Mnogi ljudje so izbrali brezdimni tobak, da bi se počutili bolj varne in se ne bojijo, da bi dim vplival na njihovo zdravje. Vendar, ali ste vedeli, da to zdravilo vsebuje tudi veliko nepričakovanih tveganj?
Brezdimni tobak se pogosto oglašuje kot varnejši, ker ne povzroča pljučnega raka. Toda v resnici še vedno povzročajo enaka tveganja za zdravje, včasih celo več kot običajne cigarete. Pridružite se nam, da spoznate škodljive učinke te vrste kajenja in veste, kako ga preprečiti!
Brezdimne cigarete
Vključuje tobak ali tobačne mešanice, ki se žvečijo, njuhajo ali sesajo, namesto da se kadijo kot običajno. Obstaja več različnih vrst brezdimnega tobaka, glavne pa so:
- Tobak za žvečenje: Listi rastline tobaka so ohlapni ali stisnjeni v kvadrate ali zvita vlakna. Pri uporabi damo košček v usta, nato pogoltnemo ali izpljunemo slino, ki se je nabrala v ustih.
- Tobak za njuhanje: To je rezan ali zdrobljen tobak, ki ga je mogoče aromatizirati. Na voljo so v suhi ali vlažni obliki in so shranjeni v pločevinkah ali papirnatih vrečkah, kot so čajne vrečke. Kadilni prostor bo postavljen vzdolž dlesni, v medlični prostor – dlesni ali ustnice – dlesni. Suh tobak za njuhanje lahko vdihujemo tudi skozi nos.
- Tobačni snus: So brez vonja in jih je mogoče aromatizirati, izvirajo iz daljne Švedske. Cigarete snus so skoraj enake cigaretam za njuhanje, vendar bodo med proizvodnim procesom sterilizirane, da ubijejo bakterije, ki lahko povzročijo kemikalije, ki povzročajo raka.
- Pastile: aromatizirani tobačni prah in peleti. Te tablete se običajno raztopijo v ustih, zato so običajno sferične, okrogle in ploščate kot bonboni ali v obliki palčk ali tankih trakov. Ni isto kot nikotinske pastile za pomoč pri prenehanju kajenja, zato jih morajo uporabniki skrbno razlikovati.
Tobak snus je narezan ali zdrobljen in shranjen v škatli.
Neverjetne nevarnosti brezdimnega tobaka
Vsi brezdimni tobačni izdelki vsebujejo nikotin, kemikalijo, ki lahko povzroči zasvojenost. Poleg tega obstaja tveganje, da bomo naložili do 28 vrst kemikalij, ki povzročajo raka, ki so že v njem ali so nastale med proizvodnjo. Te snovi lahko predstavljajo naslednja tveganja za zdravje.
Zasvojenost:
Brezdimni tobak še vedno vsebuje nikotin, zato še vedno obstaja nevarnost zasvojenosti. Raven nikotina v krvi kadilcev in žvečilnega tobaka je približno enaka. Toda kadilci pogosto kadijo le nekajkrat na dan, brezdimne cigarete pa uporabljajo bolj neprekinjeno. Zato bodo ljudje, ki žvečijo tobak, imeli višjo stopnjo odvisnosti.
Rak:
Z uživanjem tobaka za žvečenje in drugega brezdimnega tobaka se poveča tveganje za raka na ustih , grlu, licih, dlesnih ... Poleg tega je veliko večje tveganje za raka trebušne slinavke in požiralnika.
Predrakave oralne lezije:
Brezdimni tobak lahko povzroči levkoplakijo, in če je huda, lahko tudi poveča tveganje za raka.
Brezdimni tobak povzroča tveganje za oralne bolezni za uporabnike.
Srčna bolezen:
Nekatere vrste brezdimnega tobaka povečajo srčni utrip, krvni tlak in dolgoročno tveganje smrti zaradi bolezni srca in kapi .
Zobna bolezen:
Sladkor in dražilne snovi, ki jih vsebujejo, lahko povzročijo karies, obrabo zob, slab zadah , bolezni dlesni itd.
Učinki na nosečnost:
Številne študije so pokazale, da brezdimni tobak, vključno s tobakom za snus, poveča tveganje za mrtvorojenost. Dojenčki se lahko rodijo tudi z nizko porodno težo in nerednim srčnim utripom.
Nevarnost zastrupitve pri otrocih:
Nekatere cigarete izgledajo kot sladkarije, zato jih lahko otroci pomotoma pogoltnejo in povzročijo zastrupitev z nikotinom s simptomi slabosti, bruhanja, krčev ... celo smrti.
Ali obstaja način za opustitev kajenja brez dima?
Nekaj načinov opuščanja kajenja brez dima, ki jih lahko uporabite danes, je:
- Nikotinsko nadomestno zdravljenje: z uporabo žvečilnih gumijev ali pastil nikotin, ki ga vsebujejo, absorbira ustna sluznica in lahko zmanjša željo po cigaretah.
- Vareniklin (Chantix): Zdravilo na recept, ki ne vsebuje nikotina. Odvisnikom bo pomagal zmanjšati simptome nikotinske odtegnitve s posnemanjem delovanja nikotina v telesu.
Opustite kajenje že danes zaradi škodljivih učinkov, ki jih prinaša.
Upajmo, da ste skozi zgornji članek izvedeli o nepredstavljivi škodi brezdimnega tobaka in se hkrati izogibali ali kmalu opustili za boljše zdravje.