno uporabo za zdravje. Zato je spoznavanje vrst Ganoderme lucidum zelo potrebno, da znamo Ganodermo učinkoviteje uporabljati.
Ganoderma lucidum je dragoceno zelišče, ki ga narava podarja človeku. Že od antičnih časov se je Ganoderma lucidum popularno uporabljala za krepitev zdravja in podporo pri zdravljenju številnih bolezni. Vendar pa ima Ganoderma lucidum tudi veliko različnih sort in vsaka vrsta ima svoje prednosti. Današnji članek vam bo pomagal pri učenju in razvrščanju najbolj standardnih gob reishi .
Ganoderma lucidum - Dragocena zelišča iz narave
Pred več tisoč leti so raziskovalci orientalske medicine odkrili, da ima Ganoderma lucidum čudežne učinke na zdravje. Tudi ta goba je zelo redka in se uporablja samo za kraljevske kralje.
Danes, zahvaljujoč razvoju sodobne znanosti in tehnologije, se raziskave o gojenju gobe Ganoderma lucidum tudi pogosteje uporabljajo. Uporaba Ganoderme lucidum je zelo dobra za zdravje, ne pomaga le pri razstrupljanju telesa, ampak tudi preprečuje številne nevarne bolezni, kot so sladkorna bolezen, maščobe v krvi, povišane jetrne encime ali celo raka.
Vrste Ganoderme lucidum
Vendar pa ima tudi ta gliva veliko vrst in vsaka vrsta ima drugačno uporabo za zdravje ljudi. Zato vam bo učenje o vrstah Ganoderme in razumevanje uporabe vsake vrste pomagalo vedeti, kako učinkovito uporabiti gobe za vsak od svojih namenov.
Razvrstitev gob Ganoderma lucidum
Obstaja veliko različnih načinov za razvrščanje Ganoderme lucidum. Glede na izvor in barvno obliko bo razvrstitev naslednja:
1. Razvrstitev po izvoru
Razvrstitev Ganoderme lucidum po izvoru
Glede na izvor lahko Ganodermo lucidum razvrstimo na naslednji način:
- Vietnamska Ganoderma lucidum (zelena reishi goba): To je ena izmed zelo redkih gob v Vietnamu. Ta gliva običajno raste samo na železovih drevesih, ki so jih nedolgo nazaj odkrili v provinci Quang Nam. Po raziskavah znanstvenikov ima ta goba zelo visoko vrednost, saj ne vpliva le na krepitev zdravja, temveč tudi na preprečevanje kroničnih bolezni, predvsem bolezni jeter in raka.
Korejska Ganoderma lucidum: To je ena najbolj znanih in pogosto uporabljenih Ganoderm na svetu. Prednost korejskih gob Ganoderma lucidum je v tem, da so vse negovane po sodobnih metodah, skrbno preizkušene glede kakovosti in s posebnimi metodami predelave, ki zagotavljajo visoko hranilno vrednost. Najbolj značilne so rdeče reishi gobe, rumene reishi gobe, vrhnje cesarske reishi gobe ...
- Kitajska Ganoderma lucidum: Običajno so te Ganoderma lucidum ledvičaste, rumeno-rjave ali sivo-rumene barve, gobaste gobe, ko jih močno pritisnete, bo površina konkavna. To so predvsem divje gobe neznanega izvora in se pogosto uporabljajo za izdelavo ponarejene korejske ganoderme. Vendar pa je ta gliva lažja, nagnjena k plesni in nikakor ni zajamčena v smislu prehranske kakovosti.
Japonska Ganoderma Lucidum: To je goba z grenkim okusom kot druge reishi gobe. Japonska Ganoderma lucidum ima veliko debelejši in trši klas kot vietnamska Ganoderma, spodnja stran je limonasto rumena. To je nova vrsta gobe, ki je udomačena s človeško roko in ima dvakrat daljši čas rasti kot druge Ganoderma lucidum.
2. Razvrstitev Ganoderme lucidum po barvi gob
Razvrstitev Ganoderme lucidum po barvi
Glede na barvne značilnosti ga lahko razdelimo na 6 vrst Ganoderme lucidum, od katerih ima vsaka različne načine prepoznave in učinke:
- Zelena Ganoderma lucidum (znana tudi kot Thanh chi, Long chi): Ta goba je zelene barve, kislega okusa, je povprečna in ne vsebuje toksinov. Zelena Ganoderma Lucidum ima učinek posvetlitve oči, tonik jeter in čiščenje toplote, razstruplja telo, pomirja, izboljšuje spomin.
- Red Ganoderma (znana tudi kot Hong Chi, Chich Chi ali Don Chi) Gobe so rdeče, grenkega okusa, povprečne in ne vsebujejo toksinov. Ta goba vpliva na povečanje inteligence, dobro za srčno-žilni sistem, neguje kri, zmanjšuje simptome zasoplosti, bolečine v prsih.
- Rumena Ganoderma lucidum (znana tudi kot Hoang Chi): Ta goba je rumene barve, sladkega okusa, nevtralne narave, ni strupena, ima pomirjujoč učinek in je koristna za pline.
- Beli reishi (znan tudi kot Bach Chi ali Ngoc Chi): Ta goba je bela, pikantna, nevtralna, nestrupena, ima učinek toniziranja pljuč, čisti nos, pomirja, umuje in zdravi kašelj.
