Hva de skal spise for å slappe av er spørsmålet til de fleste menn etter å ha drukket med venner, spesielt før og etter månenyttåret. Fordi å spise riktig mat vil begrense de skadelige effektene av alkohol på kroppen, hjelpe magen til å bli sterkere, og dermed skape en følelse av komfort og helse.
Alkohol er en uunnværlig drink på Tet-ferien, noen ganger for å møte slektninger og venner etter en periode med separasjon. Imidlertid er alkohol lett å bli full, noe som påvirker helsen til den som drikker. På slike tidspunkter bør du spise følgende matvarer for å begrense effekten av alkohol på kroppen.
Skade av alkohol
Alkohol er et sterkt psykoaktivt stoff, tung bruk av alkohol kan forårsake en rekke psykiske lidelser som angstlidelser, depresjon, paranoia, økte selvmordstanker eller anfallstendenser. Alkoholikere blir lett opprørte, mentalt ustabile og blir voldelige.
Alkohol er årsaken til sykdommer som akutt alkoholforgiftning med overdreven alkoholbruk, kronisk hepatitt, skrumplever og akutt pankreatitt. I tillegg forårsaker alkohol også andre alvorlige helseproblemer som å øke risikoen for munn- og spiserørskreft, leverkreft, tykktarmskreft, redusere kroppens motstand, så det er lett for infeksjoner, spesielt alkoholikere er mottakelige for lungetuberkulose...
Alkohol forårsaker mange skader på helsen vår
Hva skal man spise for å drikke alkohol?
Vann
Hva å spise for raskt og effektivt å drikke alkohol? Vann er et perfekt valg hvis du ikke har annen frukt eller drikke i huset. Helseeksperter sier at å drikke mye filtrert vann vil bidra til å fortynne mengden alkohol i kroppen til den som drikker. Siden den gang hjelper den raske elimineringen av alkohol gjennom urinveiene fulle mennesker til å raskt gjenvinne bevisstheten, kroppen er også sunnere.
Hva skal man spise for å drikke alkohol? Bør spise appelsiner, mandariner
Å spise mye sitrus er en lett å påføre og svært effektiv løsning på alkohol. De har effekten av qi, antidepressiva, sputum og alkohol. Appelsiner og mandariner har funksjonen til å senke gass, friske opp brystet, forfriskende alkohol, eliminere urenhet. Derfor, hver gang du blir full, kan du ta 3-5 friske appelsiner eller skrellede ferske mandariner for å spise direkte eller presse ut i drikkevann, hvis du bruker skallet, jo bedre. Etter en stund vil du se fylla avta litt.
Risvann
Har du hørt løsningen på alkohol med risvann? Faktisk kan fulle mennesker spise kondensert risvann eller grøt for å lindre alkohol, i kondensert ris inneholder vann mange typer sukker og B-vitaminer, som virker avgiftende alkohol. Spesielt risvannet tilsatt litt hvitt sukker vil gi en høyere alkoholavrusningseffekt.
Bønner drikker alkohol
Å spise bønnespirer er en av de mest effektive metodene for å drikke alkohol for fulle menn.
Kikerter er kule, søte, og har en veldig god alkoholavslappende effekt. I tillegg kan du også bruke juice til å drikke vann daglig for å kurere kronisk alkoholforgiftning.
Hva skal man spise for å drikke alkohol? Bønner er ikke et dårlig valg
Hva skal man spise for å drikke alkohol? Frisk ingefær
Mange vet at ingefær er et varmt, krydret krydder, ofte brukt for å holde kroppen varm om vinteren. Imidlertid er det få som vet at ingefær også er en verdifull medisin for å kurere alkohol- og alkoholforgiftning ekstremt effektivt til en veldig billig pris.
Metoden er ekstremt enkel, du trenger bare å kutte en fersk ingefærrot på ca. 60 gram i tynne skiver, ta med avkoket for å få vannet og deretter gi det til fulle folk som skal brukes. Varm ingefær får blodårene til å sirkulere bedre, og løser dermed raskt opp alkohol i kroppen. I tillegg kan du også legge til en teskje honning til varmt ingefærvann for rask absorpsjon og bidra til å lindre drukkenskap.
Sukkerrørjuice
Når du er full, vil bare å drikke et glass sukkerrørjuice ha en rask alkoholavrusningseffekt. Det skal imidlertid bemerkes at selv om sukker er laget av sukkerrør, anbefales det ikke å bruke rent sukker å drikke fordi sukkeret er varmt, og hvis det brukes mye, kan det gi varme.
Grønne bønner, svarte bønner for alkohol
Svarte og grønne bønner er et svar på spørsmålet om hva du skal spise for å behandle alkohol. Når du er full, ta en passende mengde grønne bønner, skyll med varmt vann, puré, bland med kokende vann for å drikke eller kok suppe. Med svarte bønner vil det å småkoke og drikke kontinuerlig litt etter litt virke avgiftende alkohol.
Tomat
I tider med akutt behov for å drikke alkohol, kan du bruke en ingrediens som alltid er tilgjengelig på kjøkkenet, som er tomater. Følgelig, for raskt å lindre bakrusen, kvern en kopp moden tomatsmoothie og drikk den direkte. Stoffene i modne tomater bidrar til rask avgiftning og svært effektiv avgiftning.
Spis banan
Å drikke for mye alkohol kan gi alkoholforgiftning, personer med mild forgiftning kan umiddelbart spise 3-5 bananer, både med på å rense blodet og avføringsmidler.
Eggehviter
Visste du at alkohol som ikke har blitt absorbert i magen når den møter proteinet i eggehviten vil bli utfelt. Dette reduserer ikke bare mengden alkohol som absorberes, men unngår også forbrenning av mageslimhinnen forårsaket av alkohol. Derfor kan du spise eggehviter for å bli kvitt alkohol.
Kylling nudelsuppe
Hva skal du spise for å bli kvitt alkohol raskt og effektivt? Du kan prøve kylling pho. Kyllingnudelsuppe hjelper til med å fylle på væsker og salter tapt på grunn av alkohol og gir også cystein - en aminosyre som hjelper leveren til å avgifte alkohol, kvitte seg med hodepine og acetaldehyd, et stoff som er skadelig for kroppen på grunn av alkoholnedbrytning. .
Å spise kyllingnudelsuppe bidrar til å kurere alkohol effektivt
Ovenfor er svaret på spørsmålet "hva du skal spise for å drikke alkohol". Å lagre denne kunnskapen vil hjelpe deg og dine kjære når det trengs.