Visok indeks sečne kisline med nosečnostjo: tveganja in načini, kako se jim izogniti
Nosečnice morajo biti previdne z visokimi ravnmi sečne kisline, ker lahko povzročijo zaplete v nosečnosti in s tem vplivajo na plod.
Ali lahko bolniki s protinom pijejo sok iz ptičjega gnezda?
Bolnikom s protinom svetujemo, naj omejijo uživanje preveč hranljive hrane, ali se torej lahko uporablja ptičje gnezdo ali vodo iz ptičjega gnezda?
Ptičje gnezdo je hranljivo bogato živilo, ki je koristno za nego zdravja, krepitev imunskega sistema, izboljšanje spomina, preprečevanje številnih bolezni, ... Torej bolniki s protinom lahko uživajo to hranljivo živilo ali ne? Da bi odgovorili na to vprašanje, poglejmo tudi, kaj je ta bolezen? In živila, ki se jim morajo izogibati bolniki s protinom. Od tam vam bo pomagal najti odgovor sami.
Kaj je bolezen protina?
Protin je ime za bolezen, ki prizadene presnovo hranil v telesu. Ta motnja povzroči, da telo proizvaja več sečne kisline v krvi, kar povzroča bolečine v sklepih, kot so kolena, gležnji, stopala in zapestja. Zlasti najbolj boleč položaj je konica nožnega palca, ki povzroča nevšečnosti in težave pri vsakodnevnih aktivnostih. Če protina ne odkrijemo in ne zdravimo takoj v skladu z zdravniškim protokolom, lahko bolnik utrpi poškodbe kosti, kar povzroči trajno invalidnost.
Protin povzroča bolečine v sklepih, kar otežuje vsakodnevne dejavnosti.
Vzrok protina je vsakodnevna prehrana, bogata z beljakovinami. V presežku se to hranilo pretvori v kislino, kar povzroči zvišanje ravni sečne kisline v krvi. V ugodnem okolju se bo sečna kislina kopičila in pretvorila v uratno sol, ki obdaja kolenske sklepe, zaradi česar bodo bolniki imeli mišično-skeletne bolečine. Poleg vzroka zauživanja prevelike količine beljakovin nekateri drugi razlogi zlahka vodijo do protina, kot je slabo delovanje ledvic, ki povzroči zmanjšano izločanje sečne kisline ali povečano endogeno sečno kislino.
Kaj naj in česa ne smejo jesti bolniki s protinom?
Bolniki s protinom morajo med zdravljenjem razviti ustrezno prehrano:
1. Živila za uživanje
Bolniki s protinom morajo vsak dan zaužiti od 500 do 1000 mg vitamina C. Količino vitamina C lahko telo prenese z uživanjem kisle hrane, kot so pomaranče, limone, jabolka, grozdje, hruške, ... Bolniki morajo piti veliko vode, da izločajo sečno kislino iz telesa z urinom. Pri mesu bi morali ljudje s protinom dati prednost belemu mesu, ker ta živila vsebujejo nizko količino purinov in beljakovin.
Živila, bogata z ogljikovimi hidrati, so dobra za bolnike s protinom. Ta živila vsebujejo varno količino purinov, zato bodo zmanjšala količino sečne kisline v krvi. Bolniki s protinom bi morali jesti več zelene zelenjave in celih zrn.
2. Živila, ki se jim je treba izogibati
Živila, bogata z beljakovinami in škrobom, so "rafinirana" za bolnike s protinom. Zato naj se v njihovi vsakodnevni prehrani izogibajo živilom z visoko vsebnostjo purinov, kot so živalski organi, govedina, kozice, morski sadeži, sled, sardine in tuna... poslabšajo stanje.
Poleg tega morajo bolniki omejiti tudi surovo zelenjavo ali fermentirano sadje, ker lahko zvišata raven sečne kisline v krvi.
