Graviditet og fødsel er en edel plikt for mødre, og det er også en reise full av vanskeligheter og motgang. Blant de mange problemene kvinner møter etter fødselen, er strekkmerker alltid den største bekymringen fordi det ikke er lett å overvinne denne situasjonen, det krever utholdenhet og den riktige metoden.
Mesteparten av tiden, etter fødselen, vil en kvinnes kropp etterlate arr sammen med strekkmerker. Ikke alle er så heldige å få tilbake en slank kropp og feilfri hud. Derfor blir strekkmerker etter fødselen en besettelse som gjør at mange kvinner føler seg trygge hver gang de ser kroppen sin.
Hva er postpartum strekkmerker?
Postpartum strekkmerker er en tilstand der huden strekkes for mye og plutselig slapper av, og forårsaker skade på huden. Kollagen- og elastinfibrene som danner det underliggende bindevevet som hjelper den elastiske huden, strekkes, strekkes og brytes deretter, og danner lange fordypninger. Disse arrene har mange grener som ser ut som trerøtter og når de gror, etterlater de strekkmerker på huden.
Bilde av strekkmerker etter fødsel, strekkmerker med mange greiner ser ut som trerøtter
Manifestasjoner av strekkmerker etter fødselen
Vanlige steder for strekkmerker etter fødselen er magen, hoftene, lårene, brystene og baken.
Den mest gjenkjennelige manifestasjonen av postpartum strekkmerker er kløe ved strekkmerkene. Mødre bør imidlertid begrense riper i dette tilfellet fordi det kan forårsake alvorlig hudskade.
Mørkebrune, røde eller lilla sprekker vises under huden: Magen vil vises røde eller mørke lilla linjer, noe som gjør at magehuden blir ujevn. Etter fødselen går ikke strekkmerkene på magen over av seg selv, men blir også mørkere.
Tørr , hvit skjellete hud: Dette fenomenet skyldes at skadede og døde celler presses til overflaten for å danne tørre hvite skjell i den sprukne huden.
Noen årsaker til strekkmerker etter fødsel
Går opp i vekt for fort
Dette er den viktigste årsaken til postpartum strekkmerker hos mødre. Under graviditeten, fordi i tillegg til mors kroppsvekt, er det også en stor vekst av fosteret, så vekten og størrelsen på mors kroppsdeler vil øke raskt.
Huden kan ikke holde tritt med den raske veksten av mors kropp, så strekkmerker vises. Overflaten av huden er plutselig strukket, bindevevet under huden er ødelagt, og forårsaker strekkmerker under graviditet.
Arvelighet
Hvis du har en mor eller søster som har hatt strekkmerker, er sjansen stor for at du får dem. Dette er en genetisk faktor og medfødt hudstruktur. Faktisk har mange mennesker hvite strekkmerker når de er unge.
Graviditetsalder
Dette er også en av årsakene til strekkmerker for kvinner. Hvis gravid i svært ung alder, har mors kropp ennå ikke utviklet seg fullstendig, hudstrukturen er ikke stabil, lett å forårsake hudsprekker. Men hvis graviditeten er for gammel, på grunn av aldring av huden, er også elastisiteten dårlig, noe som også vil gi strekkmerker.
Å være stillesittende under og etter fødsel gjør også strekkmerker verre
Stillesittende kropp
Forekomsten av strekkmerker hos gravide kvinner som trente regelmessig før og under svangerskapet var betydelig lavere enn hos de som ikke trente. Når kroppen er aktiv, fremmer stoffskiftet og regelmessig blodsirkulasjon, muskler og hud utvides kontinuerlig, vil det være lettere å tilpasse seg at mors kropp går opp i vekt. Skånsomme øvelser under svangerskapet som gravide kan velge er yoga og gåing.
Huden mangler fuktighet og næringsstoffer
Kvinner med tørr hud er mer utsatt for strekkmerker enn fet hud fordi strukturen av kollagen- og elastinfibre er svært svak. Aldringshastigheten for tørr hud er derfor også raskere enn for fet hud.
Vanligvis tar kvinner også kun hensyn til huden i ansiktet og ignorerer fuktighetskremen til hele kroppen. Utilstrekkelig kroppspleie gjør at huden på magen, brystet, baken og lårene ikke har nok fuktighet, huden reduserer gradvis elastisiteten, noe som lett fører til strekkmerker.
