Pomanjkanje znanja o prehrani otrok in o tem, kako jih vzgajati, je glavni vzrok za podhranjenost otrok. Torej, ali starši vedo, kako poskrbeti za podhranjene otroke? Če ne, takoj odkrijmo načine in potrebna živila za podhranjene otroke!
Pomanjkanje znanja o prehrani otrok in o tem, kako jih vzgajati, je glavni vzrok za podhranjenost otrok. Torej, ali starši vedo, kako poskrbeti za podhranjene otroke? Če ne, takoj odkrijmo načine in potrebna živila za podhranjene otroke!
1. Kakšni so učinki podhranjenosti otrok?
Podhranjenost povzroča, da otroci postanejo počasnejši pri normalnih dejavnostih, slabšajo tudi njihovi možgani, zelo počasni in neprilagodljivi so tudi refleksi.
Tveganje bolezni: Pri podhranjenih otrocih sposobnost odpornosti postopoma slabi, kar vodi do oportunističnih okužb, ki vstopajo v otrokovo telo, kot so dihala, prebavila itd. Zdravje je iz dneva v dan slabše.
Telesna nerazvitost: Dojenčkova višina in teža se prav tako počasi razvijata v primerjavi s standardno težo. To močno vpliva na otrokovo prihodnost, odraslo telo je videti zelo zakrnelo in brez življenja.
Podhranjenost povzroča, da otroci postanejo počasni pri običajnih dejavnostih
2. Kako doseči, da dojenček hitro pridobi na teži.
Kako skrbeti za podhranjene otroke je pomembno, da lahko otroci izboljšajo to poslabšano podhranjenost .
Okolje: Otroška soba mora biti hladna, čista, vizualno prijetna, udobna in prijetna v sobi. Pogosto umivanje rok, osebna higiena, čisto kopanje dojenčka.
Razglistenje: majhni otroci se radi igrajo, primejo lahko vsak predmet. Tudi ko se otrok igra s peskom, a si ni umil rok, še vedno nedolžno da roko v usta. Teh situacij odrasli ne morejo nadzorovati. Zato je dojenček zelo dovzeten za bolezni helmintov, ki poškodujejo prebavni trakt ali onemogočajo, da bi se dojenček v celoti razvil v največji možni meri. Zato dajte vašemu otroku občasno ali v skladu z zdravnikovimi navodili razglistenje v pravem odmerku in ob pravem času.
Imunizacija: V starosti otrok je čas, ko je odpornost šibka, nezmožna za boj proti povzročiteljem okužb. Zato poznajte urnik cepljenja, da preprečite svojega otroka pred nalezljivimi boleznimi in ostanite zdravi.
Otroci morajo biti v celoti cepljeni
Vadite gibalne navade za svojega dojenčka: vsak dan bodite pogosteje z dojenčkom, spodbujajte nežno vadbo, povečajte sposobnost telesa, da se več giblje, da pomagate organom v telesu delovati čim bolje. To bo povečalo otrokov imunski sistem, povečalo višino, spodbudilo otrokov apetit, bolj apetit pri jedi.
3. Kako poskrbeti za podhranjene otroke, da se hitro zredijo.
Glavni obroki: dajte otroku okusno, hranljivo, zagotovljeno hrano. Živila, ki so bila ohlajena več kot 3 ure, jih je treba pred uživanjem ponovno pogreti.
Da otroci zaužijejo veliko obrokov na dan, je potrebno imeti dovolj hranilnih snovi za telo. Otroke s hudim podhranjenim rahitisom je treba hraniti vedno, ko so lačni, tudi opolnoči.
Bodite pozorni na vsak otrokov obrok, če otrok uživa, nadaljujte z istim receptom. Če vaš otrok med jedjo naredi grimase, boste morda morali pregledati začimbe in spremeniti njegov okus.
V vsako otroško skledo dodajte 2 žlici jedilnega olja, da otroku dodate maščobo.
Redno diverzificiranje jedi ustvarja občutek navdušenja in radovednosti, kar otrokom pomaga, da so pri vsakem obroku bolj okusni.
Starši bi morali diverzificirati hrano za svoje otroke, da bi jih bolj zanimali za prehranjevanje
Nikakor ne silite svojega dojenčka jesti: nikoli ne smete misliti, da lahko s siljenjem dojenčka jesti dokončate nalogo, to samo povzroči, da otrok nima apetita in se vedno namerava upreti. Morate mirno razmisliti o otrokovem okusu, videti, kakšna je ta hrana, kako jo predelati, da jo bo otrok lažje jedel. Ustvarite vzdušje za obrok, vedno obstaja način, da se otrok osredotoči na obrok.
