Informasjon du trenger å vite når du bygger en tradisjonell avvenningsmeny for en 10 måneder gammel baby

Hvordan skal et 10 måneder gammelt barn ha en solid matmeny for at barnet deres skal utvikle seg best, er spørsmålet mange foreldre har, spesielt de som er førstegangsforeldre. La oss finne ut av det sammen!

Når babyen går inn i den 10. måneden, kan babyen krype, sitte og øke evnen til å spise grovt betraktelig. Derfor må babyens avvenningsmeny på dette tidspunktet også varieres for å være akkurat nok for babyen og hjelpe ham med å nyte mer ny mat. Så, hva bør den tradisjonelle avvenningsmenyen for en 10 måneder gammel baby være og hvilke prinsipper bør oppfylles?

Inviter lesere med Blog aFamilyToday til å finne ut i denne artikkelen!

Prinsipper for å bygge avvenningsmenyer for 10 måneder gamle babyer

Når babyen din er 10 måneder gammel, har fordøyelsessystemet og evnen til å tygge og svelge økt betydelig sammenlignet med perioden da han begynte med faste stoffer. På dette tidspunktet bør foreldre øke grovheten av maten slik at barna deres gradvis lærer ferdigheter og hjelper barna å nyte å spise, de har ikke anoreksi. Noen prinsipper når man bygger en riktig avvenningsmeny for et 10 måneder gammelt barn, foreldre må "huske" disse er:

Informasjon du trenger å vite når du bygger en tradisjonell avvenningsmeny for en 10 måneder gammel baby Det anbefales å gi 10 måneder gamle barn fra tynn til fast føde slik at de gradvis tilpasser seg

  • Spis fra mindre til mer fra fortynnet til fast: På dette tidspunktet er barnet i en periode med tenner, lærer å tygge og svelge, så foreldre bør gi barna sine en liten mengde og gradvis øke, maten skal tilberedes lett å svelge for barn å venne seg til og lage mat gradvis over tid. Dette hjelper barnet ditt å like å spise og aktivt spise best.
  • Foreldre bør gi barna nok mat til å spise 4 hovedmatgrupper: Karbohydrater, proteiner, fett, vitaminer og mineraler.
  • Barn 10 måneder bør spise en rekke retter, spise sesongens mat.
  • Fortsett å gi babyen morsmelk eller morsmelkerstatning.
  • Ikke tving barn til å spise, ikke la barn se på TV mens de spiser, ikke bære rundt mens de spiser. 
  • Riktig munnhygiene for barn når de spiser faste stoffer.

Noen deilige retter i den tradisjonelle avvenningsmenyen for 10 måneder gamle babyer

Avvenning spiller en svært viktig rolle i et barns senere utvikling. Hvis barnet ditt har overskudd eller mangel på næringsstoffer, vil det direkte påvirke kroppen og hjernen hans. Hvis foreldrene ikke er sikre på hva de skal mate sin 10 måneder gamle baby, vennligst se noen næringsrik grøt delt nedenfor:

Grøt med svinekjøtt og grønnsaker

Dette er den vanligste typen grøt i den tradisjonelle avvenningsmenyen til 10 måneder gamle babyer. Svinegrøt er ikke bare lett å spise, lett å tilpasse, men også veldig deilig og næringsrikt.

Trenger å forberede: Rismel, kvernet svinekjøtt, grønnsaker, spesialkrydder for barn (olje, fiskesaus).

Driver med:

Informasjon du trenger å vite når du bygger en tradisjonell avvenningsmeny for en 10 måneder gammel baby Svine- og gulrotgrøt til babyer 10 måneder gamle

Grønnsaker (vanligvis gulrøtter, amaranth, ...) tar du med til vask og puré. Rismelet tar du med til å koke grøt som vanlig, så tilsetter du kjøttet og surrer det godt inn slik at både risen og kjøttet blir mykt, så tilsetter du purerte grønnsaker og rører godt.

Fortsett å koke til alle ingrediensene er møre, og tilsett deretter krydder. Vær oppmerksom på at bare en liten mengde krydder, absolutt ikke kok for salt vil skade barnets nyrer.

