Bihulebetennelse under graviditet, hvordan overvinner gravide kvinner?

Kjenner du ofte ubehag i bihuleområdet, har ofte tett nese og sår hals? Hvis svaret er ja, har du mest sannsynlig bihulebetennelse. Spesielt bihulebetennelse under graviditet kan bli mye mer alvorlig. 

Bihulebetennelse er en tilstand der slimhinnen i bihulene blir hoven. Dette hindrer strømmen av slim ut av bihulene. Denne tilstanden vil føre til symptomer som nesetetthet, økt trykk eller ubehag i øyeområdet, nesen og kinnene. Denne sykdommen kan være forårsaket av bakterier, virus eller sopp. Forkjølelse er også en av de vanligste årsakene til denne tilstanden.

Hvis du har en bihulebetennelse under graviditeten, bør medisiner være det første du tenker på. Det finnes imidlertid legemidler som er trygge, men det er også noen som ikke er trygge for gravide. Derfor, i stedet for å bruke narkotika, kan du bruke noen naturlige behandlinger for å overvinne denne tilstanden.

Årsaker til bihulebetennelse under graviditet

Typiske årsaker til bihulebetennelse under graviditet inkluderer:

Immunforsvaret blir svekket under graviditet og øker sjansen for bihulebetennelse forårsaket av bakterie-, sopp- og virusinfeksjoner

Graviditetshormoner, spesielt progesteron og østrogen, kan gjøre bihulebetennelse verre. Hormonene øker blodstrømmen i karene og membranene (inkludert slimhinnene) og får dem til å hovne opp, noe som fører til tetthet og postnasal drypp.

Andre mulige årsaker til en høyere risiko for bihulebetennelse under sport inkluderer:

Forkjølelse og influensa

Allergisk rhinitt, høysnue , pollenallergi

Traumer, nesetippen ... fører til en inflammatorisk respons.

Hvor vanlig er bihulebetennelse hos gravide kvinner?

Ifølge eksperter har 20–40 % av kvinner i fertil alder symptomer på rhinitt og bihulebetennelse. 10–30 % av disse kvinnene har økte symptomer under svangerskapet. Bakteriell bihulebetennelse er en av de vanligste årsakene til bihulebetennelse og krever grundig pleie.

Tegn på en gravid kvinne med bihulebetennelse

Bihulebetennelse kan utvikle seg i løpet av ethvert trimester, og vanlige symptomer på denne infeksjonen inkluderer:

Snivel

Øre vondt

Sår hals

Tørr hoste, host mye

Dårlig ånde

Slim forårsaker tett nese

Tap av lukt eller smak

Høy feber på grunn av allergisk reaksjon

Hodepine når du tygger eller vipper hodet.

Typer bihulebetennelse under graviditet

Bihulebetennelse har 2 typer som følger:

Akutt bihulebetennelse: Dette er en midlertidig infeksjon som varer i omtrent fire uker forårsaket av forkjølelse eller allergi. Blokkerte sinushulrom forhindrer at slim dreneres. Symptomene vil toppe seg.

Hvis infeksjonen varer i fire til 12 uker, kalles tilstanden subakutt bihulebetennelse.

Kronisk bihulebetennelse utvikler seg når symptomene på en bihulebetennelse varer i mer enn 12 uker og fortsetter i flere måneder.

Gravide kvinner med bihulebetennelse påvirker babyen?

Bihulebetennelse under graviditet eller andre infeksjoner er usannsynlig å påvirke babyen fordi morkaken skjermer for de fleste skadelige faktorer for å bekjempe sykdommen.

Behandling uten bruk av medikamenter

Før du bruker noen medisiner, kan du prøve noen trygge hjemmemedisiner for å lindre bihulebetennelse, for eksempel:

Løft hodet når du sover for å puste lettere, forhindre hosteanfall

Å dampe med varmt vann to ganger om dagen vil hjelpe å tynne ut slim

Bruk en romfukter om natten for å holde nesen fuktig og fremskynde helingsprosessen mens du sover.

Drikk rikelig med væske som vann, supper og sitrusjuice. Å holde kroppen hydrert er veldig viktig for å hjelpe deg med å bekjempe infeksjoner.

Bruk fysiologisk saltvann for å rense nesen. Du kan lage din egen løsning ved å tilsette 1/8 teskje salt og litt bakepulver til 1 kopp varmt vann, rør godt, pump inn i det ene neseboret, blås deretter ut, bytt side.

Hvis du har sår hals, gurgle med varmt saltvann (1/4 ts salt i 250 ml vann). Honning og sitron hjelper også med å lindre sår hals.

Få nok søvn for å hjelpe immunsystemet ditt å bekjempe infeksjoner.

Under svangerskapet føler du ofte trang til å spise, men når du er syk kan det hende du ikke lenger har denne følelsen. Men selv om du ikke har matlyst, bør du fortsatt spise godt. Hvis du ikke har lyst til å spise, del måltidene i mindre porsjoner. I kostholdet ditt bør du inkludere næringsrike matvarer som frukt og grønnsaker.

Hvis du har hodepine:

Påfør varme eller kalde kompresser på skuldrene, nakken eller pannen.

Trening eller et varmt bad kan også bidra til å lindre hodepine.

Tar medisin for å behandle bihulebetennelse under graviditet

Medisiner som brukes til å behandle akutt bihulebetennelse inkluderer cefprozil (Cefzil) og amoxicillin-klavulanat . Acetaminophen (Tylenol) er også trygt å bruke under graviditet for smertelindring. I tillegg til smertestillende midler er antihistaminer og hostedempende midler for korttidsbehandling av luftveisinfeksjoner også trygge dersom de brukes i riktige doser. Du bør imidlertid ikke bruke aspirin og ibuprofen (Advil, Motrin, etc.).

Du bør snakke med legen din for informasjon om medisiner. Generelt, selv om disse stoffene er trygge, er det bedre å begrense bruken under graviditet.

Forebygging av bihulebetennelse under graviditet

Noen tiltak for å hjelpe deg med å forhindre bihulebetennelse under graviditet inkluderer:

Unngå å gå til støvete områder

Begrens kontakt med personer som er syke med forkjølelse

Rengjør boligområdet til familien veldig rent, støvsug med jevne mellomrom

Øk immuniteten ved å spise frisk frukt, grønnsaker, yoghurt

Sink er nødvendig for å opprettholde et sunt immunsystem og redusere alvorlighetsgraden av infeksjoner. Du kan prioritere matvarer som inneholder sink, som grovt brød, linser, kikerter, egg, cashewnøtter, bakte poteter, fisk og kjøtt.

Når bør du gå til legen?

Bihulebetennelse vil vanligvis bli lindret med hjemmemedisiner. Men hvis symptomene ikke blir bedre eller verre, bør du kontakte legen din

Hvis du hoster opp grønn eller gul slim

Hvis du har feber over 38°C

Kan ikke spise eller sove

Tilbakevendende infeksjon

Hvis sykdommen ikke blir bedre, vil legen din gi deg medisin for å sikre at det er trygt for deg og babyen din. Ved bihulebetennelse under graviditet bør du ta godt vare på deg selv. I tillegg til medisiner, bruker du også noen naturlige behandlinger for å lette symptomene og bedre restitusjon.