Klar og lys hud er drømmen til mange kvinner. For å si farvel til den irriterende aknen, la oss lære trinnene for å ta vare på aknehud og notatene for å ha vakker hud ganske enkelt hjemme gjennom artikkelen nedenfor.
Aknehud er ikke bare stygg og smertefull, men påvirker også selvtilliten til mange mennesker. For å behandle akne effektivt, er det første viktige å følge de riktige og komplette hudpleietrinnene.
Kjennetegn på akne hud
Akne er forårsaket av opphopning av talg kombinert med smuss og død hud i porene, og forårsaker dermed betennelse og hevelse. Spesielt er fet hud ofte mer utsatt for akne og aknebehandling er også mer komplisert enn resten av hudtypene. Men hvis du ikke tar hensyn til riktig hudpleie, kan akne oppstå på alle hudtyper og kan føre til mørkfarging etter akne, aknearr, melasma og mange andre problemer .
Akne er forårsaket av opphopning av talg og smuss
Hormonelle endringer i kroppen er også en av de viktigste årsakene til hudakne. Spesielt når kostholdet og søvnen ikke er riktig, påvirker dette aktiviteten til talgkjertlene og hudens helse.
Enkle og effektive akne hudpleietrinn
For de fleste typer akne som hudormer, whiteheads, rød hoven akne, ... er det nødvendig å ha riktig pleieprosess og hudpleietrinn.
Ren hud
Daglig rensing er det viktigste trinnet i akne hudpleie. Dette bidrar til å fjerne olje, smuss og deler av døde hudceller etter lang tid. Å ta dette trinnet riktig vil bidra til å forhindre at eksisterende akne blir verre og forhindrer at nye kviser dannes.
Rensing er det viktigste trinnet i akne hudpleie
Hudbalanse
Hudbalanseringstrinnet vil hjelpe akneprodukter til å bli mer effektive ved å balansere pH i huden. Samtidig er bruk av en toner også et skritt for å hjelpe til med å rydde opp smuss og olje som er igjen på huden etter forrige rengjøringstrinn og gi midlertidig fuktighet til huden. Det finnes mange tonere på markedet i dag for å balansere huden, men for akne-utsatt hud bør du velge en alkoholfri type for å unngå å irritere huden.
Fuktighetsgivende for huden
Mange tror at fuktighetsgivende aknehud gjør akne verre. Men faktisk er aknehud skadet hud, så den trenger mer fuktighet. Spesielt ved bruk av spesifikke akneprodukter gjør det ofte huden tørr, flassende, rød eller smertefull.
For akne-utsatt hud bør du velge fuktighetsgivende produkter som er beroligende, ikke-fettete og raskt absorberes inn i huden.
Akne hudpleie å gjøre?
Riktig akne hudpleie bidrar til å redusere rødhet, betennelse og hjelper til med å lindre stram og ubehagelig hud. Dette er den sikreste måten å fjerne irriterende akneflekker for å hjelpe ansiktet til å bli lysere, jevnere og mer attraktivt.
Akne-utsatt hud kan gjøre det vanskelig å legge sminke. Innrykk, hevelse og betennelse gjør at kosmetikk ikke kan farges helt jevnt på huden. Som et resultat blir ansiktet ujevnt, forstørrede porer og mangel på nåde. Derfor vil det å ta vare på aknehud hjelpe deg med den vakreste sminken, gjøre deg mer selvsikker og glad.
Merknader å huske på når du tar vare på aknehud
Foruten de grunnleggende aknehudpleietrinnene nevnt ovenfor, for å oppnå den beste aknebehandlingseffekten, vær oppmerksom på følgende punkter:
Bygg et sunt kosthold
Øk forbruket av mat rik på vitaminer, fiber og detox- eller detox-teer. Begrens samtidig søtsaker, varm krydret mat, kullsyreholdig brus og sentralstimulerende drikker, da de kan øke utviklingen av akne.
Et sunt kosthold vil hjelpe sunnere hud, forhindre akne
Rimelig livsstil
Å legge seg sent (etter 23 timer) vil øke talgproduksjonen, gjøre akne verre og forårsake mange andre problemer for huden. I tillegg kan bakterier og skitt fra bomiljøet og fra daglig bruk som tepper, puter, håndklær... også gi kviser. Så kontroller disse faktorene så mye som mulig for å sikre sunn, aknefri hud.
Bruk kosmetikk riktig
Aknehud er skadet, følsom og lett irritert, så velg de riktige hudpleie- og sminkeproduktene. For akne-utsatt hud er det best å begrense sminken for å unngå å tette porene og risikoen for at akne dukker opp mer.
Velg riktig maske for aknehud
Med akne-utsatt hud bør du velge en maske med naturlige ingredienser som har lett for å absorbere næringsstoffer i huden. Banobagi Stem Cell Vitamin Mask Whitening & AC Care- maske fra Korea er et veldig verdig valg for deg å vurdere. Dette er en blekemaske som inneholder et vitaminkompleks som hjelper til med å lysne huden dypt og danne stamcellevann. Produktet bidrar til å berolige huden for akne-utsatt hud, egnet for akne-utsatt hud, bekjemper effektivt pigmentering som forårsaker melasma, fregner og gir lys, sunn hud.
