S temi 5 naravnimi metodami opuščanja kajenja boste uspešni
Opustitev kajenja je varovanje zdravja sebe in vaših bližnjih. Pri tem vam bodo pomagale naslednje naravne metode opuščanja kajenja.
Če ste se kdaj spraševali, ali imate alergijo na tobak, niste edini. Mnogi ljudje občutijo simptome alergije, ko so izpostavljeni tobačnemu dimu, kot je dim cigarete, cigare ali pipe. Za alergije na tobak so dovzetni ljudje vseh starosti.
Tobak vsebuje velike količine kemikalij in lahko ste alergični na eno izmed njih. Morda ste tudi alergični na nikotin, kemikalijo v cigaretah, ki povzroča odvisnost. Ne le alergija na nikotin, tudi drugi dodatki v cigaretah so zaskrbljujoči dejavniki pri sprožanju alergijskih reakcij na tobak. Naslednji članek vam bo zagotovil znanje, ki vam bo pomagalo bolje razumeti škodljive učinke kajenja in kako ga preprečiti.
Sprožilci alergije na tobak
Pasivni dim vsebuje več kot 7000 kemikalij. Med temi kemikalijami je na stotine škodljivih snovi in približno 70 snovi, ki lahko povzročijo raka. To je tvegano za vse, vendar so ljudje z alergijami in astmo bolj verjetno alergični na tobak. Vdihavanje pasivnega kajenja povzroči vnetje dihalnih poti in poslabša dihalno funkcijo; poslabšajo simptome in sprožijo napade astme.
Nekatere škodljive sestavine pasivnega kajenja vključujejo:
Strupene sestavine, ki povzročajo alergije na tobak
Te kemikalije so nevarne za vdihavanje in pokrivajo površine, kjer ljudje kadijo. Tvorijo tudi prah, ki se širi po stanovanju, tako da ga lahko vsak vdihne.
Simptomi alergije na tobak
Ljudje, ki so alergični na tobačni dim, opisujejo nekaj pogostih simptomov, vključno z:
Tobak povzroča kontaktni dermatitis
Kontaktni dermatitis je alergijska reakcija na koži, kot so srbenje, rdečina in vnetje kože. Ta reakcija se pojavi ob dotiku ali izpostavljenosti določenim zunanjim dejavnikom, med katerimi je tudi tobak. Ni nenavadno, da ljudje dobijo kontaktni dermatitis zaradi tobaka ali se dotaknejo sestavin tobaka. Zlasti delavci v tobačnih tovarnah morajo redno prihajati v stik s tobačnimi surovinami ali končnimi izdelki.
Kontaktni dermatitis se še vedno pojavi pri uporabi izdelkov, kot so brezdimni tobak , tobak za žvečenje z alergijskimi manifestacijami na ustih, ustnicah, dlesnih. Ljudje z anamnezo kontaktnega dermatitisa se morajo izogibati tobaku, da preprečijo ponovitev.
Alergijski kontaktni dermatitis na tobak
Učinki pasivnega kajenja na dojenčke
Tveganje mrtvorojenosti ali neonatalne smrti je povečano pri ženskah, ki med nosečnostjo kadijo. Noseče matere, ki kadijo, so prav tako izpostavljene večjemu tveganju za rojstvo otrok s srčnimi napakami in razcepom neba. Izpostavljenost pasivnemu kajenju lahko povzroči izgubo telesne teže ob rojstvu in prirojene okvare.
Razvoj dojenčka se nadaljuje po rojstvu. Možgani in telo v razvoju so izpostavljeni večjemu tveganju zaradi izpostavljenosti pasivnemu kajenju. Tveganja vključujejo:
Kako tobačni dim vpliva na otroke?
Majhni otroci se morda zdijo manj ranljivi kot dojenčki, vendar se njihova telesa še razvijajo. Tako kot dojenčki ne morejo nadzorovati okolice. Pasivno kajenje poveča možnosti za:
Tobačni dim povzroča astmo pri otrocih
Kako zdraviti alergijo na tobak?
Nekatere možnosti zdravljenja za bolnike z alergijami na tobak:
Zdravila: nekatera zdravila lahko zmanjšajo imunski odziv telesa na alergene.
Imunoterapija: zdravljenje, ki uporablja topne injekcije, kapsule ali tablete, ki vsebujejo prečiščene izvlečke alergenov. Imunoterapija lahko traja več let.
Epinefrin : To zdravilo, ki se daje z injekcijo, lajša simptome reakcije, dokler osebe ne odpeljejo na urgenco.
Načini za preprečevanje alergije na tobak
Alergije na tobačne izdelke lahko obvladujemo na enak način kot druge alergije: z zdravili in izogibanjem sprožilcu. Običajna zdravila za alergije na tobak brez recepta vključujejo pastile in dekongestive. Vendar se je najbolje izogibati uporabi in izpostavljenosti tobaku. Naslednji načini bodo zmanjšali vašo izpostavljenost tobačnim izdelkom, ki lahko povzročijo alergijsko reakcijo:
Opustitev kajenja je varovanje zdravja sebe in vaših bližnjih. Pri tem vam bodo pomagale naslednje naravne metode opuščanja kajenja.