Še posebej se absolutno izogibajte alkoholu ali drugim alkoholnim pijačam. Te pijače povečajo nastajanje sečne kisline v jetrih, kar preprečuje ledvicam izločanje sečne kisline.
Bolniki s protinom naj se izogibajo uživanju živil, bogatih z beljakovinami, kot so govedina, morski sadeži, kozice, živalski organi itd.
Ali lahko bolniki s protinom pijejo sok iz ptičjega gnezda?
Bolečine v sklepih pri ljudeh s protinom večinoma povzroča količina purina, ki vstopi v telo, večja od dovoljenega odmerka. Presežek purina se bo pretvoril v sečno kislino, kar bo oviralo gibljivost sklepov in povzročilo bolečino.
Hranilna sestava ptičje gnezdece ali ptičjega soka ne vsebuje preveč Purina. Zato to živilo ne bo sprožilo bolečin v kosteh pri bolnikih s protinom. Ljudje s protinom so lahko popolnoma prepričani, če svoji prehrani dodajo ptičje gnezdo.
Ptičja gnezdnica ali voda iz ptičje gnezdece pomaga krepiti imunski sistem, izboljša odpornost, pomaga telesu pri preprečevanju upadanja delovanja organov ob okužbi, predvsem delovanja ledvic.
Poleg tega ptičje gnezdo ali voda iz ptičjega gnezda vsebuje tudi veliko mineralov, ki jih telo zlahka absorbira, kot so natrij, kalij in aminokisline, ki so dobre za prebavni sistem. Predvsem ptičja gnezda pomaga povečati izločanje sluzi v hrustančnem ovoju kosti in sklepov, poveča sposobnost absorpcije kalcija in izločanje sečne kisline iz telesa.
Kako bolniki s protinom varno jedo ptičja gnezda?
Čeprav ptičje gnezdo vsebuje sestavine, ki so varne za bolnike s protinom, morajo bolniki upoštevati naslednja vprašanja, da ne bi vplivali na zdravje:
- Da bi čim bolj zmanjšali količino purina v prehrani bolnikov s protinom, pri pripravi ptičjih gnezd pripravite samo preproste jedi z malo sestavinami, kot so ptičja gnezda s sladkornim galunom, ptičja gnezda z ingverjem in kaša iz gnezda. ,...
- Absolutno ne zlorabljajte, da bi pojedli preveč ptičjega gnezda, več kot je predpisana raven 5 g / dan. Kajti če jeste preveč, bolnikov prebavni sistem morda ne bo absorbiral vseh hranilnih snovi iz ptičjega gnezda, zlasti starejših. Nenehna uporaba ptičjega gnezda na neznanstven način bo bolniku povzročila nelagodje in napihnjenost.
- Pred uporabo se je potrebno posvetovati z lečečim zdravnikom o načrtu uporabe ptičjega gnezda za krepitev zdravja bolnikov s protinom.
- Paziti je treba na izvor in kakovost ptičjih gnezd, da jih kupujemo v priznanih, kakovostnih in zajamčenih trgovinah. Da bi se izognili nakupu ponarejenih izdelkov slabe kakovosti, ki škodujejo zdravju.
Ljudje s protinom lahko za izboljšanje zdravja uporabljajo že pripravljeno vodo iz ptičjega gnezda.
V članku se razpravlja o vprašanju, ali lahko ljudje s protinom pijejo ptičji sok ali jedo ptičje gnezdo? Zahvaljujoč koristnim informacijam v članku so lahko bolniki s protinom popolnoma mirni, ko uporabljajo ptičje gnezdo za hranjenje telesa.
Nunest premium voda iz ptičjega gnezda brez sladkorja je prehranski izdelek, ki je danes priljubljen in mu zaupa veliko ljudi. Izdelek je kombinacija naravnega ptičjega gnezda in hranilnih snovi za kosti in sklepe, kot so kolagen tipa II, hondroitin, vitamin K2, ki pomagajo hraniti in krepiti zdravje. Še posebej je izdelek destiliran brez sladkorja, primeren za ljudi s protinom in ljudi s sladkorno boleznijo. Izdelke lahko najdete in kupite v sistemski verigi aFamilyToday Blog po vsej državi.
