Naj nosečnice po porodu pijejo liste Panax ginsenga, da bi koristile mleku?

Ne le kot dragoceno zdravilo v vzhodni medicini, listi Panax ginsenga so številnim ljudem poznani tudi kot mlečna hrana. Kaj je torej resnica? Ali je pitje vode Panax ginseng koristno za mleko? Oglejte si spodnji članek!

Panax ginseng je dragoceno zdravilo v vzhodni medicini. Poleg medicinske uporabe so listi Panax ginsenga znani tudi kot hrana za povečanje mleka , ki je zelo primerna za matere po porodu. Kakšna je torej resnična uporaba tega lista nageljnovih žbic? Ali je koristno piti liste Panax ginsenga? Ugotovimo v spodnjem članku!

Kaj je torej nageljnovo drevo?

Panax ginseng je znan tudi kot mandarinski ginseng ali ribja solata. To je znana rastlina, ki se pogosto uporablja za okrasitev domov na vietnamskem podeželju. Njegovo znanstveno ime je Polyscias fruticosa, spada v rod Polyscias iz družine Araliaceae. Drevo je običajno visoko 1-2m, listi rastejo zamaknjeno, z ostrimi nazobčanimi zobci. Po raziskavah strokovnjakov je ta rastlina iz iste družine kot ginseng. 

Glede na obliko drevesa ljudje delijo deteljo na naslednje vrste:

- Drobnolistna deteljica: To je najpogostejša vrsta deteljice, ta vrsta ima običajno majhne liste. Pogosto se uporablja za izdelavo listov začimb ali za pripravo zdravil iz stebel in korenin rastlin. 
- Diskus diskus: Ta vrsta ima veliko obliko, pogosto se uporablja v okrasne namene. 
- Listna nazobčana detelja: Ta rastlina je drevo, katerega listi so okrogli in nazobčani. Običajno se prodaja v trgovinah z bonsaji za notranjo dekoracijo.
- Velikoperesna deteljica: Ta rastlina je v življenju precej redka, listi so podolgovati in niso tako veliki kot pri drobnolistni deteljici.
- Okrogloperesna deteljica: Ta rastlina ima okrogle liste in se pogosto uporablja kot notranji okras. 
- Srebrnolistna deteljica: Ta rastlina je po obliki razmeroma podobna zobatemu deteljicu, le da so njeni listni robovi zelo poudarjeni beli.

Pomemben del rastline Panax ginseng so listi in korenine. Korenina panax ginsenga vsebuje veliko saponinov, vitamine B1, B2, B6, C in 20 aminokislin, lizin, cistein in metionin. Listi panax ginsenga imajo grenak okus, hladijo in imajo zelo dober učinek na razstrupljanje hrane, antialergijo, hemoptizo in dizenterijo. 

Ali je koristno piti liste Panax ginsenga?

Že od nekdaj ljudje še vedno uporabljajo nageljnove žbice za kuhanje čaja ali kuhanje juhe z ribjim mesom. Panax ginseng se ne uporablja samo kot okras, ampak se uporablja tudi kot hrana in se pogosto uporablja v tradicionalni medicini, saj redko povzroča stranske učinke. 

Ali je Panax ginseng koristen za mleko?

Za običajne ljudi je nageljnove žbice zelo dobro za zdravje. Toda ali je dobro za nosečnice po porodu? Naj nosečnice po porodu pijejo liste Panax ginsenga, da bi koristile mleku? Kar zadeva to vprašanje, so lahko ženske popolnoma mirne, saj je uživanje soka iz listov Panax ginsenga zelo dobro za zdravje, še posebej z materinim mlekom. 

Po mnenju strokovnjakov imajo listi Panax ginsenga številne snovi, kot so saponini, alkaloidi, vitamini B1, B2, B6, C, 20 aminokislin, glikozidi, alkaloidi, fitosteroli, tanini, organske kisline, eterična olja in številni drugi elementi, mikroelementi. To so vse glavne sestavine, ki materam pomagajo proizvesti več mleka, če jih jemljete dlje časa, pa prinašajo tudi druge dobre koristi: 

- Pomaga pri hitrejšem okrevanju maternice, ker spodbuja krčenje maternice in pospešuje izločanje izločkov.
– Sok listov Panax ginseng pomaga odmašiti mlečne žleze, lajša napetost
– Pomaga izboljšati menstrualne motnje, poporodno suhost
– Panax ginseng zelo dobro pomaga tudi pri pomirjanju, učinkovito zdravi nespečnost

Navodila za pitje soka listov ginsenga Panax za matere po porodu

Liste triplata lahko uporabljamo sveže ali posušene. Liste lahko predelamo na dva načina: 
- Uporabljamo sveže: Naberemo pest listov in jih zaužijemo surove s soparjeno ribo, skuhamo v juhi ali jih zdrobimo in iztisnemo sok, ki ga pijemo dvakrat na dan. Redna tedenska uporaba bo pokazala polnost mleka.

Za kuhanje juhe uporabite liste Panax ginseng

- Uporabite suho: v lonček za čaj vzemite približno 40 - 50 g posušenih listov Panax ginsenga. Med sesanjem nageljnovih žbic vodo zavrite in prvo vodo sperite kot čaj. Nato nalijte približno 500-800 ml, namočite približno 20 minut in nato uporabite čez dan. Pijte toplo ali hladno. 

Uporabite liste Panax ginsenga za sušenje in jih nato skuhajte s čajem

Vendar korist listov Panax ginsenga ni odvisna od tega, ali nosečnice po porodu uporabljajo pravo količino in pravi odmerek. Tukaj je nekaj stvari, ki jih morate upoštevati pri uporabi listov triplata: 

– Čas za pitje Panax ginseng: Lahko se pije v poznih fazah nosečnosti za spodbujanje laktacije ali po porodu nekaj dni. 
– Izberite pravo vrsto Panax ginsenga: Za pitje je najbolje izbrati drobnolistno deteljico, saj ima ta vrsta najvišje farmakološke učinke. 
Doziranje: Če uporabljate sveže liste, lahko skuhate približno 150-200 g listov z vodo, čez dan pijete kot filtrirano vodo. Če uporabljate posušene liste, je v redu približno 50 g.
– Zvečer ne pijte veliko, saj bodo zaradi diuretičnih listov mati morala sredi noči vstati in urinirati.
– Poleg pitja listov Panax ginsenga lahko mati z listi Panax ginsenga skuha juho z ribjim mesom, kar je zelo dobro tudi za zdravje in materino mleko.

Upam, da je članek z naslovom "Ali pitje Panax ginsenga koristi mleku?" To vam bo pomagalo razumeti več o prednostih listov Panax. Vso srečo!