Påfør Banobagi Stem Cell Vitamin Mask Whitening & AC Care mask for å behandle akne
Her er enkle akne hudpleie trinn og tips for vakker hud hjemme som du kan referere til, håper de vil hjelpe deg med å forbedre huden din og raskt gjenopprette glatthet og glans.
Oppdag de nyeste retinol bivirkningene og ekspertløsninger for optimal hudpleie. Lær hvordan du unngår vanlige feil og maksimerer fordelenes effekt.
Hva skjer når gravide kvinner får nye føflekker under svangerskapet? Oppdag årsakene og hvordan du kan håndtere dem hos aFamilyToday Health!
Mødre har ofte kyllinghalssprekker når de ammer. Følgende enkle tips fra aFamilyToday Health-eksperter vil hjelpe deg å ikke bekymre deg for sprukket kyllinghals lenger!
aFamilyToday Health - Under graviditet, gravide mødre ofte " konfrontasjon" med hudproblemer som kviser, strekkmerker... Følgende delinger hjelper gravide kvinner til å få sunn hud.
Huden til babyer og babyer er ofte mer følsom enn huden til voksne Metoder fra aFamilyToday Health hjelper deg med å effektivt behandle babyens tørre hud hjemme.
Selv om det ikke er så komplisert å rengjøre kjønnsområdet for gutter som for jenter, må du også gjøre det riktig slik at babyen din ikke får en infeksjon.
Nyfødtes negler er ganske små, så det kan være vanskelig for deg å trimme babyens negler. Men hvis den ikke klippes, vil neglene være lange, og babyen vil lett klø seg opp og forårsake riper i huden.
Når du går inn i puberteten, forårsaker hormonelle endringer i kroppen at barnets hud vises akne. På den tiden, hvis foreldre ikke veileder barna sine til å ta vare på dem ordentlig...
Kosmetikk brukt under graviditet bør brukes med forsiktighet. Fordi det er noen ingredienser som er skadelige for fosteret som gravide må unngå.
Når de er gravide med en baby, må gravide ikke bare være forsiktige med kostholdet, men også sørge for å tilsette nok vann. Så hvor mye vann er nok?
aFamilyToday Health - Foreldre føler seg ofte engstelige under det første badet for babyen deres. Følgende delinger hjelper foreldre med å bade babyen sin for første gang.
Under graviditeten vil gravide møte mange hudproblemer. Men å ta vare på gravid hud er ikke så vanskelig hvis du vet hvordan du skal ta vare på huden din riktig.
Å øke hudens immunitet er lite bekymringsfullt fordi mange fortsatt tror at det kun er å styrke kroppens immunsystem som er viktig.
For å lage en effektiv hudplan mot aldring, må du begynne med sunne hudpleievaner som: vask av støv, påfør fuktighetskrem, ...
Oppdag de vitenskapelig støttede fordelene ved morgendusj i vår 2024-oppdatering. Lær hvordan <strong>morgenrutine</strong> med dusj kan transformere din dagligliv og helse.
Oppdag de nyeste helsefordelene med klorofyll og hvem som bør unngå det. Lær om sikker bruk, interaksjoner med medisiner og optimal inntakstid for best effekt.
Oppdag de nyeste frisyrene for 50 år gamle kvinner i 2024. Våre eksperttips inkluderer kort hår, lagdelte bob-klipp og krøllete stiler som fremhever din naturlige skjønnhet. Lær hvordan du velger perfekt frisyre for ditt ansiktsform!
Oppdag de nyeste retinol bivirkningene og ekspertløsninger for optimal hudpleie. Lær hvordan du unngår vanlige feil og maksimerer fordelenes effekt.
Hodelus er et vanlig problem, spesielt når det er varmt. Kan hårfarge virkelig bidra til å drepe lus? Finn ut mer her!
Makuladegenerasjon er den viktigste årsaken til blindhet hos personer over 55 år. Visse matvarer kan bidra til å opprettholde øyehelsen når du blir eldre og kan redusere synstapet hvis du har makuladegenerasjon.
Ideen om å legge til en hudolje til din daglige hudpleierutine får huden til å se fyldigere og glattere ut, men det gjør også mange bekymret for risikoen for å tette porene. Her er de riktige oljene for hver hudtype, slik at du kan oppleve denne nye hudpleiemetoden uten å bekymre deg for akne-utsatt hud.
Akne er "synderen" for å miste selvtillit og skjønnhet hos kvinner. Så det er ikke overraskende at et av de vanligste spørsmålene hudleger blir stilt er hvor lang tid det tar før akne forsvinner?
Mange har akne på tinningene, men vet ikke hvilken sykdom eller hvorfor dette oppstår. Dessuten er dette også et følsomt sted som er vanskelig å presse akne samt ta vare på huden. Som et resultat hindres også behandlingen og medfører en vedvarende, ikke-avsluttende og tilbakevendende tilstand.
I dag velger mange å gå ned i vekt gjennom lavkarbodietter. Dette er en karbohydratdiett som finnes i korn og grønnsaker, som øker forholdet mellom protein og fett i kosten.