Ung ribbegrøt til 10 måneder baby

Ingredienser: Rismel, ungribbe, gulrøtter, babymais eller amaranth.

Lager:

Unge ribber før matlaging grøt bør være nakne med varmt vann for å rense ribbe, fjerne rester. Deretter tar du med deg ribba til lapskausen for å få saften, og skummer kontinuerlig fettet som flyter på toppen.

Ha både rismel og ribbe i lapskausen, når den er nesten ferdig tilsetter du grønnsakene i terninger. Når grøten er ren, kan du gi den til barnet ditt for å bruke den.

Grøt av abbor og grønnsaker

Tilberedning: Abbor, vanlig ris, grønnkål, spesiell matolje.

Bearbeiding: Abboren du tar med renses og kokes, så renser du beina og hakker den. I fiskebuljongen tilsetter du risen og småkoker.

Informasjon du trenger å vite når du bygger en tradisjonell avvenningsmeny for en 10 måneder gammel baby Grønnsakabborgrøt er et enkelt mellommåltid å lage

Choysum tar du med vask og kvern i små biter, når grøten er kokt tilsetter du kjøttdeig og ferdigbehandlet collardgrønt. Kok videre til grøten er gjennomstekt.

Slå av komfyren og du har en deilig og næringsrik abborgrøt til babyen din. Med denne grøten bør du mate babyen din når den fortsatt er varm ca 40 grader slik at grøten ikke blir fiskeaktig.

Søtpotet- og løksuppe for barn

Den tradisjonelle avvenningsmenyen for 10 måneder gamle babyer er mer mangfoldig og rik med næringsrik søtpotetsuppe som er lett å lage .

Mamma trenger bare 2 søtpoteter, 1 løk og spesialkrydder til barn.

Metoden er også veldig enkel: Søtpotetene og løken du tar med er foreløpig behandlet og kuttet i terninger. Du tilsetter løken og sauter til den blir gyllenbrun, og tilsetter deretter potetene til øya. Tilsett krydder etter smak og tilsett vann.

Fortsett å koke til vannet koker, senk deretter varmen til potetene er myke, slå deretter av varmen. Du kan mose poteter eller ta dem drukket for å gjøre dem lettere å spise.

Ovenfor er informasjonen foreldre trenger å vite når de bygger en tradisjonell avvenningsmeny for 10 måneder gamle babyer . Forhåpentligvis vil disse aksjene hjelpe foreldre på reisen med å oppdra barn, og skape grunnlaget for den beste helsen og utviklingen til barna deres.


46 uker

46 uker

Babyer trenger mange elementer for fullstendig utvikling. aFamilyToday Health deler med foreldre hva du bør huske på ved 46 uker, slik at foreldre kan ta best mulig vare på babyen sin!

Hva bør være i avvenningsmenyen for en 6 måneder gammel baby?

Hva bør være i avvenningsmenyen for en 6 måneder gammel baby?

Babyen din er i ferd med å lære å spise fast føde. Å måtte endre menyen hele tiden for å få babyen din til å bli begeistret for å spise faste stoffer gjør det noen ganger vanskelig for deg. Vennligst se aFamilyToday Health sin 6 måneder gamle babymatmeny for å bygge en mangfoldig og næringsrik avvenningsmeny for babyen din.

Hvordan håndtere problemer med fordøyelsen av mat hos barn

Hvordan håndtere problemer med fordøyelsen av mat hos barn

Nyfødte kan ha mange problemer med å fordøye mat, så de opplever ofte noen symptomer som oppkast, raping eller hikke.

Be om en babys vugge for å markere et nytt vendepunkt i ditt barns liv

Be om en babys vugge for å markere et nytt vendepunkt i ditt barns liv

Vuggeseremonien er en langvarig åndelig kulturell funksjon for det vietnamesiske folket, og markerer dagen babyen fyller 1 år. Gjennomføringen av ritualet med å tilbe babyen er å be om fred og de beste tingene vil komme til babyen. I tillegg er dette også en mulighet til å gjøre morsomme gjetninger om babyens fremtid.