Želite probiotike, a ne marate jogurta? Poskusite ta živila
Jogurt je zdravo živilo, ki telesu prinaša številne koristi – predvsem dodaja probiotike črevesju. Če pa ne marate jogurta, kakšen je učinkovit probiotični nadomestek?
Kaj je Northern Herb Egg? Je dobro za zdravje?
Ko bo prvič videl jajce North Thao, se bo verjetno vsak vprašal, zakaj je jajce črno v primerjavi z običajnim belim jajcem. Jajca North Thao niso samo okusna, ampak tudi zelo dobra za zdravje. Če se sprašujete o okusu in kako jesti jajca, ne preskočite tega članka.
Kakšen je učinek medeno česnovega vina? Kako namakati medeno česnovo vino
Medeno česnovo vino je zdravilo, ki ga mnogi pripravljajo, saj prinaša nešteto dobrih učinkov na zdravje ljudi. Torej, kakšni so ti učinki in kako namočiti medeno česnovo vino, poglejmo v naslednjem članku.
[OPOZORILO] Ali je mogoče jesti plesniva jajca? Na kaj moramo biti pozorni pri shranjevanju?
Ali je mogoče jesti plesniva kokošja jajca, ko ima veliko družin občutek, da zapravljajo denar in poskušajo porabiti vse, ne da bi se zmenili za čudne znake, ki se pojavljajo na jajčnih lupinah, ali to vpliva na zdravje uporabnika ali ne? in katera jajca je treba takoj zavreči, če ne želijo zastrupitev s hrano.
Gobe in velika učinkovitost pri preprečevanju raka prostate
Naslednji članek vam bo pomagal spoznati povezavo med uživanjem gob in veliko učinkovitostjo pri preprečevanju raka na prostati. Ugotovimo zdaj!
Nasveti, kako ohraniti zrel avokado, ne da bi bili izjemno preprosti
Mnogi ljudje radi jedo avokado, vendar je avokado zrel le nekaj mesecev v letu. Ali obstaja način za ohranjanje okusnega avokada za dolgo časa? Naslednji članek vam bo povedal, kako na preprost, a izjemno učinkovit način ohraniti zrel avokado, ne da bi porjavel.
Koliko kalorij je v fižolu? Kako jesti fižol za dobro zdravje
Fižol je enostaven za uživanje, svež in sladek, uživamo ga poleti, da se učinkovito ohladi. Čeprav pesa vsebuje veliko hranilnih snovi, ki jih telo potrebuje, koliko kalorij je v fižolu? Uživanje gomoljev za hujšanje ali ne zanima veliko ljudi. Naslednji članek vam bo razložil povezavo med uživanjem fižola in hujšanjem.
Ali lahko jem koruzo po tetoviranju ustnic? Izvedite zdaj!
Ali lahko jem koruzo po tetoviranju ustnic? Mnoge ženske se bojijo, da bodo zaradi uživanja koruze ustnice otekle in vnete, koliko je res, pa razjasnimo v naslednjem članku!
Vprašanje: Ali bi morali ponoči jesti papajo?
Papaja je okusno, hranljivo sadje, polno vitaminov, mineralov in antioksidantov. Uživanje papaje je dobro za zdravje in kožo, a veliko ljudi skrbi, ali jesti papajo ponoči? Odgovorimo na to vprašanje skupaj.
Prehranska piramida za vegetarijance
Danes je vegetarijanstvo in prehranska piramida za vegetarijance predmet velikega zanimanja in raziskav. Poleg tega bo pravilna uporaba prehranske piramide za vegetarijance imela številne koristi za telo pri varovanju zdravja srca. Spoznajmo prehransko piramido za vegetarijance v spodnjem članku!