Cepljenje proti otroški paralizi za otroke
Odpornost novorojenčkov je pogosto zelo šibka, zaradi česar so dovzetni za številne bolezni, pri katerih je otroška paraliza izjemno nevarna bolezen.
Čemu se je treba izogibati po injiciranju proti hepatitisu B? Kaj bi morali jesti cepivo proti hepatitisu B?
Cepljenje proti hepatitisu B postaja vse bolj priljubljeno z namenom preprečevanja nevarnih bolezni jeter. Vendar pa po injiciranju proti hepatitisu B tega, česar bi se morali vzdržati, ni nekaj, kar vsi vedo. Da bi vam pomagali odgovoriti na vprašanje, česa se vzdržati po prejemu injekcije proti hepatitisu B, preberite spodnji članek.
Cepljenje proti hepatitisu B je bistvenega pomena, da se zaščitite pred okužbo in preprečite nevarne bolezni jeter, kot so ciroza, odpoved jeter in rak na jetrih, ki se razvijejo zaradi hepatitisa B. Česa se torej vzdržati po injiciranju hepatitisa B, ugotovimo na spletnem dnevniku FamilyToday. spodnji članek!
Kakšne so prednosti cepljenja proti hepatitisu B?
Injekcije proti hepatitisu B imajo številne odlične učinke na naše zdravje, kot so:
Rutinsko cepivo proti hepatitisu B, doživljenjska zaščita
Strokovnjaki priporočajo pravočasno cepljenje s celotnim naborom cepiv proti hepatitisu B , da zaščitite sebe in svoje ljubljene pred hepatitisom B vse življenje. Cepivo proti hepatitisu B je varno in učinkovito, priporočljivo za dojenčke in otroke do 18. leta starosti. Odrasli s sladkorno boleznijo in tisti z velikim tveganjem za okužbo zaradi dela, življenjskega sloga ali države bi morali dobiti tudi cepivo proti hepatitisu B.
Preprečevanje ciroze, odpovedi jeter, raka jeter
Ljudje s kroničnim hepatitisom B lahko razvijejo cirozo, odpoved jeter in hud rak jeter. Cepivo proti hepatitisu B je način za preprečevanje teh bolezni jeter. Cepivo proti hepatitisu B je znano tudi kot prvo cepivo proti raku, saj preprečuje hepatitis B – glavni vzrok raka na jetrih po vsem svetu.
Cepivo proti hepatitisu B je način za preprečevanje bolezni jeter
Čemu se je treba izogibati po injiciranju proti hepatitisu B?
Po cepljenju mora imunski sistem delovati in tvoriti protitelesa, zato je treba omejiti dejavnike, ki vplivajo na zdravje. Po prejetju cepiva morate upoštevati naslednje:
Izogibajte se preobremenjenosti
Neželeni učinki in učinki cepiva proti hepatitisu B lahko začasno poslabšajo zdravje injicirajočega in ga naredijo bolj dovzetnega za zunanje vplive. Počivajte, dovolj spite in dobro jejte, da hitro okrevate.
Nasprotno pa dolgotrajno prekomerno delo ne le upočasni okrevanje, ampak tudi poveča tveganje neželenih učinkov po injiciranju. Razporedite delo tako, da boste po cepljenju vsaj en dan počivali ali opravljali lažja dela.
Živila z visoko vsebnostjo nasičenih maščob
Nasičene maščobe povečajo škodljivi vnetni odziv telesa. Zato po injiciranju omejite hitro hrano, predelano hrano, ocvrto, ocvrto, mastno hrano kot so ocvrt piščanec, pomfrit, hrenovke, ...
Izogibajte se pitju alkohola in poživil.
Po injiciranju se izogibajte uporabi poživil, kot so tobak, pivo, kava in še posebej alkohol. Alkohol lahko zavre imunski sistem, zmanjša sposobnost telesa za boj proti okužbam in povzroči dehidracijo. Poleg tega je zaradi alkohola težje razlikovati med reakcijo na alkohol in odzivom na cepivo. Po smernicah Ministrstva za zdravje se po cepljenju za najboljše delovanje imunskega sistema vzdržite pitja alkohola vsaj 3 dni .
Alkohol je odgovor na vprašanje, česa se vzdržati po injiciranju hepatitisa B
Kaj bi morali jesti cepivo proti hepatitisu B?
Ko smo izvedeli, čemu se je treba izogibati po injiciranju proti hepatitisu B, bomo omenili živila, ki jih je treba dodati, da spodbudimo hitro proizvodnjo imunosti. Po injiciranju proti hepatitisu B morate zagotoviti ustrezno prehrano iz raznolikih in uravnoteženih virov, kot sledi:
voda
Poleg ohranjanja telesne temperature ima voda pomembno vlogo tudi pri absorpciji, presnovi in izločanju. Zato je zelo pomembno, da po cepljenju napolnimo vodo, še posebej pri injiciranju v vročih dneh. Običajno vodo lahko nadomestite tudi s sadnim sokom, da telesu dodate vitamine.
ribe
Za hitro okrevanje zdravja po injiciranju so nepogrešljiv odgovor ribe. Ribe vsebujejo veliko vitaminov in mineralov , potrebnih za telo, kot so vitamin A, cink, železo in omega-3. Ta hranila pomagajo krepiti imunski sistem in se boriti proti vnetjem. Zato je po injiciranju priporočljivo jesti ribe vsaj 3-krat na teden.
Živila, bogata z vitaminom D
Vitamin D igra pomembno vlogo v imunskem sistemu. Pomanjkanje vitamina D lahko moti uravnavanje imunskih odzivov. Torej po injiciranju, da telesu dodate več vitamina D, lahko jeste hrano, kot so mleko in mlečni izdelki, ribe, jajca, ...