Fordeler, risiko og riktig tidspunkt for å mate babyen din med tunfisk

Fordeler, risiko og riktig tidspunkt for å mate babyen din med tunfisk

Du kan gi babyen tunfisk når du er 6 måneder gammel. Til tross for at du har høy næringsverdi, bør du også være forsiktig når du gir denne maten til barnet ditt.

Hvordan fortelle mor hvordan hun skal fortelle om babyen får nok melk

Hvordan fortelle mor hvordan hun skal fortelle om babyen får nok melk

aFamilyToday Health - For kvinner som er mødre for første gang, er det veldig vanlig å føle seg bekymret for om babyen får nok melk eller ikke.

7 dårlige vaner ved amming

7 dårlige vaner ved amming

Under amming kan noen av morens vaner påvirke babyen hennes. Gjør en endring snart slik at babyen din alltid kan drikke søt melk.

8 viktige milepæler i prosessen med å mate babyen din

8 viktige milepæler i prosessen med å mate babyen din

Hva bør foreldre være oppmerksomme på når de begynner å mate babyen sin? I denne artikkelen tilbyr aFamilyToday Health 8 viktige milepæler i fôringsprosessen som foreldre enkelt kan følge!

Avvenningsmeny i japansk stil for babyer fra 5-18 måneder

Avvenningsmeny i japansk stil for babyer fra 5-18 måneder

Avvenningsmenyen i japansk stil er en kombinasjon av ulike matvarer og passer for hvert barns optimale utviklingsstadium.

Nyttige opplevelser ved bruk av babydrikkekopp

Nyttige opplevelser ved bruk av babydrikkekopp

Overgangen fra flaskemating til koppdrikking er en vanskelig tid. Som et resultat bestemmer mange mødre å bruke en sippekopp for baby for å gjøre det enklere.

16 uker

16 uker

Babyer trenger mange elementer for fullstendig utvikling. aFamilyToday Health deler med foreldre hva du bør huske på når babyen din er 16 uker, slik at du kan ta best mulig vare på babyen din!

Baby som lærer avvenning: Bør du spise med ferdig pulver eller lage mat selv?

Baby som lærer avvenning: Bør du spise med ferdig pulver eller lage mat selv?

Stadiet der babyen lærer å spise fast føde, gjør moren spent og glad, men også uunngåelig bekymret når hun ikke vet hvilken metode hun skal velge.

Hvor lenge bør du amme babyen din?

Hvor lenge bør du amme babyen din?

Avvenning er når du slutter å amme babyen din og begynner å gi ham annen mat. Så hvor lenge bør du amme babyen din?

45 uker

45 uker

Babyer trenger mange elementer for fullstendig utvikling. aFamilyToday Health deler med foreldre hva du bør huske på ved 45 uker, slik at foreldre kan ta best mulig vare på babyen sin!

Tips for å lære barnet ditt å spise med skje og 4 vanlige feil

Tips for å lære barnet ditt å spise med skje og 4 vanlige feil

Babyer begynner å utvikle hånd-øye-koordinasjonen som trengs for å brødfø seg selv mellom 8-11 måneder. Hvis babyen din prøver å strekke seg etter skjeen din eller imiterer mens du spiser, er han klar til å la deg lære ham å spise med skje.

Hvilken frukt skal du velge når babyen først spiser?

Hvilken frukt skal du velge når babyen først spiser?

11 typer fruktavvenning delt av aFamilyToday Health vil hjelpe deg med å bygge en rikholdig meny for barnet ditt samtidig som du sikrer babyens fordøyelsesevne.

Tradisjonelle metoder for å hjelpe mødre med å øke melkeproduksjonen

Tradisjonelle metoder for å hjelpe mødre med å øke melkeproduksjonen

aFamilyToday Health - Enkle tradisjonelle metoder vil redde mødre ved mangel på melk og øke ammingen for å dekke melkebehovet til babyer.

Måter å spise deilige og næringsrike bananer for gravide kvinner

Måter å spise deilige og næringsrike bananer for gravide kvinner

aFamilyToday Health - Banan er kjent for sine mange gode bruksområder for gravide. Gravide kvinner må imidlertid være forsiktige med å velge og spise bananer!

