Nosečnost je za žensko čudovita stvar, izjemno pomemben pa je tudi čas nosečnosti. Ker imajo v tem obdobju nosečnice pogosto nestabilen krvni sladkor, kar predstavlja nevarnost za nosečnice, je še posebej nizek krvni sladkor med nosečnostjo zelo pogosto stanje. Torej, kaj je treba storiti, da bi se izognili tej situaciji za nosečnice?
Nosečnost je za žensko čudovita stvar, izjemno pomemben pa je tudi čas nosečnosti. Ker imajo v tem obdobju nosečnice pogosto nestabilen krvni sladkor, kar predstavlja nevarnost za nosečnice, je še posebej nizek krvni sladkor med nosečnostjo zelo pogosto stanje. Torej, kaj je treba storiti, da bi se izognili tej situaciji za nosečnice?
V procesu skrbi za nosečnice je treba upoštevati nekaj spodnjih stvari, ki bodo pomagale nosečnicam nadzorovati krvni sladkor med nosečnostjo in se izogniti učinkom hipoglikemije na plod .
Obvladovanje hipoglikemije med nosečnostjo pomaga zaščititi mater in plod.
Dieta za nosečnice
Prehrana igra pomembno vlogo pri preprečevanju nizkega krvnega sladkorja med nosečnostjo, boljšem zdravju, preprečevanju nekaterih bolezni in pomaga nosečnicam, da imajo dovolj hranil za plod. Znanstvena dieta bo nosečnicam pomagala zlahka nadzorovati krvni sladkor. Da bi to naredili, morajo nosečnice:
Ne bi smel:
Zgoraj omenjena živila vplivajo na nadzor hipoglikemije med nosečnostjo, na primer povzročijo nestabilno razpoloženje matere in lahko nenadoma zvišajo ali znižajo sladkor.
Moral bi:
Znanstvena prehrana skupaj z udobno psihologijo bo nosečnicam pomagala preprečiti hipoglikemijo med nosečnostjo.
Redno telovadi
Nosečnice poleg prehrane tudi niso subjektivne pri vsakodnevni vadbi. Ker bo to nosečnicam pomagalo pri dobrem zdravju, udobnem umu in pomagalo ohranjati krvni sladkor v stabilnem stanju. Vsak dan morajo nosečnice vadbi nameniti le 20-30 minut. Nosečnice lahko izvajajo preproste vaje, kot so meditacija, hoja, joga itd. Te vaje bodo nosečnici olajšale porod in zmanjšale bolečino med porodom.
Redno spremljajte in preverjajte
Redni pregledi in občasno spremljanje med nosečnostjo bodo nosečnici pomagali odkriti nepravilnosti ploda ali ali je krvni sladkor v redu. Vendar pa naj nosečnice ob nizkem krvnem sladkorju med nosečnostjo obiščejo ugledne zdravstvene centre ali klinike, da bi dobili najboljši nasvet od zdravnikov .
Rutinski fizični pregled je način za odkrivanje znakov nestabilnega krvnega sladkorja.
Zgoraj so stvari, ki jih morajo nosečnice vedeti, da bi se izognile hipoglikemiji med nosečnostjo. Nosečnice bi morale obiskati zdravnika tudi, ko ima telo simptome, kot so omotica, omotičnost, bleda koža ali kateri koli drugi nenavadni simptomi, da bi dobili najboljše zdravljenje hipoglikemije . Matere ne bi smele biti subjektivne glede svojega zdravja. Kajti če krvni sladkor dlje časa ni stabilen, bo to povzročilo zaplete za plod, kot so nepojasnjeno mrtvorojenost, spontani splav, prirojene okvare, kot so zlepljeni udi.
Odkrijte kako glasen zvok vpliva na plod in katere decibelske mere so varne. Naučite se preprečevati tveganja za sluh in razvoj otroka s praktičnimi rešitvami.
Strokovni nasveti o vplivu grozljivk na nosečnice: Kako lahko stres med nosečnostjo vpliva na zdravje nerojenega otroka in kako izbrati primerne filme.
Izvedite vse ključne informacije o 34 tednih nosečnosti z dvojčki, vključno s spremembami v telesu matere in plodu, ter nasveti za varno nosečnost.
Zdravniki pogosto diagnosticirajo pomanjkanje plodovnice pri nosečnicah. Spoznajte učinkovite metode za povečanje plodovnice, ki bodo zaščitile vas in vašega otroka.
Zdravje aFamilyToday - Carski rez je vedno povezan s številnimi negotovostmi, vključno z drisko po carskem rezu. Spoznajmo to občutljivo vprašanje v naslednjem članku.
Med nosečnostjo je sluz v blatu povsem normalno. Razumejte vzroke in kako ravnati, če vas spremljajo dodatni simptomi.
Mnoge ženske napačno razumejo, da so noseče, čeprav gre za predmenstrualne simptome. Ugotovite razlike in znake, ki vam lahko pomagajo razumeti te pojave.
Povišana telesna temperatura med nosečnostjo je stanje, ki ga povzročajo različni dejavniki. Spoznajte vzroke in učinkovite načine za znižanje vročine pri nosečnicah.