Forebygging av strekkmerker etter fødsel
I mange medier og medier bekrefter hudleger alle at postpartum strekkmerker er vanskelig å forhindre fullstendig, men det er fortsatt noen måter å hjelpe deg med å redusere alvorlighetsgraden:
Fuktighetsgivende for huden
Hud som ikke er regelmessig fuktet vil tørke ut og øke risikoen for strekkmerker. Du kan bruke fuktighetsgivende oljer for å fylle på med næringsstoffer og drikke nok vann daglig for å holde huden hydrert.
Gi huden næring innenfra
Mødre kan tilføre kostholdet mat som inneholder mye vitamin C, vitamin E vil bidra til å holde huden sunn, fast og øke elastisiteten. Sunn, fast hud vil hjelpe deg med å begrense effekten av strekkmerker på huden din.
Vektkontroll
Under graviditeten er mors ernæringsbehov store, men mødre bør merke seg at: Å spise mye for å gi næring til 2 personer betyr ikke å spise to eller tre ganger. Sett deg selv et vitenskapelig kosthold for å holde kroppen i balanse og redusere strekkmerker etter fødselen.
Overvinn strekkmerker ved folkemetoder
Ingefærvin - gurkemeie
Postpartum skjønnhet med gurkemeie ingefærvin er en metode som ikke lenger er rar for gravide kvinner som nettopp har født. Det har ikke bare effekten av å gå ned i vekt , men bidrar også til å fjerne strekkmerker ekstremt effektivt. I tillegg kan gurkemeie ingefærvin også bidra til å glatte rosa og hvit hud og fjerne overflødig fett etter fødsel ekstremt bra.
Eggehvite
I eggehviter er det ingredienser som hjelper til med å regenerere kollagen, så det er veldig godt egnet for skadede strekkmerker. Du trenger bare å påføre eggehvite på strekkmerkene, vente til det tørker, og deretter vaske det av med kaldt vann. Regelmessig trening gjør underverker for å gjenopprette og regenerere huden, og visne bort strekkmerker.
Eggehviter hjelper til med å fylle på kollagen for strekkmerker
Kokosolje er rik på vitamin E , som er svært fuktighetsgivende og bidrar til å holde huden glatt. Bruk kokosolje til å massere 2-3 ganger om dagen til strekkmerker på kroppen, ca 20 minutter hver gang. Etter en stund vil strekkmerker gradvis forsvinne hvis du opprettholder denne metoden regelmessig.
Oliven olje
Olivenolje utvunnet fra naturen er rik på vitamin E sammen med mange anti-aldringsstoffer og har evnen til å gjenopprette skadet hud, så den er svært effektiv til å behandle strekkmerker for mødre etter fødselen. Olivenolje har også mange vitaminer som forbedrer blodsirkulasjonen, fukter, fjerner død hud, regenererer ny hud, hjelper til med å visne strekkmerker.
Aloe vera (aloe vera)
Aloe vera har kjølende egenskaper som hjelper effektivt å behandle hudrelaterte sykdommer, spesielt postpartum strekkmerker. Aloe vera er ekstremt effektiv for å berolige huden, og reduserer effektivt strekkmerker. Metoden er veldig enkel, bare påfør aloe vera gel direkte på strekkmerkene i ca 15 minutter og skyll med varmt vann.
Kakao
Kakao er en av ingrediensene som brukes i kosmetikk for å fukte huden og visne strekkmerker. Du kan kombinere kakaopulver blandet med kokosolje, honning og vitamin E-tabletter til en homogen blanding. Ved å bruke denne blandingen til å påføre strekkmerker regelmessig og kontinuerlig vil du se merkbare resultater.
Kur strekkmerker med kosthold, kroppspleie
Riktig kosthold og kroppspleie bidrar også til å forbedre postpartum strekkmerker, gravide mødre kan også bruke følgende:
Å spise og leve vitenskapelig er en god måte å hjelpe gravide med å ta vare på kroppen sin med strekkmerker etter fødsel
Kremer for å behandle strekkmerker
Dette er det første produktet som gravide kvinner sikter etter når de har strekkmerker. På markedet i dag er det mange kremprodukter som falmer strekkmerker raskt, men i en mild tilstand når de først vises.
Bruken er ekstremt enkel, bare bruk den forsiktig på strekkmerkeområdet 2-3 ganger om dagen for å forbedre strekkmerkene dine. Mødre bør imidlertid også være oppmerksom på å forstå ingrediensene og opprinnelsen til disse produktene før de brukes.
Det kan sees at tilstanden til strekkmerker etter fødselen ikke er helseskadelig, men forårsaker estetisk tap, noe som i stor grad påvirker kvinners psykologi og selvtillit. Forhåpentligvis vil den ovennevnte nyttige informasjonen hjelpe deg med å velge en effektiv og trygg måte å behandle strekkmerker på etter fødsel, og samtidig hjelpe mødre med å lindre angsten, snart få tilbake huden og huden.