Živila bogata s cinkom
Cink je katalizator in strukturna sestavina številnih presnovnih encimov v telesu. Cink pomaga krepiti tudi imunski sistem, pospešuje celjenje ran ter ohranja okus in vonj. Glavni prehranski viri cinka so kozice, morski raki, rakovice, ostrige, pokrovače itd. Poleg tega so bogati viri cinka tudi polnozrnate žitarice.
Živila, bogata z vitaminom A
Vitamin A je pomembno hranilo za telo, saj pomaga krepiti imunski sistem in ustvarjati imunske celice. Poleg tega vitamin A ščiti celovitost kože in sluznice prebavnega in dihalnega trakta. To je ovira, ki preprečuje razvoj bolezni v telesu. Zato po injiciranju povečajte količino vitamina A za telo z živili kot so sladki krompir, korenje, buče, paprika, gac, ...
Po injiciranju proti hepatitisu B je treba dopolniti hrano, bogato z vitaminom A
Zgoraj so naše objave, ki vam bodo pomagale bolje razumeti , čemu se vzdržati po injiciranju hepatitisa B. Upajmo, da vam je članek prinesel koristne informacije, ki vam bodo pomagale dobiti najboljšo injekcijo proti hepatitisu B.
Kakšni so stranski učinki cepljenja proti hepatitisu B pri otrocih?
Naj aFamilyToday Health spremlja urnik cepljenja in možne neželene učinke po cepljenju proti hepatitisu B za otroke, da bodo lahko imeli dobro zdravje.
Kaj morate vedeti o cepljenju za nedonošenčke?
Starši morajo svoje dojenčke, rojene prezgodaj pri 2 mesecih starosti, cepiti tako kot donošene, ker imajo nedonošenčke veliko tveganje za okužbo.
9 tednov
Dojenčki potrebujejo veliko elementov za popoln razvoj. aFamilyToday Health s starši deli, kaj je treba upoštevati pri 9 tednih, da bodo lahko starši kar najbolje poskrbeli za svojega otroka!
Ali bi morali narisati kano ali se tetovirati med nosečnostjo?
aFamilyToday Health – Da bi ohranili spomine, ljudje pogosto snemajo, fotografirajo, snemajo zvok ali se tetovirajo. Vendar, ali je med nosečnostjo varno tetovirati ali risati kano?
Nov korak pri iskanju maščobnih nadomestkov v hrani
Dobro je znano, da se debelost razvija v vse večji svetovni zdravstveni problem. Samo v Afriki se je število otrok s prekomerno telesno težo, mlajših od 5 let, od leta 2000 povečalo za skoraj 50 %. Debelost je dejavnik tveganja za bolezni, kot so rak, bolezni srca in sladkorna bolezen.
Živila, ki pomagajo pri rasti ploda, ki bi jih morale matere dopolnjevati
Prehrana, genetika in gibanje so dejavniki, ki vplivajo na višinski razvoj ploda že od maternice in če jih noseča mati zgodaj podpre, se bo otrok bolj celovito razvijal.
Ali so bolečine v mišicah med vadbo nevarne? Kako popraviti?
Občutek bolečih mišic po vadbi je pogosto stanje. Toda zaradi tega marsikoga skrbi, da ne ve, kaj je vzrok in kako ga rešiti.
Kako pripraviti granolo s ponvo in kako granolo pravilno jesti?
Ste se že kdaj naučili pripraviti granolo doma? Če vas skrbi, da je za pripravo te jedi potrebna pečica, vas bo naslednji članek seznanil z zelo preprostim načinom priprave granole v ponvi, ki je enako kakovostna kot v pečici. Začnimo s pripravo granole s ponvo skozi spodnji članek.
Koliko kalorij vsebuje Cosy Cake? Ali je uživanje torte Cozy debelo?
Cozy torta velja za najljubši prigrizek mnogih ljudi. Toda uživanje Cozy cake is not fat je tisto, kar skrbi veliko deklet. Članek vam bo pomagal odgovoriti, koliko kalorij vsebuje Cosy cake, iz katerega boste dobili najbolj natančen odgovor!
Kako okrepiti odpornost telesa za zdravo telo?
Močna odpornost je ključ do ohranjanja zdravja telesa in omejevanja tveganja bolezni. Vendar pa vsi ne vedo, kako povečati odpornost. Oglejte si spodnji članek!
Ali lahko nosečnice jedo skuše?
Prehrana nosečnice lahko vpliva na zdravje matere in otroka. Nosečnice torej lahko jedo skuše, če bodo jedle skuše, ali bodo v redu? Pazi zdaj.
Top 5 načinov kuhanja bučne kaše za dojenčke, da bi jedli hranljivo odstavitev
Zimska melona je dokaj neškodljivo živilo, sladkega in hladnega okusa, ki ima zelo dober hladilni učinek. Zato je bučna kaša odlična hrana za otroke, še posebej v vročih poletnih dneh.
Ali lahko diabetiki jedo fo?
Pho je tradicionalna vietnamska jed, ki jo obožuje veliko ljudi. Vendar, tako kot druge tradicionalne jedi, tudi pho potrebuje veliko začimb za ustvarjanje bogatega okusa. Torej lahko diabetiki jedo fo? Poiščimo odgovor v spodnjem članku!
Dešifrirajte ustrezno prehrano glede na posamezno krvno skupino
Dr. Peter J. DAdamo je postavil zanimivo teorijo o dieti po krvnih skupinah. Ugotovimo skupaj!