Zgoraj so navedeni načini, kako poskrbeti za podhranjene otroke, da lahko starši bolje skrbijo za svoje dojenčke. Poskusite svojemu otroku pustiti, da se popolnoma in celovito razvije.
Zdravje aFamilyToday – prosite svojega otroka, naj poje 3 obroke na dan, in se naučite, kako otroku preprečiti anoreksijo, da se bo kasneje izognil zdravstvenim težavam.
Vdolbina fontanela pri dojenčkih se pojavi, ko mehko mesto na lobanji postane globlje kot običajno. Eden od glavnih vzrokov je dehidracija.
aFamilyToday Health - Vitamini igrajo pomembno vlogo pri razvoju, saj pomagajo zagotoviti stabilen in uravnotežen razvoj v zgodnjih letih otrok.
Da ne bi primanjkovalo mleka za dojenje, da mlečni kanali niso zamašeni in da bi zagotovili higieno otroka, bi morale matere razumeti naslednje stvari...
Po statističnih podatkih je ena tretjina otrok, mlajših od 5 let, zaostala in podhranjena. Če vas ta težava skrbi, bodite opremljeni z načini za premagovanje podhranjenosti pri majhnih otrocih.
Zdravje aFamilyToday – Mnogi starši zmotno mislijo, da je obrok z veliko mesa, rib, jajc, mleka... najbolj razumno uravnotežen prehranski obrok za otroke.
Pomanjkanje znanja o prehrani otrok in o tem, kako jih vzgajati, je glavni vzrok za podhranjenost otrok. Torej, ali starši vedo, kako poskrbeti za podhranjene otroke? Če ne, takoj odkrijmo načine in potrebna živila za podhranjene otroke!
Prehrana za nosečnice med nosečnostjo neposredno vpliva na razvoj ploda, nastajanje materinega mleka in kasnejši razvoj otroka.
Anemija pri nosečnicah je v mnogih državah pomemben javnozdravstveni problem. Raziskava Nacionalnega inštituta za prehrano je pokazala, da ima 36,8 % nosečnic v Vietnamu med nosečnostjo anemijo.
Vitamin C je vsem znan vitamin, to je aktivna sestavina, ki sodeluje pri številnih pomembnih vlogah v telesu, zlasti pri podpiranju imunskega delovanja. Zaužitje dovolj vitamina C v vaši prehrani lahko pomaga zmanjšati tveganje za običajne zdravstvene težave.
Jabolka so zdrav sadež, vendar to ni vedno mogoče in jabolka lahko uživa vsak. Torej bi morali jesti jabolka, ko ste lačni? Če želite izvedeti odgovor, ga poiščite v spodnjem članku!
Abalone fin je hrana visokega razreda, ki vpliva na povečanje vitalnosti in izboljšanje zdravja. Če ne veste, kako pripraviti najboljšo juho iz ušesa, takoj preberite ta članek!
Cervicitis je mogoče pozdraviti, če dosledno upoštevate zdravniška navodila v kombinaciji z znanstveno dieto. Torej, kaj jesti z cervicitisom, česa se jesti vzdržati.
Okra ponuja številne koristi za zdravje in kožo, kot so antioksidanti v bamiji, ki pomagajo popraviti poškodbe kože in upočasnijo proces staranja, kar vam daje mladostno kožo. Toda ali lahko shujšate z okro? Kako kuhati okra dieto, izgubiti težo?
Pitje vode z limono za hujšanje je vprašanje, ki zanima mnoge ženske, saj je to živilo, ki ga je enostavno najti in ga je enostavno uporabiti, in ga številni ljudje, ki hujšajo, dodajajo k prehrani. Kljub številnim receptom za limonado za hujšanje pa mnoge ženske morda ne vedo, kako piti vodo z limono, da bi pravilno shujšale. Torej, če nameravate shujšati z limoninim sokom, ne prezrite tega članka.
Je mango sadje, ki bi ga morale jesti nosečnice? Ali lahko jem mango med jedjo? Ali uživanje manga po porodu povzroči segrevanje mleka ali izgubo mleka? Ta članek bo materam po porodu pomagal vedeti, ali jesti mango med nosečnostjo.