Mødre har ofte kyllinghalssprekker når de ammer. Følgende enkle tips fra aFamilyToday Health-eksperter vil hjelpe deg å ikke bekymre deg for sprukket kyllinghals lenger!
aFamilyToday Health - Under graviditet, gravide mødre ofte " konfrontasjon" med hudproblemer som kviser, strekkmerker... Følgende delinger hjelper gravide kvinner til å få sunn hud.
Huden til babyer og babyer er ofte mer følsom enn huden til voksne Metoder fra aFamilyToday Health hjelper deg med å effektivt behandle babyens tørre hud hjemme.
Selv om det ikke er så komplisert å rengjøre kjønnsområdet for gutter som for jenter, må du også gjøre det riktig slik at babyen din ikke får en infeksjon.
Nyfødtes negler er ganske små, så det kan være vanskelig for deg å trimme babyens negler. Men hvis den ikke klippes, vil neglene være lange, og babyen vil lett klø seg opp og forårsake riper i huden.
Når du går inn i puberteten, forårsaker hormonelle endringer i kroppen at barnets hud vises akne. På den tiden, hvis foreldre ikke veileder barna sine til å ta vare på dem ordentlig...
Kosmetikk brukt under graviditet bør brukes med forsiktighet. Fordi det er noen ingredienser som er skadelige for fosteret som gravide må unngå.
Når de er gravide med en baby, må gravide ikke bare være forsiktige med kostholdet, men også sørge for å tilsette nok vann. Så hvor mye vann er nok?
aFamilyToday Health - Foreldre føler seg ofte engstelige under det første badet for babyen deres. Følgende delinger hjelper foreldre med å bade babyen sin for første gang.
Under graviditeten vil gravide møte mange hudproblemer. Men å ta vare på gravid hud er ikke så vanskelig hvis du vet hvordan du skal ta vare på huden din riktig.
Å øke hudens immunitet er lite bekymringsfullt fordi mange fortsatt tror at det kun er å styrke kroppens immunsystem som er viktig.
For å lage en effektiv hudplan mot aldring, må du begynne med sunne hudpleievaner som: vask av støv, påfør fuktighetskrem, ...
Den glatte huden til koreanske kvinner ser ut til å ha blitt ønsket til mange asiatiske jenter. Og i nyere tid har det dukket opp en ny trend med fuktighetsgivende hudpleie som er ettertraktet av mange mennesker, som er Glass Skin - glasshud.
Som å avgifte kroppen, handler det å avgifte boarealet ditt om å rense hjemmet ditt fra skitt og bakterier. Hjelper deg å ha et perfekt oppholdsrom å bo, studere eller jobbe.
Nakkehuden er tynnere og mer følsom enn andre hudområder, så den er lett å eldes og få rynker. For å ta vare på huden din og redusere nakkerynker, ta følgende tiltak.
Detaljert gjennomgang og sammenligning av Cerave og La Roche Posay ansiktsrens for å støtte aknebehandling anbefalt av hudleger.
Lys, glatt hud er ønsket til de fleste av oss, spesielt kvinner. Her er de aktive ingrediensene som strammer huden, anti-aldring, hjelper til med å forynge huden, følg med!
Bruken av AHA- og BHA-stoffer for å forbedre huden og gjøre huden friskere er en bekymringstrend for kvinner i dag. La oss vite mer tydelig om AHA og BHA gjennom artikkelen nedenfor!
Bruk av tanntråd i stedet for tannpirkere er et tema av interesse for mange mennesker. Bør jeg bruke tanntråd eller tannpirkere for å rense tennene mine? Hvis det var deg, hvilken ville du valgt?
BHA er en aktiv ingrediens som støtter intensiv peeling, som hjelper til med å fjerne aknefremkallende midler meget effektivt, og samtidig akselererer prosessen med å presse akne skjult dypt under huden, slik at huden gjenopprettes. Så vet du hvor lenge BHA presser akne?
Vitamin C-blekingsinjeksjoner blir elsket av mange mennesker når de gir raske resultater. Men er vitamin C-injeksjon virkelig trygg og effektiv for alle? La oss finne ut av den følgende artikkelen.
Ansiktsfettsuging er en skjønnhetsbehandling på spaet som er populær blant mange kvinner. Dette er en måte å avgifte huden for å bringe tilbake ungdommens ungdommelige, glatte og strålende utseende.
