Bør gravide bruke BH under svangerskapet?

Under graviditeten begynner kroppen å forandre seg. Brystene begynner å endre seg og blir større, så å bruke en BH kan få deg til å føle deg ukomfortabel. Det er foreløpig ingen bevis for at det å bruke en BH kan skade kroppen din. Mange eksperter mener at det å bruke BH-er som er for små for din normale størrelse kan forstyrre den naturlige veksten og formen til brystene dine. I tillegg er det en risiko for å redusere blodtilførselen til brystet og begrense stimuleringen av de normale melkekjertlene, noe som gjør at den gravide mors kropp føles ukomfortabel og kan forårsake betennelse i brystområdet.

Hvordan endrer brystene seg under svangerskapet?

Når du går inn i 6. svangerskapsuke, begynner brystene å vise tegn til å bli litt større. Du kan føle noen "klumper" under brystene når melkekjertlene begynner å utvikle seg. Du føler at brystene dine blir større og tyngre under graviditeten. Økningen i bryststørrelse for hver gravid kvinne er forskjellig. Brystkassen kan være større og stroppene vil være strammere rundt ryggen. Det er best å be erfarne folk velge den skjorten som passer best for deg.

Velg riktig BH for din bystestørrelse

Ifølge eksperter bruker omtrent 70 % av kvinnene BH-er som ikke passer deres størrelse. Du kan velge en stroppeløs BH med myke sømmer. Du kan også bruke en gravid-bh til sengs hvis brystene dine trenger ekstra støtte mens du sover. Nå selger noen butikker BH-er som er spesialdesignet slik at brukeren kan føle seg mer komfortabel med å bruke dem om natten.

Du bør måle brystene på nytt 2 til 3 ganger under graviditeten for å endre BH-størrelsen slik at den passer. Helsepersonell anbefaler at du bytter BH for første gang i løpet av de siste ukene av første trimester, vanligvis mellom uke 8 og 10.

Når du velger en BH, bør du være oppmerksom på:

Ikke velg BH-er som stikker ut på toppen, bunnen og sidene av skjorten;

Stroppene i ryggen er ikke ubehagelige for deg;

Når du bruker en BH, bør brystvortene peke rett frem i stedet for ned eller opp.

Hvis brystene dine er for store, kan du velge en mer fleksibel BH. Du bør imidlertid kun velge BH-er med stropper som ligger flatt mot kroppen og ikke svir eller trykker dypt på brysthuden. Det er best å ikke bruke BH om natten, for å unngå å legge ekstra press på brystene mens du sover.

 Det er best å bruke en profesjonell og passende tjeneste for å sjekke størrelsen og typen skjorte som passer deg best. Når du vet størrelsen din, kan du se på andre nettbutikker for gravide.

Spesialistene ved disse tjenestene vil vurdere brystformen din og endre og hjelpe deg med å velge en BH som passer deg ved å sørge for at:

Koppen sitter tett mot brystet;

Midtsømmen er mellom brystbenet ditt.

Og til slutt, det er best å måle brystene på nytt hver måned for å sikre at BH-en du har på deg har riktig størrelse for bysten din.

Å velge riktig BH for din bryststørrelse vil hjelpe gravide kvinner til å føle seg mer komfortable under graviditeten. Hvis du har spørsmål, kontakt fødselslegen din.