E-cigarete postopoma postajajo navada in trend mladih. Vendar le malo ljudi ve, da elektronske cigarete vsebujejo veliko strupenih snovi, ki so škodljive za telo. Natančneje, poglejmo v naslednjem članku.
Redno uživanje tobaka resno vpliva na vse okoli. Da bi imeli ljudje širši pogled na tveganje za nastanek raka glave in vratu pri uživanju tobaka ter prednosti opustitve kajenja, si oglejte naš spodnji članek.
Kajenje škoduje našemu zdravju. Vendar vsi ne razumemo popolnoma škodljivih učinkov kajenja. Poglejmo realnost skozi ta članek in, če je mogoče, opustimo kajenje, preden bo prepozno!
Opustitev kajenja ni lahka, vendar morate biti odločni in to storiti postopoma. Članek deli preproste načine za opustitev kajenja, ki jih lahko storite doma.
Kajenje je glavni vzrok smrti in bolezni, saj poškoduje skoraj vsak organ v telesu. Ali je sladkorna bolezen povezana s kajenjem, si za odgovor na to vprašanje oglejte informacije v članku.
Če ste se kdaj spraševali, ali imate alergijo na tobak, niste edini. Mnogi ljudje občutijo simptome alergije, ko so izpostavljeni tobačnemu dimu, kot je dim cigarete, cigare ali pipe. Za alergije na tobak so dovzetni ljudje vseh starosti.
Med nosečnostjo bodo ženske pogosto postale bolj občutljive na vse. Običajno morda nimajo težav z jahanjem na dolge razdalje, ko pa so noseče, so zelo dovzetne za potovalno slabost. Ali lahko nosečnice v takih primerih jemljejo zdravila proti potovalni slabosti, je vprašanje, ki zanima marsikatero nosečnico.
Bambusovi poganjki so znana jed vietnamske kuhinje, ki se pogosto pojavlja v družinskih obrokih. Poleg koristnih snovi za telo bambusovi poganjki vsebujejo tudi precej toksinov, ki povzročajo zastrupitve. Zato se ljudje pogosto sprašujejo, ali lahko nosečnice uživajo bambusove poganjke in na kaj morajo biti pozorni pri uživanju bambusovih poganjkov.
Dodajanje hrane, ki je dobra za spermo, v prehrano pomaga povečati kakovost in količino sperme, s čimer se poveča sposobnost zanositve pri ženskah in rojstva otrok pri moških.
Med nosečnostjo bo telo noseče matere postalo bolj občutljivo zaradi povečanih ravni hormonov, zato obstaja nekaj dejanj, ki se jih morajo nosečnice izogibati, da zagotovimo varnost za razvoj obeh mater in otroka. Eden od njih je poteza trepljanja nosečnice po zadnjici. Torej, zakaj ne bi pobožali nosečniške zadnjice?
Ali je kožni rak v zgodnjih fazah ozdravljiv, je vprašanje, ki si ga zastavlja veliko ljudi, ko prvič spoznajo to bolezen, ali je torej pri zdravljenju bolezni kaj težav?
Rak dojk je vodilni vzrok smrti pri ženskah, zato je odkrivanje simptomov bolezni in pravočasno zdravljenje zelo pomembno. Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) je prvič odobrila biološko različico trastuzumaba, ki je ocenjena kot učinkovita, varna in kakovostna pri zdravljenju raka dojke.
V Vietnamu narašča delež moških z vestibularnimi motnjami. Torej je vestibularna motnja pri moških nevarna? Kakšni so simptomi bolezni? Odgovorite na zgornja vprašanja v spodnjem članku.
Kontracepcijski vsadek je varna začasna metoda kontracepcije, ki jo uporablja veliko žensk. Česa se je torej treba vzdržati po vsaditvi kontracepcijske paličice, da zagotovimo njeno učinkovitost?
Če simptomov gastroezofagealne refluksne bolezni ne odpravimo hitro, bo bolezen hitro napredovala in povzročila številne zaplete, kot so perforacija želodca, rak požiralnika z visoko stopnjo smrtnosti. Zato morate to situacijo takoj rešiti z nekaj spodnjimi nasveti.
Nepojasnjeni glavoboli so pogosta težava mnogih ljudi. Bolečina se lahko pojavi nenadoma ali pa je dolgotrajna. To je lahko zgodnji opozorilni znak številnih nevarnih bolezni. Torej, kaj storiti, ko imate nepojasnjen glavobol? Kateri dejavniki lahko povzročijo glavobole? Kakšni preventivni ukrepi obstajajo?