Pri nosečnosti je uporaba aspirina lahko vprašljiva. Spoznajte tveganja in koristi, povezane z jemanjem aspirina med nosečnostjo.
Nosečnice so pogosto zelo zaskrbljene, ko izvejo, da je bil njihov otrok povit v popkovino. Kljub temu, ali bi se morale pretirano skrbeti v takšni situaciji?
Ste noseči in ultrazvok pokaže, da je posteljica spredaj pritrjena? Ne veš, kakšen učinek ima to. Izvedite v članku aFamilyToday Health.
Ali lahko nosečnice jedo pico? Preverite nasvete o tem, kako uživati pico zdravo med nosečnostjo, hkrati pa se izogniti tveganjem.
Zeleno blato pri nosečnicah pogosto ni znak bolezni, temveč posledica prehrane in fizioloških sprememb. Preverite vzroke in rešitve tukaj.
Naslednje medicinske tehnike vam lahko pomagajo, da najbolj natančno določite spol ploda, hkrati pa zagotovite varnost matere in otroka!
Krči med nosečnostjo so za nosečnice zelo boleče. Naj aFamilyToday Health spozna 6 načinov za preprečevanje tega pojava in kako se z njim spopasti.
Kako seksati med nosečnostjo, da bo varno za mater in plod? Vsi starši morajo poznati teh 5 pravil odnosa med nosečnostjo
Acetaminophen ima antipiretične in analgetične učinke. Torej, ali bi morali med nosečnostjo jemati zdravilo proti bolečinam acetaminofen? Oglejte si naslednji članek!
Med nosečnostjo je materin imunski sistem šibkejši kot običajno. Čeprav je to precej pogosto, morajo nosečnice paziti na zdrave nosečnosti.
Urinski testi so sestavni del rutinskih predporodnih obiskov vašega zdravnika za preverjanje okužb in drugih stanj. Med rezultati testov urina je indeks proteinurije med nosečnostjo nekaj, na kar morate biti pozorni, da zagotovite zdravje sebe in vašega otroka.
Ali je za nosečnice dobro jesti koruzo? To vprašanje se sprašuje veliko nosečnic. Pravzaprav je koruza hranljiva hrana, ki je dobra za vas.
Sindrom SIDS pri dojenčkih povzroča paniko in tesnobo pri starših. Torej, kaj je SIDS in kaj povzroča SIDS, poglejmo v našem spodnjem članku.
Ko imate rožnato oko, ali je treba jemati antibiotike, je vprašanje, ki si ga veliko ljudi zastavi pred rožnato očesno boleznijo. Trenutno ni cepiva ali posebnega zdravljenja za rožnato oko, antibiotiki zagotavljajo le začasno olajšanje nekaterih simptomov. Ali naj vzamem antibiotike, ko imam rdeče oči?
Akutni nazofaringitis je pogosta bolezen dihal, a če je bolnik subjektiven, zlahka preide v kronično bolezen. Kaj je torej vzrok akutnega faringitisa in kako se zdravi? Ugotovimo to z blogom aFamilyToday prek spodnjega članka!
Mnoge ženske še vedno ne vedo za obstoj sončne kreme za odhod na plažo. Kakšna je torej razlika med kremo za sončenje na plaži in navadno kremo za sončenje?
Urinska inkontinenca pri otrocih povzroči, da otrok urinira večkrat na dan. Ko naletite na to situacijo, bi morali biti starši še posebej pozorni, ne prezreti in poiskati zdravilo za urinsko inkontinenco pri majhnih otrocih.
Običajno se akne pri moških največkrat pojavijo v puberteti. V tej starosti so fantje začeli posvečati pozornost svojemu videzu. Zaradi pojava aken se v vsakdanjem življenju počutite sramežljive in zelo nesposobne. Zato fantje že vedo, da začnejo iskati načine za zdravljenje pubertetniških aken za moške, da preprečijo napad aken.
Zastrupitev s hrano, imenovana tudi bolezen, ki se prenaša s hrano, je stanje, ki ga povzroči uživanje okužene hrane. Kužni organizmi, vključno z virusi, paraziti in bakterijami ali njihovimi toksini, so najpogostejši vzroki zastrupitve s hrano. Do zastrupitve s hrano lahko pride tudi doma, če s hrano ravnamo nepravilno, jo nepravilno skuhamo ali jo nepopolno shranimo.
Večino oreščkov je enostavno jesti in imajo veliko hranilnih snovi za nosečnice, vključno s sončničnimi semeni. Naslednji članek vam bo pomagal odgovoriti na vprašanje, ali jesti sončnična semena po porodu in nekaj opomb pri uporabi tega semena.
Današnji trg je pomešan z zlatom in izdelki za mokre robčke slabe kakovosti so običajni. Tukaj je nekaj predlogov, kako izbrati kakovostne mokre robčke za vašo referenco.
Otroci, ki jemljejo antibiotike z bruhanjem, so nevarni in mnogim materam ne povzročajo skrbi, saj je to stanje zelo pogosto. Glede na vzrok lahko zdravnik oceni in vam ponudi najboljši načrt zdravljenja.