- Black Ganoderma (znana tudi kot Black Chi ali Huyen Chi) Gobe so črne barve, slanega okusa, povprečne narave, nestrupene, zdravijo zastajanje urina in koristijo čiju ledvic.
Purple Lingzhi (znan tudi kot Tu Chi ali Moc Chi): Ta goba je sladko vijolične barve, je blaga, nestrupena in specializirana za zdravljenje bolečin v sklepih in kitah.
Upajmo, da vam bo zgornja delitev pomagala pridobiti več koristnih informacij o gobah Ganoderma lucidum in se odločiti za nakup pravih za svoje namene.
Oglejte si lahko, kako namočiti Ganodermo z visoko učinkovitostjo.
Morda vsi poznajo učinke Ganoderme lucidum na krepitev zdravja in krepitev imunskega sistema. Ta vrsta hrane je zelo primerna za starejšo skupino. Kaj pa majhni otroci, ali lahko otroci pijejo Ganodermo lucidum in kakšna je uporaba?
Lepota z Ganodermo lucidum je učinkovita metoda, ki jo v zadnjem času pogosto uporabljajo ženske. Kaj je torej ta lepotna metoda? Kako učinkovito je? Oglejte si spodnji članek!
Ganoderma lucidum ima veliko vrst in vse imajo določeno uporabo za zdravje. Zato je spoznavanje vrst Ganoderme lucidum zelo potrebno, da znamo Ganodermo učinkoviteje uporabljati.
Ganoderma lucidum je znana kot dobra hrana za starejše. Malo ljudi pa ve, da je uporaba Ganoderme za otroke tudi skrivnost zdrave rasti.
V kombinaciji s črno kumino in Ganodermo lucidum ne le da ne povzroča stranskih učinkov, ampak ima tudi zelo učinkovite zdravilne učinke. Torej, kaj točno je zdravilo? Ugotovimo v spodnjem članku!
Ganoderma lucidum slovi po svojih čudežnih učinkih na naše zdravje. Ne le to, umivanje obraza z vodo Ganoderme lucidum vam daje tudi gladko, svežo in živahno kožo.
Da bi dosegli želeno težo, moramo skozi nešteto težkih izzivov. Predvsem apetit je najresnejši "tekmec". Ali veste, da je to ena tistih na videz nepovezanih težav, ki marsikomu povzročajo »glavobol«.
Sveže mleko je okusna in hranljiva pijača za številne osebe in vse starosti. Sveže mleko vsebuje zdrave hranilne snovi, kot so vitamini, železo, kalcij. Vendar pa se mnoge nosečnice sprašujejo, ali je po porodu v redu piti sveže mleko? Je sveže mleko dobro za zdravje matere po porodu?
Ni vam treba postiti, izpuščati obrokov, jemati zdravil, ki škodijo telesu, saj vam bodo spodnja naravna živila prav tako pomagala učinkovito shujšati v 1 tednu.
Prehrana ima velik vpliv na sposobnost okrevanja in zagotavljanje zdravja bolnic z rakom dojke med zdravljenjem. Poleg živil, ki jih je treba dopolnjevati ali se jim izogibati, je za mnoge bolnike in družinske člane tudi vprašanje, ali je treba mleko uporabljati ali ne za bolnike z rakom dojke.
Šunka, znana tudi kot pršut, je stara evropska jed. Hladna jed ima svoj edinstven okus, ki pritegne uporabnike in hladenka ni dolgočasna in mehka, ampak še vedno hrustljava. Tudi Vietnamci vedno pogosteje uporabljajo hladne mesne jedi iz več razlogov, kot so priročnost, enostavna obdelava, enostavna zaužitost… Vendar se marsikdo še vedno sprašuje, ali je hladno meso dobro?
Vloženo kislo zelje je zelo poznana jed v riževem pladnju vietnamskih družin. Zlasti med praznikom Tet so skoraj pri vsaki hiši kumarice. Ker je to priloga k živilom, kot so kuhano meso, zamrznjeno meso in klobase med Tetom, da zmanjša občutek dolgočasja. Je torej uživanje kumaric maščobno?
Lahko rečemo, da se tehnike konzerviranja hrane uporabljajo že od antičnih časov. Kisanje je tudi način konzerviranja hrane po žetvi. To lahko storite tako, da kumarice hranite v fermentirani slanici, ki vsebuje koristne bakterije. So torej kumarice dobre za uživanje?
Ledvična odpoved je pri nas vse pogostejša bolezen zaradi številnih vzrokov. Ledvična odpoved je razvrščena v 5 stopenj in pri vsaki stopnji bolezni je treba prehrano in prehrano skrbno upravljati in nadzorovati. Torej lahko bolniki z odpovedjo ledvic pijejo sojino mleko?
Katere vitamine naj vegetarijanci dopolnjujejo, je vprašanje mnogih ljudi. Ker nekatere vegetarijanske diete morda ne zagotavljajo dovolj hranil za telo.
Kumare so večinoma vodne in imajo malo kalorij ter ne vsebujejo nasičenih maščob ali holesterola. Veliko ljudi zanima, koliko kalorij v kumarah, ali lahko uživanje kumar izgubi težo? Odgovor bo na voljo v naslednjem članku.