Alarmerende det faktum at det er for mye sukker i barnematen til avvenning

Alarmerende det faktum at det er for mye sukker i barnematen til avvenning

Forskning viser at barnemat inneholder for mye sukker. Overflødig sukker vil føre til at barn blir overvektige og diabetikere senere i livet.

Utviklingsmilepæler når babyen din lærer å holde

Utviklingsmilepæler når babyen din lærer å holde

De ukentlige og månedlige endringene til barnet ditt vil overraske foreldre. Så når er utviklingsmilepælene når babyen din lærer å forstå?

Tips til mødre hvordan du trygt kan koke tåteflasker

Tips til mødre hvordan du trygt kan koke tåteflasker

Desinfisering og sterilisering av flasker er et must når flaskemating av babyer og mødre ofte bruker kokemetoden. Så hva er en trygg måte å koke en tåteflaske på? Se artikkelen nedenfor i aFamilyToday-bloggen for å koke melkeflasken ordentlig!

Kan gravide bruke en neseinhalator? Foreslår neseinhalator for gravide

Kan gravide bruke en neseinhalator? Foreslår neseinhalator for gravide

Problemet med nesetetthet under graviditet forårsaker ikke bare ubehag, søvnløshet, men påvirker også kvaliteten på dagliglivet til gravide kvinner. For å overvinne denne situasjonen er det mange metoder som kan brukes. Men finnes det en neseinhalator for gravide?

Når bør 4D ultralyd være best for gravide?

Når bør 4D ultralyd være best for gravide?

Spørsmålet om når 4D ultralyd er best får mye oppmerksomhet, spesielt av gravide kvinner. 4D ultralyd er en metode for å hjelpe gravide kvinner med å oppdage fosteravvik. Sjekk ut denne artikkelen for å lære mer om 4D ultralyd.

Kan babyer være triste?

Kan babyer være triste?

Nyfødte blir ofte sammenlignet med et blankt ark, så kan babyer være triste? Den følgende artikkelen vil hjelpe deg med å svare på dette interessante spørsmålet.

Hva er cervical ectropion? Hvordan behandle cervical ectropion?

Hva er cervical ectropion? Hvordan behandle cervical ectropion?

Hvis du opplever symptomer på cervical ectropion, vennligst se denne artikkelen for sikker og effektiv behandling snart. Fordi cervical ectropion, hvis den ikke blir tatt godt vare på og kontrollert, lett kan påvirke graviditeten.

Kan gravide få tannstein og ting å merke seg

Kan gravide få tannstein og ting å merke seg

Kan gravide få tannstein? Hva bør man være oppmerksom på når man fjerner tannstein for å unngå å påvirke helsen til mor og baby? La oss finne ut sammen gjennom informasjonen nedenfor.

Hvordan påvirker det helsen til barn å blande formelmelk i feil hastighet?

Hvordan påvirker det helsen til barn å blande formelmelk i feil hastighet?

I tillegg til amming ser det ut til at formelmelk er en uunnværlig mat for babyer. Så hvis formelmelk blandes i feil forhold, hvordan vil det påvirke helsen til babyen?

5 måter å redusere magefett etter fødsel hjemme du bør vite

5 måter å redusere magefett etter fødsel hjemme du bør vite

2. runde er full av fett etter "fødselsperioden", noe som gjør at kvinner ikke er trygge nok til å bruke vakre kjoler eller når de er i nærheten av mannen sin. Så, hva gjør vi?

Svangerskapsdiabetesindeksen er trygg for gravide å huske

Svangerskapsdiabetesindeksen er trygg for gravide å huske

Svangerskapsdiabetes er ganske vanlig med gravide kvinner, spesielt i tredje trimester.Så hvor mye er den sikre svangerskapsdiabetesindeksen og hvordan bestemme denne indeksen nøyaktig?

Halebeinsmerter under graviditet: Hva enhver gravid kvinne bør vite

Halebeinsmerter under graviditet: Hva enhver gravid kvinne bør vite

Halebeinsmerter under graviditet er en tilstand som kan oppleves av mange gravide kvinner. Det forårsaker ofte smerte og ubehag, og påvirker i stor grad psykologien til gravide kvinner. Imidlertid er det fortsatt effektive måter å overvinne med noen øvelser og tips.